При простуде у мужчин болезни признаки

При простуде у мужчин болезни признаки thumbnail

Цистит — распространенная урологическая проблема, обусловленная прогрессированием воспаления в слизистой органа. При нецелесообразной или несвоевременной терапии болезнь переходит в хроническую форму. Также высок риск развития осложнений. Поэтому первое, что необходимо сделать, если имеются симптомы или подозрения на то, что мужчина застудил мочевой пузырь — обратиться к врачу.

Цистит у мужчин

Причины заболевания

Цистит чаще диагностируют у женщин. У представителей противоположного пола недуг встречается редко, и только 1% мужчин сталкивается с хроническим процессом. Протекает воспаление быстрее и легче, чем у женщин. Обусловлено это строением мочеиспускательного канала. У мужчин он длиннее, потому патогенной микрофлоре сложнее попасть в мочевой пузырь.

Воспаление простаты у мужчин

Появление признаков недуга у мужчин обусловлено переохлаждением, хроническими инфекциями, снижением защитных свойств организма. Иные причины воспаления мочевого пузыря:

  • стресс;
  • простатит;
  • уретрит;
  • иммунодефицитные состояния;
  • мочекаменная болезнь;
  • тубуркулез;
  • пиелонефрит;
  • аденома.

Невзирая на тот факт, что у мужчин, в отличие от женщин, недуг протекает легче, он может осложниться иными патологиями. Чтобы предупредить подобное, при появлении признаков цистита следует записаться на прием к доктору и пройти адекватное лечение. Принимать лекарства без назначения врача нельзя, это только усугубит течение недуга.

Симптомы

У мужчин цистит всегда развивается внезапно и сопровождается резким увеличением количества позывов и болезненным мочеиспусканием. Так как воспаление мочевого пузыря характеризуется умеренно выраженными проявлениями, его часто путают с иными недугами. Установить точный диагноз может только доктор на основании жалоб человека и результатов проведенных исследований.

Процесс развития цистита

Заболевание бывает острым и хроническим. Первому виду воспаления в мочевом пузыре свойственны такие признаки:

  • незначительное увеличение температуры;
  • слабость;
  • частые позывы (иногда ложные), особенно ночью;
  • боль при опорожнении;
  • выделение мочи в небольшом объеме;
  • потемнение урины.

Симптомы хронической простуды мочевого пузыря у мужчин не выражены. Часто цистит протекает скрыто, с периодическими обострениями примерно 1–2 раза в год. Главная причина рецидива — переохлаждение. Сопровождается недуг такими проявлениями: нарушение мочеиспускания, недомогание, снижение работоспособности.

Головная боль при цистите

Также люди жалуются на ухудшение самочувствия и невыраженную болезненность, рези и жжение при опорожнении мочевого пузыря, а также недержание урины. Осложненной форме цистита характерны такие симптомы:

  • лихорадка;
  • потеря аппетита;
  • отечность лица;
  • головная боль;
  • диспепсические расстройства;
  • гнойные или кровянистые выделения из уретры.

Возможные осложнения

Игнорирование проявлений цистита или же неправильное лечение чревато развитием парацистита (воспаление тканей, которые окружают орган), пиелонефрита, перфорации и склероза стенок мочевого пузыря, поражения почек.

Частое мочеиспускание

Простуженный человек может столкнуться с энурезом, а также появлением добро- и злокачественных новообразований в полости органа. Нередко на фоне цистита развивается орхит.

Чтобы предотвратить последствия, нужно своевременно обратиться в больницу, сдать анализы и пройти полный курс терапии. Препараты принимаются только после назначения доктора.

Диагностика

Перед тем как прописать мужчине медикаменты, врач-уролог должен установить точный диагноз. Так как проявления воспаления мочевого пузыря схожи с симптомами иных недугов, проводят дифференциальную диагностику.

