Болезнь когда человек сам себя наказывает

Каждый человек находит свой способ избавления от стресса – будь то прогулка, медитация, просмотр фильма, вкусный ужин, шопинг, но иногда такие методы заменяются причинением боли самому себе из желания справиться с болезненными эмоциями, такими как гнев, тревога, беспокойство.

Селфхарм — это преднамеренное повреждение своего тела, которое, на самом деле, чаще всего не помогает улучшить свое самочувствие по причине следующего за ним чувства вины, сожаления и стыда.

Наиболее часто селфхармом занимаются люди, страдающие депрессией, расстройствами пищевого поведения, тревожностью. Селфхарм проявляется в форме порезов, царапин, ожогов, сдирания кожи, удары по отдельным частям тела, выдирания волос, употребление токсичных веществ.

И опять пагубное влияние Запада…

Признаки

Распространенные признаки самоповреждения – скрытность, ношение брюк, одежды с длинными рукавами с целью скрыть шрамы и другие следы.

Человек, занимающийся самоповреждением, бывает не в состоянии разъяснить появление на своей коже следов порезов или синяков или придумывает оправдания на ходу – порезался, упал, стукнулся.

Причины

Причиной селфхарма является попытка таким способом преодолеть негативные эмоции, облегчить свое состояние или наказать самого себя по причине ненависти или за некий проступок.

Самоповреждение неразрывно связано с депрессией, стрессовыми расстройствами, посттравматическим синдромом, пограничным расстройством личности и некоторыми другими психическими отклонениями.

Часто такие факторы, как насилие в детском возрасте (в том числе и сексуальное), трагические жизненные события, вредные привычки увеличивают риск селфхарма.

Хотя самоповреждение и самоубийство – это разные вещи, жертвы селфхарма больше склонны к суициду по причине других психологических проблем.

К счастью, селфхарм и сопутствующие расстройства поддаются лечению при своевременной диагностике.

Как справиться с тягой к селфхарму

Наилучшим способом научиться справляться с негативными эмоциями является помощь психотерапевта. Люди, страдающие от селфхарма, чаще всего начали делать это по причине тревожного расстройства или депрессии, им необходима терапия, чтобы вылечить эти заболевания, побороть саморазрушительное поведение, научиться переживать эмоции другим способом.

Обязательно обратитесь за помощью к психологу, психотерапевту-специалисту

Во время терапии специалист и сам пациент должны понять причины такого поведения, чтобы избавиться от него. Нужно изучить, из каких намерений человек причинял самому себе страдания, и что вызывало у него это желание, что он ощущал перед нанесением себе телесных повреждений, как изменялись его эмоции с течением времени.

Полезным будет завести специальный список успокаивающих действий, к которому можно будет обращаться каждый раз при стремлении к самоповреждениям. Вместо селфхарма человек займется тем, что отвлечет и успокоит его: рисованием, чтением, готовкой и любыми другими полезными делами.

Не менее важно будет отгородиться от всего, что наводит на мысли о селфхарме, отказаться от посещения сайтов и групп с людьми, которые возводят в культ и видят что-то эстетичное в идее самоповреждения.

Подписывайтесь на наш канал — это позволит Вам не пропускать новые познавательные статьи и интересные истории из жизни.

Нажимайте Мне нравится — это позволит увидеть статью и другим читателям.

Спасибо за Ваше внимание!

Источник

Èñòîðèÿ î ïîäðîñòêàõ, ñàìîóáèéñòâå è òîì, êàê ÷àñòíûé äåòåêòèâ íåîæèäàííî äëÿ ñåáÿ èñïîëíèë ðîëü ñåìåéíîãî ïñèõîëîãà

Íà ïðèåì ïðèøëà ìîëîäàÿ êóðíîñàÿ æåíùèíà ñ íåìíîãî ñòðàííî ïîêðàøåííûìè âîëîñàìè: íà òåìíî-ðóñîì ôîíå âïåðåìåøêó — çåëåíûå è ôèîëåòîâûå ïðÿäè. Íîãòè òîæå ïîêðàøåíû çåëåíûì è ôèîëåòîâûì — îäèí òàê, îäèí ýäàê. Äâà íîãòÿ îáëîìàíû.

— Ðåáåíêà âû ðåøèëè ñ ñîáîé íå áðàòü?

— Ó ìåíÿ íåò äåòåé.

«Âñå ïîíÿòíî,— óíûëî ïîäóìàëà ÿ. — Ïîèñêè ñàìîðåàëèçàöèè. Çàïèñàëà ÷åðåç ðåãèñòðàòóðó êàêîãî-íèáóäü ïëåìÿííèêà. Áûâàåò».

— ß — ÷àñòíûé äåòåêòèâ, — íåãðîìêî ñêàçàëà æåíùèíà.

