Болезни связанные с нездоровым образ жизни
Валеология
Здоровье как показатель эффективности медико-профилактической деятельности
Заболевания, обусловленные образом жизни человека
Основные направления и методы пропаганды здорового образа жизни
Любой вид медицинской деятельности, комплекс оздоровительных, гигиенических и профилактических мероприятий в отдельных коллективах и на административной территории должен оцениваться с точки зрения социальной, медицинской и экономической их эффективности.
Ведущим критерием оценки эффективности могут быть только показатели здоровья в динамике:
— снижение заболеваемости, смертности, инвалидизации,
— увеличение продолжительности периода трудовой деятельности.
В здравоохранении не может преследоваться цель экономии средств на здоровье человека или экономии за счет здоровья.
Экономическое обоснование лечебно-профилактических мероприятий, анализ использования средств в здравоохранении необходимы для выбора наиболее оптимальных вариантов ассигнования, достижения наилучших результатов в охране здоровья населения.
Основные слагаемые экономической эффективности (или предотвращенного ущерба) следующие:
— прирост продукции за счет уменьшения времени, потерянного трудящимися из-за временной нетрудоспособности, инвалидности, преждевременной смерти;
— уменьшение потерь от снижения производительности труда работников, ослабленных болезнью;
— сокращение дополнительных затрат на оздоровление и технику безопасности на участках с вредными и тяжелыми условиями труда;
— уменьшение затрат на дополнительную подготовку работников, замещающих заболевших и инвалидов;
— сокращение расходов на медицинскую помощь в учреждениях здравоохранения в связи с уменьшением численности пациентов;
— уменьшение затрат на социальное страхование временной нетрудоспособности.
Если после проведения прививок (оздоровительных мероприятий и др.) заболеваемость рабочих снизилась на 800 рабочих дней, то экономической эффективностью будет являться сохраненная стоимость этих рабочих дней, умноженная на стоимость выпускаемой продукции за каждый из 800 дней.
Заболевания, обусловленные образом жизни человека
Патогенное действие факторов образа жизни на популяцию людей, особенно в экономически развитых странах в последнее время усиливается.
Это связывают
-с прогрессирующим ухудшением питания,
-с нарастанием гиподинамии,
-с увеличением стрессогенности жизни.
Урбанизация и механизация производства — непосредственные причины гиподинамии, рафинированное питание с увеличением доли животных жиров в нем – причина ожирения. А связанные с этим заболевания, приобрели еще одно название — болезни современного образа жизни.
Распространенность этих заболеваний растет. По самым примерным оценкам, частота ожирения у населения экономически развитых стран увеличивается на 7% за декаду. Если эта тенденция сохранится, то к середине следующего века практически все население экономически развитых стран будет иметь избыточный вес. Потери от заболеваний современого образа жизни становятся все тяжелее, а лечение стоит все дороже.
К заболеваниям, связанными с образом жизни, можно отнести практически любое заболевание человека от инфекционных до опухолевых, т.к. на возникновение и развитие любого заболевания, как правило, влияют какие либо из факторов, объединяемых нами в факторы образа жизни.
Например:
-туберкулез чаще всего развивается у людей, живущих в ветхом сыром жилье, ведущих асоциальный образ жизни;
-ревматизмом чаще заболевают люди ослабленные;
-венболезни, как правило, у людей, ведущих беспорядочную половую жизнь;
-опухоли легких гораздо чаще развиваются у курильщиков, чем у некурящих;
-рак молочной железы чаще бывает у нерожавших женщин;
-а рак шейки матки, у женщин, имеющих в анамнезе много абортов.
Но, для развития того же туберкулеза или венерического заболевания необходим вполне конкретный микроорганизм возбудитель, и при его отсутствии все остальные условия, в том числе и факторы образа жизни могут действовать сколько угодно долго и разовьются какие угодно заболевания, но только не туберкулез и не сифилис.