Пальпация простаты

Первый этап обследования — осмотр человека и сбор анамнеза, пальпация простаты. Затем назначается комплекс лабораторных анализов:

  • Мочи — для выявления количества лейкоцитов, обнаружения примесей крови и гноя.
  • Крови — определяется наличие воспаления, уровень скорости оседания эритроцитов.
  • Бактериальный посев слизи из уретры и урины — для выявления возбудителя недуга, а также реакции патогена на препараты с антибактериальными свойствами.
  • ПЦР исследование, соскоб — для определения наличия венерологических болезней.

УЗИ мочевого пузыря

Также назначают проведение инструментальных методов: цистографии, УЗИ мочевого пузыря, цистоскопии и урофлоуметрии.

Только после тщательного обследования, выявления причины и установки диагноза доктор подбирает лекарства и иные способы терапии.

Лечение

Медикаменты, их дозировку и частоту приема назначают с учетом выраженности поражения мочевого пузыря, возраста и иных индивидуальных особенностей мужского организма. Применение препаратов без ведома специалиста недопустимо.

Мужчина пьет воду

Людям с застуженным мочевым пузырем показано:

  • соблюдение постельного режима;
  • обильное питье;
  • исключение переохлаждения;
  • диета;
  • прием медикаментов;
  • физиотерапевтические процедуры.

Особенности питания

Лечение воспаления слизистой мочевого пузыря будет успешным только в случае коррекции рациона. Правильное питание помогает уменьшить нагрузку на организм и укрепить иммунитет.

Отказ от спиртных напитков

Принципы диеты:

  • Отказ от употребления жирных, острых, соленых, копченых и жареных блюд (такая еда перегружает работу почек).
  • Дробное и частое питание, не менее пяти раз в сутки.
  • Обогащение рациона продуктами растительного происхождения (фруктами и овощами), нежирными бульонами, кашами, рыбой.
  • Употребление жидкости, 3 литра в день (очищенной воды и настоев целебных растений). Эта мера обеспечивает очистку организма от токсических веществ.
  • Отказ от кофе и спиртных напитков.

Медикаментозная терапия

Для лечения воспаления мочевого пузыря назначают прием препаратов с антибактериальным, противовоспалительным, болеутоляющим воздействием. Средства для терапии недуга указаны ниже.

Ципрофлоксацин, Олететрин

Таблица — Препараты при цистите у мужчин

Лекарственная группа

Медикаменты

Свойства/эффект

Антибиотики
  • Ципрофлоксацин,
  • Монурал,
  • Олететрин,
  • Неграм
Подавляют активность патогенных микроорганизмов, предотвращают переход острого цистита в хронический
Противовоспалительные
  • Цистон,
  • Ксефокам,
  • Пироксикам
Борются с воспалением и сопровождающим его дискомфортом, помогают вывести продукты жизнедеятельности бактерий из организма
Спазмолитики
  • Цистенал,
  • Баралгин,
  • Но-шпа,
  • Дротаверин
Устраняют боль, жжение и рези

Прием антибиотиков назначает доктор и только на основе результата анализа бактериального посева мочи. Это исследование помогает выявить возбудителя и показывает, к каким препаратам он чувствителен. Применение неверно подобранного медикамента усугубит ситуацию и состояние здоровья.

Но-шпа

Длительность употребления средств для уничтожения патогена составляет полторы недели. Прекращение курса или самостоятельная отмена медикамента, даже при облегчении, чревато развитием хронического воспаления в мочевом пузыре.

При осложненном цистите, запущенной форме могут потребоваться радикальные методы терапии. Если недуг развился на фоне аденомы, чтобы нормализовать отток урины, в плановом порядке после подавления воспаления назначается операция по частичному или полному удалению железы.

Физиотерапия

Лечение патологии должно быть комплексным. Только так удастся улучшить самочувствие и победить недуг. При хроническом цистите у мужчин помимо медикаментов и диеты показаны физиотерапевтические методики:

  • Магнитофорез. Заключается во введении в слизистую мочевого пузыря лекарственного средства и последующего воздействия магнитным полем на орган.
  • Ультразвуковая терапия. Благодаря излучению и мягкому массажу улучшается кровообращение, что способствует устранению воспаления.

