Болезнь когда человек все время опаздывает

Доброго времени суток, дорогие читатели. В этой статье вы узнаете ответ на вопрос, почему люди опаздывают. Выясните, что может влиять на это. Вам станет известно, что необходимо делать, если вы сами постоянно приходите не вовремя.

Общие сведения

Отсутствие пунктуальности — это проблема, с которой человек, в той или иной мере, сталкивается ежедневно. Люди, которые регулярно опаздывают, вызывают недопонимание, а у некоторых и неприязнь. Человек, который неспособен вовремя прийти на назначенную встречу, не вызывает уважения, складывается впечатление, что он безответственный, не умеет себя контролировать. Опаздун — человек, который постоянно опаздывает (как его называют окружающие).

Если Вам свойственна фраза: «постоянно опаздываю на работу», то Вы знаете, что это также ужасно и неудобно, ведь все приходится делать в спешке, буквально бежать по улице, придумывать логическое оправдание, извиняться и оправдываться. Именно поэтому так важно научиться все планировать в своей жизни, использовать свое время рационально.

Не все люди, которые опаздывают, задумываются над тем, какие последствия могут ожидать их в будущем. О них складывается плохая репутация, коллеги осознают, что не могут положиться на такого индивида, ему нельзя доверять, а это усугубляет взаимоотношения в коллективе и негативно воздействует на самооценку.

Опоздание способно приводить к серьезным проблемам в личной жизни и на работе, оно всегда провоцирует на возникновение негативных эмоций, негодование, раздражение окружающих.

Преимущества пунктуальности

Пунктуальный человек выглядит спокойным и счастливым

Чтоб решиться на искоренение у себя привычки опаздывать, необходимо понимать, насколько лучше станет Ваша жизнь, если сумеете стать пунктуальным:

уменьшиться количество стрессовых ситуаций — начальник перестанет делать выговор, любимый человек не будет обижаться, рабочие переговоры будут проходить своевременно и в положительном настрое;
за Вашей спиной перестанут говорить нелицеприятные слова, Вас не будут осуждать, демонстрировать свое негодование;
коллеги начнут уважать, тоже касается и членов семьи — они будут понимать, что Вам пришлось приложить немало усилий для того, чтоб исправиться;
Вы сможете подняться по карьерной лестнице. Данная ситуация характерна для случаев, когда человек имеет заслуги на работе, но регулярные опоздания не позволяют ему расти. Когда начальство видит, что сотрудник стал ответственным, оно решает, что его можно вознаградить.

Пунктуальность является положительной чертой характера и ее можно привить в любом возрасте.

Возможные причины

К регулярным опозданиям приводит неумение планировать свой день

Среди факторов, которые способны влиять на опоздание, можно выделить целое множество причин. Однако, в большинстве случаев — это результат неправильного дневного распорядка, излишней медлительности, неумения оценивать быстротечность времени и растерянность.

Прокрастинация. Индивид, который находит множество попутных заданий вместо того, чтоб заниматься основным делом, как правило, всегда опаздывает. Лень и излишне размеренный образ жизни вызывают серьезный недостаток времени.
Желание все контролировать. Человек с подобным мышлением уверен, если он опоздает на встречу, его будут ждать, значит, он важен, сам контролирует процесс. По факту, тут речь идет об иллюзии контроля, которая воспринимается окружающими, как неуважение, проявление слабости.
Способ привлечь внимание. Такие личности в большинстве своем тщеславны и эгоцентричны. Таким поведением они самоутверждаются, ведь кто-то вынужден ждать появления их персоны.
Отсутствие способности правильно рассчитывать свое время. Индивид просто не способен определить, сколько времени ему понадобится на выполнение того или иного дела. Тут речь может идти и о случаях, когда был выработан определенный распорядок, но после смены места работы, человек не может привыкнуть к новому режиму.
Осознанное опоздание. Если имеет место эта причина, то индивид, как правило, задерживается на одно и то же время, например на 10 минут. По мнению специалистов всему виной тип личности, способ сопротивления. Такие люди переживали непокорность в детстве. Они отказываются выполнять то, сто ждут от них окружающие. Также подобные действия могут быть спровоцированы желанием ощущать небольшой стресс.
Человек может опаздывать только на определенные встречи. Тут может играть фактор страха. По сути, он пытается оттянуть время. Сюда можно отнести случай с учеником. Ребенок может регулярно опаздывать на уроки из-за нежелания идти в школу. Таким способом он старается максимально оттянуть время.
Потребность в наказании. Сюда относятся люди, которые находятся в роли жертвы, являются скрытыми мазохистами. У них в детстве был опыт выстраивания неправильных взаимоотношений с людьми. Человек таким образом способен получить всеобщее внимание. Он уверен, если его поругают или побьют, накажут любым образом, выразят любовь – ведь подобное поведение указывает на отсутствие безразличия.
Пассивное желание уволиться с работы. Индивид, который не может напрямую заявить о своем негодовании, нежелании посещать свое рабочее место, подобными действиями провоцирует начальство на увольнение.
Плохая привычка. Человек на протяжении продолжительного времени регулярно опаздывает. Подобное поведение становится его стилем жизни, со временем чертой характера.

