Вредно ли во время болезни заниматься сексом
Всем известно общее правило: не занимайтесь сексом во время болезни. Но почему? И что еще нужно знать о сексе в период простуды? Ответы в нашей статье.
1. Простуда не распространяется на половые жидкости
Простуда или грипп не передаются через сперму или вагинальный секрет. Если у тебя нет конкретно передающейся половым путем болезни, то беспокоиться просто не о чем. Но это не значит, что секс, когда ты простужена, абсолютно безопасен, потому что…
2. Ты можешь еще сильнее заболеть
В конце концов, секс — это грязное дело с большим количеством жидкостей организма, включая слюну и дыхательные частицы. Если ты находишься в заразной фазе, заниматься сексом неразумно, но не потому, что твои половые органы внезапно становятся заразными.
Это связано с тем, что любое взаимодействие с кем-либо в активной вирусной фазе может привести к заражению другими болезнетворными микроорганизмами и появлению прочих симптомов. Например, существуют микробы гастроэнтерита, которые могут жить до 72 часов вне тела и попадают в организм через рот. «Приобрести» эти микробы намного легче, чем можно подумать, особенно во время секса.
По сути, все, чего касается болеющий человек, представляет собой риск заражения. Презерватив не защищает от распространения болезней и вирусов, не связанных с половыми органами.
3. Секс не снижает жар
Это звучит как «настоящая» наука: пот, вырабатываемый во время секса, вызывает полезную лихорадку и охлаждает тело. Но это абсолютный миф. Представление о том, что можно убрать жар с помощью пота, является распространенным заблуждением. Вызов потоотделения чрезмерной физической активностью или согреванием тела слишком большим количеством одеял не является способом разорвать цикл лихорадки.
Повышение температуры тела при лихорадке — это реакция организма на инфекцию, поскольку он пытается бороться с ней путем повышения активности иммунной системы. Нет смысла активно потеть во время секса, это даже может помешать выздороветь. Страдающее от повышения температуры тело уже испытывает стресс, а дополнительная нагрузка только удлинит процесс выздоровления.
4. Мастурбация более безопасна
Существует миф, что мастурбация истощает запасы биологических жидкостей и жизненно важных минералов, поэтому нельзя заниматься мастурбацией, когда болеешь. Если ты не можешь отказаться от мастурбации, то после удовлетворения тебе якобы понадобится пятичасовой сон.
Возможно, следует избегать активной мастурбации по тем же причинам, по которым нужно отказаться от чрезмерной физической нагрузки. Но с минералами и влагалищным секретом все будет в порядке. Если ты беспокоишься, просто убедись, что ты принимаешь достаточно жидкости и добавки, которые помогают иммунной системе окрепнуть, например, цинк.
5. Занятия сексом не повышают иммунитет после того, как ты уже заболела
Научно доказано, что частая сексуальная активность укрепляет функцию иммунной системы и снижает вероятность возникновения болезней.
Два отдельных исследования, проведенных в 2015 году, подтвердили, что регулярный секс полезен для иммунной функции женщин, вероятно, потому, что он является эволюционным преимуществом для фертильности. Иммунная система должна быть крепкой, чтобы женщине удалось забеременеть и выносить плод, иначе она воспринимает сперму как врага и делает все возможное, чтобы предотвратить беременность. Конечно, идеальная иммунная система также означает меньший риск заражения, но может помешать успешной беременности и родам.
Но половой контакт во время болезни не является способом борьбы с нею и не ускоряет выздоровление.
Нужно ли заниматься сексом, если ты болеешь?
*Вирус простуды не может проникнуть через сперму или выделения влагалища. Но велики шансы того, что ты все равно передашь партнеру много микробов через поцелуй.
*Даже если ты дезинфицируешь руки, ситуация не изменится. В исследовании, опубликованном в журнале «Clinical Infectious Diseases», упоминалось, что использование дезинфицирующего средства на спиртовой основе каждые 3 часа в течение 9 недель все еще не защищает людей от риновируса — виновника простудных заболеваний.
Безопасный способ заниматься сексом во время простуды
1. Рот
При контакте рта с гениталиями распространение каких-либо серьезных микробов маловероятно, так как не происходит обмена «рот в рот», а простудиться или заболеть гриппом в половых органах невозможно.