Магнитофорез при цистите у мужчин

Данные методы противопоказаны людям с непереносимостью электрического тока, лихорадочными состояниями, склонностью к внезапным кровотечениям, а еще при опухолях в организме.

Рецепты народной медицины

Для усиления лечебного эффекта препаратов и физиопроцедур, укрепления иммунной системы можно использовать средства из натуральных компонентов. Они воздействуют на возбудителя, минимизируют боль и воспаление. При поражении мочевого пузыря рекомендовано применение таких лекарств:

  • Сухую ботву моркови заваривают в 500 мл кипятка. Через час жидкость процеживают. Употребляют по 100 мл снадобья 3 раза в сутки, перед едой.
  • При частых позывах поможет настой василька. Высушенные цветки растения (30 г) заваривают в 400 мл кипяченой воды. По истечении получаса средство фильтруют. Пить нужно по четверти стакана напитка 5 раз в день.
  • Лечить цистит можно настоем из клюквы и брусники. Сухие листки растений (5 ст. л.) заваривают в литре кипятка и отставляют тару в тепло на час. Употребляют по 200 мл напитка 4 раза в сутки.

Настой из васильков

Принимать средства нетрадиционной медицины можно только после предварительной консультации и разрешения врача.

Профилактические меры

С целью предупреждения развития патологии или ее перехода в хроническую форму рекомендуется укреплять иммунитет, избегать стрессов и переохлаждения, соблюдать гигиену половых органов. Не менее важно вовремя лечить болезни воспалительной или инфекционной природы.

Выводы

Цистит — неприятный и даже опасный недуг, требующий серьезного подхода к лечению. Каждому мужчине следует знать:

  • Игнорирование признаков патологии, так же как и самостоятельная терапия приводит не только к развитию хронической формы, но и к появлению пиелонефрита, орхита, энуреза, а также опухолей различного генеза.
  • Прохождение неполного курса терапии, отказ от приема антибиотиков (сразу после улучшения самочувствия) грозит переходом острой формы недуга в хроническую.

Источник

Предстательная железа – это важнейший мужской орган, от здоровья которого зависит репродуктивная функция. Если мужчина застудил простату, важно своевременно обнаружить проблему и обратиться к лечащему врачу-урологу. Заболевание успешно лечится, но только до тех пор, пока не перешло в хроническую форму.

Простуда простаты: чем опасно переохлаждение?

Достаточно часто мужчины интересуются, можно ли застудить простату и как проявляется это заболевание. Простуда простаты – это явление, при котором отмечается нарушение функциональности органа из-за снижения местного иммунитета.

Простудить орган можно в следующих ситуациях:

  • длительное купание в холодном водоеме;
  • нахождение на сквозняке или под кондиционером;
  • слишком легкая одежда в холодное время года;
  • неправильный прием контрастного душа.

В оздоровительных процедурах также важна умеренность

В нормальных условиях орган защищен. Природой предусмотрены механизмы, не позволяющие застудить внутренние орган. Простудить предстательную железу можно лишь на фоне снижения иммунитета. Немаловажную роль в развитии этого состояния играет хронический стресс и недостаток витаминов на фоне неправильного питания и вредных привычек.

Если мужчина застудил простату, нужно не мешкать, а скорее принять необходимые меры. Это состояние опасно риском развития воспаления предстательной железы, которое сложно поддается лечению и, в большинстве случаев, переходит в хроническую форму.

Простуженная простата без своевременного лечения может напоминать о себе долгие годы, провоцируя:

  • нарушение мочеиспускания;
  • ослабление эрекции;
  • боль после семяизвержения;
  • снижение фертильности.

