О каких болезнях говорят трещины на пятках

1. Авитаминоз или гипервитаминоз. Недостаток или переизбыток витамина А и Е приводит к нарушению процессов формирования новых клеток.
2. Грибковое поражение ног. Грибки паразитируют на коже и приводят к нарушению целостности ее покрова. Грязь и пыль, попадая на трещины, усиливают процесс и усложняют основное заболевание.
3. Сопутствующие заболевания. При сахарном диабете происходит поражение сосудов нижних конечностей и нарушение трофики тканей, а заболевания желудка и кишечника приводят к нарушению процесса усвоения питательных средств, необходимых для нормального функционирования кожи.
4. Кожные заболевания (экзема или дерматит). Заболевание, которое сопровождается поражением кожного покрова, приводит к нарушению трофики кожи и к появлению трещин на пятках.
5. Климактерический период у женщин. Гормональный дисбаланс при климаксе приводит к нарушению кровообращения сосудов нижних конечностей, в результате нарушается питание кожи, она пересушивается и становится уязвимой к появлению трещин.
6. Тесная и неудобная обувь, которая не обеспечивает достаточной вентиляции ног, приводит к развитию трещин на пятках.
7. Плохая гигиена ног. Если долго не переобуваться, ножки и так страдают во влажной среде, а впоследствии к ним может присоединиться бактериальная инфекция.

Неправильная обувь

В первую очередь виновата в этом неправильная обувь. Независимо от времени года к негативным факторам относятся узкая обувь, высокий каблук, босоножки или шлёпанцы без пяток, обувь из синтетических материалов. Все это может приводить к образованию трещин, поскольку длительное ношение сапог и постоянное трение о грубую поверхность приводит к тому, что кожа начинает твердеть и расслаиваться, отчего и появляются мелкие трещинки. Если такая неприятность имеет место быть, значит нужно немедленно прекратить хождение босиком и устранить причину появления трещин. В зимнее время они могут появиться в том случае, когда женщина предпочитает носить сапоги во время всего рабочего дня. Не секрет что некоторые барышни не любят переобуваться при посещении клубов и ресторанов, за это время в обуви образуется тёплая и влажная среда, которая является комфортной для развития бактерий. Если такие бактерии попадают в трещинки, то кожа воспаляется и начинает кровоточить.

Авитаминоз

Ещё одной причиной, которая способствует возникновению и развитию трещин на ногах, является недостаток в организме витаминов А, Е и Д. Как правило, авитаминоз наиболее активно проявляет себя ранней весной, но может возникать в любое время года при несбалансированном питании (в частности, при недостатке в пище ретинола и каротина). Если трещинки на пятках возникли именно по этой причине, то для того чтобы ускорить процесс заживления, следует включать свой рацион больше салата из зелени со свежими овощами, заправлять который нужно оливковым маслом. Также витамины А и Е содержатся в большом количестве в печени, в молоке, в фруктах с желтой и оранжевой окраской, а также в орехах, в некоторых видах рыбы, в растительном масле.

Заболевания эндокринной системы

К появлению трещин на пятках могут привести некоторые заболевания, причём в этом случае они доставляют человеку намного больше хлопот. Так, например, одно из самых распространенных эндокринных заболеваний сахарный диабет может приводить к сухости кожи и, как следствие, к образованию трещин на пятках. Часто такой симптом является первым сигналом о том, что у человека развивается сахарный диабет. Если сразу же не уделить этому симптому должное внимание и своевременно не лечить трещины на пятках, то может развиться такое осложнение как «диабетическая стопа», которая впоследствии может привести к операции. Люди, страдающие гипотиреозом и прочими патологиями щитовидной железы, также должны очень внимательно относиться к появлению трещин на пятках, в особенности, если на коже стоп появился желтоватый оттенок и сухость кожи. В таком случае следует сразу же начать лечение или через несколько дней пятки покроются глубокими и болезненными трещинами.