2. Ручные игры
Обмануть простуду непросто: если ты находишься в одной комнате с больным, существует риск того, что произойдет заражение. Ручная стимуляция гениталий является относительно безопасным вариантом, но не гарантирует защиту от простуды. Помни: чем меньше у тебя контактов, тем ниже риск простудиться.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с sex.missfit.ru!
Источник
Как оказалось, любовь не только «греет», но и лечит. Согласно исследованиям, семейные пары, которые продолжают заниматься сексом при простуде, легче и быстрее переносят недуг. С другой стороны, при близком контакте с партнером всегда имеется риск его заразить, что, несомненно, не самая лучшая перспектива. Можно ли заниматься сексом при простуде, и в каких случаях это полезно?
Занятия сексом при простуде: «показан постельный режим»
Иногда так хочется поваляться в теплой и мягкой постели больше отведенного для этого времени, отменив все дела и встречи, чтобы вдоволь насладится тихим и спокойным утром. Однако современная женщина, словно белочка в колесе, не может позволить себе такую роскошь, как безделье, ведь работа и повседневные дела по дому, сколько не валяйся, никуда не денутся. Единственная причина, по которой можно остаться в будний день в постели до обеда – никого не щадящая простуда с насморком, кашлем, слабостью и полным негодованием.
Соблюдение постельного режима подразумевает снижение физической нагрузки с целью скорейшего выздоровления, а также снижения вероятности развития осложнений болезни. Кто сказал, что болеть нужно грустно и уныло? Занятие сексом при простуде может не только скрасить время, проведенное в постели, но и ускорит процесс исцеления. Задаваясь вопросом, можно ли заниматься сексом при простуде, доверять следует только фактам, и вот некоторые из них:
Известно, что во время полового акта происходит выработка иммунногобулина A, который способствует повышению сопротивляемости организма при борьбе с инфекцией. Легкая стимуляция иммунитета помогает уменьшить проявления симптомов простуды – насморка, кашля, слабости, озноба, лихорадки.
Занятия сексом при простуде повышают выработку эндорфинов, отвечающих за ощущение радости, которые также помогают противостоять вирусам, наполняют жизненными силами и энергией. Согласитесь, лучше недолго болеть счастливым, нежели одиноко грустить в кровати целую неделю.
Заниматься сексом при простуде можно, и это вполне очевидно, так как во время такого приятного процесса учащается сердцебиение, а значит, улучшается кровоток во всех органах и тканях, повышается обмен веществ, ускоряются процессы регенерации, сводя на нет проявления гриппа и ОРВИ.
Заниматься сексом при простуде полезно хотя бы по причине того, что это улучшает вентиляцию легких, следовательно, организм вдоволь насытиться кислородом, а бронхи избавятся от слизи, накопившейся в них за время болезни.
Будьте осторожны
Согласно исследованиям, заниматься сексом при простуде, а именно в самый ее разгар, крайне нежелательно, так как тесный физический контакт повышает риск заражения партнера практически до 100%. К тому же, во время страстных поцелуев происходит обмен слюной, в которой помимо различного рода бактерий, содержаться вирусы – возбудители простуды и гриппа.
Можно ли заниматься сексом при температуре?
Предположение, что кому-то с температурой тела под 40 и другими признаками гриппа может «захотеться», весьма сомнительно. Скорее всего, в таком состояние человек способен только на лежание пластом, стараясь как можно меньше сотрясать движениями воздух. Однако если кому, во время горячки, придет в голову заниматься сексом при простуде, лучше все же воздержаться, чтобы окончательно не ухудшить общее состояние.
Можно ли заниматься сексом при простуде и заболеваниях сердца?
Категорически нет, так как во время активного занятия сексом нагрузка на органы кровообращения повышается, а в сочетании с общим недомоганием и подъемом температуры тела может привести к развитию тяжелых осложнений.
Получается занятия сексом во время простуды или гриппа при нормальной температуре тела, и вне фазы острого воспаления абсолютно безопасны для больного человека, но не для его партнера. Тем не менее, несмотря на все «за» и «против», для любви нет преград, и секс при простуде имеет право на существование, если, конечно, все происходит по обоюдному согласию. Шутка, но факт: «Если вы подхватили вирус, не важно — это будет чай с малиной или секс с мужчиной, главное – хорошо пропотеть».