Была у меня одногруппница, которая изо дня в день опаздывала на занятия, потом на практику, потом на работу. Опоздания — ее патологическая привычка. Даже, когда вводилось наказание за несвоевременный приход, ей не удавалось прийти вовремя.

Возможно, Вы обратили внимание, что в большинстве случаев имеют место психологические проблемы, а значит все можно изменить. Проблема заключается в том, что личности, которые постоянно опаздывают, не спешат исправляться.

Группа риска

Отсутствие самоконтроля приводит к регулярным опозданиям

Давайте рассмотрим, какие личностные характеристики могут повышать шансы человека на опоздание:

отсутствие самоконтроля;
чувство дискомфорта при социальном общении;
повышенная нервозность;
потребность в постоянной выработке адреналина;
в случае провала — обвинение обстоятельств, а не себя;
неумение говорить «нет» — ситуации, когда человек взваливает на себя обязательства, которые ему не по плечу, или не хватает времени на их выполнение;
потребность в контроле;
неумение сосредотачиваться, индивид постоянно отвлекается;
тревожность;
заниженная самооценка;
низкая самодисциплина.

Как себя исправить

Нужно научиться контролировать свое время, правильно планировать день

Давайте рассмотрим, что делать в ситуации, когда постоянно и везде опаздываешь.

Возьмите в привычку заранее подготавливаться к важному мероприятию. Если утром необходимо идти на работу или на учебу, соберите с вечера все необходимые вещи, подготовьте одежду. Если вечером предстоит свидание, заблаговременно подготовьте себя к нему. Можно заранее продумать, что одеть, что обуть, какой парфюм использовать.
Приучайте себя записывать то, что Вы делаете. Зачем это необходимо? Если сможете описать свои будничные действия, проанализировать, увидете, что именно делаете не так, по каким причинам постоянно опаздываете. Например, много времени уходит на примерку одежды перед встречей с друзьями; собираясь на учебу, просиживаете время, листая новостную ленту в социальной сети. Выявив лишние действия, от которых можно отказаться, устраните их из своей жизни, чтоб избавиться от непунктуальности.
Заведите дневник, в котором будете отмечать свои достижения. Наконец Вам удалось вовремя прийти на свидание, сумели раньше остальных коллег прибыть на работу — запишите об этом в свой дневничок. Нужно в нем отмечать каждое проявление пунктуальности, со временем сможете увидеть, как заполнился Ваш список, и желание приходить вовремя будет возрастать.
Планируйте наперед. Некоторые люди опаздывают из-за возникновения непредвиденных обстоятельств. Однако не нужно думать, что они Вас оправдывают. Взрослый здравомыслящий человек должен продумывать все ходы, учитывать возможные препятствующие факторы, рассчитывать дополнительное время.
Хвалите себя. Если удается вовремя прийти, порадуйте себя какой-то «вкусняшкой». Если опоздали, накажите себя, введя «штрафные санкции». Применяя метод кнута и пряника, Вам удастся по-другому взглянуть на свою проблему.
Разберитесь, какие дела в Вашей жизни поглощают множество времени. Возможно, Вы часто играете в компьютерные игры или много смотрите телевизор. Это потерянное время.
Научитесь правильно расставлять приоритеты. Подумайте, насколько для Вас важно вовремя приходить, хорошо выглядеть в глазах сотрудников, или больше интересует почитать книгу дополнительные десять минут?
Научитесь правильно планировать свой день. Четко рассчитывайте время на выполнение определенных действий, зарядку, завтрак, работу, хобби и другое.
Если не умеете отказывать людям, лучшее решение проблемы заучить стандартные реплики, которые позволят избежать выполнения дополнительных обязанностей, при этом не обидеть просящих: «Я хотел бы Вам помочь, но очень тороплюсь» или «Буквально через полчаса у меня ожидается встреча. Уже нет свободного времени, но завтра я бы мог помочь».
Определяйте, какие последствия Вас могут настигнуть при опозданиях. Например, ребенок, который опаздывает на урок — это одно дело, совсем другое — взрослый человек, опаздывающий на свой самолет. Человек, который не вовремя приходит на работу, может быть уволен.