Природные явления

Еще одной причиной возникновения трещин на пятках может стать пагубное воздействие природных явлений на кожу ног. Так негативно может сказаться отпуск, проведенный на берегу моря, и это лишний раз доказывает, что средства по уходу за кожей ног обязательны не только после регулярного посещения бассейна, но и время пляжного сезона.

В некоторых случаях трещины на коже ног возникают из-за нарушения трофики тканей или кровоснабжения, при этом возраст тоже имеет значение. Так, например, подобная проблема чаще возникает у женщины после сорока лет, вызвано это изменением количества гормонов, которые синтезируются надпочечниками. В этом случае наблюдается нарушение питания тканей и дисбаланс обмена веществ, что приводит к образованию трещин на пятках. Для зрелого возраста сухость кожи является следствием возрастных изменений, для молодых женщин трещины на пятках, как правило, связаны с различными заболеваниями: грибковыми поражениями, экземой, диабетом. Иногда трещины на пятках являются следствием ожирения.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы не пришлось лечить свои ножки, не нужно забывать о профилактике различных заболеваний. Зная основные причины развития трещин на пятках, можно позаботиться об их предупреждении. Так, наиболее распространёнными методами профилактики являются:

1. Обувь следует выбирать только из натуральных материалов, она не должна жать или быть чрезмерно просторной. Для работы следует использовать специальную удобную обувь из натуральных материалов на небольшом каблуке. В летнее время нужно стараться избегать открытой обуви: сланцы, шлёпанцы, босоножки.
2. Для огрубевшей кожи следует использовать смягчающие средства. Нельзя срезать мозоли и натоптыши, лучше удалить их с помощью пемзы и специальной пилочки после предварительного распаривания.
3. Два раза в неделю хорошо делать мыльно-содовые ванночки для ног, продолжительность такой процедуры примерно полчаса. Для этого нужно две столовые ложки соды и две столовые ложки шампуня растворить в 10 литрах горячей воды.
4. Как только появились первые микротрещины нужно немедленно начинать использовать антибактериальные средства.
5. Рацион должен обязательно включать продукты, которые содержат витамин Е: сыр, масло, фрукты, овощи, зелень. Морковь, виноград, молок, горох яблоки и абрикосы обязательно следует включать в своё меню для того, чтобы пяточки были здоровыми и без трещин.
6. Нужно регулярно использовать специальные средства по уходу за кожей стоп: увлажняющие кремы, скрабы для пяток, антибактериальные гели.
7. Регулярный педикюр и осторожность при посещении общественных бань, саун, бассейнов – это лишь небольшая мера предосторожности от коварной проблемы: трещин на пятках.
8. Летом не следует долго ходить босиком, лучше надевать хлопчатобумажные носочки. При этом не стоит забывать, что ультрафиолетовые лучи тоже подсушивают кожу, а потому защите от них следует уделять особое внимание.

Как лечить трещины на пятках?

В первую очередь при появлении неприятных симптомов следует посетить кабинет врача дерматолога, только он может определить настоящую причину появления трещин и назначить лечение. Чаще всего он прописывает средства на вазелиновой основе, которые смягчают пораженную кожу и увлажняют её, а также обладают стойким бактерицидным эффектом. Перед использованием лекарственного средства рекомендуется попарить ноги в ванночке с добавлением борной кислоты, а затем нанести мазь и оставить её на всю ночь. Лучшими препаратами от трещин на пятках являются Бальзамед, Заживин, Ламизил Радевит. Не возбраняется использовать средства, которые увлажняют кожу и поддерживают ее эластичность, снимают боль и ускоряют заживление ран, уничтожают грибок и снимают зуд, обеззараживают и регенерируют кожу. Допускается лечение трещин домашними методами, но при этом следует адекватно оценивать своё состояние, а при первой же возможности всё же обратиться к врачу.

