Поговорка все болезни от нервов только
Êòî è êîãäà ïåðâûì ñêàçàë êðûëàòóþ ôðàçó «Âñå áîëåçíè îò íåðâîâ…» íå çíàþ. Ëè÷íî ÿ âïåðâûå óñëûøàë å¸ â êëèíèêå íåðâíûõ áîëåçíåé Âîåííîìåäèöèíñêîé àêàäåìèè èì. Ñ.Ì.Êèðîâà, ãäå ìíå äîâåëîñü ó÷èòüñÿ íà Âûñøèõ àêàäåìè÷åñêèõ êóðñàõ (ÂÀÊ) è Ôàêóëüòåòå óñîâåðøåíñòâîâàíèÿ âðà÷åé. ×åðåç ìíîãî ëåò â Äåðìàòîâåíåðîëîãè÷åñêîì îòäåëåíèè âîåííîãî ãîñïèòàëÿ èì.Í.Í.Áóðäåíêî óñëûøàë íîâóþ ðåäàêöèþ ñ ïðîäîëæåíèåì:«Âñå áîëåçíè îò íåðâîâ… è òîëüêî äâå îò óäîâîëüñòâèÿ».
Íî îáî âñ¸ì ïî ïîðÿäêó
ß ïðîñëóæèë íà Äàëüíåì Âîñòîêå øåñòü ëåò ñòàðøèì âðà÷îì òîïîãðàôè÷åñêîãî îòðÿäà. Âðåìÿ øëî. Íàäî áûëî äóìàòü î ïåðñïåêòèâå ðîñòà. Íåëüçÿ æå âñþ ñëóæáó áûòü ñòàðøèì âðà÷îì îòðÿäà! Ïîëó÷èë î÷åðåäíîå âîèíñêîå çâàíèå êàïèòàí ìåäèöèíñêîé ñëóæáû è ñòàë ïðîñèòü îòäåë êàäðîâ ÄÂÎ îòïðàâèòü ìåíÿ íà ó÷åáó.
Ìå÷òàë ñòàòü îôòàëüìîëîãîì, íî ñâîáîäíûì îêàçàëîñü ìåñòî òîëüêî â ãðóïïå íåâðîïàòîëîãîâ. ß áûë ðàä è ýòîìó ïðåäëîæåíèþ. Îòïðàâèëè ìåíÿ íà øåñòü ìåñÿöåâ â Âîåííî-ìåäèöèíñêóþ àêàäåìèþ íà Âûñøèå àêàäåìè÷åñêèå êóðñû äëÿ ïåðâè÷íîé ñïåöèàëèçàöèè ïî íåâðîëîãèè.
Ýòî óæå áûëî äîñòèæåíèå. Çàíèìàëèñü ìû â êëèíèêå íåðâíûõ áîëåçíåé
èì. Ì.È. Àñòâàöàòóðîâà. Êëèíèêà íàõîäèòñÿ íà Ëåñíîì ïðîñïåêòå íåäàëåêî îò Ôèíëÿíäñêîãî âîêçàëà.
Êàôåäðó òîãäà âîçãëàâëÿë ãåíåðàë ìàéîð ìåäèöèíñêîé ñëóæáû ïðîôåññîð
Ñ.È. Êàð÷èêÿí. Ó÷èëè íàñ ïðîôåññîðà Â.À. Áàðîíîâ, Â.Â. Ñåìåíîâà-Òÿíü-Øàíñêàÿ (âíó÷êà ïóòåøåñòâåííèêà Ñåìåíîâà-Òÿíü-Øàíñêîãî). Äîöåíòû Á.Ï.Îðëîâ, Í.À.Õðîìîâ, Ã.À.Àêèìîâ. Ïîñëåäíèé âåë íàøó ãðóïïó è ïîòîì ñòàë íà÷àëüíèêîì êàôåäðû íåðâíûõ áîëåçíåé. Ïîëó÷èë çâàíèå ãåíåðàë-ìàéîðà ìåäèöèíñêîé ñëóæáû è ÿâëÿëñÿ Ãëàâíûì íåâðîïàòîëîãîì àðìèè è ôëîòà.
Ó÷èëñÿ ÿ ïðèëåæíî, ýêçàìåí ñäàâàë ãåíåðàëó Êàð÷èêÿíó. Îòâåòèë íà òðè âîïðîñà ïî áèëåòó. Âîïðîñû íå ïîìíþ (ïðîøëî ïî÷òè 60 ëåò), à âîò äîïîëíèòåëüíûé âîïðîñ, êîòîðûé Ñòåïàí Èâàíîâè÷ îáÿçàòåëüíî çàäàâàë âñåì ñëóøàòåëÿì, ïîìíþ äî ñèõ ïîð:
«À ðàññêàæè ìíå, äîðîãîé, ÷òî òàêîå áîëåçíü Ðîòà?». ß îòâåòèë è ïîëó÷èë îöåíêó «îòëè÷íî».
Çàïîìíèëèñü êëèíè÷åñêèå ðàçáîðû ñëîæíûõ â äèàãíîñòè÷åñêîì îòíîøåíèè áîëüíûõ.
Íà ðàçáîð åãî ïðîâîäèëè êàæäóþ ñðåäó ïðèõîäèëè î÷åíü ãðàìîòíûå è îïûòíûå íåâðîïàòîëîãè èç ãîðîäñêèõ áîëüíèö.  òàêèå äíè â àóäèòîðèè êëèíèêè ñâîáîäíûõ ìåñò íå áûëî.
Îäèí ðàç ìíå ïðèøëîñü íà ðàçáîðå äîêëàäûâàòü î áîëüíîì, êîòîðîãî ÿ êóðèðîâàë. Íàäî ñêàçàòü, ÷òî äåëî ýòî íåïðîñòîå. Äëÿ ðàçáîðà âñåãäà îòáèðàëè áîëüíûõ ñ ðåäêèìè è òðóäíûìè äëÿ äèàãíîñòèêè çàáîëåâàíèÿìè íåðâíîé ñèñòåìû.
Âðà÷è çàäàâàëè ìíå òàêèå âîïðîñû, ÷òî áåç ïîìîùè ïðåïîäàâàòåëÿ íàøåé ãðóïïû äîöåíòà Ã.À. Àêèìîâà, êîòîðûé òàêòè÷íî ìåíÿ ïîïðàâëÿë, ÿ áû «íå âûêðóòèëñÿ».