— Îãî! — ÿ ïðîñòî â êðåñëå ïîäñêî÷èëà: íèêîãäà íå âèäåëà âæèâóþ ÷àñòíîãî äåòåêòèâà. Òîëüêî â êíèæêàõ ÷èòàëà è â êèíî ñìîòðåëà. È, íàäî ïðèçíàòüñÿ, âñå äåòåêòèâû èç êíèæåê è êèíî âûãëÿäåëè ðåøèòåëüíî èíà÷å.

— Âàì óäîñòîâåðåíèå ïîêàçàòü?

— Ïîêàæèòå! — íåìåäëåííî îòîçâàëàñü ÿ è ñ íåñêðûâàåìûì äåòñêèì ëþáîïûòñòâîì ïîâåðòåëà â ðóêàõ êðàñíóþ êíèæå÷êó, ïîõîæóþ íà êîìñîìîëüñêèé áèëåò ìîåé þíîñòè, ñ áîëüøîé ôîòîãðàôèåé ìîåé âèçàâè è ïå÷àòüþ ÌÂÄ.

— Ñêàæèòå, Èðèíà, — ÿ ïðîñòî íå ìîãëà ïðîòèâèòüñÿ ñâîåìó ëþáîïûòñòâó,— è êàê îíî? Íó âîò òàêàÿ ðàáîòà? Ó âàñ þðèäè÷åñêîå îáðàçîâàíèå?

— Âîîáùå-òî ÿ èíæåíåð-ïðîãðàììèñò. Þðèäè÷åñêîå — ýòî âòîðîå. ß ïàðàëëåëüíî ó÷èëàñü.

— È êàê… ÷òî ýòî çà ðàáîòà âîîáùå? Ýòî áûëî ïðèçâàíèå? — ïðè íàøåé ðàçíèöå â âîçðàñòå ÿ íå áîÿëàñü êàçàòüñÿ ãëóïîé.  êîíöå êîíöîâ, ñóäÿ ïî ñòàòèñòèêå, âòîðîãî ÷àñòíîãî äåòåêòèâà ÿ, ñêîðåå âñåãî, â ñâîåé æèçíè óæå è íå âñòðå÷ó.

Ðàçíîöâåòíàÿ Èðèíà, âèäÿ ìîþ èñêðåííþþ è áåçóñëîâíî äîáðîæåëàòåëüíóþ çàèíòåðåñîâàííîñòü, îòêëèêíóëàñü:

— Äà, ìîæíî è òàê ñêàçàòü. ß â Êóðãàíå ðîñëà. Ìîÿ ìàìà áèáëèîòåêàðü, òóò â Ëåíèíãðàäå, â Èíñòèòóòå êóëüòóðû ó÷èëàñü. Ìû âäâîåì æèëè, ÿ âñå âðåìÿ ñ íåé, â áèáëèîòåêå, ñðåäè êíèæåê, ïîýòîìó… íó â îáùåì, ñíà÷àëà îíà ìíå ÷èòàëà âñå âðåìÿ, à ïîòîì óæå ÿ ñàìà.  ïåðåñòðîéêó êíèãè áûëè äîðîãèå, áèáëèîòåêå äåíåã äàâàëè ìàëî, íî ìàìà ñàìà ïîñòåïåííî îðãàíèçîâàëà òàêîé ñòåëëàæ, ÷òîáû ëþäè ïðèíîñèëè, êòî ÷òî êóïèë è óæå ïðî÷èòàë, è ìåíÿëè íà äðóãîå. Òàì â îñíîâíîì äåòåêòèâû áûëè — ïîìíèòå, òàêèå, â ìÿãêèõ îáëîæêàõ?

— Êîíå÷íî, ïîìíþ! Äàðüÿ Äîíöîâà è åùå âñÿêèå äðóãèå, èõ ìíîãî áûëî.

— Ïîëÿêîâà, Óñòèíîâà, Ìàëûøåâà, Ìàðèíèíà, — áîäðî ïåðå÷èñëèëà Èðèíà. — Íó è Øåðëîê Õîëìñ, êîíå÷íî, òîæå.

— Ðàçóìååòñÿ. Çíà÷èò, âû âñå ýòî ÷èòàëè è…

— È ìíå ýòî êàçàëîñü ñàìûì èíòåðåñíûì èç âñåãî, ÷òî âîîáùå åñòü. Ó ìåíÿ åùå ìàòåìàòèêà õîðîøî øëà, ìíå äóìàëîñü: ýòî âåäü êàê çàäà÷êè ðåøàòü.

Читайте также:  Что за болезнь ноют кости и мышцы

— Íó íà ñàìîì äåëå ýòî, â îáùåì-òî, òàê è åñòü.

— Èìåííî. Íî ìàìà, êîíå÷íî, õîòåëà, ÷òîáû ó ìåíÿ áûëà «íîðìàëüíàÿ» ïðîôåññèÿ. Îíà ãîâîðèëà: ñåé÷àñ ïðîãðàììèñò — ýòî âåðíûé êóñîê õëåáà. ß íå õîòåëà åå îãîð÷àòü, ïîýòîìó ïîñëå øêîëû ïîñòóïèëà â Ïîëèòåõ. Íî ïîòîì âñå ðàâíî… — Êóðíîñîå ëèöî Èðèíû ñäåëàëîñü âäîõíîâåííûì è ïî÷òè êðàñèâûì.