Таким образом, простое переохлаждение может привести к развитию бесплодия. Такое осложнение случается достаточно редко, а не допустить его развития поможет только своевременное лечение. Если мужчина застудил простату, что делать в этом случае определяет только врач, после детальной диагностики.

Симптомы заболевания

Переохлаждение предстательной железы может проявляться по-разному. Заметив какой-либо дискомфорт в промежности и сопоставив его с недавним переохлаждением, важно как можно раньше пройти осмотр у уролога. Вероятные симптомы простуды простаты:

  • боль в промежности;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • слабая эрекция;
  • боль после семяизвержения.

По статистике, первое место среди жалоб пациентов занимают болевые ощущения. При этом болевой синдром может быть локализован в промежности, в области анального отверстия или в нижней части живота.

Простуда простаты чаще всего проявляется болью

Боли в промежности носят ноющий характер. Они могут то усиливаться, то полностью исчезать. При этом мужчины часто совершают ошибку, предпочитая игнорировать дискомфорт, в результате болевой синдром со временем усиливается, и к нему могут присоединяться другие симптомы.

Боль в области анального отверстия может носить простреливающий характер. При этом она усиливается при нагрузке на таз и лобково-копчиковую мышцу, а также при дефекации. Достаточно часто мужчины жалуются на чувство тяжести и распирания в прямой кишке, ошибочно принимая этот признак за симптом геморроя. Из-за особенностей локализации, предстательная железа может отдаваться болью в тазовой области, включая анальное отверстие и нижнюю часть поясницы.

Один из самых распространенных симптомов – это болевой синдром в нижней части живота. При этом чувствуются сильные спазмы, интенсивность которых то усиливается, то уменьшается. На этом фоне часто развивается нарушение мочеиспускания – частые позывы и ощущение постоянной наполненности мочевого пузыря, даже если мужчина только что посетил уборную.

В некоторых случаях боль может полностью отсутствовать. Пациенты могут не замечать дискомфорта длительное время, пока заболевание не перейдет в хроническую форму, а затем в простатит.

Особенность простуды предстательной железы – это то, что от такого явления не застрахован ни один мужчина, независимо  от возраста. При переохлаждении простаты у молодых мужчин, которые склонны пренебрегать собственным здоровьем, важно помнить, что застуженная предстательная железа в старшем возрасте даст о себе знать хроническим простатитом, поэтому болезнь нужно лечить своевременно.

Среди признаков простуженной простаты часто отмечают снижение эрекции. Это обусловлено нарушением кровообращения в органе и ухудшение оттока секрета предстательной железы, в результате чего мужчине либо сложно достичь семяизвержения, либо оно происходит слишком быстро. Подобные симптомы требую внимания, так как восстановить нормальную эрекцию может быть достаточно проблематично.

Принцип лечения

При простуде простаты лечение начинается с диагностики. Необходимо посетить уролога и пройти комплексное обследование. Для этого назначают общий анализ крови, УЗИ и ректальную пальпацию органа. Дополнительно может быть назначен анализ секрета предстательной железы, при подозрениях на развитие острого воспалительного процесса.

Как лечить переохлаждение простаты у мужчин зависит от симптомов и степени выраженности нарушения функций органа.

Лечение подбирается врачом по индивидуальным показаниям

При воспалительном процессе показан прием антибиотиков. Обычно назначают лекарства широкого спектра действия – пенициллины или цефалоспорины. Антибактериальные препараты принимают курсом, длительностью до двух недель. Их назначают только после анализа секрета простаты, так как без этого обследования невозможно выявить возбудитель заболевания.

Тем не менее инфекционное воспаление при простом переохлаждении развивается редко. Обычно вылечить предстательную железу удается противовоспалительными препаратами. Применяются ректальные свечи – такая форма выпуска лекарств позволяет быстро доставить действующее вещество непосредственно к простуженному органу. Препараты, применяемые для лечения:

  • Простатилен;
  • свечи Прополис;
  • ихтиоловые суппозитории;
  • суппозитории с маслом облепихи.