Теперь Вы знаете, если сотрудник опаздывает, каковы причины подобного поведения. Если Вы сами регулярно задерживаетесь, начните исправляться. Поймите, что подобное поведение может привести к последствиям в общении с коллегами, одногруппниками или любимым партнером. Помните о преимуществах пунктуальности.

Источник

Болезнь когда человек все время опаздывает

Диагноз: «синдром вечного опоздания». Что это за болезнь и как с ней бороться?

Всех людей условно можно подразделить на три группы: тех, кто никогда не опаздывает, кто опаздывает в связи со стечением обстоятельств и кто опаздывает всегда и везде. В современной безумной обстановке процентная доля последних двух групп неуклонно растет. А синдром постоянного опоздания мешает в повседневной жизни порой больше, чем какие-либо другие, на первый взгляд более серьезные факторы.

Опоздания, зачастую даже не очень частые, могут привести к очень серьезным проблемам. Можно быть хорошим специалистом, но вечно опаздывающим — и в сравнении с обязательным средним работником выбор остановят на последнем. Поэтому бороться с собой просто необходимо. Это можно сделать следующим образом: установите в вашей жизни программу «Бодрое утро». Это позволит вам с гораздо большим удовольствием вставать по утрам и не опаздывать на работу. Как это сделать, читайте ниже — и победы вам над собой!

Утро вечера мудренее

Утро, конечно, мудренее вечера, но не что иное, как вечер, отвечает за легкое или трудное пробуждение. Привычка засиживаться глубоко за полночь не только приводит к сонливости по утрам, но и сбивает ваши биологические часы, выдергивая из вас последние перышки жаворонка и голубя и водворяя никому не выгодную «совушность».

Если вы с завидной регулярностью отправляетесь спать в часы, когда весь честной народ видит седьмой сон, как вы можете легко вставать? Поэтому пора понять и принять то, что вы должны ложиться не позднее 22-23 часов. И не надо повторять всем и каждому, что вы сова. В конце концов, привычка — большое дело, а значит, даже сову можно научиться ложиться и вставать рано.

Будь готов!

Родители были правы, когда заставляли нас собирать свои портфели еще с вечера. С тех пор ничего не изменилось — все необходимое для успешного утра лучше подготовить накануне. Конечно, о портфеле речь не идет — скорее, о том, что вы будете надевать с утра. Лучше заранее выутюжить одежду, чтобы с утра не приходилось носиться по всей квартире, сбивая по дороге родных.

Резерв времени

Чем меньше времени по утрам вы выделяете на утренние сборы, тем более нервной будет обстановка в доме. Вам придется спешить, волноваться, злиться из-за того, что вы ничего не успеваете. Поэтому отводите себе действительно необходимый промежуток времени на сборы и не сокращайте его «пятью минутами» неги под одеялом.

Раз будильник, два будильник, а я еще тут полежу…

Приходилось слышать, что некоторые изобретательные личности ставят на утро по два будильника в каждом из пары своих мобильников с интервалом в 5 минут. Это позволяет им поваляться в постели лишние 20 минут и не опаздывать на работу. Определите нужное вам количество будильников и заводите их. Постоянное бренчание под ухом способен вытерпеть только по-настоящему выдержанный человек. Таких немного, а потому шансов не проспать прибавляется.