Íà êëèíè÷åñêèå ðàçáîðû âñåãäà ïðèõîäèë ïðîôåññîð Àëåêñàíäð Âèêòîðîâè÷ Òðèóìôîâ, àâòîð êíèãè «Òîïè÷åñêàÿ äèàãíîñòèêà çàáîëåâàíèé íåðâíîé ñèñòåìû» — íàñòîëüíîãî ðóêîâîäñòâà êàæäîãî íåâðîïàòîëîãà.
Ýòî áûë âðà÷ îò Áîãà! Äèàãíîç ñòàâèë ìãíîâåííî. Íà îäíîì ðàçáîðå ïðåïîäàâàòåëè êëèíèêè ìîæåò áûòü õîòåëè åãî óäèâèòü èëè ïîïðîáîâàòü ïîñòàâèòü â òóïèê.
Ïðèâåëè â àóäèòîðèþ, òîëüêî ÷òî ïîñòóïèâøóþ â êëèíèêó äåâóøêó. Êîãäà îíà îòêðûâàëà ðîò, ó íåå çàêðûâàëèñü ãëàçà è íàîáîðîò ñòîèëî åé çàæìóðèòü ãëàçà, êàê îòêðûâàëñÿ ðîò. Òîëüêî îíà âîøëà â àóäèòîðèþ, êàê À.Â.Òðèóìôîâ ïðîèçíåñ:
Òàê ýòî ñèíäðîì Ãóííà! Î÷åíü ðåäêîå çàáîëåâàíèå íåðâíîé ñèñòåìû…
 êëèíèêå ïîòèõîíüêó ãîâîðèëè, ÷òî Òðèóìôîâ, ïåðåä òåì êàê èäòè íà ðàçáîð, îáÿçàòåëüíî çàáåãàë â ïîäâàëü÷èê «Âèíî» ðÿäîì ñ êëèíèêîé, è âûïèâàë íåñêîëüêî ðþìîê êîíüÿêà.
Ãðóïïà íàøà áûëà íåáîëüøàÿ 14 ÷åëîâåê. Æàëü, ÷òî íåêîòîðûå óæå óøëè â ìèð èíîé.
Ñóäüáó ñëóøàòåëåé, êðîìå Àíàòîëèÿ Ñîêîëüñêîãî íå çíàþ. Îí ñëóæèë â Êðûìó íà÷àëüíèêîì îòäåëåíèÿ ñàíàòîðèÿ Ðàêåòíûõ âîéñê ÑÍ «Ôðóíçåíñêîå». Ïîñëåäíèå ïÿòü ëåò ïåðåä óâîëüíåíèåì ìåíÿ èç àðìèè ìû ñ æåíîé îòäûõàëè òîëüêî â ýòîì ñàíàòîðèè. Àíàòîëèé âñåãäà ïîìîãàë íàì ñ ðàçìåùåíèåì â ëó÷øèå êîðïóñà è íîìåðà.
Âåðíåìñÿ â 1960 ãîä. Ïîñëå âîçâðàùåíèÿ èç Ëåíèíãðàäà, ãäå ÿ ó÷èëñÿ íà Âûñøèõ àêàäåìè÷åñêèõ êóðñàõ, ìåíÿ ïåðåâåëè â Õàáàðîâñê, à çàòåì â íåáîëüøîé àðìåéñêèé ãîñïèòàëü â ïîñåëêå Øêîòîâî Ïðèìîðñêîãî êðàÿ.
Èç ãîñïèòàëÿ ÿ ñíîâà ïîïàë â âîéñêà â Ìîñêîâñêèé âîåííûé îêðóã, â Òàìáîâñêóþ äèâèçèþ ñîêðàùåííîãî ñîñòàâà íà äîëæíîñòü ñòàðøåãî âðà÷à ìîòîñòðåëêîâîãî ïîëêà.
Ñëóæèë â Òàìáîâå íåäîëãî, è â àâãóñòå 1965 ãîäà äîáèëñÿ íàïðàâëåíèÿ íà äâóõãîäè÷íûé ôàêóëüòåò óñîâåðøåíñòâîâàíèÿ âðà÷åé ïðè Âîåííîìåäèöèíñêîé àêàäåìèè ïî íåâðîïàòîëîãèè.
Ðóêîâîäñòâî äèâèçèè è äèâèçèîííûé âðà÷, íå õîòåëè îòïóñêàòü ìåíÿ íà ó÷åáó, òàê êàê â äèâèçèè áûë íåêîìïëåêò âðà÷åé. Âîçìóùàëñÿ íà÷àëüíèê îòäåëà êàäðîâ äèâèçèè.
Ïðèøëîñü ìíå èäòè íà ïðèåì ê êîìàíäèðó äèâèçèè ãåíåðàëó Ãóãíÿêó, êîòîðûé îòíåññÿ ê ìîåé ïðîñüáå ñ ïîíèìàíèåì è äàë äîáðî íà ìîå îòêîìàíäèðîâàíèå â Ëåíèíãðàä.
Óåçæàë ÿ íà âîêçàë íà ñâîåì ñëóæåáíîì ÓÀÇÈÊå. Òðåçâûé áûë àáñîëþòíî, íî âî âðåìÿ ïîñàäêè ïîñêîëüçíóëñÿ è óäàðèëñÿ î äâåðöó ïåðåíîñèöåé ðàññåê åå äî êðîâè. Æåíà ñìàçàëà ðàíêó éîäîì è çàêëåèëà ïëàñòûðåì.
Óòðîì ïî ïðèáûòèè â àêàäåìèþ ñî âñåìè ñëóøàòåëÿìè áåñåäîâàë çàìïîëèò êóðñà.
Îí äîëãî ñìîòðåë íà ìîé íîñ, à ïîòîì ñïðîñèë, íå çëîóïîòðåáëÿþ ëè ÿ àëêîãîëåì, íå ïîäðàëñÿ ëè ÿ âî âðåìÿ ïðîâîäîâ. Îñìîòðåë ôîðìó è, óâèäåâ öâåòíûå íîñêè (â Òàìáîâå ôîðìåííûõ íîñîê â ïðîäàæå íå áûëî), ïðèêàçàë íåìåäëåííî êóïèòü èõ â ìàãàçèíå âîåíòîðãà è äîëîæèòü åìó. Îáðàùàë âíèìàíèå íà îäåæäó, îáóâü, ïðè÷åñêó è ò.ä.
Âñåõ êàíäèäàòîâ â ñëóøàòåëè îòâåçëè â Êðàñíîå Ñåëî, ãäå ìû ïðîøëè ìåäèöèíñêóþ êîìèññèþ, è íåñêîëüêî äíåé ñ íàìè çàíèìàëèñü ïðåïîäàâàòåëè àêàäåìèè.