Но есть и болезни, в развитии которых образ жизни имеет ведущее значение. Например
—Ожирение. В 95 случаях из 100 это прямое следствие неправильного питания и снижения рахода энергии.
—Гипертоническая болезнь в 60% случаев развивается у лиц с избыточным весом.
—Сахарный диабет 2 типа так же в основном развивается при ожирении. Среди этих больных у 70-85% регистрируется избыточный вес и ожирение.
—Атеросклероз — наиболее частая причина смерти — прямое следствие нарушения жирового обмена, при неправильном питании и двигательной активности.
И так можно заключить, что образ жизни играет более или менее важную роль в возникновении и развитии практически всех заболеваний, но при некоторых болезнях роль образа жизни становится во многом определяющей и ведущей.
К заболеваниям, определяющимся в своем развитии, как непосредственно связанные с образом жизни, можно отнести:
— Ожирение
— Гипертоническая болезнь
— Атеросклероз
— Сахарный диабет 2 типа
— Обменно-дистрофический полиартрит
— Остеохондроз
— Неврозы
— Сексуальные расстройства
— Язвенные болезнь желудка и 12-перстной кишки
— Неврозы и нарушения сексуальной сферы.
Источник
добавлена 2 августа 2019 в 17:06
добавлена 10 июня 2015 в 18:00
Здравствуйте уважаемые подписчики, и наши клиенты!
Тем кто желает получить свою семейную карту постоянного клиента
Вот что Вам нужно сделать (пошагово):
1. Перейдите по ссылке: karta.doctortibet.com
2. Ознакомиться с условиями на сайте и принять их
3. Ввести свое Имя, контактный телефон и e-mail
4. Поставить + или цифру 1 в комментариях к этому посту
5. Ожидать звонка нашего специалиста.
6. Придти за своей картой в период с 10 по 15 июня!
Спешите! и расскажите об этом предложении своим друзьям,
Аюрведа: 22 правила очищения организма
В соответствии с Аюрведой пища — это то, что поддерживает нашу жизнь, лекарство — то, что облегчает усваиваемость пищи, а к яду относится все, что препятствует пищеварению.
Мы можем заметить, что если пища, которую мы едим, не переваривается, она становится ядом. Мы считаем это пищей, но на самом деле — это яд. Немало современных лекарств затрудняют пищеварение и, следовательно, тоже являются ядом.
Как сказано в Аюрведе, основной источник болезней — это
3 рецепта для очищения печени
Очищающие напитки
Из свежих овощей, фруктов и трав можно приготовить лечебные напитки для улучшения работы печени и выведения токсинов.
Пряный напиток
Ингредиенты для приготовления:
• кипяченая вода — 125 мл;
• лимон — 1 штука;
• куркума молотая — 0,5 чайной ложки;
• имбирь — 0,5 чайной ложки.
Этот напиток способствует выведению вредных веществ из печени и кишечника. Также он снижает риск возникновения желчных камней.
Тропический чай
Чтобы получить 1 пор
Знакомство с Аюрведой и ее основные принципы.
Аюрведа рассматривает каждого человека как отдельный микрокосмос обладающей уникальной конституцией тела, ума и души, а одновременная гармонизация всех троих элементов является необходимыми условием достижения духовного и физического баланса в жизни человека. Теоретическая сторона Аюрведы говорит о жизни человека в гармонии с природой и естественными биоритмами, а ее практическая сторона- о выполнении специально разработанных принципов здоровой жизн
Панчакарма. Путь к здоровью.
Панчакарма в переводе с санскрита означает: панча — пять, карма — действие. Это пять очищающих действий, которые дают мощный терапевтический эффект, выводя из организма токсины, очищая тело на физическом, эмоциональном и ментальном уровне.
Уникальность панчакармы заключается в том, что она не борется с симптомами болезни, а направлена на устранение тех факторов, которые служат причиной самой болезни.