Источник
О пользе секса для здоровья известно давно. Этот приятный «вид спорта» способен не только доставить удовольствие, но и нормализовать незначительные нарушения, сбои в работе гормональной системы, что приводит к повышению иммунного статуса и в конечном итоге к продлению молодости. А вот как повлияют занятия сексом при простуде на ослабленный организм? И вообще, вредно это или полезно для человека – заниматься сексом при ОРВИ или гриппе?
Доводы в пользу занятий любовью
Начать стоит, конечно, с «плюсов». Тем более что их у занятий сексом при простуде немало. При активных ласках (если оба партнера получают при этом положительные эмоции) в организме человека:
- выделяется иммуноглобулин А, который усиливает способность сопротивления вирусам и бактериям;
- вырабатываются эндорфины, благодаря которым улучшается настроение, появляется ощущение притока жизненных сил;
- снижается уровень кортизола (этот гормон стресса можно обнаружить в повышенной концентрации в крови, когда люди находятся в опасных ситуациях или, когда организм сигнализирует об атаке полчищ вирусов).
Учащенное дыхание способствует хорошей вентиляции легких, значит, глубокое проникновение инфекции маловероятно.
В 2010 г. голландские ученые специально провели исследование, чтобы определить, правда ли секс лечит некоторые заболевания. 123 семейные пары добровольно приняли в нем участие. Итог оказался обнадеживающим: занятия любовью действительно помогают облегчить течение болезни.
Занимаясь сексом во время простуды, люди оказывают своему организму поддержку, помогают ему взбодриться и быстрее справиться с такими неприятными симптомами, как:
- насморк;
- кашель;
- лихорадка;
- головная боль.
Причем оказалось, что существуют определенные позы, используя которые, простуженный скорее выздоравливает. Когда простуда «цепляется» к мужчине, любимая жена облегчит ему острый период заболевания, если примет позу «наездница». Когда хворает женщина, мужу стоит применять позицию «мужчина сверху»: таким образом он если не вылечит супругу, то обеспечит ей более приличное самочувствие.
Оральный секс также не запрещен, если он не приносит ни одному из членов пары неприятных ощущений.
Добавим «ложку дегтя»: пара слов об отрицательных моментах
Задумавшись над вопросом, можно ли заниматься сексом, когда вас одолевает вирусная инфекция, не забывайте о своей «второй половинке»: ведь болезнь легко может ей передаться. Не имеет значения, оральным ли сексом вы занимаетесь или предпочитаете традиционный вариант.
Заразиться простудой при тесном контакте проще простого. Получается, избавляясь от респираторной инфекции, вы «одариваете» ею самого любимого и дорогого человека. Другой момент: даже если партнер не боится заражения и отличается буквально железным здоровьем, следует подумать о возможных последствиях для самого захворавшего.
Лучше воздержаться от занятий любовью, подождав до лучших времен, если у вас:
- повышена температура тела;
- присутствует слабость;
- заметно выражена интоксикация.
Легкая простуда, может быть, не так часто передается при общении, но для самого заболевшего может быть чревата усилением симптомов, если не оставить организм в покое и не дать ему возможность накопить побольше энергии для успешной борьбы с недугом.
Осторожно: грипп!
Ни в коем случае нельзя устраивать сеанс «любовной магии», если врач поставил диагноз «грипп». В данном случае никакой пользы от экспериментов в постели не будет.
Это крайне легко передающееся заболевание в корне отличается от банальной простуды. Состояние подхватившего грипп резко и быстро ухудшается, температура подскакивает до высоких цифр за 1-2 часа, а то и быстрее. Чуть позже присоединяются характерные признаки:
- боль в горле;
- осиплость голоса;
- боль в мышцах;
- лихорадка;
- насморк;
- кашель.
Поскольку заражаться гриппом возможно не только при тесном контакте, но и при обычном уходе за больным, необходимо исключить поцелуи до того времени, когда пройдет острый период – примерно 7 дней.