Æèëè â ïàëàòêàõ. Ê ñ÷àñòüþ, ïðîäîëæàëîñü ýòî èñïûòàíèå íåäîëãî. Êîãäà ìû âåðíóëèñü â Ëåíèíãðàä, íàñ ïîñåëèëè â îáùåæèòèè ôàêóëüòåòà óñîâåðøåíñòâîâàíèÿ, íåäàëåêî îò ñòîÿíêè êðåéñåðà «Àâðîðà».
Êàôåäðó íåðâíûõ áîëåçíåé âîçãëàâëÿë ïðîôåññîð À.Ã.Ïàíîâ íåâðîïàòîëîã ñ ìèðîâûì èìåíåì. Îí ïåðâûì îïèñàë âåñåííåå-ëåòíèé êëåùåâîé ýíöåôàëèò. Ïðîäîëæàëè ñëóæáó íà êàôåäðå ïðîôåññîð Â.Áàðîíîâ, äîöåíòû Ã.À. Àêèìîâ, À.È.Øâàðåâ.
Âðåìÿ ó÷åáû â êëèíèêå íåðâíûõ áîëåçíåé ïðîëåòåëî áûñòðî.  ãðóïïå íàñ áûëî âñåãî 7 ÷åëîâåê, íî êàêèå ðåáÿòà!
Âîëîäÿ Êîâàëü (ìû ó÷èëèñü ñ íèì íà ÂÀÊå â êëèíèêå åù¸ â 1960 ãîäó) ñëóæèë íà÷àëüíèêîì íåâðîëîãè÷åñêîãî îòäåëåíèÿ ãîñïèòàëÿ â Äíåïðîïåòðîâñêå. Îëåã Øíûðîâ ñòàë ãëàâíûì íåâðîïàòîëîãîì ×åðíîìîðñêîãî Ôëîòà. Êàêîâà ñóäüáà äðóãèõ ðåáÿò íå çíàþ.
Íà ýêçàìåíå ÿ ïîëó÷èë îòëè÷íóþ îöåíêó. Ïðèøåë äåíü çàñåäàíèÿ êîìèññèè ïî ðàñïðåäåëåíèþ ñëóøàòåëåé ïî îêðóãàì è ôëîòàì. Ïðåäñåäàòåëåì êîìèññèè áûë çàìåñòèòåëü íà÷àëüíèêà îòäåëà êàäðîâ ÖÂÌÓ ïîëêîâíèê ìåäèöèíñêîé ñëóæáû
È.Ê. Àäîíèí.
ß áûë àáñîëþòíî óâåðåí, ÷òî íà Äàëüíèé Âîñòîê óæå íå ïîïàäó ïîñêîëüêó ñëóæèë òàì äåñÿòü ëåò. Ìíå ïðåäëîæèëè äîëæíîñòü â ãîñïèòàëå ãîðîäà Âûáîðã, íî èç-çà áîëåçíè ìëàäøåãî ñûíà ÿ îòêàçàëñÿ òàì êëèìàò î÷åíü ñûðîé.
Íà ðàñïðåäåëåíèè ïðèñóòñòâîâàëè «ïîêóïàòåëè» — íà÷àëüíèêè ìåäèöèíñêîé ñëóæáû íåêîòîðûõ âîåííûõ îêðóãîâ, â òîì ÷èñëå íà÷ìåä Òóðêåñòàíñêîãî Âîåííîãî îêðóãà ïîëêîâíèê ìåäèöèíñêîé ñëóæáû Ñòðîáûêèí.
Êîìèññèÿ ïðåäëîæèëà ìíå äîëæíîñòü íà÷àëüíèêà íåâðîëîãè÷åñêîãî îòäåëåíèÿ ãîñïèòàëÿ â ãîðîäå Àëìà-Àòà. ß, áûëî, çàèêíóëñÿ, ÷òî òàì æàðêèé êëèìàò è áîëüíîìó ñûíó áóäåò î÷åíü òðóäíî ïåðåíîñèòü æàðó, íà ÷òî Ñòðîáûêèí «äàë ñâå÷êó», âñòàë ñ êðåñëà, ïîäîøåë êî ìíå è, àêòèâíî æåñòèêóëèðóÿ, íà÷àë ðàñõâàëèâàòü Àëìà-Àòó êàêîé ýòî ÷óäåñíûé ãîðîä, âåñü â çåëåíè, àðûêàõ, ó ïîäíîæèÿ ãîð è ò.ä.
È ÿ ñîãëàñèëñÿ, õîòÿ ò¸ùà ìåíÿ ïîòîì ðóãàëà:
Âî âðåìÿ âîéíû ìû áûëè òàì, â ýâàêóàöèè, è îïÿòü òû ïîâåçåøü íàñ â ýòè ñòåïè
Ïîñëå òîðæåñòâåííîé ÷àñòè (âðó÷åíèÿ óäîñòîâåðåíèé) íàøà ãðóïïà è ãðóïïà ïñèõèàòðîâ óñòðîèëè ñîâìåñòíûé ïðîùàëüíûé óæèí â ðåñòîðàíå íà Íåâñêîì ïðîñïåêòå.
Îäíîâðåìåííî «îáìûëè» ìîå î÷åðåäíîå âîèíñêîå çâàíèå ïîäïîëêîâíèê ìåäèöèíñêîé ñëóæáû, êîòîðîå ÿ ïîëó÷èë â ñâÿçè ñ íàçíà÷åíèåì íà äîëæíîñòü íà÷àëüíèêà íåâðîëîãè÷åñêîãî îòäåëåíèÿ Àëìà-àòèíñêîãî ãîñïèòàëÿ.
Âñå õîðîøî âûïèëè âìåñòå ñ ïðîôåññîðàìè è ïðåïîäàâàòåëÿìè. ß êàêèì-òî îáðàçîì îòîðâàëñÿ îò ñâîåé ãðóïïû è ïðèìêíóë ê ãðóïïå ïñèõèàòðîâ (òàì ó÷èëñÿ ìîé òîâàðèù À.À.Âàíüêîâ).
Ïðîôåññîð êàôåäðû ïñèõèàòðèè ïîëêîâíèê ìåäèöèíñêîé ñëóæáû Ë.È. Ñïèâàê âäðóã çà÷åì-òî ïîòàùèë íàñ âñåõ ê ñåáå äîìîé. Îí æèë ðÿäîì ñ Íåâñêèì ïðîñïåêòîì. Áûëî óæå ïîçäíî, åãî æåíà ñïàëà, è ìû ïîòèõîíüêó ïîïðîùàëèñü ñ íèì.