— ß ñ÷èòàþ, ÷òî âû áûëè àáñîëþòíî ïðàâû, — òâåðäî ñêàçàëà ÿ, — êîãäà â âûñòðàèâàíèè ñâîåé ñóäüáû ïîøëè çà ñîáñòâåííîé ìå÷òîé, à íå çà ìàìèíûìè ïðîåêöèÿìè. Íî ÷òî æå äåëàþò ñåé÷àñ ÷àñòíûå äåòåêòèâû?

— ß ñàìîñòîÿòåëüíî íåäîëãî ðàáîòàþ.  îñíîâíîì âñÿêîå òàêîå, ñåìåéíîå.

— Íåâåðíûå æåíû? — ïîäñêàçàëà ÿ.

— Ñêîðåå ìóæüÿ, — óõìûëüíóëàñü Èðèíà. — Òå, êîòîðûå ñ æåíàìè, îáû÷íî äåòåêòèâîâ-ìóæ÷èí íàíèìàþò. À åùå ÿ íàøëà òðåõ óêðàäåííûõ ñîáàê è õîçÿèíà îäíîé ëîøàäè.

— Ëîøàäè?! — èçóìèëàñü ÿ. Íà ìãíîâåíèå ìíå ïðèøëà â ãîëîâó äèêàÿ ìûñëü, ÷òî ÷àñòíîãî äåòåêòèâà äëÿ ïîèñêà õîçÿèíà íàíÿëà ñàìà ëîøàäü.

— Òàì òàêàÿ è ãðóñòíàÿ, è çàáàâíàÿ èñòîðèÿ îäíîâðåìåííî. Ëîøàäü ñîäåðæàòü — ýòî âåäü íåäåøåâî. È âîò ïîçäíåé îñåíüþ â ðàéîíå Õåïîÿðâè íåìîëîäóþ è íåçäîðîâóþ ëîøàäü êòî-òî ïðîñòî âûáðîñèë, è îíà òàì áðîäèëà. Îá ýòîì íàïèñàëè â ñîöñåòÿõ, è îäíà æåíùèíà, îáåñïå÷åííàÿ, ó êîòîðîé óæå ñâîè ëîøàäè áûëè, ïîåõàëà òóäà è åå çàáðàëà — èç æàëîñòè ïðîñòî. À ïîòîì ñêàçàëà ñâîåìó òîæå äîâîëüíî áîãàòîìó óõàæåðó: ÿ âûéäó çà òåáÿ çàìóæ, íî ñíà÷àëà íàéäè ýòó ñâîëî÷ü, êîòîðàÿ ëîøàäü âûáðîñèëà, è íàáåé åé ìîðäó. È îí íàíÿë ìåíÿ.

— Óäèâèòåëüíàÿ èñòîðèÿ! — èñêðåííå ñîãëàñèëàñü ÿ. — È ÷òî æå, âû ýòó ñâîëî÷ü íàøëè?

— Äà, ýòî îêàçàëàñü ñîâñåì þíàÿ äåâóøêà, ïðèåçæàÿ, êàê è ÿ, îíà ñ äåòñòâà íà ëîøàäÿõ ïîìåøàíà, è ýòó ëîøàäü êàê-òî íåîôèöèàëüíî çàäåøåâî êóïèëà, ÷òîá åå íå óáèëè, è ëå÷èëà åå, à ïîòîì åå óâîëèëè ñ ðàáîòû, îíà áîëüøå íå ìîãëà ïëàòèòü çà ïîñòîé. Õîçÿåâà êîíþøíè ïðåäëîæèëè ñäàòü ëîøàäü íà ìÿñî, íî äåâóøêà íå ñìîãëà.

— È ÷òî æå, ýòîò áîãàòûé ðûöàðü íàáèë ìîðäó äåâóøêå?

— Íåò. ß íå âçÿëà ñ íåãî äåíåã è ïîøëà ê òîé æåíùèíå, ó êîòîðîé òåïåðü ëîøàäü. Îíà âçÿëà òó äåâóøêó íà ðàáîòó â ñâîþ êîíþøíþ.

— À çàìóæ-òî îíà çà íåãî âûøëà?

— Íåò, îíè âñêîðå ðàçáåæàëèñü.

— Àãà. Íó è áîã ñ íèìè… À êî ìíå-òî âû ñ ÷åì?

Èðèíà ñêëîíèëà ãîëîâó è çàïóñòèëà ïàëüöû â ñâîþ ðàçíîöâåòíóþ øåâåëþðó.

