Когда можно вводить прикорм после болезни когда

Когда можно вводить прикорм после болезни когда thumbnail

Левчук Виктория АлександровнаЛевчук Виктория Александровна©

Сегодня напишу небольшую статью, нет ни моральных, ни физических сил. Статья на тему – Если ребенок заболел прикорм или что делать с прикормом, если ребенок заболел или прикорм во время болезни. Тему статьи выбираем любую, все об одном и том же. Статья про мама заболела здесь.

если ребенок заболелСитуация. На позапрошлой неделе ночью у малыша поднялась температура, очень высокая, продержалась около 5 дней. Как понимаете, все эти дни я не спала, и ночью, и днем малыш на руках, температура почти не сбивалась, приходилось делать компрессы и держать малыша голышом. Ужасная получилась неделя. Самое странное мне не хотелось спать и я не чувствовала себя эти дни уставшей или больной, но вот малыш чувствует себя прекрасно, болезнь пришла внезапно и также ушла, не оставив после себя даже соплей. А я расклеилась, я не могу оторвать себя от кровати, домашние дела в тягость, ну, думаю, понимаете – я получила отходняк под названием усталость мамы, или выгорание, или как там модно в интернете сейчас писать. Мне нужно пару дней прийти в себя.

Случай из нашего прикорма

если ребенок заболелВо время болезни наш нос был полностью забит, никакие капли не помогали, вроде вот только закапала, а дышит ребенок только ртом. Как понимаете в таком состоянии сосать грудь очень сложно. Но кушать-то хочется, поэтому малыш вышел из положения так. Брал грудь, делал 2-3 резких и прерывистых подсоса, потом слегка открывал рот, освобождая пространство между моей грудью и своим ртом для вздоха, и делал резкие, глубокие и долгие вздохи. Как понимаете, он с забитым носом не может ритмично сосать грудь. Получается лишь задержать дыхание, сделать пару глотков, а потом долго насыщать легкие кислородом. Смотрится со стороны сие действие комично, но с другой стороны очень жалко ребенка.

Ребенок из-за заложенности носа первые два дня отказывался от частых кормлений, на грудь реагировал слезами. Пару раз сцеживалась и давала молоко через кружку. Очень часто поила водой. Прикорм ребенок не ел, отказывался от любой взрослой пищи. Даже перекусы воспринимались негативно. Наши любимые пальчиковые продукты в виде банана или хлеба воспринимались плохо. Ребенок болел сильно и серьезно. Как писала ранее, у нас часто были сопли, но за всю зиму, мы всей семьей по три раза уже переболели, а самый младший все это время отделывался соплями. И вот первая серьезная болезнь. Как понимаете, я Нурофен в большом количестве дала ему в первый раз. До этого, он один раз принимал его после 3 АКДС. В итоге на Нурофен и детский парацетомол началась рвота. В тот день он поел немного йогурта, я восприняла это как хороший знак, зря! Вот в такие моменты я рада, что ребенок на ГВ, единственная жидкость, которая задерживалась в желудке у ребенка. Мы перешли на жаропонижающие свечи и теплые компрессы, через сутки ребенок встал весь красный и здоровый.

сыпь аллергияПосле приема Зодак. Сыпь чуть сошла, но все равно видно,какие мы красивые…сыпь аллергияПыталась поймать его спину, но он же вертится, все фото размытые, кроме этого. После 2 приема Зодак, больше не давала, у ребенка закрепилось осознание лекарства зло. Через сутки сыпь сошла сама.

Прикорм во время болезни

грудное молокоСамое главное правило во время болезни или в ситуации, если ребенок заболел – пить больше жидкости. С малышом, который на грудном вскармливании – чаще прикладывать к груди. Грудное молоко – это и еда, и вода одновременно, уникальная жидкость, которая просто спасла меня во время болезни ребенка. Я не паниковала и меньше нервничала на тему: «ААА, мой ребенок болеет и он голодный!!!» Я знала точно с грудным молоком ребенок НЕ ГОЛОДНЫЙ, он сыт. Поэтому агитирую всех мамочек, делайте все возможное и невозможное, чтобы сохранить грудное вскармливание.

Но наличие грудного молока не отменяет воду. Чтобы не поить малыша специальной водичкой с лекарствами, с первых дней недомогания ребенку надо давать каждые полчаса по 2-3 глотка воды. Конечно, это муторно, лень, и какие еще могут быть причины, додумайте сами, но тут здоровье малыша, он еще не в состояние думать о воде, когда тряпочкой лежит в Ваших объятиях с высокой температурой.