Все эти лекарства эффективно снимают воспаление и при этом оказывают выраженное иммуномодулирующее действие, что позволяет быстро восстановить функциональность органа.

В качестве вспомогательного средства для снятия симптомов могут применяться нестероидные противовоспалительные препараты – Диклофенак, Нимесил, Аффида. Их принимают для снятия боли и уменьшения воспаления в дополнение к ректальным суппозиториям. Диклофенак пьют по 1 таблетке 2-3 раза в день, Нимесил и Аффида принимаются по одному пакетику, содержимое которого растворяется в воде.

При нарушении иммунитета могут назначаться иммуностимуляторы и витамины. Если переохлаждение и негативные последствия для простаты произошли на фоне стресса, применяют седативные лекарства, так как повышенная нагрузка на нервную систему лишь усугубляет течение заболевания.

Как правило, своевременно обнаруженная простуда лечится за полторы-две недели и проходит бесследно. Если же заболевание перешло в хроническую форму, необходим длительный курс антибактериальной терапии, уколы иммуностимуляторов и прием простатопротекторов. При этом даже комплексное лечение не может гарантировать, что болезнь не перерастет в хронический простатит.

Меры профилактики

Профилактика сводится к внимательному отношению к собственному здоровью. Следует всегда одеваться по погоде. Немаловажную роль играет выбор белья – оно должно быть изготовлено только из натуральных тканей. Достаточно часто ношение синтетического белья приводит к обильному потению в теплом помещении. При выходе на улицу в холодное время года, это может привести к переохлаждению органа.

Важно не злоупотреблять купанием в прохладных водоемах. Простудить простату теплым летним вечером достаточно просто, если провести слишком много времени в воде. Малейшего ветерка будет достаточно, чтобы получить простуду.

Важную роль играет состояние иммунитета мужчины. Ослабление защитной функции организма приводит к тому, что любой сквозняк может стать причиной простуды. Необходимо повышать иммунитет, регулярно принимая комплекс витаминов и уделяя внимание собственному рациону. От вредных привычек следует отказаться. Еще одна вредная привычка, на которую мало кто обращает внимание – это нарушение режима дня, переработки и недостаток сна. Все это приводит к стрессу, с которым нужно уметь бороться, в противном случае он перейдет в хроническую форму, а со временем может спровоцировать развитие невроза. Следует помнить, что здоровье нервной системы – это залог здоровья всего организма в целом.

Источник

Что необходимо предпринять при первых признаках простуды: кашле и  насморке? Как отличить грипп от простуды и вирусную инфекцию от бактериальной? Это самые часто задаваемые вопросы врачам.
Какие меры надо предпринять, когда необходимо обратиться к врачу, какие лекарственные препараты применять и какие мы можем использовать народные средства. Давайте это обсудим.

При первых признаках кашля

Кашель возникает при раздражении рецепторов слизистой дыхательных путей глотки, гортани, трахеи и бронхов.

289414 3 i 003 - При первых признаках: простуды, насморка, кашля, гриппа

Одним из первых симптомов вирусной инфекции является сухой кашель. Если после нескольких дней сухой кашель перешел во влажный кашель с мокротой, то скорее всего присоединилась бактериальная инфекция. Это крайне важно знать, потому что при вирусной инфекции антибиотики противопоказаны, в некоторых случаях (если кашель является не единственным симптомом, а сопровождается насморком на фоне повышенной температуры тела) могут назначаться противовирусные препараты, их мы обсудим чуть ниже.

Появление осиплости в голосе и так называемого «лающего кашля» говорит о локализации процесса в гортани. Детям, склонным к ложным крупам, при наличии лающего кашля необходимы антигистаминные средства (супрастин, лоратадин, зиртек и пр.)

Сухой кашель

При сухом кашле достаточно эффективны противокашлевые препараты, особенно Синекод. Данный препарат  при влажном кашле противопоказан, так как при его применении мокрота будет оставаться в бронхах и осложнений не избежать.