— ß ïîñîâåòîâàòüñÿ ïðèøëà. Íå çíàþ, ÷òî äåëàòü. Ýòî, êàæåòñÿ, ïî âàøåé ÷àñòè.

— Ðàññêàçûâàéòå.

Îíà ëèøü ñëåãêà èçìåíèëà ïîçó è âûðàæåíèå ãëàç. Íî âìåñòå ñ òåì âäðóã ðàçîì èçìåíèëîñü âñå — è óæå íå áûëî ñòðàííîâàòîé äåâóøêè, òðàâÿùåé çàáàâíûå áàéêè. Ïåðåäî ìíîé ñèäåë ïðîôåññèîíàë.

— Ìåíÿ íàíÿë îòåö äëÿ ðàññëåäîâàíèÿ ñìåðòè ñâîåé äî÷åðè Àíæåëèêè, 17 ëåò. Ðàçóìååòñÿ, áûëî îôèöèàëüíîå ðàññëåäîâàíèå. Âåðäèêò — ñàìîóáèéñòâî. Äåâóøêà ñïðûãíóëà ñ êðûøè 12-ýòàæíîãî äîìà. Óìåðëà åùå äî ïðèåçäà ñêîðîé. Íå îñòàâèëà çàïèñêè. Îòåö íå ïîâåðèë â ðåçóëüòàòû ðàññëåäîâàíèÿ. Îí ñ÷èòàåò, ÷òî åãî äî÷ü óáèëè. Ëèáî ïðÿìî ñòîëêíóëè ñ êðûøè, ëèáî äîâåäåíèå äî ñàìîóáèéñòâà êàê ðåçóëüòàò êàêèõ-òî èíûõ ïðåñòóïíûõ äåéñòâèé — øàíòàæ, óãðîçû ñåìüå èëè ÷òî-òî òàêîå. Æåëàåò âî ÷òî áû òî íè ñòàëî íàéòè è ïîêàðàòü óáèéöó èëè óáèéö äî÷åðè.

— Ó íåãî åñòü ïðè÷èíû äóìàòü îá óáèéñòâå?

— Îñíîâíàÿ ïðè÷èíà — îí íå âèäåë àáñîëþòíî íèêàêîãî ìîòèâà, íà îñíîâàíèè êîòîðîãî åãî ïðåêðàñíàÿ äî÷ü äîëæíà áûëà áû ïîêîí÷èòü ñ ñîáîé.

Î÷åíü îáåñïå÷åííàÿ ñåìüÿ. Ëèêà — ëþáèìèöà îòöà (â ñåìüå åñòü åùå ìëàäøèé ìàëü÷èê), åãî ãîðäîñòü. Âûñîêàÿ, êðàñèâàÿ, ñòèëüíàÿ, óâåðåííàÿ â ñåáå äåâóøêà. Õîðîøî è äîðîãî îäåâàëàñü, óñïåøíî ó÷èëàñü â ïðåñòèæíîé ÷àñòíîé ãèìíàçèè, èìåëà ìíîãî äðóçåé, ñ êîòîðûìè ëþáèëà ïðîâîäèòü âðåìÿ, åå æäàëî äàëüíåéøåå ïðåêðàñíîå îáðàçîâàíèå â íàøåé èëè ëþáîé äðóãîé ñòðàíå, æèçíü òîëüêî íà÷èíàëàñü è ñóëèëà âñÿêèå ïðåêðàñíîñòè.

— Êàê îíà âîîáùå ïîïàëà íà ýòó êðûøó? — ñïðîñèëà ÿ, íåâîëüíî âêëþ÷àÿñü â äåòåêòèâ.

— Ðóôèí㠗 îäíî èç Ëèêèíûõ óâëå÷åíèé. Îíà áûëà îïûòíûì ðóôåðîì, çíàëà, êóäà è êàê ïîïàñòü.

— Ìîæåò áûòü, ïðîñòî íàõîäèëàñü ïîä äåéñòâèåì êàêèõ-òî ïñèõîàêòèâíûõ âåùåñòâ?

— Ýêñïåðòèçà ïîêàçàëà — áàíêà ïèâà, áîëüøå íè÷åãî.

— È ÷òî æå?.. — ó ìåíÿ ïî ñïèíå ïîáåæàëè ìóðàøêè. ß ïðåäñòàâèëà, ÷òî êóðãàíñêèé ëèòåðàòóðíûé äåòåêòèâ Èðèíà íàøëà-òàêè óáèéö ïðåêðàñíîé Ëèêè, íî âîçíèêëè íåïðåäâèäåííûå ñëîæíîñòè, îíà ðåøèëà ïîñîâåòîâàòüñÿ èìåííî ñî ìíîé, ïîòîìó ÷òî â òîé æå áèáëèîòåêå êîãäà-òî ÷èòàëà êàêóþ-íèáóäü ìîþ êíèãó ïðî ïîäðîñòêîâ, è âîò îí — íàø «òâèíïèêñ», ñèäèò ïåðåäî ìíîé, è ïðÿìî ñåé÷àñ ÿ ïðèìó ó÷àñòèå. Âîò ÷åñòíîå ñëîâî, íå âðó — âñÿ ýòà ëèòåðàòóðùèíà äåéñòâèòåëüíî ïðîíåñëàñü ó ìåíÿ â ãîëîâå áóêâàëüíî çà ìãíîâåíèå ïåðåä òåì, êàê Èðèíà ñêàçàëà:

— Ýòî äåéñòâèòåëüíî áûëî ñàìîóáèéñòâî. Íî ÿ òåïåðü çíàþ åãî ïðè÷èíó. È íå çíàþ, êàê ñîîáùèòü î íåé ðîäèòåëÿì.

