Болезни которые передаются через грязные руки

Без развитых кистей рук человек не смог бы покорить природу, мы выполняем ими рабочие обязанности, держа инструменты от компьютерной мышки до перфоратора, открываем двери, поворачиваем руль автомобиля и переключаем передачи, берем продукты и столовые приборы. За день рука человека контактирует с десятками и сотнями самых разных поверхностей. Если не мыть руки вовремя, скапливающиеся на их коже болезнетворные бактерии, вирусы, яйца паразитов легко могут попасть в наш организм и вызвать его заражение.

Какие болезни передаются через грязные руки чаще всего и как с ними бороться?

Несмотря на то, что всем известный грипп и другие ОРВИ распространяются обычно воздушно-капельным путем, риск заражения через грязные руки не менее серьезен. Особенно ему подвержены люди, у которых болеет кто-то из близких — в этом случае мельчайшие частички слюны, содержащие вирус, оседают на различных предметах и могут послужить источником распространения болезни.

В этом случае важно регулярно проводить влажную уборку, для которой необходимо использовать дезинфицирующие средства, обладающие антисептическим действием. В осенне-зимний сезон, характерный распространением простудных заболеваний, следует мыть руки как можно чаще, особенно перед едой и по возвращению с улицы домой. Окружающие могут прикрыть рукой рот во время кашля или чихания, а затем дотронуться до какого-либо предмета, через который вирус передастся вам. Часто это происходит через поручни в общественном транспорте.

Конъюнктивит — это заболевание слизистой оболочки органов зрения, характеризующееся покраснением глаза, начавшимся слезотечением, боязнью яркого света, зудом. Обычно конъюнктивит вызывают вирусы или бактерии, передающиеся через грязные руки, кроме того возможен токсический или аллергический конъюнктивиты, при этом токсичное вещество или аллерген тоже чаще всего заносится в глаз руками.

Большая часть случаев острого конъюнктивита, вызванного заражением, приходится на детей, которые общаются и совместно играют в больших компаниях. Поэтому строго предупредите своего ребенка, чтобы он не тер глаза грязными руками, даже если почувствовал зуд. Для минимизации риска заражения после прогулки на улице руки обязательно надо помыть, причем обычного туалетного мыла недостаточно, следует использовать антисептическое.

Гепатит А нарушает нормальную работу печени и вылечить его непросто. Из симптомов отмечают лихорадку с температурой до 39–40 градусов, тошноту, головную боль, ощущение тяжесть в подреберье справа. Моча больного темнеет, становясь похожей на крепко заваренный чай.

Заразиться можно через грязные руки, особенно если их не помыть перед приемом пищи, а также загрязненную еду и воду. После заражения вирус попадает в печень и начинает разрушать ее клетки. Лечится гепатит, А с помощью специальных средств-гепатопротекторов, с целью облегчения состояния доктор может назначать больному капельницы.

Этот недуг развивается, когда организм заражают гельминты, также известные в народе как глисты. Их яйца чаще всего попадают в организм именно через грязные руки, а одним из основных источников заражения служат животные. Вот почему важно мыть руки, поиграв с котом или выгуляв собаку.

Наибольшему риску подвержены дети, которые часто заболевают в летний период, играя на улице, где почва и песок могут быть заражены яйцами гельминтов благодаря дворовым животным, справляющим там нужду. Самые распространенные гельминты — это аскариды и острицы, но у людей обнаруживают не один десяток других видов этих организмов. Поначалу наличие гельминтов может ничем себя не проявлять, но в дальнейшем, по мере их размножения, человек отмечает тошноту, слабость, повышенную утомляемость, головные боли, проблемы с пищеварительной системой. Вывести глистов из организма непросто, лечение не всегда бывает быстрым и эффективным. Лучшая терапия в данном случае — это профилактика и чистые руки. Если в семье есть домашние животные, проводите их дегельминтизацию как минимум раз в полгода рекомендованными ветеринаром препаратами, вне зависимости, бывают они на улице или нет. Одновременно с этим всей семьей рекомендовано принимать профилактические препараты для людей.

Дизентерия, брюшной тиф, ротавирусная инфекция, лямблиоз — вот лишь некоторое из распространенных заболеваний, вызываемых бактериальным или вирусным поражением кишечника. Их признаками служат диарея, рвота и тошнота, часто наблюдается повышение температуры тела.

Некоторые из инфекций сопровождаются обезвоживанием организма — при дизентерии оно может привести даже к смерти. Несвоевременное лечение лямблиоза тоже не доводит до добра: вызывающие его простейшие — лямблии — присасываются к печени и другим внутренним органам и нередко служат причиной инвалидности. Кишечные инфекции лечатся антибиотиками и капельницами, в это время больной обычно слаб и должен соблюдать постельный режим, лечение может быть очень длительным. Гораздо проще не забывать о мытье рук несколько раз в день, предупреждая заражение.