Еще одно правило при высокой температуре или в ситуации, если ребенок заболел – раздеть малыша, снять памперс, пусть только Ваше тело его согревает.

Что делать с прикормом, если ребенок заболел?

если ребенок заболелВо-первых, никакого нового продукта, ЗАПРЕЩЕНО, нельзя, строго. Спросите любого педиатра, он скажет, что в период болезни ребенка вводить новый прикорм нельзя. Почему нельзя?

Во-первых, организм борется с болезнью, с вирусами, с температурой. У ребенка болит горло, возможно голова, ему, то холодно, то жарко, его тело ломит, болят ручки и ножки, единственное, что он может, это плакать и лежать в Ваших объятиях. А тут добрый взрослый сует новый продукт, который нужно переварить и усвоить. Вопрос когда, если все силы организма мобилизованы на  борьбу с болезнью.

если ребенок заболелВо-вторых, во время болезни ребенку предлагаются лекарственные средства, обычно, если малыш болеет редко, то новые лекарственные средства. Фото прилагаю выше, оказалось у нас аллергия на пеницилинновую группу антибиотиков. Что было бы, если в этот период малыш попробовал еще яйцо? Как я поняла бы, что это на лекарство сыпь по всему тело, а не на продукт.

В-третьих, естественная потребность организма в период болезни — это вылечиться, поэтому и дети, и взрослые, отказываются от пищи первые несколько дней. Это нормально, пугаться данного факта не стоит. Главное поить ребенка, очень часто и много, чтобы не было обезвоживания. Писала про симптомы обезвоживания, читаем здесь.

если ребенок заболелВ-четвертых, ребенок может отказываться кушать из-за болезненного состояния ЛОР-органов, т.е. болит горло – больно глотать, забит нос – сложно сосать грудное молока или кушать.

И, в-пятых, ребенок болеет, любое действие воспринимается негативно. Мы плакали даже потому, что папа брал ребенка на руки. Как вводить прикорм в таком психологическом состоянии ребенка? Когда все ему не в радость. Знаете, как я поняла, что болезнь отступила? Он улыбнулся, мой малыш, хохотушка, наконец, улыбнулся. И в тот миг я поняла, все можно расслабляться, болезнь ушла.

Повторюсь, новый прикорм во время болезни вводить НЕЛЬЗЯ. Кормить ребенка по желанию, не настаивать, много поить водой.

Очень хорошо подходят во время болезни компоты из шиповника, ромашки, липы и других трав, но помним, если ребенок с ними знаком. Вводить шиповник экстренно в прикорм во время болезни не целесообразно и глупо.

Кушать хочу, но не могу

прикормаДумаю, разобрались с новым прикормом. Теперь что же делать, если кушать ребенок хочет, но не может. Больное горло и сопли могут испортить любой прием пищи не только малышу, взрослому тоже. Поэтому временно предлагаем малышу легко усвояемую пищу, возможно в виде пюре. Да, временный откат назад, особенно если ребенок давно перешел на взрослый стол, но это временно. Потом когда ребенок удостовериться, что кушать не больно, то спокойно перейдет на пальчиковую еду. Дети до года могут полностью перейти на грудное вскармливание, это нормально и просто отлично.

Вспомним, чем кормила нас в детстве мама – куриный бульон, жидкое картофельное пюре, мне еще овсянка доставалась. И никаких сладостей! Кто считает, что ребенка во время болезни стоит баловать, так вот Вам открытие века, сладости наносят вред организму во время болезни. Уделите ребенку свое внимание, это полезнее будет, чем конфеты.

Порции прикорма во время болезни

если ребенок заболелПорции прикорма во время болезни могут быть минимальными. Возможно, малыш будет кушать очень часто и всего пару ложек. Терпения, это нормально. Ему нужна пища, чтобы организм быстрее пошел на поправку, но желудку нужно время, чтобы снова слаженно непрерывно работать, дайте ему это время.

Помним, как учили нас бабушки. В самый пик болезни человек почти ничего не ест, только пьет. Потом когда состояние улучшается, организм требует еды, но быстро устает, поэтому человек кушает мало, но часто. После выздоровления человек около 1-2 недель кушает много и часто, восстанавливая силы.

Учитываем эту информацию. Если малыш после выздоровления просит кушать часто, то не отказываем ему в этом. Единственно, что можно сделать, это предлагать здоровую еду, на 60% состоящую из фруктов и овощей.

Когда давать новый прикорм после болезни?