— Ðàññêàçûâàéòå. Òîëüêî ñíà÷àëà îòâåòüòå íà âîïðîñ: ïî÷åìó ýòîò ðåñïåêòàáåëüíûé, îáåñïå÷åííûé îòåö Ëèêè íàíÿë èìåííî âàñ?

— Åñëè îòáðîñèòü â ñòîðîíó åãî ñëàáûå âåæëèâûå ýêèâîêè, òî îí ñêàçàë ñëåäóþùåå: òàêîìó óáîãîìó ôðèêó, êàêèì âû âûãëÿäèòå è, âåðîÿòíî, ÿâëÿåòåñü, áóäåò ëåã÷å ïðîíèêíóòü â îêîëîïîäðîñòêîâûå êðóãè è âñå òàì ðàçóçíàòü. Âàñ íèêòî íè â ÷åì íå çàïîäîçðèò. Íà ñàìîì äåëå îí áûë ïðàâ.

— È ÷òî æå âû óçíàëè?

— Ó Ëèêè áûëà íå îñîáåííî ñ÷àñòëèâàÿ æèçíü è äîâîëüíî ìíîãî, äëÿ åå 17 ëåò, òàéí. Íàïðèìåð, òàéíûé àáîðò. Ïðè÷åì îòöîì íåñîñòîÿâøåãîñÿ ðåáåíêà áûë äðóã èõ ñåìüè.

Читайте также:  Обработка стволов плодовых деревьев осенью от вредителей и болезней

— Ýòî ïîñëóæèëî íåïîñðåäñòâåííîé ïðè÷èíîé?

— Íåò, ñîâñåì íåò, ýòî ñëó÷èëîñü äàâíî, äî ñìåðòè Ëèêè ïîòîì ïðîøëî åùå áîëüøå ãîäà.

— Òîãäà ÷òî æå?

— Çíàåòå, â ìåäèöèíå åñòü òåðìèí: ñî÷åòàííûé âàðèàíò, òî åñòü ñî÷åòàíèå òîãî, òîãî è åùå âîò ýòîãî. Ãëàâíîå — îíà ïðåêðàñíî ïîíèìàëà, ÷åãî îò íåå æäóò, è íàó÷èëàñü ñîîòâåòñòâîâàòü, íî ñîâåðøåííî íå ÷óâñòâîâàëà, ÷òî òàêîå îíà ñàìà. È ýòî åå ïîñòåïåííî óáèâàëî.

— Ïîÿñíèòå.

— Îòåö åå äåéñòâèòåëüíî ëþáèë. Ó íåå âñåãäà âñå áûëî («Ó ýòîé Ëèêè äåéñòâèòåëüíî áûëî âñå òî, ÷åãî íå áûëî ó äåâî÷êè èç Êóðãàíà, âêëþ÷àÿ ëþáÿùåãî è çàáîòëèâîãî îòöà, — ñîîáðàçèëà ÿ. — È âîò îäíà ìåðòâà, à äðóãàÿ ðàññëåäóåò îáñòîÿòåëüñòâà åå ñìåðòè»). È îíà áûëà óìíà. Íî åé êàçàëîñü, ÷òî âñå ïóòè çàêðûòû. ß ðàçãîâàðèâàëà ñ åå ïîäðóãîé. Îíà ñêàçàëà: Ëèêà â ïîñëåäíåå âðåìÿ áûëà êàê çàãíàííûé â óãîë çâåðåê. Îíè âñå âðàëè ïîëèöèè, êîãäà âåëè ðàññëåäîâàíèå. Âû ïîíèìàåòå ïî÷åìó?

— Íåò, íå ïîíèìàþ.

— Ýòî îïðåäåëåííûé êðóã. Ðîäèòåëè è â ãèìíàçèè, è, ìîæåò áûòü, äàæå ñåìåéíûå àäâîêàòû ñêàçàëè èì: Ëèêà óæå ìåðòâà, åé íå ïîìîæåøü, à ó âàñ âûïóñêíîé êëàññ, íèêàêèå ñëîæíîñòè íèêîìó íå íóæíû. Íå äàé áîã ãäå-òî êàê-òî ñêàíäàëüíî çàñâåòèòüñÿ. Ãîâîðèòå: ìû íè÷åãî íå çíàëè, äëÿ íàñ ýòî ïðîñòî êàê ãðîì ñ ÿñíîãî íåáà. Îíè òàê è ñäåëàëè, íî íåêîòîðûå èç íèõ èñïûòûâàþò ñìóòíîå ÷óâñòâî âèíû.