Ìåíÿ ïîðàçèëî îáèëèå êíèã â åãî êâàðòèðå. Îíè ñòîÿëè, ëåæàëè âåçäå, äàæå íà ïîëó. Øêàôû è ïîëêè ïîä ïîòîëêîì ëîìèëèñü îò êíèã. Êàçàëîñü, ÷òî ìû íå â æèëîé êâàðòèðå, à íà êàêîé-òî êíèæíîé áàçå èëè â áèáëèîòåêå.
Âñïîìíèë, ÷òî ïåðåä çàñåäàíèåì ãîñêîìèññèè ðóêîâîäèòåëü íàøåé ãðóïïû äîöåíò Àðêàäèé Èâàíîâè÷ Øâàðåâ â áåñåäå ñî ìíîé ïðåäëîæèë ìíå îñòàòüñÿ íà êàôåäðå íåðâíûõ áîëåçíåé ïðåïîäàâàòåëåì.
Ïðåäëîæåíèå áûëî íåîæèäàííîå, çàìàí÷èâîå è åãî íàäî áûëî îáñóäèòü ñ ñåìüåé. Ïîñëå îáñóæäåíèÿ íà äîìàøíåì «Âîåííîì Ñîâåòå» ÿ îò ïðåäëîæåíèÿ îòêàçàëñÿ ïîòîìó,÷òî â òî âðåìÿ ïîëó÷åíèå êâàðòèðû â Ëåíèíãðàäå ìîãëî ðàñòÿíóòüñÿ íà ìíîãî ëåò.
Ïî÷åìó Øâàðåâ ñäåëàë òàêîå ïðåäëîæåíèå èìåííî ìíå, ÿ íå çíàþ.  ãðóïïå âñå ñëóøàòåëè áûëè äîñòîéíû ýòîãî ïðåäëîæåíèÿ.
Âîçìîæíî, îí ñäåëàë ïðåäëîæåíèå ìíå ïîòîìó, ÷òî â òå÷åíèå äâóõ ëåò, çàíèìàÿñü ñ íàøåé ãðóïïîé, îí, êàê îïûòíûé ïåäàãîã, çàìåòèë ìîå ñòðåìëåíèå êàê ìîæíî ëó÷øå îñâîèòü ïðîôåññèþ íåâðîëîãà.
Îí ó÷èë íàñ íå òîëüêî «àçàì» íåâðîëîãèè, íî è ìåòîäèêå îáñëåäîâàíèÿ áîëüíîãî, âëàäåíèþ ñëîæíûìè äèàãíîñòè÷åñêèìè èññëåäîâàíèÿìè è ïðàâèëüíîé îöåíêå èõ ðåçóëüòàòîâ.
Ìíå Àðêàäèé Èâàíîâè÷ ïîäàðèë àâòîðåôåðàò ñâîåé äîêòîðñêîé äèññåðòàöèè ñ àâòîãðàôîì. Âìåñòå ñ À.Â.Òðèóìôîâûì îí ïîäãîòîâèë 7-å èçäàíèå êíèãè «Òîïè÷åñêàÿ äèàãíîñòèêà çàáîëåâàíèé íåðâíîé ñèñòåìû».
×åðåç íåñêîëüêî ëåò ÿ óçíàë, ÷òî À.È.Øâàðåâ âîçãëàâèë êàôåäðó íåðâíûõ áîëåçíåé Ëåíèíãðàäñêîãî èíñòèòóòà óñîâåðøåíñòâîâàíèÿ âðà÷åé.
Èíîãäà ÿ äóìàþ, ÷òî ìîæåò áûòü íàïðàñíî îòêàçàëñÿ îò åãî ïðåäëîæåíèÿ îñòàòüñÿ ïðåïîäàâàòåëåì â êëèíèêå.
ß òâåðäî óáåæäåí, ÷òî îí, íàâåðíÿêà, ïîìîã áû ìíå ïîäãîòîâèòü è çàùèòèòü äèññåðòàöèþ. Ìíå áûëî òîãäà âñåãî 36 ëåò è ïðè æåëàíèè è äîëæíîì óñåðäèè ïîä åãî ðóêîâîäñòâîì, ÿ ìîã äîñòè÷ü ìíîãîãî.
Íî óæå ïîçäíî ãîâîðèòü îá ýòîì «ïîåçä äàâíî óøåë». Êñòàòè, íàñêîëüêî ÿ çíàþ, òàêîãî ïðåäëîæåíèÿ îí áîëüøå íèêîìó èç ñëóøàòåëåé íàøåé ãðóïïû íå äåëàë.
Ôîòî èç àðõèâà àâòîðà
Источник
Åñëè æå âàì íóæåí ñðàçó îòâåò, òî ÷èòàéòå âûâîä, ïîñêîëüêó ðàññêàç áîëüøîé è â íåì ñîäåðæèòñÿ êàê äðàìà, òàê è ýêøîí.
Óâèäåâ ïîòðåáíîñòü â îòâåòå íà âîïðîñ «Êàê âûëå÷èòü ñèíäðîì ðàçäðàæåííîãî êèøå÷íèêà?» è, êàê ÷åëîâåê, êîòîðûé ñìîã îò íåãî èçáàâèòüñÿ, ÿ ðåøèë ïîäåëèòüñÿ ñâîåé èñòîðèåé. Íåñìîòðÿ íà þìîðèñòè÷åñêèé ïîäõîä, ðàññêàç ÿâëÿåòñÿ ðåàëüíûì.
Èñòîðèÿ ïîñâÿùàåòñÿ òàêèì æå ñëàâíûì âîéíàì.
Ãëàâà ïåðâàÿ: Òåðïåíèå è òðóä, âñå ïåðåòðóò… íàâåðíîå…
À íà÷àëîñü âñå â 11îì êëàññå, âî âðåìåíà èíòåíñèâíûõ ïîäãîòîâîê ê ýêçàìåíó. Ñòàë çàìå÷àòü, ÷òî æèâîò ñâîäèò äà äèàðåÿ ïîÿâèëàñü. Íó ïîäóìàë ÿ ñâîèì æèòåéñêèì óìîì, ÷òî áûâàåò, ìîæåò íå òî ñúåë, îáû÷íîå îòðàâëåíèå… «Çàâòðà ïðîéäåò» — ñêàçàë ÿ óâåðåííî ñåáå (ñïîéëåð: è ÷åðåç ãîä íå ïðîéäåò). Ñèòóàöèÿ íà ñëåäóþùèé äåíü íå èçìåíèëàñü. «Îòëè÷íî â øêîëó ìîæíî íå èäòè» — ñêàçàë ÿ (Ïåòåðáóðãñêèé êðèìèíàëèòåò) è ïîøåë îòäûõàòü. Îòäîõíóâ äåí¸ê, ÿ ïîíÿë, ÷òî ñèòóàöèÿ îñòàëàñü ñòàáèëüíîé, êàê ýêîíîìèêà â Ðîññèè. «Ëàäíî, îòäîõíóë äåíåê, ìîæíî è ïîäîëüøå».