если ребенок заболелЛично мое мнение, когда малыш восстановится. Это определяет сама мама, или лечащий врач. Точных сроков, типа через 1-2 недели, Вам никто не даст. Ведь ребенок должен восстановиться физически и психологически тоже.

В нашем случае, после болезни у ребенка была в течение 2 дней сыпь по всему телу. Она прошла, но новый прикорм я не ввожу, подожду еще неделю или больше. Поэтому новый прикорм и статья про него будет в следующий понедельник (наверное, короче буду смотреть на ребенка), думаю, давать перепелиное яйцо.

Нам нужно делать прививку, спросила врача, когда? Мне ответили, полное восстановление организма, улучшение стула, общего состояния, и потом через 2-3 недели прийти на осмотр, если все хорошо, дадут добро на прививку. Чем рекомендация для прививки отличается от рекомендации по введению нового прикорма после болезни? Организму ребенка нужно восстановиться и только потом снова нагружать его.

Тут нельзя торопиться, особенно, если ребенок очень серьезно заболел.

Про скорую помощь и врача

скорая помощьИ самое главное, любое недомогание ребенка — это прекрасный повод ВЫЗВАТЬ ВРАЧА НА ДОМ из поликлиники, особенно если ребенку меньше 1 года. Не ждите, когда поднимется температура, она любит ночное время и выходные. Скорую помощь вызываем, если температура не сбивается при помощи подручных лекарственных средств, особенно если ребенок начинает как бы засыпать или проваливаться в несознанку, незнаю как объяснить. Просто видно вот ребенок просто заснул, а тут потерял сознание. В общем много опасных симптомов, чтобы вызвать маленькому ребенку скорую помощь, их сложно все помнить. Поэтому, не знаешь что делать, звони в скорую помощь. Это касается если у тебя ребенок до года, даже до 3 лет.

Как показала практика, не всегда скорая помощь помчится к тебе, у них много других вызовов, более срочных. Но они не могут не отреагировать на звонок «маленький ребенок с высокой температурой». Во-первых, в диспетчерской скорой помощи (поликлиники) сидят грамотные люди, они помогут Вам успокоиться и подскажут что делать. Во-вторых, есть неотложные службы из той же поликлиники, которых могут прислать к Вам, вместо скорой помощи.

детский прикормУ меня уже второй ребенок, я очень часто звонила в скорую с первым малышом, набиралась опыта. Не всегда приезжали, чаще помогали словами и советами. Со вторым — звонила один раз в эту болезнь. Мой вызов зафиксировали и дали час на самостоятельное снижение температуры, через 40 минут я позвонила и отменила вызов. Меня удивило то, что диспетчер очень настороженно слушал меня про отмену вызова, видимо ждала, что начну ругаться, почему так долго скорая не едет. Но я поблагодарила и отменила вызов.

Я считаю, нужно грамотно оценивать свои силы и силы скорой помощи. Что они смогут сделать при высокой температуре, поставить предварительный диагноз, сделать укол для снижения температуры, и 20 минут посидеть, пока температура не спадет. Или отвезти Вас в больницу. Если Вы понимаете, что Вам может помочь только врач в больнице, грамотное лечение (ведь скорая не назначает лечение, она экстренно помогает), то вызывая скорую помощь собирайте сумки для госпитализации.

И еще, мне никогда не хамили диспетчера скорой помощи, врачи или фельдшеры по скорой, я всегда отношусь к их работе понимающе, стараюсь свою панику/нервы давить и говорить с ними вежливо. И Вам советую!!!

Желаю Вам не болеть, от этого сильно устаешь, особенно, если ты мама!!!

Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники, Инстаграм!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Отказ от ответственности № 1:  Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.

Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.  

Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!

Отказ от ответственности № 4: На сайте Энциклопедия Детское питание используются фото из книг по детскому питанию с указанием авторства, для более полного понимания информации (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса РФ). Литература по детскому питанию найдена в свободном доступе в интернете.