В Аюрведе здоровье определяется как такое состояние организма, ко
добавлена 5 августа в 19:27
ПРИТЧА О ЗЕРКАЛЕ
Одного мудреца спросили:
— Почему бедные более приветливы и менее скупы, чем богатые?
… приходишь к бедняку — он приветлив и помогает, как может. Приходишь к богачу — он никого не видит, ничего не хочет слышать. Неужели это только из-за денег?
— Посмотри в окно, что ты видишь?
— Вижу, как дети играют во дворе. Женщина с ребенком идут, повозка на базар едет, ветер тополь гнет…
— А теперь посмотри в зеркало. Что ты видишь там?
— Себя.
— Вот видишь. И окно, и зеркало — из с
добавлена 5 августа в 16:26
МАСЛО ГХИ (ГИ): РЕЦЕПТЫ, ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ
Масло гхи (ги) — это традиционное аюрведическое средство в индийской кулинарии. Его получают путем перетапливания сливочного масла и отделения жира от других примесей. Этот продукт улучшает интеллект и восприятие, не имеет противопоказаний. В умеренных дозах его употребление пойдет на пользу абсолютно всем.
Масло гхи можно купить в специализированных магазинах или сделать самостоятельно. Для этого необходимо высококачественное сли
добавлена 5 августа в 13:25
СУХОСТЬ ГУБ, МОРЩИНЫ ИЛИ ТРЕЩИНЫ НА ГУБАХ — КАК С НИМИ СПРАВИТЬСЯ?
Аюрведа говорит нам, что подобные проблемы связаны с вышедшей из равновесия Вата-доши, или доши ветра.
Существуют ряд предрасполагающих факторов, которые способствуют ухудшению состояния губ:
— обезвоживание организма;
— холод и сухость окружающей среды;
— привычка облизывать губы;
— пожилой возраст;
— склонность слишком много разговаривать;
— вредные привычки (курение и употребление алкоголя).
Что же Аюрведа предлагает делат
добавлена 5 августа в 10:20
10 СОВЕТОВ КАК СОХРАНИТЬ БАЛАНС МЕЖДУ РАБОТОЙ И ЖИЗНЬЮ ВНЕ РАБОТЫ
Современный темп жизни диктует свои условия. Сбавить обороты совсем не просто. Стресс, чрезмерная загруженность на работе, переедание — все это способствует нарушению жизненного баланса.
Согласно Аюрведе, для того, чтобы быть здоровым, необходимо стремиться к равновесию энергии ума, физического тела и пяти элементов природы. Это помогает организму справиться с нагрузкой, сохранить энергетический тонус и не тратить свою жизненную
добавлена 4 августа в 19:29
7 ПРИЧИН ВЫБРАТЬ АЮРВЕДИЧЕСКУЮ КОСМЕТИКУ
1. Главной отличительной особенностью аюрведической косметики является ее концепция, основанная на древних канонах индийской традиционной медицины — Аюрведы. Аюрведа стояла у истоков образования косметологии и, по сути, является ее родоначальником.
2. Аюрведа гласит, что достижение сияющего и безупречного внешнего вида кожи лица и волос невозможно без восстановления внутренней гармонии и здоровья организма в целом.
В соответствии с Аюрведой психоэмоцио
добавлена 4 августа в 16:28
ПРИТЧА О ДВУХ ВОЛКАХ
Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину.
— В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь… Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность…
Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старый индеец едва заметно
Источник
В редакции «АиФ-Адыгея» прошёл круглый стол «Повышение приверженности к здоровому образу жизни детей и молодёжи».
Почему среди молодых жителей Адыгеи растёт число сердечно-сосудистых заболеваний, а среди детей актуальны проблемы лишнего веса? Что необходимо сделать для привлечения детей и молодёжи в спортивные комплексы и залы?
