Есть ли панацея от всех болезней

Панацеей от всех болезней является совокупность живого питания, позитивного настроя и бескорыстной любви ко всем и всему, что окружает человека в этом мире.

Существует мнение, что любую болезнь может исцелить переход на сырую растительную пищу, но это не совсем так. Да, действительно, питание исключительно свежими фруктами, ягодами, овощами, зеленью и травами способствует очищению организма от шлаков, слизи и токсинов. Но если вовремя такого питания человек испытывает стрессовое состояние, то происходит самоотравление, вследствие чего понижается эффективная функция многих систем организма. Поэтому очень важно настроиться на позитивную волну и избегать провокации от личностей, которые вибрируют на низких частотах.

Живое питание помогает избавиться от многих болезней, так как не загрязняет организм новой порцией шлаков, что, естественно, позволяет иммунной системе не затрачивать энергию на защиту от вредной пищи и направлять её на очищение от зашлакованности многих лет традиционного питания.

Не поглощая мёртвую и вредную пищу, человек тем самым не мешает симбионтам (дружественным к человеку бактериям) защищать организм от патогенов (вредных для организма бактерий). То есть, как только человек перестаёт питаться термически обработанной пищей и продуктами животного происхождения, он перестаёт кормить армию вредных бактерий и позволяет полезным бактериям начать очищение организма и его восстановление.

Процесс очищения организма может длиться от одного месяца до нескольких лет. Длительность очищения во многом зависит от истории болезни, возраста и психического состояния человека. Как только организм будет готов к восстановлению, иммунная система начнёт заменять мёртвые и больные клетки на новые и здоровые. Возможно, появятся те или иные неприятные ощущения. Например:

Выпадение волос с мёртвыми корнями и замена на новые корни. Волосы не вырастут за один день, на это уйдут месяцы.
Начнут пошатываться зубы. Из дёсен выйдут шлаки, тем самым освобождая пространство, что приведёт к временному дискомфорту, но вскоре дёсна восстановятся, и зубы будут крепкими и здоровыми. Также, возможно, старые пломбы вылетят из зубов, но и это не должно беспокоить, так как организм выталкивает инородные тела и заменяет их на природные.
Потеря веса. Так как на живом питании тело полностью избавляется от шлаков, слизи и токсинов в организме, человек доходит до сильной худобы уже в первый год такого питания. Организм словно трансформируется и уже из новых строительных материалов строит красивое тело. Вес стабилизируется, и тело обретает красивые формы.
На первых порах исчезнут мышцы. Шлаки находятся и в мышцах человека, поэтому с чисткой на живом питании они станут меньше. Но уже через год или два вернутся в более естественной и красивой форме.
Проявятся болезни, которые развивались на традиционном питании, но их симптомы приглушались антибиотиками, вредной пищей, алкоголем или никотином. При переходе на живое питание иммунная система больше не будет затрачивать энергию на защиту от новой порции шлаков, которые поступают в организм с термически обработанными блюдами, алкоголем или продуктами животного происхождения. Поэтому вся энергия будет направлена на восстановление. Для этого иммунная система выявляет болезнь и начинает от неё избавляться. В процессе этого возможны головокружения, тошнота и другие неприятные ощущения. Нужно помнить, что это временный и необходимый этап для очищения и восстановления организма.
Возможно, появится перхоть, налёт на языке, кашель и боль в почках. При переходе на живое питание возможны и такие явления, так как клетки тела обновляются и для этого нужно избавиться от мёртвых и больных клеток. Поэтому они в виде перхоти, слюны, пота, мочи, прыщей и фекалий выходят из организма. Если в почках до перехода на живое питание были камни, то они начнут выходить вместе с мочой. Такой процесс немного болезненный, но необходимый для дальнейшего восстановления.
Появится бессонница. Так как организму больше не нужно много времени на восстановление посредством сна, сон станет короче. Поэтому человеку необходимо начать тратить свободное время на саморазвитие во всех жизненных аспектах, иначе с появлением новой порции свободного времени, энергии и сил он начнёт скучать.