Абрикосовое пюре с курицей
Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Борщ
Бульон с горохом и рисом
Варенье из кабачков с клубникой
Гречка с зеленым горошком
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детский салат из огурцов
Детский салат Оливье
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Домашняя пицца
Завтрак на улице
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Макароны по-флотски
Макароны с апельсиновым соусом
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овощной суп с кукурузной манкой
Овощной суп с сыром и кукурузной манкой
Овощной суп-пюре с болгарским перцем
Овсяная каша
Оладьи на горячем кефире
Омлет в пакете
Омлетный блин
Персиковое пюре
Пирог из кабачка и моркови
Пирог из кабачков
Пицца из белокочанной капусты
Плов из кролика
Плов из курицы с зеленым горохом и кукурузой
Пюре из банана и черешни
Пюре из банана, творога и каши 4 злака
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из творога, клубники и банана
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока и клубники
Пюре из яблока, клубники и черешни
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из кабачков, моркови и брокколи
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные котлеты с овощами
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Рыбный суп с лососем и сельдереем
Самый ленивый суп
Смузи с овсянкой
Соус в горшочке
Суп из гороха и бекона
Суп из цветной капусты
Суп с фрикадельками для привередливого едока
Суп/рагу из свинины с картофелем и морковью
Сырные чебуреки
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Чай липа и чабрец
Яблочное пюре
Яблочный сок

Источник

Схема введения прикорма
Признаки готовности к вводу прикорма
Прикорм вводится отнюдь не по достижению какого-то возраста – возраст лишь один из факторов. О готовности можно судить лишь по наличию совокупности факторов:

1. Возраст не менее 4х месяцев. (для деток, которые родились раньше срока, за основу берется гестационный возраст).

2. Ребенок удвоил вес от рождения. Для недоношенных деток коэффициент х2,5.

3. У ребенка ушел выталкивающий рефлекс языка. Есть дать попить из ложки, то ее содержимое не окажется на подбородке (а прикорм даем ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО с ложки, чтобы он проходил обработку слюной).

4. Ребенок умеет сидеть. Может наклониться корпусом по направлению к ложке или отклониться назад, отказываясь от еды. Умеет контролировать поворот головы – может в случае отказа отвернуться. Или наклонить голову.

5. Если искусственник, то ест более литра смеси в день, и не наедается. Если на грудном вскармливании, то в каждое кормление съедает обе груди и очень хочет еще.

6. Ребенок может что-либо зажать в кулачок и засунуть целенаправленно в ротик.

7. И главное – дети проявляют ОГРОМНЫЙ интерес к пище родителей и стремятся ее попробовать. Природа сама дает знать, когда организм ребенка уже в состоянии принять иную еду, кроме адаптированной (смесь или молоко мамы).

У каждого ребенка этот период, когда уже проявлены ВСЕ факторы готовности, приходит индивидуально. В среднем в промежутке между 5 и 9 месяцами. Кстати, даже двойняшки могут по-разному давать признаки. Есть ситуации, когда ребенок дает все признаки готовности уже в 4 месяца, а есть ситуации, когда ребенок может ждать и до года – но это больше экстремальные ситуации, хотя они так же являются вариантом нормы.

Поэтому НЕ ТОРОПИТЕСЬ с прикормом. Лучше «чуть-чуть» позднее, чем поторопиться. Если у ребенка хорошее адекватное питание (грудное молоко или хорошая адаптированная смесь) – он не будет обделен источником пищевых веществ.

Что маме нужно знать, чтобы у малыша при введении прикорма не заболел животик

Основные правила введения прикорма
· Начинать вводить прикорм только здоровому ребенку или, в крайнем случае, в период выздоровления, при нормальном стуле;

· первый прикорм рекомендуется давать во второе кормление;

· прикорм вводится теплым перед кормлением грудью или смесью;

· прикорм дается с ложечки, овощное пюре можно сначала добавить в бутылочку с молоком, что бы ребенок легче привык к новому вкусу;

· каждое блюдо прикорма вводится постепенно, с малых количеств (1-2 чайных ложки) и в течение двух недель доводится до возрастной дозы;

· к новому виду прикорма переходят спустя 1,5-2 недели после введения предыдущего;

· густота прикорма должна постепенно возрастать;

Прикорм – овощи
Важный момент!!! Первым овощем должен быть «типичный для данной семьи и местности». Малыш из Египта загнется от горошка в качестве прикорма, но идеально перенесет апельсинку. От которой «среднего украинца» будут годами лечить.

К примеру морковь в Германии считается гипоаллергенным продуктом. Теория «яркой окраски» считается мифом. Патиссоны и р епу не рекомендуют до года давать… а сельдерей и морковь считаются наилучшим решением для первого прикорма. Та же самая тыква – лучшим сортом считается «Хокайдо» – ярко-рыжая маленькая тыковка.