ÏÐÎØËÀ ÍÅÄÅËß.  ýòîò ìîìåíò ÷òî-òî ìíå ïîäñêàçûâàëî, ÷òî ýòî íå îòðàâëåíèå è, íàâåðíîå, ñëåäóåò ñõîäèòü ê âðà÷ó. Âðà÷ ïîñìîòðåëà íà ìåíÿ ñ êàìåííûì ëèöîì è íàçíà÷èëà òàáëåòêè âìåñòå ñ àíàëèçàìè. Òàáëåòêè ïèë àíàëèçû ñäàë… Âðà÷, óâèäåâ, ÷òî àíàëèçû õîðîøèå, à òàáëåòêè íå ïîìîãàþò, ñïðîñèëà ó ìåíÿ: «Áîëüíè÷íûé ïðîäëåâàòü áóäåòå?». «Ïîòðÿñàþùå» — ïîäóìàë ÿ… Íî ñäàâàòüñÿ íå ñîáèðàëñÿ. Óòî÷íèë ó íåå, êàêèå åùå ìîæåò äàòü ñîâåòû, òàê êàê õîäèòü ñ íàáèòûì æèâîòîì, äà ïî íåñêîëüêó ðàç â äåíü ñáàãðèâàòü ãðóç ýòî … êóëüòóðíî ãîâîðÿ … õðåíîâî (ïîéìóò èçáðàííûå ñ ÑÐÊ). Âèäÿ, ÷òî ÿ îò íåå íå îòñòàíó, îíà âûäàëà íîìåðîê ê ãàñòðîýíòåðîëîãó (åñëè êîðîòêî, òî îíà òîæå íå ïîìîãëà).  èòîãå ìíå ñêàçàëè äîïèòü òàáëåòêè (êîòîðûå íå ïîìîãàþò) è íå áåñïîêîèòñÿ.
Ïîñòåïåííî ñòàë çàìå÷àòü çàêîíîìåðíîñòü, ÷òî êàê òîëüêî íà÷èíàþ íåðâíè÷àòü, ñðàçó ïðîñèòüñÿ Äðèñòîôîð Êîëóìá. «Ñîñòîÿíèå äåðüìîâîå» — ïðèøëî êî ìíå îñîçíàíèå. «Ïîëó÷àåòñÿ, ÷òîáû íå âûñòðåëèòü äðîáü â øòàíû, íóæíî íå íåðâíè÷àòü? Äà ýòî æå àáñóðä ïîëíûé!  ìîåì âîçðàñòå, äà ïîä ñåáÿ õîäèòü?». Òåì íå ìåíåå, øêîëó ïîñåùàòü íàäî. Óäîâîëüñòâèå íå èç âåñåëûõ, áåðÿ âî âíèìàíèÿ òîò ôàêò, ÷òî åñëè ÿ çàíåðâíè÷àþ, òî ïðÿìîé ïóòü â òóàëåò… «Ñðàòü â øêîëå îäèííàäöàòèêëàññíèêó? Äà ïðîùå ñ ïàðàøþòîì ïðûãíóòü!». Îäíàêî ïðèõîäèëîñü âûõîäèòü, à èíîãäà âîîáùå íà óðîêå íå ïîÿâëÿòüñÿ ñî ñëîâàìè «Äà íó, à çà÷åì íà ýòîì óðîêå âîîáùå ñèäåòü?». (íó ÷èñòî àëüôà).
Òàê êàê âðà÷è ìíå ñêàçàëè íå íåðâíè÷àòü, ó ìåíÿ áûëî äâå öåëè: ñäàòü ýêçàìåí è îòäîõíóòü, äà òàê, ÷òîáû çàáûòü ýòîò îòâðàòíûé ïåðèîä. È ÿ øåë ñ íàäåæäîé ê ñâîåé öåëè…
Ãëàâà âòîðàÿ: À æèçíü êàê íå ùàäèëà, òàê è íå ùàäèò…
Çíàåòå òàêèå ìîìåíòû â õîððîðàõ êîãäà çëî ïîáåæäåíî, îñòàâøèåñÿ ãåðîè ðàäóþòñÿ, íî çà ïàðó ñåêóíä äî òèòðîâ ó çëîäåÿ ãëàç îòêðûëñÿ, èëè âäîõíóë îí, èëè ÿéöî ïî÷åñàë… Òàê âîò …
Ýêçàìåíû áûëè ñäàíû è ëåòî ÿ îòäîõíóë õîðîøî. Åñëè è íåðâíè÷àë, òî ðåäêî, èç-çà ÷åãî è ñèíäðîì ýòîò ðåäêî âîçíèêàë. Äîâîëüíûé òåì, ÷òî âñå âðîäå çàêîí÷èëîñü, ÿ ïîøåë íà ïåðâûé êóðñ èíñòèòóòà… è òóò … è òóò … ó ìåíÿ íà÷àëî ñíîâà ñâîäèòü æèâîò è ó÷àñòèëèñü ïðèáûòèÿ Êàëóìáà… «Äà êàêîãî çåëåíîãî ñëîíèêà çäåñü ïðîèñõîäèò? Çëî äîëæíî áûëî óéòè!» Íåäîóìåíèå … àãðåññèÿ … ñòðàõ … çëîÇÄÜ ïðîïèòûâàëè ìåíÿ… Òåì âðåìåíåì ñèòóàöèÿ ñòàíîâèëàñü åùå õóæå. Ìîã õîäèòü â òóàëåò õîòü 5 ðàç â äåíü, è ýòî íå ñîñòàâëÿëî òðóäà. Íà óëèöó ñòàëî ñëîæíåå âûõîäèòü… Íà÷èíàëñÿ ðåæèì ïîèñêà áëèæàéøåãî òóàëåòà… Åñëè áûëî êàêîå-òî ìåðîïðèÿòèå (äåíü ðîæäåíèå, âñòðå÷à ñ äðóçüÿìè, ïîõîä â èíñòèòóò è ò. ä.) òî áûëî î÷åíü âàæíî, ÷òî áû òàì áûë ïîáëèçîñòè òóàëåò. Äëÿ ìåíÿ îí ñòàë òàêèì æå âàæíûì, êàê äëÿ ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêîãî áàòè ïðîñìîòð âå÷åðà ñ Ñîëîâüåâûì… Ýòà ñâÿçü ïðî÷íåå ÷åì ó êðèñòàëëè÷åñêîé ðåøåòêè àëìàçà…