Из-за того, что организм на первых месяцах живого питания трансформируется и обретает новые формы, человек испытывает дискомфорт, описанный выше. Именно этот дискомфорт и пугает человека, так как он привык при малейших болях и недомоганиях обращаться за помощью к медицине и фармацевтике. Поэтому именно вера в себя и позитивный настрой помогут пройти это испытание.

Испытание страхом, от которого легко избавиться, если отбросить шаблонное мышление, привитое человеку с самого детства. В такие моменты следует помнить, что симптомы болезней – это общение физического тела с человеком. Именно так организм говорит о том, что с ним что-то не так. Если раньше эти симптомы приглушались посредством антибиотиков или поглощения вредной пищи, то на живом питании человек прислушивается к ним и понимает, что необходимо позволить телу избавиться от корня болезни с помощью очищения.

Очищение бывает разного вида – через слюну посредством кашля, через выход слизи из носа и пот. Выход шлаков через кожу с образованием фурункулов и прыщей, через фекалии и рвотные рефлексы. В такие моменты многие сворачивают с этого пути, так как страх и давление окружающих, которые беспокоятся о здоровье человека, оказываются сильнее веры в себя. Эти люди не позволяют организму закончить чистку и восстановление и потом обвиняют живое питание во всех смертных грехах. Однако те, чья вера в себя оказывается сильнее, чем страхи и зависимость от мнения окружающих, избавляются от корня болезней и обретают крепкое здоровье и сильную иммунную систему.

Со временем они вспоминают о своём лишнем весе, болезнях и недомоганиях с улыбкой и осознают, что долгие годы бежали от истины, которая скрывалась за толстым слоем иллюзий. Поэтому я вновь повторюсь и напишу, живое питание без позитивного настроя и веры в себя не является эффективным. Конечно, есть ещё один фактор, и этот фактор – любовь ко всем и всему, что окружает человека.

Очень трудно вести здоровый образ жизни и питаться исключительно сырой растительной пищей, когда человека не поддерживают близкие люди, в особенности его спутник жизни. Постоянно приходится быть под давлением осуждения любимого человека, что, порой, сбивает с позитивного настроя. Ведь поддержка и понимание спутника жизни – это один из главных аспектов в успешном переходе на живое питание. Вторая половинка не всегда поддерживает выбор и решение своего спутника жизни по многим причинам. О трёх основных причинах я коротко напишу в этой статье.

Первой причиной является страх и беспокойство за здоровье того, кто перешёл на живое питание. Из-за своего шаблонного мышления, которое долгие годы внушалось родителями, системой образования и всевозможными СМИ, человек свято верит, что без продуктов животного происхождения и тем более без термически обработанных блюд, его спутник или спутница жизни обязательно превратит себя в анорексика или анорексичку и уже никогда не сможет вернуться к здоровому внешнему виду.

Верит и в то, что без поступления в организм В12 и незаменимых аминокислот, вскоре его любимый или любимая окажется на больничной койке под капельницей для восстановления этого самого мифического В12 и всех необходимых аминокислот. Страх и переживания спутника жизни за здоровье любимого человека понятны, ведь ему неизвестно, что незаменимыми аминокислоты называются только потому, что их нельзя заменить, а значит, организм их синтезирует сам, главное, ему в этом не мешать. Также ему неизвестно, что в организме человека имеется огромный запас В12, которого хватит на пять-шесть лет без употребления животных белков. За это время можно несколько раз очистить свой организм, чтобы уже ничто не мешало ему самому вырабатывать этот витамин.

Второй причиной является повышение вибраций того, кто переходит на живое питание. Чем чище организм, тем на более высоких вибрациях находится человек. Это хорошо для того, кто их повысил, но плохо для отношений, в которых его вторая половинка до сих пор из-за своего рациона питания и образа жизни вибрирует на низких частотах. Разница в вибрациях приводит дисбалансу в отношениях и тогда начинается борьба за сохранение отношений. Тот, кто остался на низких вибрациях, интуитивно понимает, что если не понизить вибрации его спутника жизни, то в отношениях не будет гармонии.