Народные средства лечения трещин

Устранить боль можно с помощью рецептов народной медицины, к таким средствам относятся тёплые ванночки для ног. Их неплохо делать как с целью профилактики, так и с целью лечения трещин.

1 способ: Для ванночек используется морская соль в сочетании с отваром череды, а после неё наносится увлажняющий крем для ног.

2 способ: Картофельная кожица и семена льна заливаются крутым кипятком в пропорции один к одному, массу следует размешать и развести водой до кашицеобразного состояния, и опустить в смесь пятки. Через двадцать минут нужно вымыть ноги и смазать трещины жирным кремом.

Горячие компрессы с отварами трав, лекарственными препаратами или с иными средствами помогают ускорить лечение трещин на пятках. Вот несколько рецептов таких компрессов, их следует прикладывать к больному месту на ночь в течение нескольких дней.

1. Компресс из яблочного уксуса или из тертых яблок

Смесью из тёртых яблок или яблочным уксусом нужно намазать пятки, обернуть их мягкой хлопчатобумажной тканью, а сверху полиэтиленом. Оставить на ночь, утром смыть тёплой водой.

2. Компресс из меда

Делается при отсутствии на него аллергии, на утро – компресс полностью смывается.

Здравствуйте! Сегодня поговорим на интересную тему, которая касается здоровья. Приятного чтения.

У многих людей наблюдается, на первый взгляд, простой симптомом — потрескавшаяся на пятках кожа. С этим недугом сталкивается треть мужчин и женщин разного возраста. Иногда от симптома легко избавиться, косметическими способами. Однако если они не помогают, то стоит насторожиться — это может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

О каких скрытых болезнях могут «рассказать» трещины на пятках?

Врачи выделяют пять основных заболеваний, которые сопровождаются этой патологией:

1. Варикоз

Многие не знали, но существует так называемый скрытый варикоз. Иногда сосуды скрыты глубоко под кожей и жировой тканью, и визуально могут быть незаметны, как следствие ухудшается кровообращение. Соответственно, пятки не получают необходимого питания и начинают трескаться. Для укрепления сосудов, специалисты рекомендуют прием Витамина Р. Он может содержаться в ягодах (малине, черной смородине) и шиповнике. Также полезен будет Витамина С. Богаты имцитрусовые (апельсин, лимон), киви, болгарский перец.

2. Почечная недостаточность

При почечной недостаточности в крови повышается уровень мочевины. Нарушается гемодинамика. И потому кожа становится сухой, а пятки трескаются. Повышение уровня мочевины в крови свидетельствует о том, что в организме слишком много белка. Появляются слабовыраженная отечность. Следует обратится за помощью к врачу как можно раньше.

3. Сахарный диабет

Состояние организма, при котором у больного наблюдается высокий уровень глюкозы в крови. Кожа на стопе похожа на очень сухую и растрескавшуюся землю. Как правило, между пальцами ног появляются водянистые волдыри, которые лопаются. Такая комбинация симптомов доставит большой дискомфорт больному.

4. Гастрит

Маленькие трещины на пятках могут «говорить» о наличие гастрита. Необходимо обратить внимание на сопровождающие симптомы, как трещинки в уголках губ, а также сухость во рту или изжогу после еды.

5. Микоз

Простыми словами — грибок. Он тоже может вызвать появление трещин. Грибок разрушает верхний слой кожи, постепенно углубляясь в эпидермис. Появляется зуб и жжение в области патологии. В данном случае необходимо начать своевременное лечение и обратиться к врачу. В свой рацион желательно добавить продукты, которые обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами: чеснок, шпинат и шиповник.

Если имеется сухость на пятках, рекомендуется придерживаться следующих несложных правил:

• Перестать носить неудобную обувь, сменив её на комфортную.
• При длительной ходьбе делать небольшие передышки, что бы ноги успевали отдохнуть.
• Кожу на пятках обрабатывать увлажняющими кремами.