ß ïðîäîëæàë ó÷èòüñÿ. Íî ýòîò êîøìàð íå óõîäèë… Çíà÷èò, âðåìÿ ñíîâà äåéñòâîâàòü. Íà ýòîò ðàç îòïðàâèëñÿ ê ïëàòíîìó âðà÷ó. Àíàëèçû â î÷åðåäíîé ðàç ïîêàçàëè, ÷òî ÿ çäîðîâ. Çàòåì ÿ äåëàë ÔÃÄÑ (÷åðòîâñêè âåñåëàÿ õðåíü, ðåêîìåíäóþ âáèòü òåì, êòî íå çíàåò). Òàì æå îáíàðóæèëè ãàñòðèò. Íó ÿ îáðàäîâàëñÿ, ÷òî âîò ÷òî-òî åñòü, äàâàéòå âûëå÷èì ýòî è âñå äîëæíî ïðîéòè… «Â âàøåì ñëó÷àå ãàñòðèò íå ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé äèàðåè» ñêàçàë âðà÷. Íî âûïèñàëà ìíå ðàçíûå òàáëåòêè îò âñåãî è âñÿ, è ïîðåêîìåíäîâàëà äèåòó. Óãàäàéòå, ïîìîãëî ëè ýòî? Ììì? Ììì? Ïðàâèëüíî — íåò!  êîíöå îíà ìíå ñêàçàëà ëèøü îäíî «Íå íåðâíè÷àéòå…» «Ïîòðÿñàþùå» ïîäóìàë ÿ è îòïðàâèëñÿ äîìîé. Ìûñëè áûëè ïðèìåðíî òàêèå «ÄÀ ÊÀÊ ÌÍÅ ÍÅ ÍÅÐÂÍÈ×ÀÒÜ, ÅÑËÈ ÂÛÉÄß ÍÀ ÓËÈÖÓ, ß ÑÌÀ×ÍÎ ÇÀÑÐÓ ØÒÀÍÛ? ÊÀÊ? ÊÀÊ? » È ïîñëå ýòîãî íàñòóïèë ìîìåíò ñóáäåïðåññèè (ðàçíèöà îò äåïðåññèè â òîì, ÷òî ÷åëîâåê â äåïðåññèè íå áóäåò íè ðàáîòàòü, íè ñ äðóçüÿìè ãóëÿòü, âîîáùå íè÷åãî íå äåëàòü, èáî «êàêîé ñìûñë?», â ñóáäåïðåññèè ÷åëîâåê ñïîñîáåí âûïîëíÿòü ðóòèíó). Íå áûëî íè íàäåæäû íà òî, ÷òî ýòî ïðîïàäåò, íè æåëàíèÿ êóäà-ëèáî âûõîäèòü è ñ êåì-ëèáî… «Íåóæåëè ýòî íà âñþ æèçíü? Ýòî æå àä… Ïîñòîÿííî ïðÿòàòüñÿ îò ëþäåé è èñêàòü òóàëåòû… Âûõîäèòü íà óëèöó, êàê áóäòî ýêçàìåí åäó çàäàâàòü… À ÷òî åñëè ÿ åãî ïðîâàëþ? Äà è âîîáùå, êàê ñ ýòèì æèòü? Èññëåäîâàòü ìèð? Ïðîáîâàòü íîâîå?» Ýòè âîïðîñû îñòàâàëèñü çàãàäêîé…
Äàëåå åäèíñòâåííîå õîðîøåå óáåæèùå áûëî — äîì.
Ãëàâà òðåòüÿ: Çàåáàí — íî íå ñëîìëåí.
Ñëîâíî òóàëåòíûé âîèí… Êàæäûé ðàç âûõîäÿ èç äîìà â èíñòèòóò, áûëè ïåðåæèâàíèÿ. Ñóðîâûé âüåòíàìñêèé ãîëîñ â ãîëîâå ëèøü ïðîãîâàðèâàë: Äîåäó ëè ÿ ñåãîäíÿ? Îñòàíóòñÿ ëè ìîè øòàíû ñóõèìè? ×òî åñëè áëèæàéøåãî òóàëåòà íå áóäåò? Íàõîäèòüñÿ íà òàêîì ôðîíòå áûëî òÿæêî. Ïîäîáíûå ýìîöèè âûìàòûâàëè, è ÿ áûñòðî óñòàâàë… Íî íîòêà íàäåæäû îñòàâàëàñü… ß ðåøèë óçíàòü, à ÷òî æå ñêàæåò èíåò ïî ïîâîäó ýòîãî? Èèèèè… Ìàëî ÷åãî. Ïîõîäû ê âðà÷ó — áûëè, äèåòà — áûëà. Óñïîêîèòåëüíîå? Òîæå áûëî ïðîïèñàíî íà îäíîì èç ýòàïîâ… Ïñèõîëîã? Äà íå, òóò ïðîáëåìà ñ îðãàíèçìîì, à íå ñ òåì ÷òî ó ìåíÿ äåíü íå çàäàëñÿ. Òàê … â îáùåì íè÷åãî äåëüíîãî. Íî çàòî ÿ ïîíÿë, ÷òî ÿ íå îäèí òàêîé. È âåäü íà ôîðóìå âñòðåòèëñÿ ÷åëîâåê, êîòîðûé ïðîæèë òàê 10 ËÅÒ ÊÀÐË, 10 ËÅÒ. Äà ÿ ñåé÷àñ ïðîæèë ÷óòü ìåíüøå, ÷åì ïîëòîðà ãîäà (íà òîò ìîìåíò), à ÷óòü íå ñâèõíóëñÿ, à îí äåñÿòü ëåò… Äèàìåòð åãî îäíîãî ÿéöà ÿâíî áîëüøå ëóíû…
Ïðîäîëæèë ÿ áîðüáó íà ôðîíòå… Ê òîìó âðåìåíè ÿ ïðåâðàòèëñÿ èç ÷åëîâåêà, êîòîðûé âîîáùå, íè ïîä êàêèì ïðåäëîãîì, íå áóäåò ïî êðóïíîìó äåëó õîäèòü â òóàëåò âíå ñâîåãî äîìà, â ÷åëîâåêà, êîòîðûé ìíîãî ðàç ýòî äåëàë â èíñòèòóòå, ìàêäàêå, îáùåñòâåííûõ òàëêàíàõ è ò. ä. Áîåâûõ òî÷åê áûëî ìíîãî, íî ÷òî èíòåðåñíî, äàê ýòî íè îäíîãî ïîðàæåíèÿ çà ïîëòîðà ãîäà. Îäíàêî ýòî ìåíÿ íèêàê íå ïîäáàäðèâàëî. Ìûñëè äîõîäèëè äî òîãî ,÷òî ãäå-òî äàæå áðàëà çàâèñòü ê ëþäÿì «âîò âû òóò õîäèòå ñïîêîéíî, óñòàåòå, ãóëÿåòå, à ÿ òóò â à*óå…» (ñëîâíî ê èíâàëèäàì ñåáÿ ïðèïèñàë). Òàê è æèë, äî îäíîãî ìîìåíòà…
Ãëàâà ÷åòâåðòàÿ: Ìèøà âñå õó*íÿ äàâàé ïî íîâîé.