В тоже время и тот, кто повысил свои вибрации, чётко осознаёт, что если не повысить вибрации его спутника жизни посредством живого питания и позитивного настроя на жизнь, то в итоге отношения между ними окончательно испортятся, вплоть до расставания. Поэтому каждый из них борется за гармонию в отношениях, тем самым разрушая их ещё больше. В таких случаях для сохранения отношений одному из них необходимо пойти на уступки, иначе «перетягивание каната» в своё сторону ничем хорошим для отношений не закончится.

Третьей причиной является потребность спутника жизни отстаивать и доказывать свою правоту, даже если он знает, что не прав. В таких случаях очень трудно оставаться на живом питании и на позитивной волне, ведь тот, кто остался на традиционном питании, будет задавать провокационные вопросы, будет искать в интернете разные статьи псевдоучёных, которые описывают вред живого питания, будет следить за каждым шагом, ожидая малейшую ошибку, чтоб ссылаясь на неё, попытаться показать, что он был прав.

В таких случаях, если тот, кто перешёл на живое питание, хочет сохранить отношения несмотря ни на что, то ему следует набраться терпения и ни в коем случае не доказывать свою точку зрения. Ведь полемика с тем, для кого доказывать свою правоту является жизненно необходимым, не имеет никакого смысла. Говорить что-либо в своё оправдание не нужно по нескольким причинам. Одна из них – это нежелание слышать аргументы оппонента, так как в полемике для него важна не сама суть спора, а итог, в котором его признают правым. Поэтому самое лучшее, что можно сделать в такой ситуации – это набраться терпения, не вступать в споры, соглашаться со всем, но делать по-своему и своим личным примером показать, что живое питание, действительно, исцеляет и приносит счастье в жизни.

В завершение статьи хотелось бы напомнить, что живое питание эффективно только тогда, когда оно сочетается с позитивным настроем и любовью ко всем, кто окружает человека. Именно такое сочетание, действительно, поможет избавиться от всех недугов и проблем в жизни. Поэтому интеллектуальное, физическое и духовное развитие очень важны на живом питании, особенно на начальном этапе. Ибо имея информацию о том, как устроен организм и какие именно продукты влияют на его биохимический процесс, можно легко ответить тем, кто задаёт вопросы про те или иные витамины, необходимые для здоровья человека.

Главное, помнить, что верить нужно своему личному опыту и не бояться того, что говорят врачи. Ведь их знания и исследования основаны на людях, которые находятся на традиционном питании, а не на живом. Желаю вам всех вселенских благ, здоровья и позитивного настроения!

С уважением и любовью, Соркин Игорь

Источник

zerno

Сколько раз люди ходят по граблям под названием «Панацея от всех болезней». Я ни в коем случае не осуждаю подобное, не от хорошей жизни такие хождения возникают. Но те, кто рядом с заболевшим, все же должны как то контролировать методы, которые решил использовать человек в надежде на выздоровление.

Знаю, что это очень сложно, испытала на себе, когда болела моя мама. Вдруг она решила, что вся проблема в мясе и его нужно исключить из рациона. Ну как минимум, нужно посоветоваться с врачом, конечно с таким, которому доверяешь, достижения которого в конкретной сфере медицины знаешь. Очень распространенное и страшное заболевание — рак, здесь нужны необычайная осторожность и выверенность каждого шага. Например, лечение рака печени в Германии имеет большие успехи.

Многие люди часто страдают о боли. Это и боли позвоночника, суставов и периодические головные боли. Попробовать избавиться от хронических болей можно в Центре лечения боли «Энерго», а более подробную информацию можно узнать на сайте https://dcenergo.ru/clb/.