Обязательно смотрите на этикетку, чтобы в пюре не было добавлено специй, соли, рисового крахмала. Это очень важно! В первом пюре (да и в последующих, кстати, тоже) не должно быть ничего, кроме овощей и воды

Таблица с овощными пюре: https://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/veget.htm

Как давать:

· Прикорм вводится начиная с четверти чайной ложки раз в день, лучше в первой половине дня. С каждым днем объем увеличивается постепенно, приблизительно в 2 раза. До возрастной нормы доводится за 7 – 10 дней. Ежедневно оценивается состояние кожи ребенка, проблемы с пищеварением, если появляются какие-либо изменения, то введение прикорма приостанавливается.

· Постепенно объем доводится до 50-100 мл, убедившись, что все в порядке можно попробовать дать другой овощ. Правила введения те же самые начиная с небольшого количества объем предлагаемого ребенку пюре постепенно увеличивают.

· Общее правило для ЛЮБОГО прикорма – не чаще одного продукта в 1-2 недели!

· не давайте два новых овоща сразу, только моно-пюре. Примерно через пару месяцев после ввода овощей можно начинать давать ребенку растительное масло, добавляя небольшое количество в овощное пюре. Очень полезно давать масла, полученные «холодным» способом, так как они содержат полиненасыщенные жирные кислоты, благоприятно влияющие на состояние кожи. Такими кислотами богато льняное масло.

· Чтобы свести возможную аллергическую или иную реакцию на овощи к минимуму, нужно вводить овощи (да и любой другой продукт) максимально осторожно, тем более если малыш склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т.д.

· Предложите новый овощ в конце кормления, по возможности смешайте ее со старой знакомой пищей ребенку. Если Вы кормите грудью, то каждый новый прикорм давайте запить малышу грудью (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый для его ЖКТ продукт. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то оптимально после ввода нового продукта дать немного знакомой смеси. Если у малыша это не первый прикорм, то смешайте овощ со «старой» (знакомой ребенку) пищей.

· Это делается для подготовки ЖКТ к новой пищи, для того, чтобы ферментативным системам, кишечнику, желудку было легче работать, переваривая «знакомую пищу». Вводя прикорм в конце кормления, Вы «не застанете врасплох» организм ребенка и не навредите ему.

· Чем с меньших доз Вы начнете прикорм, тем лучше. Чем меньше первоначальное количество овощей, чем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза.

Самодельные овощи

Если у вас недостаточно средств для покупных баночек, или у Вас есть какое-то предубеждение перед оными, Вы можете сами готовить малышу овощное пюре – или из замороженных овощей, или из свежих овощей. Это зависит от времени года – если на дворе осень, сезон овощей, то Вы безусловно будете готовить пюре из свежих рыночных овощей, если овощей в продаже нет, то покупайте замороженные овощи в пакетах и готовьте пюре из них.

Если у Вас есть блендер – вообще замечательно! Готовите цветную капусту, цуккини, тыкву или репу как обычно варите для себя (с той лишь разницей, что для себя Вы добавляете соль и специи, а для малыша Вы варите овощи просто на воде). Потом немного остужаете овощи и перемалываете их в блендере. Единственное исключение составляет картофель – его не рекомендуется перемалывать в блендере, потому как имеющийся в нем крахмал превратит пюре в липкий клейстер, мало похожий на нежное картофельное пюре.
Когда Вы введете моно-пюре из свежих или замороженных овощей, можете делать самые различные вариации из пюре, делайте на вкус малыша и его усмотрение: варите морковь, картофель, цветную капусту. Варите вместе горошек, перец, томат и картофель и т.д. Вариантов – множество!

С возрастом малыша можете не измельчать овощное пюре в блендере – достаточно будет просто помять мягкие отварные овощи вилочкой (малыш будет приучаться есть кусочками, а так как овощи обычно мягкие, то малышу будет легче привыкнуть кушать кусочками).

Если Вы не доверяете не только баночному детскому питанию, но и замороженным овощам, то можете заморозить овощи впрок сами. Хранить их можно при температуре – 6°С – неделю, при – 12° С – 1 месяц, при – 18° С – 3 месяца.

· в качестве первого прикорма рекомендуется вводить овощное пюре;

· второй прикорм – злаковые каши – начинать вводить нужно с каш без глютена (рисовой, кукурузной, гречневой) и готовить их на том молоке или молочной смеси, которую получает ребенок;

· детское питание в баночках содержит оптимальное количество соли и сахара и поэтому добавлять их не следует.

/>

Прикорм – каши.