Зарядка в кровати

Чтобы по-настоящему проснуться, а не вставать с постели, как зомби, медики советуют потянуться, прогнуть спину, поднять вверх руки и ноги и потрясти ими, затем помассировать уши. Это позволит активизировать работу всех систем организма и взбодрит вас.

Форточка

Свежий воздух обладает прекрасными бодрящими качествами, а потому сразу после пробуждения открывайте форточку. Быть может, в этой свежести вам даже захочется (чем черт не шутит) сделать пару физических упражнений. В любом случае прохладный воздух заставит вас двигаться активнее, а потому и на работу вы соберетесь гораздо быстрее.

Душ

После зарядки — сразу в душ. Вода также обладает прекрасными бодрящими свойствами. По утрам идеальны контрастные процедуры. Но если вы не их сторонник, просто облейте ноги прохладной водой.

Живая вода

По утрам гастроэнтерологи рекомендуют выпивать полстакана-стакан кипяченой воды. Это «запустит» вашу пищеварительную систему и подготовит ее к завтраку. Да-да, завтракать нужно обязательно. И не отнекивайтесь, что по утрам не хочется есть… Напомним, что полезность завтрака для организма доказали многочисленные исследования ученых. Завтрак не только укрепляет память и улучшает работу мозга, но и быстрее активизирует работу пищеварительного тракта, а потому позволяет раньше ее закончить. Это поможет избежать вредного для организма переедания по вечерам.

Чего бы такого съесть?

Каков он, идеальный завтрак? Для человека, который ведет здоровый образ жизни, оптимальными вариантами завтрака (на . выбор) могут быть вареные яйца, каша (овсяная, гречневая или другая — на ваш вкус), фруктовый или овощной салат, орехи, йогурт с хлопьями. Учитывая, что напитки во время приема пищи, а также сразу после него крайне нежелательны, кофе или чай рекомендуется оставить для офиса.

Сугубо для женщин

По утрам очень важна дисциплинированность, а потому лучше составить для себя четкий план очередности действий. Следует, например, учесть такой важный для холодного времени года момент, как нанесение косметики. В морозы крем нужно наносить не ранее чем за час до того, как выходить из дома. Поэтому рассчитайте время так, чтобы не причинять своей коже вреда. Ну и раз уж мы заговорили на эту тему, в офисе (особенно если в вашем кабинете работает обогреватель) не помешает иметь дополнительное увлажняющее средство в виде спрея. В линейках средств для ежедневного ухода есть увлажняющие спреи, которые равномерно распыляются на пудру, не портя при этом макияж.

Транспорт

Если вы пользуетесь общественным транспортом, будет нелишним заиметь расписание автобусов. Если в вашем распоряжении автомобиль, слушайте программы по радио, где рассказывают о погоде и состоянии дорог — это поможет вам избежать лишних неприятностей и не опоздать.

P. S. Если вы всё же снова опаздываете, не забудьте каждый раз извиняться и, по возможности, объяснять, что ваше опоздание — это не проявление неуважения, а проблема, над которой вы работаете. Это хоть незначительно, но всё же сгладит вашу вину. Следует действительно много работать, чтоб избавиться от синдрома вечного опоздания.

КАК ЧАСТО ВЫ ОПАЗДЫВАЕТЕ И ПОЧЕМУ?

Анатолий,врач:

— Опаздываю нечасто. Могу раз в две недели опоздать на работу, но не больше чем на 10-15 минут. Какая причина? Ну, в основном это транспорт. Просто не успеваю на нужный транспорт в нужное время. Получается, что сам виноват. Но я стараюсь, чтобы подобное случалось как можно реже.

Анастасия, студентка:

— К сожалению, часто. Конечно, на работу стараюсь не опаздывать. Просто заранее даю себе установку — НЕЛЬЗЯ! Ну а на занятия или на какие-то встречи. это уже как получится. В основном опаздываю потому, что много трачу времени на сборы. Потом звоню и предупреждаю, что задерживаюсь.

Любовь, работает на рынке:

— Не опаздываю никогда! В три часа поднимаюсь — в четыре уже на работе. И после работы сразу домой: рынок — кухня, кухня — рынок. А больше я никуда не хожу. Куда мне опаздывать?! Вот так всегда все и успеваю.