А еще очень важно — верить. Вера творит чудеса и это не просто слова. Огромное количество выздоровевших после тяжелых, порой неизлечимых заболеваний детей тому подтверждение. детская вера чистая, искренняя, без препятствий и границ. Взрослому человеку гораздо сложнее поверить в чудо, он все равно ищет рациональное объяснение своему выздоровлению, и не всегда верное. Возвращаясь к своей маме скажу, что отказ от мяса очень сильно навредил ей. Человек 55 лет получал животный белок ежедневно — и тут, раз, и лишил и без того крайне ослабленный организм без него. Я тоже такую глупость делала, неправильно вошла в пост, месяц после этого хромала и тоже дольше лечилась. Если ты что-то и делаешь, то делай с умом, постепенно. Что касается отказа от мяса, то нужно максимально сбалансировать свой рацион, правильно заменив белок животный растительным.

Много раз я пыталась хотя бы частично использовать в своем рационе живую пищу. А недавно купила зеленую гречку. Понимаю что раз не обжаренная — значит более полезная. Сварила — это какой-то кошмар, очень неаппетитное внешне и не вкусное блюдо. Т,о что вся полезная еда не вкусная, я не верю. Значит не так приготовила. Стала искать в Интернете информацию и она-то меня и сподвигла на эти размышления.

Сначала я прочитала о том, какой кладезь витаминов и микроэлементов в зеленой гречке. Ну, это мы итак все знает, в жареной не меньше. Потом я прочитала, что пророщенная гречка — это та самая панацея от рака, о которой я писала в начале. Честно говоря, не одобряю, когда пишут такие вещи не убедившись в их истинности. Я чуть было не последовала совету, пророщенную пшеницу ела, так что опыт есть. Но здесь мне на глаза, прямо в поисковике попала фраза «Мы не советуем употреблять ростки из зеленой гречки, потому что:»…. продолжать смысла нет, есть её не буду… А кто-то ведь схватиться как за соломинку. Помню я те времена, когда полстраны больных людей (в прямом смысле, не ерничаю) пили мочу…

Недавно я сама стала свидетелем того, как опухоль поддалась лечению, благодаря народной медицине. Но не обладая ни образованием, ни знаниями в данной области, даже слова не вымолвлю о том, как оно проходило. Главная заповедь — не навреди! Как знать, это может быть просто ВЕРА! А может быть вообще эффект плацебо. Так что единственное, что могут и должны советовать, вкладывать в голову больному и помогать этого достичь — это ВЕРА в выздоровление!

А гречку я буду кушать в классическом виде, все-такие полезная же крупа, и вкусная!))

Загрузка…

Источник

Сегодня лечебное голодание стало полноценной альтернативной методикой лечения хронических и острых заболеваний. Все чаще открываются частные клиники, которые предоставляют услуги подобного рода. Под наблюдением врачей пациенты воздерживаются от приема пищи, а иногда и воды в течение многих суток. Но так ли эффективно голодание без воды, как о нем говорят?

Что происходит на сухом голодании?

Когда вода и еда перестают попадать в организм, первое время он продолжает перерабатывать остатки пищи в желудке и кишечнике. В определенный момент клетки всех систем начинают работать не на выделение, а на поглощение. Причем здоровые клетки способны вбирать воду даже из кислорода, который поступает в легкие, а болезнетворные и вредные микроорганизмы этого делать не могут. Таким образом, вся пагубная микрофлора во время сухого голодания претерпевает значительный ущерб. А поскольку любые болезни нуждаются в воде, в условиях ее отсутствия воспаление уменьшается, а симптомы заболевания сходят на нет.

Заболевания, от которых лечат голодом

Большинство, наверное, ассоциируют голодание с попытками похудеть, и это отчасти так. Действительно, сухое лечебное голодание эффективно в короткие сроки помогает сбросить лишний вес и очистить организм от шлаков, однако диапазон назначения процедуры гораздо шире.