Больному следует обеспечить полный покой. Ни о каких активных движениях (не говоря уж о сексе) не может быть речи. Причина проста: вирус гриппа чрезвычайно настойчиво атакует организм. С усилением кровотока (при движениях и физических усилиях) вирус без проблем проникает во все органы и системы. Если вы не желаете после гриппа заболеть какой-нибудь совсем нерадующей «экзотикой» наподобие:
- пневмонии;
- пиелонефрита (воспаления почек);
- миокардита (воспаления сердечной мышцы),
исключите на период, пока не прошла полностью температура, любую физическую активность. Да и потом, когда еще держится слабость, нельзя себя перегружать. Грипп опасен осложнениями, так дайте возможность иммунной системе накопить побольше сил и «бросить» их все на сопротивление недугу.
Словом, при гриппе секс запрещен!
Когда ласки не помешают?
Теперь проанализируем ситуацию. Если вы понимаете, что начали заболевать, причем симптомы только-только стали появляться и не представляют особой опасности, можете с жаром предаться любви. Правда, у вас при этом не должно быть ни слабости, ни температуры, а просто может присутствовать, например, легкий насморк или ощущаться першение в горле.
В этом случае защитные силы активизируются, кровь пополнится «гормонами радости», и вы можете рассчитывать на скорое выздоровление. Эффект ожидается приблизительно таким же, как от похода в баню при первых признаках ОРВИ.
Если же вам действительно плохо, вызывайте врача, принимайте горизонтальное положение и отправьте мужа (жену) в аптеку не за презервативами, а за лекарствами. При высокой степени интоксикации первая заповедь заболевшего: «лежать, есть мед и пить аспирин», как пел когда-то рок-кумир из 90-х Виктор Цой. Правда, аспирин все же лучше заменить парацетамолом. А любовные ласки отложите на потом: когда вам станет лучше, они помогут быстрее повысить ваш жизненный тонус.
Секс как лекарство от простуды? Почему бы и нет – но все в разумной дозировке!
Автор статьи
Терапевт высшей категории. Окончила ПСПбГМУ им. акад. Павлова.
Источник
ОРВИ и грипп — инфекции заразные, и вряд ли кто-то хочет награждать любимую половинку вирусом. Но если вы уже спите в одной постели, то как повлияет на здоровье занятие любовью?
Врачи не зря считают секс очень полезным для здоровья. Он ускоряет синтез полезных нам гормонов удовольствия, повышает температуру тела, ускоряет обменные процессы и помогает расслабиться.
Но при всех достоинствах у него есть и побочные эффекты, которые могут не сочетаться с простудными заболеваниями. Давайте разберемся, можно ли «лечить» сексом ОРВИ и грипп.
Эффект первый: повышение температуры тела
Полезно ли повышать температуру при простуде?
Полезно, потому что нагрев сопровождается дополнительными эффектами: усилением кровообращения, ускорением доставки антител к месту воспаления. С ускоренным кровотоком кислород и нутриенты быстрее разносятся по организму, и это усиливает иммунную защиту.
Плюсы очевидны, но есть и минусы.
Если температура тела уже приближается к фебрильной, выше 37,8° С, то выше ее поднимать не стоит. Такой избыточный нагрев вызовет лишнюю нагрузку на сердце и сосуды. Именно поэтому люди с болезнями сердца находятся в особой группе риска при гриппе, который вызывает лихорадку.
Если же ОРЗ бактериальное, или после гриппа/ОРВИ развиваются осложнения, то повышение температуры может стать причиной развития бактериальной инфекции. Например, при хронической болезни почек, пневмонии как осложнении и т. д. Тогда рисковать не стоит.
Эффект второй: ускорение синтеза иммуноглобулина
Иммуноглобулин А выделяется после секса в повышенных количествах. Полезно ли это? Да, если речь идет о профилактике инфекций, например, в самом начале респираторного заболевания, после переохлаждения или контакта с больным человеком. То есть, во всех ситуациях, когда можно предупредить или купировать «свежую» инфекцию.
Минусы стимуляции иммунитета тоже есть.
Заставлять иммунную систему активнее сопротивляться вирусам на пике заболевания нельзя. Такое вмешательство может как помочь, так и серьезно навредить. Напряженный иммунитет и так работает с перегрузкой. Если попытаться «выжать» из него больше иммуноглобулинов, защитные силы организма могут не выдержать.
Усиливать работу иммунной системы можно только на самом первом этапе заболевания. Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ) развиваются постепенно, температура нарастает поэтапно, и иммунитету можно немного помочь.