Если вы хотите избежать риска заражения, пользуйтесь специальным антисептическим мылом, убивающим болезнетворные бактерии и яйца паразитов. Руки необходимо хорошо намылить и смыть пену водой, затем повторив это. Обязательно уделите внимание чистоте пространства под ногтями, именно там имеют свойство скапливаться микроорганизмы.

Вот ситуации, когда мытье рук обязательно:

• Непосредственно перед едой

• После прогулки по улице, магазину, поездки в транспорте и т. д.

• После посещения туалета

• После общения с больным человеком и животным.

Мойте руки чаще, и большинство инфекционных заболеваний обойдут вас стороной!

Анна Майстер

Âàêöèíàöèÿ íàñåëåíèÿ

Ìîíèòîðèíã çàáîëåâàåìîñòè ÎÐÂÈ è ãðèïïîì íàñåëåíèÿ

Ãèãèåíà — îäíî èç âåëè÷àéøèõ äîñòèæåíèé ñîâðåìåííîãî ÷åëîâå÷åñòâà, èìåííî ñ åå ðàçâèòèåì ñâÿçàíî çíà÷èòåëüíîå ñíèæåíèå çàáîëåâàåìîñòè ìíîãèìè íåäóãàìè. Ñåé÷àñ êàæäûé çíàåò, ÷òî íåîáõîäèìî ðåãóëÿðíî ïðèíèìàòü äóø, ÷èñòèòü çóáû, ñëåäèòü çà ÷èñòîòîé è ïîðÿäêîì â äîìå, è, êîíå÷íî æå, ìûòü ðóêè. Çà äåíü ðóêà ÷åëîâåêà êîíòàêòèðóåò ñ äåñÿòêàìè è ñîòíÿìè ñàìûõ ðàçíûõ ïîâåðõíîñòåé. Åñëè íå ìûòü ðóêè âîâðåìÿ, ñêàïëèâàþùèåñÿ íà èõ êîæå áîëåçíåòâîðíûå áàêòåðèè, âèðóñû, ÿéöà ïàðàçèòîâ ëåãêî ìîãóò ïîïàñòü â íàø îðãàíèçì è âûçâàòü åãî çàðàæåíèå.

Êàêèå áîëåçíè ïåðåäàþòñÿ ÷åðåç ãðÿçíûå ðóêè ÷àùå âñåãî è êàê ñ íèìè áîðîòüñÿ?

ÎÐÂÈ è ãðèïï. Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî âñåì èçâåñòíûé ãðèïï è äðóãèå ÎÐÂÈ ðàñïðîñòðàíÿþòñÿ îáû÷íî âîçäóøíî-êàïåëüíûì ïóòåì, ðèñê çàðàæåíèÿ ÷åðåç ãðÿçíûå ðóêè íå ìåíåå ñåðüåçåí. Îñîáåííî åìó ïîäâåðæåíû ëþäè, ó êîòîðûõ áîëååò êòî-òî èç áëèçêèõ — â ýòîì ñëó÷àå ìåëü÷àéøèå ÷àñòè÷êè ñëþíû, ñîäåðæàùèå âèðóñ, îñåäàþò íà ðàçëè÷íûõ ïðåäìåòàõ è ìîãóò ïîñëóæèòü èñòî÷íèêîì ðàñïðîñòðàíåíèÿ áîëåçíè. Âàæíî ðåãóëÿðíî ïðîâîäèòü âëàæíóþ óáîðêó ñ èñïîëüçîâàíèåì äåçèíôèöèðóþùèõ ñðåäñòâ, îáëàäàþùèõ àíòèñåïòè÷åñêèì äåéñòâèåì.  îñåííå-çèìíèé ñåçîí, õàðàêòåðíûé ðàñïðîñòðàíåíèåì ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé, ñëåäóåò ìûòü ðóêè êàê ìîæíî ÷àùå, îñîáåííî ïåðåä åäîé è ïî âîçâðàùåíèþ ñ óëèöû äîìîé. Îêðóæàþùèå ìîãóò ïðèêðûòü ðóêîé ðîò âî âðåìÿ êàøëÿ èëè ÷èõàíèÿ, à çàòåì äîòðîíóòüñÿ äî êàêîãî-ëèáî ïðåäìåòà, ÷åðåç êîòîðûé âèðóñ ïåðåäàñòñÿ âàì. ×àñòî ýòî ïðîèñõîäèò ÷åðåç ïîðó÷íè â îáùåñòâåííîì òðàíñïîðòå.