— Òàê, ýòî ÿñíî. Íî ïðîÿñíèòå ïðî «çàêðûòûå ïóòè».

— Ëèêà æàëîâàëàñü, ÷òî èíîãäà åé êàæåòñÿ, ÷òî îíà ñàìà — íåâèäèìêà, è êòî-òî ÷óæîé õîäèò, ãîâîðèò, äåéñòâóåò âìåñòî íåå.

— Åé íóæåí áûë ïñèõîòåðàïåâò.

— Îíà îáðàùàëàñü êóäà-òî àíîíèìíî. Åé ñêàçàëè (â ïåðåñêàçå ïîäðóæêè) ïðèáëèçèòåëüíî ñëåäóþùåå: ó òåáÿ åñòü âñå, ÷òî íóæíî, íàó÷èñü ïðèíèìàòü ñåáÿ òàêîé, êàêàÿ òû åñòü.

— Íî ïðî «çàêðûòûå ïóòè» ÿ âñå ðàâíî íå ïîíèìàþ.

— Ëèêà åùå â äåâÿòîì êëàññå ãîâîðèëà ïðî ïåäàãîãè÷åñêîå ó÷èëèùå — ñòàòü âîñïèòàòåëüíèöåé â äåòñêîì ñàäó. Îòåö ñêàçàë: «Òû âåäü ýòî íå ñåðüåçíî? Èìåÿ âîçìîæíîñòü ó÷èòüñÿ â óíèâåðñèòåòå â Àíãëèè èëè â Àìåðèêå». Åùå îíà ëþáèëà ãîòîâèòü, íî ýòî òîæå îêàçûâàëîñü êàêèì-òî íåíóæíûì, âñå åå ñâåðñòíèêè ñîáèðàëèñü è åëè â êàôå èëè êëóáàõ, à äîìà ãîòîâèëà äîìðàáîòíèöà.

— Áûòü è êàçàòüñÿ… — çàäóì÷èâî ïðîòÿíóëà ÿ.

— Èìåííî! — ïîäõâàòèëà Èðèíà. — Ìàòü Ëèêó íå ëþáèëà. Èõ áðàê ñ åå îòöîì óæå äîâîëüíî äàâíî ÷èñòàÿ ôîðìàëüíîñòü, ìîæíî äàæå ñêàçàòü, ÷òî Ëèêèíà ìàòü ðåâíîâàëà ìóæà ê äî÷åðè. Îòöó æå íóæíà áûëà áëåñòÿùàÿ èãðóøêà — îí âîçèë äî÷ü ïî ìèðó, âîäèë íà êàêèå-òî ïðèåìû.  êàêîé-òî ìîìåíò Ëèêå ïîêàçàëîñü, ÷òî åñòü îäèí âçðîñëûé óìíûé ÷åëîâåê, êîòîðûé âèäèò èìåííî åå ñàìó, ïî-íàñòîÿùåìó åå ïîíèìàåò è ñóìååò åé ïîìî÷ü.

— Ýòî áûë òîò ñàìûé, îò êîòîðîãî îíà ïîñëå çàáåðåìåíåëà è ñäåëàëà àáîðò?

— Äà. Îí ïðèãðîçèë, ÷òî ðàññêàæåò îòöó, ÷òî îíà ñàìà åãî ñîáëàçíèëà. Ïîòîì Ëèêà ïðîáîâàëà è ñåêñ ñî ñâåðñòíèêàìè, è àëêîãîëü, è íàðêîòèêè, è îäíàæäû â ïûëó äàæå ïðèçíàëàñü âî âñåì ýòîì ìàòåðè, íàäåÿñü, âåðîÿòíî, ÷òî ýòî áóäåò âîñïðèíÿòî ïðàâèëüíî — êàê âîïëü îò÷àÿíèÿ. Ìàòü ñêàçàëà: «Íó ÷òî æ, êàæåòñÿ, ó âàñ òåïåðü òàê ïðèíÿòî ïðîâîäèòü âðåìÿ. Äîñòîéíàÿ äî÷ü ñâîåãî îòöà. Òåáå íóæíî, ÷òîáû ÿ ïîïðîñèëà ó íåãî åùå äåíåã íà òâîè ðàçâëå÷åíèÿ?»

 îäèí èç ïîñëåäíèõ ðàçãîâîðîâ «ïî äóøàì» ñ ïîäðóæêîé Ëèêà ñêàçàëà: òû çíàåøü, ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ó ìåíÿ íå õâàòèò ñèë ïðîæèòü òàê âñþ æèçíü. Íàâåðíîå, ÷òî-òî äîëæíî ïðîèçîéòè.