Эффективным народным средством для лечения сухого кашля является отвар из ягод калины. Чтобы приготовить отвар, нужно две столовые ложки ягод растереть до кашицы, залить одним стаканом кипятка и нагреть на водяной бане 15 минут, процедить, охладить, долить до 200 мл. кипяченой охлажденной воды и принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день. Также сухой кашель облегчает сироп подорожника.

При сухом кашле эффективны ингаляции физиологическим раствором (раствор натрия хлорида) с помощью небулайзера.

Влажный кашель

При влажном кашле целесообразно применять отхаркивающие препараты и те, которые разжижают слизь (например, Амброксол (Лазолван)) как внутрь, так и в виде ингаляций.

Если кашель стал влажным, то не стоит применять самолечение, лучше обратиться к врачу, который аускультативно определит наличие хрипов и решит вопрос необходимости антибиотикотерапии.

При влажном кашле целесообразно применение отхаркивающих трав (грудной сбор). Отхаркивающим действием обладает девясил, алтей, термопсис, подорожник, чабрец.

При боли в горле необходимо полоскать горло антисептическими растворами (например, фурацилина, хлоргексидина, гексорала для полосканий), отварами трав (зверобоя, ромашки, календулы, шалфея) и орошать спреями  стрепсилс плюс, гексорал, ингалипт и пр..

При первых признаках насморка

При первых признаках дискомфорта в носовой полости, чихании можно активно использовать промывания носа солевым раствором (аптечным или самостоятельно приготовленным — 0,5 чайной ложки на стакан воды + 1 капля йода).

Для облегчения симптомов насморка используют сосудосуживающие препараты, такие как ксилометазолин, ринофлуимуцил и пр., предварительно очистив носовую полость готовым солевым раствором или аптечным физиологическим раствором, либо специальной системой для промывания носа. Важно помнить, что сосудосуживающие капли нельзя использовать больше недели, после этого препарат нужно поменять (например, ксилен на ринофлуимуцил). Если отделяемое из носа приобрело желтый или желто-зеленый оттенок, то необходимы капли с антибиотиками (изофра, полидекса), так как скорее всего присоединилась бактериальная инфекция. Также для борьбы с вирусной инфекцией при простуде и гриппе можно использовать капли деринат — по схеме (также предварительно очистив носовую полость солевыми растворами), или мазь виферон, оксолиновая мазь (мазью необходимо смазывать полость носа).

Из народных средств от насморка можно отметить сок алоэ, который нужно закапывать в каждый носовой ход по 3-4 капли через каждые два часа, можно смешать сок алоэ с медом в равных пропорциях, тогда эффект будет заметно лучше. Также используют для лечения насморка используют облепиховое масло по 3 капли в каждый носовой ход 3 раза в день.

Отдельно необходимо сказать об опасности слишком сильного высмаркивания и промывания носа при сильном отеке. В этом случае патологические выделения из носа могут попасть в среднее ухо. Поэтому если нос не дышит вообще, необходимо за 10 минут перед промыванием закапать сосудосуживающие капли, чтобы он хоть как-то задышал. Правильное высмаркивание проводится поочередно каждой ноздрей.

При первых признаках гриппа. Как отличить грипп от простуды

Если человек чувствует резкую слабость, жар, сильную головную боль, боли в мышцах, суставах, сухой кашель, скорее всего это грипп. Жизненно необходим постельный режим. Осложнения грипп дает гораздо чаще, чем другие респираторные вирусы (аденовирус, риновирус), поэтому постельный режим необходим не только для облегчения самочувствия, но и, в первую очередь, во избежание возможных осложнений.