Лечебное голодание облегчает симптомы и в некоторых случаях устраняет следующие проблемы со здоровьем:

доброкачественные опухоли;
инфекционные заболевания (насморк, грипп, ангина);
заболевания сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, гипертония);
проблемы с пищеварением (гастрит, панкреатит);

болезни органов дыхания (бронхит, астма, туберкулез);
нарушение обмена веществ (желтуха);
психические заболевания (эпилепсия, шизофрения);
заболевания нервной системы (невроз, мигрень);
всевозможные аллергии;
эндокринные болезни;
болезни мочеполовой системы (цистит, эрозия шейки матки).

Как можно увидеть, охват заболеваний очень широкий. Часто больному помогает один курс сухого голодания из пяти и более дней, но иногда возникает необходимость продолжить лечение.

Каскадное сухое голодание

Для облегчения состояния голодающего была также придумана система каскадного сухого голодания. Количество дней без еды и воды возрастает постепенно, чередуясь с днями водного голодания или фруктовой диеты. Например, первый день человек проводит на сухом голодании, затем второй – на фруктах. Далее следуют два дня сухого голодания, а за ними – два на фруктах и так далее. В итоге, подобная схема мягко и без особых усилий приводит к пятидневному голоданию без воды, эффективно очищая все системы организма.

Меры предосторожности

При лечебном отказе от пищи и воды должны строго соблюдаться правила входа в голодание и выхода из него. Длительные голодания (более трех дней) необходимо проводить под наблюдением врача. Кроме того, есть ряд заболеваний, являющихся противопоказаниями для лечения голодом, поэтому даже перед самостоятельными попытками однодневных воздержаний от пищи важно пройти медицинское обследование, проконсультироваться с компетентным в этой сфере врачом.

Естественно, не следует полагаться на сухое лечебное голодание, как панацею от всех болезней. Очень многое зависит от самого больного. Отказ от вредных привычек, спорт, преимущественно растительная диета обязательны для полного выздоровления и исключения рецидивов.

Источник

Московский врач, ведущий специалист медицинского центра «Реабилитация» при поликлинике РАН Михаил Александрович КОРОВКИН считает, что современная медицина лечит нас… неправильно. Он уверен, что пациентам,

и в первую очередь самим врачам, надо кардинально изменить свой взгляд на здоровье человека. Тогда от общества больных мы начнем двигаться к обществу здоровых людей.

– Расскажите, как же нам правильно лечиться?

– Знакомая картина: вы обращаетесь к участковому врачу с жалобами, и он отправляет вас в путешествие по диагностическим кабинетам. Больной орган находят и начинают его лечить. При язве желудка – желудок, при болях в спине – позвоночник.

Суть же в том, что часто, к примеру, следует лечить не саму почку, а причины, вызвавшие ее заболевание. Если не найти причину, а пролечить просто почку, то через некоторое время она снова заболит. И что – снова ее лечить? До каких пор? Процесс может не иметь конца.

Я за то, что медицина должна объявить борьбу причинам, а не их следствиям. Это и есть основа системного подхода, главное направление медицины XXI века.

Современные же врачи, да и сами больные, стремятся разделить целое на части. Поставить диагноз и с ним бороться. Человек же не делится на автономные части и конкретные заболевания. Он – единое целое, сложное соединение органов. Каждый из них: сердце, легкие, желудок – влияет на поведение всего организма. В равной степени, как весь организм определяет работу каждого органа.

Попадая в одну и ту же инфицированную среду, люди болеют по-разному. У кого-то изменится давление, у кого-то заболит голова, у кого-то откроется язва. Мы все разные, и болеем мы все по-разному, и лечить нас нужно по-разному.

– Не слишком ли это сложно? Есть ли у вас примеры из собственной врачебной практики?

– Молодая женщина несколько лет страдала от почечных колик. Обследования камней в почках не выявляли. Диагноза поставить не могли, а без диагноза – нет и болезни. Женщина оставалась без лечения. Самочувствие ухудшалось.