Юрий, мастер производственного обучения:

— Я всегда прихожу вовремя. Наверное, практически никогда и не опаздываю, не помню такого. Я по жизни человек дисциплинированный, лучше раньше выйти и подождать, чем бежать и опаздывать. И жена у меня такая же. А вообще, так и должно быть, это воспитывается с детства.

Еженедельник «Семь дней», №35 (512)

Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш
Telegram.

Источник

Гала77
[35.3K]

3 года назад

Джиму Дамберу, 57-летнему шотландцу, был поставлен диагноз — «хроническое опоздание». Этот человек опаздывал всю свою жизнь, он даже опоздал на похороны своей матери. У него вроде как обнаружили расстройство функций мозга, которое не позволяет сосредоточиться на времени и рассчитывать необходимое его количество на выполнение той или иной задачи.

В Университете Сан-Франциско, провели исследование, в котором участвовало 200 человек и 17 процентов из них оказались склонны к опозданиям. У всех «опоздунов» были проблемы с самоконтролем.

Некоторые ученые считают «хроническое опоздание» разновидностью синдрома дефицита внимания. Другие же считают постоянные опаздывания следствием какого-нибудь другого заболевания, например, затяжной депрессии. Или просто привычкой.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Валентина Константиновна
[14.3K]

3 года назад

Да, и причём, хроническое. Моя подруга является носителем этого заболевания. Оно не лечится. Уже все и всегда знают, что она обязательно опоздает. Но она не испытывает неудобства оттого, что опоздала. Появляется всегда с улыбкой на устах и в прекрасном настроении. Если раньше она говорила: «Простите, я опоздала!..» при этом очаровательно улыбалась, то теперь она просто очаровательно улыбается. Внушать и обижаться на неё бесполезно. Всё равно всё будет только так и не иначе. Я же всегда считала и считаю, что опаздывать неприлично, что таким образом ты проявляешь неуважение к ожидающим тебя людям и свою невоспитанность.

Marinad44
[105K]

3 года назад

Если человек опаздывает всегда и везде, это называется — отсутствие пунктуальности.

Это не заболевание, но неприятная черта характера.

Несобранность, расхлябанность, безответственность, неуважение к окружающим.

Наверное, это не лечится.

Svet061
[67.6K]

3 года назад

Я думаю, это не просто фишка характера. Большинство «непунктуальных» людей опаздывает всегда и везде, и делают они это не специально. Знаю несколько человек, которых смело можно отнести к хроническим «опоздунам». При этом, они не являются разгельдяями, а скорее добросовестные и ответственные работники.

Некоторые психологи утверждают, что есть люди от природы запрограммированые вечно опаздывать и эта проблема запрятана у них глубоко в мозгу. Не знаю не одного случая реального исправления хронических «опоздунов». Может это и правда болезнь: всегда и везде опаздывать? Кого-то это раздражает, кого-то нереально бесит, но с таким приходится сталкиваться многим.

Это не заболевание, это черта характера и врожденная особенность. Физиогномисты отмечают, что если у человека длинные ресницы, то это человек не пунктуален, так что это можно и по внешности определить. Можете сколько угодно ругаться, но я, чтобы приходить вовремя все свои часы перевожу на 15 минут вперед. Помогает, но не всегда. Бывают «провалы во времени», я их так называю. Так что смиритесь, это все не специально, просто с кем то случается реже, с кем то чаще.

lenusay
[268]

3 года назад

Мой муж постоянно опаздывает повсюду — куда бы он ни собирался — на работу ли , на отдых или в гости. Живем уже почти 30 лет вместе, могу точно сказать — это плохая привычка не уметь сконцентрироваться именно на том,.чтобы вовремя выйти.Вдруг перед выходом у него появляется тысяча причин и дел , которые его всегда задерживают и он опаздывает- везде и всюду..Боротся с эти бесполезно — вся семья знает это и уже никто не обижается на него.

garik1980
[784]

3 года назад

Скорее всего это не заболевание,а лень или у человека просто такая фишка.У нас на работе «металлургический завод»рабочее время с 6.30 утра,и наш старший мастер опаздывает постоянно на работу,на оперативку,в прочем всегда и везде.Мы у него спрашиваем почему о все время опаздывает,а он нам отвечает тут у всего руководства есть свои фишки,так вот моя фишка в том что я постоянно опаздываю.

Знаете ответ?

Источник