При гриппе вирусная атака начинается в считанные часы, иммунная система резко включается в работу, и подстегивать ее еще чем-то — сексом, иммуномодуляторами — не стоит.
Диагностировать болезнь должен врач. Но почти всегда можно самостоятельно отличить, какое заболевание начинается — грипп или ОРВИ.
При гриппе человек способен определить начало инфекции с точностью до пары часов. Все начинается внезапно: лихорадка, ломота в мышцах, респираторные симптомы.
При ОРВИ симптоматика нарастает постепенно, как и повышение температуры.
Эффект третий: улучшение процессов дыхания
Ускоренное дыхание — спутник физических упражнений, и секс не исключение. Полезно ли это при респираторных инфекциях?
Полезно, так как дыхательная гимнастика способствует профилактике осложнений после ОРВИ. Интенсивное дыхание способно предотвратить, например, развитие бронхита.
Точно также помогают тренировки при развивающейся респираторной инфекции. Действуют те же факторы: повышается температура тела, дыхательная система работает интенсивнее.
Если вы тоже выбираете тренировки в спортзале для ускорения выздоровления, то исследователи подтверждают: физические нагрузки помогут при ОРЗ.
Но важно, чтобы место тренировок хорошо проветривалось, а инвентарь регулярно обрабатывался. По статистике, на гантелях в популярных тренажерных залах находится в 300 раз больше бактерий, чем в туалетах!
Минусы интенсивного дыхания тоже есть. Если осложнения уже начались, такая дыхательная гимнастика не поможет. Скорее, наоборот, воспаление усилится. Причина — в затрате ресурсов организма, которые необходимы для борьбы с инфекцией.
При гриппе осложнения в виде бронхита и пневмонии могут развиваться молниеносно, порой на 2-3 день болезни из-за ослабленности организма.
Эффект четвертый, кардиоваскулярный
Кардиоваскулярный или сердечно-сосудистый эффект от секса — это следствие нагрузки на сердце и сосуды, «зарядки» при приятных постельных упражнениях. Полезно ли это?
Секс в условиях борьбы с вирусами и бактериями полезен только в том случае, если у больного нет заболеваний сердечно-сосудистой системы — гипертонии, атеросклероза, ишемической болезни сердца, стенокардии и т. д.
Негативные эффекты от такой нагрузки опасны тем, у кого есть подобные патологии. Но не только.
При высокой температуре тела сердце и без отклонений в работе кардиоваскулярной системы трудится с нагрузкой. Дополнительно истощать ресурсы не стоит.
Особенно нельзя допускать нагрузки на сердце при гриппе. Частое осложнение гриппа — миокардит. Этот воспалительный процесс в сердечной мышце может развиваться уже на 4-5 сутки вирусного заболевания.
Эффект пятый: удовольствие и эндорфины
Секс заставляет наше тело вырабатывать огромное количество эндорфина, «гормона удовольствия». Это не только приятно, но и полезно.
Помимо нескольких физиологических эффектов есть и эмоциональный. Эксперты знают, что радостное настроение ускоряет процесс выздоровления (а оптимисты вообще легче переносят простудные инфекции).
Есть ли вред от эндорфинов при ОРВИ и гриппе?
Нет! Это единственный «побочный эффект» секса, у которого нет никаких ограничений — ни для здоровых, ни для больных.
Делаем выводы
В целом секс принесет пользу даже на фоне недомогания. Но только тогда, когда болезнь не серьезная и без высокой температуры, а у больного нет проблем с сердцем и сосудами.
Первые дни простуды и невыраженного ОРВИ могут оказаться вполне подходящими для испытания исцеляющего эффекта от занятий любовью.
А вот при гриппе секс, скорее всего, ухудшит самочувствие и может стать причиной серьезных осложнений.
Так что, если симптомы болезни навалились внезапно, а на градуснике цифры подозрительно высоки, стоит выбрать другие источники для улучшения состояния. К примеру, объятия любимого человека и шоколад тоже повысят количество эндорфинов.
А последние исследования доказывают, что прием добавок с цинком и куриный бульон помогают при респираторных инфекциях намного лучше привычных нам чая с лимоном и чеснока.
Источник