Óñòàâøèé, íà íåðâàõ, ñ íåæåëàíèåì æèòü Ýòî è áûëî ìî¸ ñîñòîÿíèå. Îäíàêî, ñîáðàâ ñâîè ñèëû â ïåðäàê, ÿ ïðîäîëæèë áîðîòüñÿ… Ìîÿ ìàòü ïîðåêîìåíäîâàëà ïëàòíóþ êëèíèêó Medswiss (îíà íàõîäèòüñÿ â Ïèòåðå, ãäå ÿ è æèâó). È âîò î÷åðåäíîé ïîõîä ê ãàñòðîýíòåðîëîãó. Íà ìîå óäèâëåíèå îíà âîøëà â ìî¸ ïîëîæåíèå. Ñòàëà âíèìàòåëüíî èçó÷àòü ñòîïêó áóìàã îò ïðåäûäóùèõ âðà÷åé. Çàòåì íà÷àëà ïðîáîâàòü ðàçëè÷íûå ëåêàðñòâ, îò óñïîêîèòåëüíûõ äî òåõ, ÷òî ëå÷àò îò êèøå÷íîé ïàëî÷êè. Âñ¸ áåçðåçóëüòàòíî. Íà ÷òî îíà íàïðàâèëà íà êîëîíîñêîïèþ (ÿ ïèñàë ïðî òî ÷òî ÔÃÄÑ ýòî âåñåëî, ïðîñòèòå ýòî ÿ åù¸ áûë ðåá¸íêîì, èáî êîëîíîñêîïèþ è âðàãó íå ïîæåëàåøü. À ïåðâûé ðàç ÿ åå äåëàë áåç àíåñòåçèè).
Ñäåëàâ å¸, ÿ ïîíèìàë, ÷òî ñòàë çàêàëåííûì ÷åëîâåêîì, ïîñëå òàêîãî ìîæíî ñìåëî ïîÿâëÿòüñÿ íà çîíå… Ðåçóëüòàòû îáíàðóæèëè ïîëèï (íî ê ìîåé äèàðåå îí íèêàê íå îòíîñèòñÿ). Îäíàêî ÿ ïðîäîëæàë âåðèòü, ÷òî åãî óäàëåíèå ìíå ïîìîæåò.
Ñïóñòÿ âðåìÿ âðà÷è óäàëèëè åãî, îäíàêî íà ìîåì ñîñòîÿíèè ýòî íèêàê íå ñêàçàëîñü. È âîò íîâûé ãàñòðîýíòåðîëîã ïîñìîòðåëà íà ìåíÿ è ïîðåêîìåíäîâàëà îäíîãî õîðîøåãî ìåäèöèíñêîãî ïñèõîëîãà… Ñêàçàòü, ÷òî ÿ áûë óäèâë¸í íàïðàâëåíèåì òóäà — çíà÷èò íè÷åãî íå ñêàçàòü. «Êàê îí ìíå ìîæåò ïîìî÷ü? » ñïðîñèë ÿ ñåáÿ… «Ýòî æ ïñèõîëîã, îí êîïàòüñÿ â ãîëîâå áóäåò, à ïðîáëåìà ðåàëüíàÿ». Îäíàêî ÿ ñêàçàë åé ÷òî ïîïðîáóþ, èáî ïîñëå âñåãî òîãî ÷åðåç ÷òî ÿ ïðîø¸ë ó ìåíÿ íå áûëî âûáîðà…
Ãëàâà ïÿòàÿ: Êàêóí: ôèíàë
Ìî¸ îòíîøåíèå ê ïñèõîëîãàì ñëåäóþùåå» Íó îí âûñëóøàåò ìåíÿ, ñêàæåò, ÷òî ýòî íîðìàëüíî è ñ âàñ 20000000 ðóáëåé çà ÷àñ». Ïîýòîìó èçíà÷àëüíî íàñòðîé êðèòè÷åñêèé. Ïîâòîðþñü, äëÿ ìåíÿ âûñòðåë ïîäêàëèáåðíûì â ìîè ñâåæèå øòàíû — ðåàëåí, à ðàçãîâîðû… ýòî òàê… àáñòðàêòíîñòü. Òåì íå ìåíåå äîãîâîðèëñÿ î âñòðå÷å…
Âñòðåòèâøèñü ñ íèì, ìîè îæèäàíèÿ è ðåàëüíîñòü ðàçîøëèñü êàê Î’Êîííåð ñ Âèíäèçåëåì. Îí ìíå ïîÿñíèë, ÷òî ðàáîòàë ñ ïîäîáíûìè ïðîáëåìàìè è ìîæåò ñ ýòèì ïîìî÷ü. «Íó, íàäåæäà óìèðàåò ïîñëåäíåé ïîäóìàë ÿ è íà÷àë ñ íèì ÇÀÍÈÌÀÒÜÑß. Äà, ýòî íå áûëè ïóñòûå äèàëîãè èç ðàçðÿäà» ðàññêàæèòå î ñåáå? Î, õîðîøî ñ âàñ äåíüãè.» Íåò, íà ìî¸ óäèâëåíèå áûëî îáó÷åíèå… Íå òî ÷òî áû ðàñêðûòèå òàéí âñåëåííîé íî
Ñïóñòÿ òðè ìåñÿöà ÿ ñòàë çàáûâàòü ïðî ýòîò ñèíäðîì. Íåò ñåðü¸çíî. Äëÿ ìåíÿ áûëî áîëüøèì îáëåã÷åíèåì (ïàðàäîêñ) ñïóñòèòüñÿ â ìåòðî è ïîíèìàòü, ÷òî ÿ íå íà ïåðåäîâîé… «Òåïåðü ÿ îáû÷íûé ÷åëîâåê è ñìîãó ñòðåìèòüñÿ ê ñâîèì ìå÷òàì»…