Через некоторое время в почке был обнаружен камень. Диагноз – мочекаменная болезнь. Прооперировали, камень удалили. Через пять месяцев в той же почке образовался новый камень. Его раздробили ультразвуком. Этот процесс мог не иметь конца, потому что врачи боролись со следствием.

Обследование с системных позиций выявило предрасположенность организма к нарушениям минерального обмена и ряд нарушений в печени, головке поджелудочной железы. В результате в кровь попадало большое количество минеральных солей с преобладанием кальция. Соли кальция выпадали в осадок в почечных лоханках в виде кристаллов. Когда мелкие кристаллы соединялись, образовывались камни. Системное лечение, которым в конце концов и занялась наша пациентка, заключалось в нормализации работы внутренних органов, их правильном взаимодействии. Камни перестали образовываться. Вывод: человек должен знать по мере своих сил тонкости собственного организма, изначально слабые места и генетическую предрасположенность к конкретным заболеваниям. И принимать меры. – Стало быть, в будущем не нужны будут многочисленные больницы, узкие специалисты, лекарства. Медицина будет не лечить, а заниматься только профилактикой?

– Не стоит утрировать. Останутся и узкие специалисты, появятся новые лекарства, и больницы не исчезнут. Но медицина возьмет курс не только на лечение, но и на профилактику. Будет заниматься не только болезнями, но и здоровьем. Как сегодня среагирует доктор на просьбу пациента: «Помогите мне сохранить здоровье. Я полон сил, у меня ничего не болит и нет жалоб?» Думаю, он будет обескуражен и удивлен. Да и мы сами без симптомов вряд ли отправимся в поликлинику. Согласитесь, это в корне неправильно.

– Как же мы можем получить информацию о своей генетической

предрасположенности к заболеваниям, если даже симптомы отсутствуют? – Один из способов, мне близких, – иридодиагностика. По цвету, рисункам, вкраплениям на радужной оболочке глаза можно определить тип человека, качество его наследственности, потенциал здоровья. Иридодиагностика «считывает» знаки, определяет нарушения в органах. Радужная оболочка отражает не только существующие болезни, но и предрасположенность к ним. Даже в тот момент, когда человек ни на что не жалуется. В медицине сумма знаний о здоровье называется прогнозом. Думаю, он необходим каждому человеку.

– В таком случае, зная о болезнях, грозящих нам в будущем, мы сможем предотвратить их?

– Несомненно. Допустим, врач определил вашу предрасположенность к развитию мочекаменной болезни. Можете бросить вызов судьбе – потреблять в избытке маринованные, острые и соленые блюда, злоупотреблять алкоголем. А можете в целях профилактики отказаться от вредных для вас продуктов питания. Элементарные усилия – и генетические недостатки не реализуются или проявятся в малой степени.

– Наше представление о судьбе связано с личной жизнью и профессиональной востребованностью. Нет ли преувеличения в том, что именно врач может определить род профессиональной деятельности?

– Преувеличения есть в ваших вопросах. Врач объяснит, издержки каких профессий ваш организм не выдержит. Вскроет «узкие» места, которые не справятся с определенными типами нагрузок. Как известно, где тонко, там и рвется… А уж выбирать профессию вы будете самостоятельно, принимая во внимание предостережения и советы доктора.

Примеров можно привести множество. Одна из моих пациенток устроилась на хорошую работу в банке. За полгода она превратилась в издерганного, больного человека. Она принадлежала к типу людей, которые с трудом переносят длительные разговоры, мелькание людей, утомляются от яркого света и сильных звуков. Нередко даже внешне определен типаж этих женщин: маленькие, склонные к худобе, с прямыми темными волосами, черными глазами. У них рыхлые зубы, кожа имеет оливковый оттенок. Моя пациентка классически подходила к такому типу.

– Скажите, как именно нашим женщинам сохранить здоровье в нынешнем веке? У нас же определенный менталитет: пока не заболит, к врачу не идем. Как же мы будем заниматься профилактикой?