Если эти средства не помогли Вам, то необходимо обратиться к врачу. Своевременное лечение может избавить вас от болезни или осложнений.

Буду благодарна за «большой палец вверх ????«. Спасибо за внимание.

P.S. Если наблюдается повышенное артериальное давление, то ознакомьтесь с рядом правил для его нормализации (статья «Основные правила гипертоника»).

Читайте на канале:

???? Медово-чесночная паста: «Укрепляем сосуды и улучшаем циркуляцию крови»

???? 4 продукта, которые помогут снизить высокое артериальное давление

???? Отвар боярышника – «настоящий лекарь» для сердца и сосудов

Здравствуйте, дорогие подписчики и читатели! Всегда рад вашей активности в комментариях и доносить до вас наиболее полезную информацию.

В этой статье речь пойдёт об очень интересной теме, о трещинах на пятках.

Ни для кого не секрет, что это наблюдается у многих людей. Ороговение – это некоторая защитная реакция организма, которое более усиленно в местах повышенного трения и давления. Именно поэтому у нас образуются мозоли на ладонях и стопах.

Однако ороговевшие участки могут становиться толще и порой появляются трещины. Эти трещины иногда могут стать симптомом некоторых патологий.

С этим недугом сталкивается одна треть женщин и мужчин различного возраста. Порой от этого очень просто избавиться косметическими способами.

Но если эти способы не помогают, то следует насторожиться.

О каких же болезнях могут «говорить» трещины на пятках?

Доктора выделили пять основных причин (заболеваний):

1. Грибок

Научными словами – это микоз. Это заболевание может совсем не заметно развиваться и вызывать трещины на стопах.

Дело в том, что грибок начинает разрушать поверхностный слой кожи, постепенно углубляясь.

Как правило, он сопровождается зудом и жжением. А это уже повод обратиться к дерматологу.

2. Варикозное расширение вен нижних конечностей

Мало кто знает, но бывает скрытый варикоз. Сосуды, которые сокрыты глубоко под кожей, на взгляд могут быть совсем незаметны, но кровообращение, как правило, часто нарушается и не всегда можно принять это во внимание.

В результате стопы и пятки не получают достаточного питания и начинают появляться те самые трещины.

3. Сахарный диабет

Высокий уровень глюкозы в крови нарушает стенки кровеносных сосудов, что называется ангиопатиями. Также, нарушается нормальная свёртываемость крови. Всё это приводит к нарушениям кровообращения в сосудах конечностей.

Опять же, недостаток питания вызывает сухость и трещины стоп. Вдобавок к этому не редко появляются водянистые пузыри между пальцами, что приводит к дискомфорту.

4. Почечная недостаточность

Здесь же причиной выступают продукты обмена, которые не могут нормально выводиться почками.

В основном, это мочевина. Она начинает повышаться в крови и приводит к нарушениям нормальной гемодинамики.

Опять же, кожа в области стоп становится сухой и появляются трещины.

Почечную недостаточность могут сопровождать отёки. Зависит от степени развития недостаточности.

5. Гастрит

Возможно, многие будут удивлены. Причина не очень популярная, но факт остаётся фактом.

Здесь присутствует клиника гастрита. Изжога и другие диспепсические расстройства.

Если не обращались к врачу, то самое время пойти и сделать фиброгастроскопию.

Трещины на пятках будут не всегда!

Профилактика трещин на пятках:

• Носить удобную обувь;
• Не забывать носить носки, прежде чем надеть обувь;
• Не ходить босиком в местах общего пользования (городские бани, душ в спорт зале)!
• При частой ходьбе, не забывать про передышки;
• Следить за гигиеной стоп.
• Обратиться к врачу, если симптом стойкий, а уж тем более, если сочетается с другими симптомами!

Спасибо, что дочитали статью до конца!

Всего доброго! Будьте здоровы!

Если понравилась статья, ставим лайк, а также, подписываемся на канал здесь????

Словами медика