При подозрении на грипп лучше вызвать врача на дом. ОРВИ (так называемая простуда) начинается постепенно, нет такой резкой слабости, сильной головной боли, но есть насморк и боли в горле, температура тела чаще не поднимается выше 38 градусов.  При первых признаках гриппа, как и при простуде, можно принять противовирусный препарат  (например, ингавирин, арбидол, кагоцел), однако эти препараты следует применять, если болезнь сопровождается высокой температурой (выше 38,5). Если температура невысокая, то организм справится самостоятельно. Клиническая эффективность данных препаратов на сегодняшний день не доказана, но тем не менее во многих случаях они немного уменьшают период болезни и тяжесть симптомов гриппа, а также других респираторных вирусных инфекций.

При гриппе и простуде антибиотики бесполезны, они также не должны применяться в целях профилактики бактериальных осложнений, более того, антибиотики снижают иммунитет и формируют чувствительность микроорганизмов к данному препарату, поэтому можно сказать не только то, что они бесполезны по отношению к вирусу, но и в целом вредны для организма.

Стоит ли снижать температуру

Температуру выше 38 градусов необходимо снизить, не ожидая когда она поднимется выше. Каждый человек температуру переносит по-разному, и прежде всего необходимо учитывать общее самочувствие. Однако, не следует забывать о том, что при высокой температуре вырабатываются интерфероны – это специальные белки, которые помогают организму справиться с болезнью. Для снижения температуры можно применить такие препараты как Парацетамол и Ибупрофен. Парацетамол снижает температуру на четыре часа, Ибупрофен на восемь.

Для снижения температуры можно использовать обтирания раствором уксуса 9% (не путать с 70%-ной эссенцией!) или спирта с водой 1:1. Для маленьких деток эти растворы не используют во избежание ожогов нежной кожи и интоксикации уксусной кислотой.

Не стоит забывать об обильном теплом питье во время заболевания, можно употреблять чай с лимоном и медом, чай с малиной, компот из сухофруктов. Можно пить также настой шиповника или смородины, они богаты витамином С, а при гриппе и простуде, как известно, необходимо большое количество витамина С.  Пять столовых ложек сухого измельченного шиповника нужно залить одним литром воды и настаивать 8-9 часов. Смородину лучше использовать протертую с сахаром (в ней лучше всего сохраняются полезные свойства), но можно и варенье, и даже листья (свежие и сухие), протертые ягоды и варенье нужно добавлять в теплый чай, сухие листья настаивать и настой пить, свежие листья также можно добавлять в чай.

Обильное питье во многих случаях — ключевой момент скорости выздоровления и выведения токсинов.

Даже при высокой температуре можно использовать ингаляторы, которые не нагревают ингалируемую смесь. В качестве препарата для ингаляций можно использовать: Мирамистин, Диоксидин, разведенные эфирные масла (масло чайного дерева и др.), физиологический раствор, минеральную воду. Ингаляции горячими растворами при высокой температуре противопоказаны.

Часто для того, чтобы не заболеть, нужно помнить о самых простых методах профилактики простуды и гриппа:

  • Чаще мойте руки в течении дня. Вирус гриппа и ОРВИ передаются через рукопожатия с заболевшим, через соприкосновения с дверными ручками в общественных местах, поэтому частое мытье рук позволит снизить риск возможного заражения
  • Промывайте нос в период эпидемий гриппа и простуды физиологическим раствором и раствором Аквалор. Вирус гриппа и ОРВИ передаются воздушно-капельным путем, поэтому промывание носа поможет избавиться от вирусов попавших в носовую полость. Также можно использовать мази Вифероновая и Оксолиновая, наносимые в полость носа.
  • Чаще проветривайте и убирайте помещения, так как вирус достаточно комфортно себя чувствует в теплых и влажных помещениях.
  • Используйте одноразовые маски, но помните, что их необходимо менять каждые два часа.
  • Постарайтесь избегать массовых скоплений людей.

                                                                                   Будьте здоровы!

терапевт Е.А. Кузнецова

А что делаете Вы при первых признаках болезни? Поделитесь с другими в комментариях к статье!

Источник