Êðûøè âñåãäà êàçàëèñü åé ñèìâîëîì ñâîáîäû, îíà ãîâîðèëà: âûøå — òîëüêî íåáî.

Íåêîòîðîå âðåìÿ ìû ñ Èðèíîé ìîë÷àëè. Ïîòîì îíà ñïðîñèëà:

— Ìíå èì ðàññêàçàòü? ß æå âçÿëà äåíüãè. Äëÿ ìåíÿ — î÷åíü áîëüøèå, ìíå õâàòèëî çà ãîä âïåðåä çà êâàðòèðó çàïëàòèòü.

— Áåçóñëîâíî äà, ðàññêàçàòü, — îòâåòèëà ÿ. — Ó íèõ æå åñòü åùå îäèí ðåáåíîê. Íàäî ïîäóìàòü î íåì.

— À êàê?

— ß äóìàþ, â ïèñüìåííîì âèäå. Ó âàñ õîðîøàÿ ðå÷ü. Äåòñòâî â áèáëèîòåêå íå ïðîøëî äàðîì.

Ìû îáñóäèëè äåòàëè, è îíà óøëà. Íàïîñëåäîê îáìåíÿëèñü òåëåôîíàìè. «Âñåãäà ïîëåçíî èìåòü çíàêîìîãî ÷àñòíîãî äåòåêòèâà», — ïîäóìàëà ÿ.

Îíà ïîçâîíèëà ÷åðåç íåäåëþ:

— ß åìó òàê è íàïèñàëà: ó âàñ åùå îäèí ðåáåíîê, è ïîýòîìó… Îí äâà äíÿ ìîë÷àë, à ïîòîì ïðèñëàë ÑÌÑ ñ îäíèì ñëîâîì: «Ïîëó÷èë». È åùå äåíåã ìíå ïåðåâåë, ìíîãî. ß õîòåëà âåðíóòü, à ïîòîì ïîäóìàëà: ïóñòü, âåäü îí, íàâåðíîå, èíà÷å è íå óìååò. È åùå ÿ õîòåëà âàñ ñïðîñèòü: êàê âû äóìàåòå, èç ìåíÿ â êîíöå êîíöîâ ïîëó÷èòñÿ õîðîøèé ÷àñòíûé äåòåêòèâ?

— Óæå ïîëó÷èëñÿ, — óâåðåííî ñêàçàëà ÿ. — Õîðîøèé äåòåêòèâ è õîðîøèé ÷åëîâåê.

© Êàòåðèíà Ìóðàøîâà, ñíîá.ðó

Источник

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 29 ноября 2019;
проверки требуют 3 правки.

Киберхо́ндрия (от префиксоида кибер- и «ипохондрия», англ. cyberchondria) — психическое расстройство, заключающееся в стремлении самостоятельной постановки диагноза на основе симптомов заболеваний, описанных на интернет-сайтах. Киберхондрия является разновидностью ипохондрии[1][2]. Человек, страдающий киберхондрией, называется киберхондриком. Киберхондрия не выделяется в современных психиатрических классификаторах МКБ-10, МКБ-11 и DSM-5 как отдельное психическое расстройство.

Оценки экспертов[править | править код]

Специалисты относят киберхондрию к новому варианту ипохондрии. Однако многие эксперты полагают, что информация о болезнях, полученная в Интернете, может вызвать неоправданные страхи даже у людей, до этого никогда не страдавших ипохондрией[3][неавторитетный источник?].

Читайте также:  Стандарт оказания медицинской помощи больным с ишемической болезнью сердца

По мнению психолога университета Майнца, Габи Бляйхарда, в современном мире ипохондрия получила очень большое распространение благодаря Интернету, так как именно там можно очень быстро и без особых усилий найти огромное количество информации о любом заболевании и найти у себя серьёзные и даже неизлечимые болезни даже при самых безобидных симптомах[3][неавторитетный источник?].

Интернет — первый явочный пункт для человека, который боится заболеть, а тормозящих факторов там заметно меньше.

«Из-за этого страхи только усиливаются. Так, боль в животе считается следствием опухоли в желудке, а покалывание пальцев — первым симптомом рассеянного склероза».

Брайан Фаллон, профессор Колумбийского университета в Нью-Йорке, являющийся автором термина «киберхондрия», предложил квалифицировать и называть всех ипохондриков киберхондриками, так как на сегодняшний день люди, почувствовав тревожные симптомы, обращаются именно к интернет-ресурсам для поиска данных[3][неавторитетный источник?].

Специалисты медицины подчёркивают, что данное расстройство вовсе не так безобидно, как кажется на первый взгляд, потому что несмотря на то, что страхи и диагнозы, которые человек ставит сам себе, надуманные, человек ощущает настоящие душевные и физические мучения и панический страх перед смертью. Также данное расстройство провоцирует и социальные проблемы[3][неавторитетный источник?].