Îïèñûâàòü êîðîòêî ÷åì ìû ñ íèì çàíèìàëèñü ÿ íå ñòàíó, íî äàì ïðåäïîñûëêó. Âñÿ ìîÿ èñòîðèÿ, êîòîðóþ çäåñü èçëîæèë, ñëîâíî æèçíü ãëàâíîãî ãåðîÿ â ôèëüìå «ýôôåêò áàáî÷êè» (äà, íåñìîòðÿ íà êîñÿêè, ôèëüì õîðîø è ñ íåîæèäàííîé äëÿ ìåíÿ ðàçâÿçêîé). Ãëàâíûé ãåðîé òîæå íà ïðîòÿæåíèè ôèëüìà áîðåòñÿ è èäåò ê ñâîåé öåëè Îäíàêî â êîíöå îí òàêè îñîçíàåò êîå-÷òî Ýòà àíàëîãèÿ, ïîæàëóé, áóäåò ñàìîé âåðíîé…
Ãëàâà øåñòàÿ: ýïèëîã
Æèçíü íà ôðîíòå êîíå÷íî ïîòðåïàëà, îäíàêî ñïóñòÿ ïîëòîðà ãîäà ÿ çàáûë, ÷òî ïîäîáíîå âîîáùå áûëî. Ñëîâíî ìàò¸ðûé âåòåðàí, ÿ ñòàë äåéñòâèòåëüíî ëó÷øå è ñìåëåå. Ñåé÷àñ ÿ ëåòàþ íà ïàðàïëàíå, èìåþ äâå íàó÷íûå ñòàòüè, ó÷óñü èãðàòü íà ãèòàðå, îáùàþñü ñ ðàçíûìè ëþäüìè è ðàçâèâàþñü
(âäðóã íà÷èíàåò èãðàòü ìóçûêà êîíöîâêè âòîðûõ òðàíñôîðìåðîâ (Linkin park — New divide))
Ïîðîé, êîãäà ìû ñòàëêèâàåìñÿ ñî ñâîèìè ñòðàõàìè ñ ãëàçó íà ãëàç, êîãäà ðàáîòàåì íà ïðåäåëå ñâîèõ âîçìîæíîñòåé, òîëüêî òîãäà ìû ðàñò¸ì è ñòàíîâèìñÿ ñèëüíåå… Íåñìîòðÿ íà âñå íåâçãîäû, ÿ èñêðåííå áëàãîäàðåí ñóäüáå çà ýòîò ñàìûé ñëîæíûé ýòàï â ìîåé æèçíè. È, áåçóñëîâíî, íåëüçÿ íå ïîáëàãîäàðèòü ëþäåé, ÷òî ìíå ïîìîãàëè…
ÂÛÂÎÄ
Åñëè êàêîé-òî èç ïóíêòîâ íèæå íå ðàáîòàåò, òî ñëåäóåò ïåðåõîäèòü íà ñëåäóþùèé ýòàï, ëèáî âîîáùå ïåðåñêàêèâàòü.
Èòàê, êàê âûëå÷èòü ÑÐÊ (âî âñÿêîì ñëó÷àå ó ìåíÿ ñðàáîòàëî)
1 Ðàáîòà ñ ôèçèîëîãèåé:
1.1 Ïîõîä ê âðà÷ó è ñäà÷à àíàëèçîâ. Çàïèñûâàåìñÿ ê ìåñòíîìó ãàñòðîýíòåðîëîãó è ëå÷èìñÿ. Åñëè ñ àíàëèçàìè âñå â ïîðÿäêå, òàáëåòêè è äèåòà íå ïîìîãëè, òî…
1.2 Ïîõîä ê ïëàòíîìó õîðîøåìó âðà÷ó (ïðè íåîáõîäèìîñòè îáñëåäîâàòüñÿ ïîëíîñòüþ, è ïîëíîñòüþ ýòî íå ïîïèñàòü ïëàòíî â áàíî÷êó, à òàêèå âåñ¸ëûå ïðîöåäóðû êàê ÔÃÄÑ è êîëîíîñêîïèÿ). Åñëè æå è çäåñü âñå ÷èñòî, òî…
1.3 Ïðè¸ì óñïîêîèòåëüíûõ (çäåñü ìîæåò âûïèñàòü ãàñòðîýíòåðîëîã, òàê æå ìîæíî çàïèñàòüñÿ ê ïñèõîòåðàïåâòó). È âîò åñëè âû ýòî âñå ïåðåïðîáîâàëè, è, êàê ÿ, ïîáûâàëè â äåïðåññíÿêå, òî ñàìûé ýôôåêòèâíûé ýòàï…
2 Ðàáîòà ñ ïñèõîñîìàòèêîé:
2.1 Ïîõîä ê õîðîøåìó ïñèõîòåðàïåâòó/ïñèõîëîãó.
ÑÐÊ ñâÿçàí ñ íåðâàìè è ðàññòðîéñòâàìè. Ïîïðîáîâàòü ïðè¸ì óñïîêîèòåëüíûõ ìîæíî, íî åñëè íå ïîìîãàåò, òî ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÎ ìåíÿòü îáðàç æèçíè èëè æå îáðàç ìûøëåíèÿ. Åñëè âû, êàê è ÿ êîãäà-òî, îïàñàåòåñü îñóæäåíèÿ ëþäåé èëè æå áîèòåñü íå âûïîëíèòü èç-çà ÑÐÊ êàêèõ-òî ïëàíîâ, òî ýòî ÁÓÄÅÒ ÂËÈßÒÜ íà âûçäîðîâëåíèå, èáî åñëè âû äîøëè äî ýòîãî ýòàïà, òî çíàéòå âû ëå÷èòå çäîðîâûé îðãàíèçì.
Íó è ïîñëå òîãî êàê æèçíü çàèãðàëà â íîâîì öâåòå âîò ëè÷íî ìîé ïîñëåäíèé ýòàï
2.2 Âûïîëíÿòü ñâîè ïëàíû)
Âûðàæàþ îãðîìíóþ áëàãîäàðíîñòü ýòèì âðà÷àì. Åñëè íóæíû èõ äàííûå êèäàéòå ïî÷òó â êîììåíòû — ÿ íàïèøó.
Источник