Êîíúþíêòèâèò— ýòî çàáîëåâàíèå ñëèçèñòîé îáîëî÷êè îðãàíîâ çðåíèÿ, õàðàêòåðèçóþùååñÿ ïîêðàñíåíèåì ãëàçà, íà÷àâøèìñÿ ñëåçîòå÷åíèåì, áîÿçíüþ ÿðêîãî ñâåòà, çóäîì. Îáû÷íî êîíúþíêòèâèò âûçûâàþò âèðóñû èëè áàêòåðèè, ïåðåäàþùèåñÿ ÷åðåç ãðÿçíûå ðóêè, êðîìå òîãî âîçìîæåí òîêñè÷åñêèé èëè àëëåðãè÷åñêèé êîíúþíêòèâèòû, ïðè ýòîì òîêñè÷íîå âåùåñòâî èëè àëëåðãåí òîæå ÷àùå âñåãî çàíîñèòñÿ â ãëàç ðóêàìè. Áîëüøàÿ ÷àñòü ñëó÷àåâ îñòðîãî êîíúþíêòèâèòà, âûçâàííîãî çàðàæåíèåì, ïðèõîäèòñÿ íà äåòåé, êîòîðûå îáùàþòñÿ è ñîâìåñòíî èãðàþò â áîëüøèõ êîìïàíèÿõ. Ïîýòîìó ñòðîãî ïðåäóïðåäèòå ñâîåãî ðåáåíêà, ÷òîáû îí íå òåð ãëàçà ãðÿçíûìè ðóêàìè, äàæå åñëè ïî÷óâñòâîâàë çóä. Äëÿ ìèíèìèçàöèè ðèñêà çàðàæåíèÿ ïîñëå ïðîãóëêè íà óëèöå ðóêè îáÿçàòåëüíî íàäî ïîìûòü, ïðè÷åì îáû÷íîãî òóàëåòíîãî ìûëà íåäîñòàòî÷íî, ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü àíòèñåïòè÷åñêîå.

Ãåïàòèò À íàðóøàåò íîðìàëüíóþ ðàáîòó ïå÷åíè è âûëå÷èòü åãî íåïðîñòî. Èç ñèìïòîìîâ îòìå÷àþò ëèõîðàäêó ñ òåìïåðàòóðîé äî 39-40 ãðàäóñîâ, òîøíîòó, ãîëîâíóþ áîëü, îùóùåíèå òÿæåñòü â ïîäðåáåðüå ñïðàâà. Ìî÷à áîëüíîãî òåìíååò, ñòàíîâÿñü ïîõîæåé íà êðåïêî çàâàðåííûé ÷àé. Çàðàçèòüñÿ ìîæíî ÷åðåç ãðÿçíûå ðóêè, îñîáåííî åñëè èõ íå ïîìûòü ïåðåä ïðèåìîì ïèùè, à òàêæå çàãðÿçíåííóþ åäó è âîäó. Ïîñëå çàðàæåíèÿ âèðóñ ïîïàäàåò â ïå÷åíü è íà÷èíàåò ðàçðóøàòü åå êëåòêè.