Первая каша для малыша должна быть обязательно безглютеновая – рисовая, гречневая или кукурузная каши (кстати, одна из составных частей обычной кукурузной каши – кукурузных крахмал, который на 80% состоит из глютена). Поэтому говоря о кукурузной каше, имеется в виду промышленно изготовленная каша специально для детей, а не молотую кукурузу, которая еще называется «полента»). Остальные каши: овсяная, манная, пшенная, ячменная и др. – содержат глютен и в качестве первого прикорма не подходят.

Кашу лучше всего готовить на воде, но допускается, если малыш находится на грудном вскармливании, готовить кашу на сцеженном мамином молочке. То же самое касается и искусственников – допустимо готовить кашу на той смеси, которую обычно потребляет малыш.

Если у малыша есть склонности к запорам, то начинать прикорм желательно не с рисовой каши. Лучше всего с гречневой. Хотя говорят, что гречка очень аллергенна, но это нужно смотреть по ребенку. Если есть склонность к аллергии, то начинайте прикорм с риса, если есть запоры, то начинайте с гречки. Если же есть склонность и к аллергии и к запорам одновременно, то начинайте прикорм с кукурузы, а потом вводите овсянку.
Если никаких проблем у малыша нет, то можно вводить в таком порядке – рис, гречка, кукуруза или гречка, рис, кукуруза. После того, как введены эти каши, можно попробовать овсяную кашку. Манную кашу в виду ее большой питательной ценностью, но малой витаминизированности и полезности, лучше отложить на потом и предлагать ее малышу после года

Таблица с безмолочными, молочными и фруктово-зерновыми кашами: https://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm

Как давать?

Ни в коем случае не давайте даже самому маленькому ребенку кашу из бутылочки. Лучше сделайте жиденькую кашу и дайте ее из ложечки, пусть малыш съест немного, но зато правильно! Для малыша в первый прикорм не так важно количество еды, оно для него все равно является лишь ознакомительной, пробной, а не насыщающей. При кормлении из бутылочки пища не проходит ферментивной обработки слюны, что отрицательно сказывается на пищеварительном процессе. Дело в том, что в слюне малыша находятся специальные ферменты – амилаза и лизоцим. При попадании пищи в рот малыша из ложечки, она успевает полностью, так сказать, пропитаться слюной, и попадает в желудок уже тщательно «пропитанная» слюной. А амилаза очень способствует пищеварению и расщеплению пищи. Она уже в желудке помогает быстрее расщепить пищу на более мелькие компоненты и тем самым она способствует более быстрому пищеварению. Когда же малышу дают пищу из бутылочки, она не успевает пропитаться слюной и почти сразу попадает в горло, не задерживаясь во рту. Тем самым она попадает в желудок без первичной обработки амилазой.

Чтобы свести возможную аллергическую или иную реакцию на кашу к минимуму, нужно вводить кашу (да и любой другой продукт) максимально осторожно, тем более если малыш склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т.д.

Предложите новую кашку в конце кормления, по возможности смешайте ее со старой знакомой пищей ребенку. Если Вы кормите грудью, то каждый новый прикорм давайте запить малышу грудью (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый для его ЖКТ продукт. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то оптимально после ввода нового продукта дать немного знакомой смеси. Если у малыша это не первый прикорм, то смешайте кашку со «старой» (знакомой ребенку) пищей.

Это делается для подготовки ЖКТ к новой пищи, для того, чтобы ферментативным системам, кишечнику, желудку было легче работать, переваривая «знакомую пищу». Вводя прикорм в конце кормления, Вы «не застанете врасплох» организм ребенка и не навредите ему.

Чем с меньших доз Вы начнете прикорм, тем лучше. Чем меньше первоначальное количество каши, чем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза.

Когда давать?

Ввод каши в рацион малыша зависит только от самого малыша и его мамы. Традиционно, если у малыша есть недобор веса, если малыш худенький, то начинать прикорм желательно именно с каш. Если малыш пухленький, если у него есть небольшой (или большой) переизбыток веса, то начинать прикорм для такого малыша лучше всего с моно-овощного пюре.

Время дня для ввода каши принципиального значения не имеет. Традиционно каша дается либо с утра, либо на ужин. Но для первого прикорма лучше выбрать утреннее время, чтобы в течение дня увидеть, какая будет реакция малыша на новый продукт. Если Вы дадите новый продукт на ночь, то можете этого не заметить. Когда Вы уже ввели кашу в рацион ребенка и убедились, что малыш нормально на нее реагирует, можете давать кашу на ночь (или же так и оставьте ее утром).

Фрукты

Фруктовые пюре лучше всего вводить пос