Люди боятся заболеть и потому заболевают. А заболев, своими страхами усугубляют положение. К тому же, единственное, что интересует ипохондриков, — это собственная болезнь, что ограничивает их социальные контакты[3][неавторитетный источник?].

— врач Детлев Нутцингер

Исследование заболевания[править | править код]

В России[править | править код]

По данным социологического опроса, проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения, каждый третий житель страны занимается самолечением, а проблема киберхондрии набирает всё большие обороты. По мнению экспертов, такой подход к здоровью является вынужденной альтернативой официальной медицине, так как многие россияне не располагают временем и достаточными средствами для оплаты медицинских услуг в специализированных учреждениях. Второй причиной многие специалисты называют и низкую квалификацию врачей[4].

Однако, несмотря на все предупреждения о недостоверности информации на медицинских сайтах и большой вероятности мошенничества, по оценкам экспертов, популярность виртуальных поликлиник, аптек и консультаций будет только увеличиваться. Главной тому причиной является состояние российского здравоохранения. Согласно оценкам экспертов, около 67 % россиян не доверяют медицине[4].

В Великобритании[править | править код]

21 ноября 2007 года были опубликованы результаты исследования, которые показали, что данная болезнь приобрела в этой стране катастрофические масштабы, так как 65 % британских интернет-пользователей вместо консультаций с врачом используют Интернет для диагностики и лечения своего здоровья. Почти 50 % искали на медицинских форумах «единомышленников» — людей с такими же симптомами. 46 % были настолько уверены в правильности самодиагностики, что приобретали и/или консультировались с фармацевтами по поводу соответствующих лекарств; в то время, как данное исследование показало, что лишь в 15 % случаев диагноз, поставленный с помощью Интернета, оказывался правильным.
Также были выяснены мотивы людей, занимающихся самолечением.

  • 9 % отказались от услуг специалиста по финансовым причинам;
  • 35 % не хватило времени проконсультироваться лично с лечащим врачом;
  • 25 % не захотели беспокоить своих участковых терапевтов.

В США[править | править код]

1 ноября 2008 года компания Microsoft провела первое широкомасштабное исследование феномена киберхондрии под названием MSR-TR-2008-177 «Cyberchondria: Studies of the Escalation of Medical Concerns in Web Search», которое включало в себя несколько этапов анализа данной проблемы[5].

Авторы исследования, учёные Райэн Уайт и Эрик Хорвитц, определили понятие «киберхондрия» как «безосновательно преувеличенное беспокойство за здоровье при общих симптомах, основанное на поиске данных и соответствующей литературы в Интернете».
В исследовании приняло участие около 1 млн человек из разных стран и опрошено 500 сотрудников Microsoft.
Было выяснено, что 25 % испытуемых (250 тыс. человек) за период исследования хотя бы один раз искали в Интернете информацию о болезнях. Всего же из всех поисковых запросов 2 % носят медицинский характер. Также было обнаружено, что в Интернет-сети несоразмерно превалируют статьи о неизлечимых заболеваниях[6][7].
Один из авторов исследования (Эрик Хорвитц) определяет два главных фактора развития киберхондрии: отсутствие желания проверять прочитанную информацию и психологические особенности человека; в частности, способность людей субъективно преувеличивать вероятность возникновения неожиданных обстоятельств.

Как показал недавний опрос Pew Internet Project в США, 8 из 10 пользователей ищут в сети информацию о здоровье; но примерно та же доля — 75 % — не проверяет, откуда взяты данные и когда создана страница.

— Эрик Хорвитц[6]

Если у здорового человека моложе 35 лет появляются боли в груди, вряд ли проблема в сердце, но поскольку в сети очень много написано о связи болей в груди с сердечными заболеваниями, люди забывают о вероятности.

— Эрик Хорвитц[6]

Симптомы киберхондрии[править | править код]

Специалисты выделяют следующие симптомы киберхондрии[8][неавторитетный источник?]:

  1. Слишком частое и излишнее использование Интернета для поиска информации о болезнях;
  2. Излишняя тревога в вопросах собственного здоровья и самочувствия;
  3. Склонность самостоятельно ставить серьёзные диагнозы на основе общих симптомов без постановки диагноза врачом;
  4. Быстрый переход от подозрения до уверенности в наличии болезни после чтения соответствующей информации online;
  5. Увлечение всесторонними on-line обследованиями;
  6. Регулярный поиск медицинских online-тестов;
  7. Недоверие к врачам, работающим в больницах и поликлиниках;
  8. Постоянное наблюдение за основными показателями состояния организма (пульс, дыхание, температура тела, кровяное давление);
  9. Частая смена лечащих врачей;
  10. Резкое ухудшение самочувствия после посещения медицинских сайтов;
  11. Твёрдая уверенность в том, что в здоровом организме не может быть никаких симптомов.

Примечания[править | править код]

Ссылки[править | править код]

  • Cyberchondria: Studies of the Escalation of Medical Concerns in Web Search

Источник