Ãåëüìèíòîç— ýòîò íåäóã ðàçâèâàåòñÿ, êîãäà îðãàíèçì çàðàæàþò ãåëüìèíòû, òàêæå èçâåñòíûå â íàðîäå êàê ãëèñòû. Èõ ÿéöà ÷àùå âñåãî ïîïàäàþò â îðãàíèçì èìåííî ÷åðåç ãðÿçíûå ðóêè, à îäíèì èç îñíîâíûõ èñòî÷íèêîâ çàðàæåíèÿ ñëóæàò æèâîòíûå. Âîò ïî÷åìó âàæíî ìûòü ðóêè, ïîèãðàâ ñ êîòîì èëè âûãóëÿâ ñîáàêó. Íàèáîëüøåìó ðèñêó ïîäâåðæåíû äåòè, êîòîðûå ÷àñòî çàáîëåâàþò â ëåòíèé ïåðèîä, èãðàÿ íà óëèöå, ãäå ïî÷âà è ïåñîê ìîãóò áûòü çàðàæåíû ÿéöàìè ãåëüìèíòîâ áëàãîäàðÿ äâîðîâûì æèâîòíûì, ñïðàâëÿþùèì òàì íóæäó. Ñàìûå ðàñïðîñòðàíåííûå ãåëüìèíòû — ýòî àñêàðèäû è îñòðèöû, íî ó ëþäåé îáíàðóæèâàþò íå îäèí äåñÿòîê äðóãèõ âèäîâ ýòèõ îðãàíèçìîâ. Ïîíà÷àëó íàëè÷èå ãåëüìèíòîâ ìîæåò íè÷åì ñåáÿ íå ïðîÿâëÿòü, íî â äàëüíåéøåì, ïî ìåðå èõ ðàçìíîæåíèÿ, ÷åëîâåê îòìå÷àåò òîøíîòó, ñëàáîñòü, ïîâûøåííóþ óòîìëÿåìîñòü, ãîëîâíûå áîëè, ïðîáëåìû ñ ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìîé. Âûâåñòè ãëèñòîâ èç îðãàíèçìà íåïðîñòî, ëå÷åíèå íå âñåãäà áûâàåò áûñòðûì è ýôôåêòèâíûì. Ëó÷øàÿ òåðàïèÿ â äàííîì ñëó÷àå — ýòî ïðîôèëàêòèêà è ÷èñòûå ðóêè. Åñëè â ñåìüå åñòü äîìàøíèå æèâîòíûå, ïðîâîäèòå èõ äåãåëüìèíòèçàöèþ êàê ìèíèìóì ðàç â ïîëãîäà ðåêîìåíäîâàííûìè âåòåðèíàðîì ïðåïàðàòàìè, âíå çàâèñèìîñòè, áûâàþò îíè íà óëèöå èëè íåò. Îäíîâðåìåííî ñ ýòèì âñåé ñåìüåé ðåêîìåíäîâàíî ïðèíèìàòü ïðîôèëàêòè÷åñêèå ïðåïàðàòû äëÿ ëþäåé.

Êèøå÷íûå èíôåêöèè. Äèçåíòåðèÿ, áðþøíîé òèô, ðîòàâèðóñíàÿ, íîðîâèðóñíàÿ èíôåêöèè- âîò ëèøü íåêîòîðûå èç ðàñïðîñòðàíåííûõ çàáîëåâàíèé, âûçûâàåìûõ áàêòåðèàëüíûì èëè âèðóñíûì ïîðàæåíèåì êèøå÷íèêà. Èõ ïðèçíàêàìè ñëóæàò äèàðåÿ, ðâîòà è òîøíîòà, ÷àñòî íàáëþäàåòñÿ ïîâûøåíèå òåìïåðàòóðû òåëà. Íåêîòîðûå èç èíôåêöèé ñîïðîâîæäàþòñÿ îáåçâîæèâàíèåì îðãàíèçìà — ïðè äèçåíòåðèè îíî ìîæåò ïðèâåñòè äàæå ê ñìåðòè. Ëå÷åíèå êèøå÷íûõ èíôåêöèé ìîæåò áûòü î÷åíü äëèòåëüíûì. Ãîðàçäî ïðîùå íå çàáûâàòü î ìûòüå ðóê íåñêîëüêî ðàç â äåíü, ïðåäóïðåæäàÿ çàðàæåíèå.

Êàê è êîãäà ìûòü ðóêè? Åñëè âû õîòèòå èçáåæàòü ðèñêà çàðàæåíèÿ, ïîëüçóéòåñü ñïåöèàëüíûì àíòèñåïòè÷åñêèì ìûëîì, óáèâàþùèì áîëåçíåòâîðíûå áàêòåðèè è ÿéöà ïàðàçèòîâ. Ðóêè íåîáõîäèìî õîðîøî íàìûëèòü è ñìûòü ïåíó âîäîé, çàòåì ïîâòîðèâ ýòî. Îáÿçàòåëüíî óäåëèòå âíèìàíèå ÷èñòîòå ïðîñòðàíñòâà ïîä íîãòÿìè, èìåííî òàì èìåþò ñâîéñòâî ñêàïëèâàòüñÿ ìèêðîîðãàíèçìû.

Âîò ñèòóàöèè, êîãäà ìûòüå ðóê îáÿçàòåëüíî:

-íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä åäîé,

-ïîñëå ïðîãóëêè ïî óëèöå, ìàãàçèíó, ïîåçäêè â òðàíñïîðòå è ò. ä.,

-ïîñëå ïîñåùåíèÿ òóàëåòà,

-ïîñëå îáùåíèÿ ñ áîëüíûì ÷åëîâåêîì è æèâîòíûì.

Ìîéòå ðóêè ÷àùå, è áîëüøèíñòâî èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèé îáîéäóò âàñ ñòîðîíîé!

 ✔Их необходимо мыть чаще и тщательно, обязательно перед едой, после посещения туалета.

 ✔Если вы были на улице, пользовались общественным транспортом, деньгами, выносили мусор — непременно, придя домой, вымойте руки.