– У наших женщин, к сожалению, не выработано понятие, что над собственным здоровьем нужно работать. Думаю, в XXI веке культура разумного отношения к собственному здоровью станет неотъемлемой частью воспитания. Но над этим придется очень долго и упорно работать всем. Что касается каждого конкретного человека, то изменить отношение к своему здоровью можно хоть с завтрашнего дня. Надо только проявить силу воли.

В связи с этим вспоминается история одной моей пациентки. Она производила впечатление человека выдержанного и мягкого. Жаловалась на плохой сон, частые ночные истерики, говорила, что не в силах больше сдерживать свою раздражительность и нервозность.

Причиной недугов оказалась незначительная, но многолетняя дисфункция щитовидной железы и как следствие – ослабленная работа печени. Несильные препараты справились с дисфункцией, травы поддержали работу печени. Состояние здоровья нормализовалось через два месяца. Стоило ли терпеть более десяти лет? При разумном отношении к себе такой ситуации вообще быть не могло.

– То есть, исходя из вашей теории, состояние зубов, кожи, волос, ногтей как бы внешние проявления внутреннего неблагополучия?

– Да, вы правы. Недавно ко мне обратилась женщина с интенсивным выпадением волос. Она была у разных косметологов, испробовала всевозможные шампуни и гели. Ее отчаянию не было предела. Мы определили целый «букет» отклонений: снижение функции печени, язвенная болезнь желудка, нарушение кислотности желудочного сока, небольшая дисфункция щитовидной железы. После лечения в течение месяца ослабленных внутренних органов выпадение волос полностью прекратилось.

Наши женщины любят пробовать различные диеты, принимать витамины. Витаминные препараты, конечно, необходимы организму. Но дело не в том, какие и сколько витаминов вы принимаете, а в том, насколько эффективно они усваиваются.

Например, если снижена функция кишечника, то витамины не будут усваиваться вовсе. Перед приемом витаминов нужно проводить недельный курс желчегонной терапии. С помощью отвара цветков бессмертника или препарата фламина, который нужно принимать три раза в день за тридцать минут до еды. Это оживит пищеварение в тонком кишечнике.

Подобные ситуации и с диетами. Если функции желчного пузыря и поджелудочной железы ослаблены, ни одна из диет не будет эффективна. Пища, с моей точки зрения, должна быть максимально разнообразной и различного вкуса: сладкой, кислой, горькой, терпкой, вяжущей, соленой. Кстати, при таком сочетании можно удовлетвориться меньшим количеством еды и с большим удовольствием.

– Многих женщин волнует проблема лишнего веса. Как она видится с ваших позиций?

– Есть женщины, которые много едят и не могут поправиться, и наоборот. Это зависит от индивидуального качества обменных процессов, которые регулируют вес. Для кого-то полнота или худоба естественны. Многим женщинам кардинально бороться с собственным весом крайне вредно. Например, женщинам с генетически функционально слабыми почками. После тотального увлечения гербалайфом в клиники попадали женщины с почечной недостаточностью. К себе нужно относиться разумно и не ставить целей быть похожей на фотомодель.

– Разрешите с вами не согласиться. Мой вес, если не задумываться о питании, в момент повышается на 5 кг. Больше я набрать не могу. Исходя из сказанного вами, это – моя норма. Но при таком весе я себя чувствую отяжелевшей и потому многие годы стараюсь не есть после шести часов и не набирать эти пять килограммов.

– Есть перед сном вообще очень вредно. Норма веса – та, при которой женщина хорошо себя чувствует. То, что делаете вы, и есть основа духовной работы над собой. Выбираете компромиссное решение между своим весом и самочувствием. Поверьте, работа над собственным телом есть первый этап духовной работы. Это необходимое условие поддержания здоровья. А если плюс к этому вы узнаете свои слабые зоны и наследственную предрасположенность, то работа над собой станет более продуктивной и перспективной.

Татьяна БУРЛЯЙ

Источник