Факторы негатива
По оценкам статистики Минздрава РФ за прошлый год, в РА снижается заболеваемость среди детей и молодёжи. В то же время, на первом месте среди детей находятся заболевания, связанные с неправильным питанием и, как следствие, ожирением. Среди молодых самыми распространёнными являются болезни сердечно-сосудистой системы, на втором месте — заболевания костно-мышечной ткани, органов дыхания и пищеварения.
«Сейчас состояние здоровья студенческой молодёжи — самая актуальная проблема Адыгеи. Это наименее социально защищённая группа населения. По статистике прошлого года, среди 18-летних людей и старше в регионе зарегистрировано почти 422 тыс. заболеваний», — уточнила главный врач республиканского Центра медицинской профилактики Зарема Метова.
Фото: Марина Тлишева/ АиФ
Среди факторов, которые негативно влияют на состояние здоровья детей и молодёжи, медики выделяют слабую двигательную активность, неправильное питание, высокий стрессовый уровень, плохие привычки и социальную неустроенность. А потому пропаганда здорового образа жизни — приоритетное направление для Адыгеи.
«За последние годы в республике растёт число кабинетов и отделений медпрофилактики, открываются кабинеты здорового питания, отказа от курения. Мы ежегодно проводим медосмотры и диспансеризацию. Выездные бригады врачей с мобильными диагностическими комплексами выезжают в сёла и аулы для обследования и диагностики с целью выявления заболеваний на ранних стадиях», — подчеркнула главный врач.
Добро несём в село
В школах республики Центром профилактики совместно с волонтёрами-медиками проводятся Уроки здоровья, ролевые игры, конкурсы «Здоровый я — здоровая Россия», беседы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, табакокурения, алкоголизма и наркомании, формирование навыков здорового образа жизни, распространились тематические листовки и буклеты.
Фото: Марина Тлишева/ АиФ
«21 сентября в Адыгее стартовала акция «Добро в село». Для сельских школьников будущие медики проводят мастер-классы измерения артериального давления, утреннюю зарядку, конкурсы вопросов-ответов. В ходе акции волонтёры участвуют в подворовых обходах, измеряя сельчанам давление и частоту сердечных сокращений, помогают на приёмах в местных ФАПах. Плотная работа ведётся Центром профилактики в двух медицинских классах Адыгеи. Полученную информацию школьники несут в массы уже как волонтёры», — рассказала завотделением медпрофилактики центра Джульетта Керим-Заде.
Недоступный спорт
Правительство Адыгеи делает очень много для улучшения здоровья жителей республики: строятся новые спортивно-оздоровительные комплексы с бассейнами, тренажёрные и спортивные площадки. Но не каждый студент может попасть в бассейны — они платные. Ещё одна проблема — здоровое питание. Фастфуды и продукты быстрого приготовления на деле дешевле и продаются на каждом углу. А кафе здорового питания в Майкопе нет.
«Вклад медицины в здоровье человека — всего лишь 10%. Его основа — экология, экономика, социум, культура, образование, спорт. Проблему здорового образа жизни надо решать комплексно. Нужен межведомственный совет по внедрению здорового образа жизни в массы. Учитывая актуальность проблемы для РА, во главе совета должен встать глава региона», — считает Зарема Метова.
Фото: Марина Тлишева
По мнению студента V курса Мединститута МГТУ Халида Тушуева, понятие «здоровый образ жизни» надо прививать человеку с детства — вводить в школьную программу уроки здорового образа жизни, где будут изучаться факторы, которые на него влияют, и последствия курения, наркотиков, неправильного питания.
— В Советском Союзе спорт был идеологией, которая воспитала не одно здоровое поколение. При этом, секции, кружки и спортшколы, пионерлагеря были бесплатными для всех. Надо вернуть доступность спорткомплексов и бассейнов, санаториев и летних лагерей. При нынешних низких доходах многие из них недоступны ни для взрослых, ни для детей, — считает студент V курса Мединститута МГТУ Хамид Беретарь.
Участники круглого стола уверены, здоровый образ жизни должен стать главной заботой не только медиков, но и всего государства.
Источник
К сожалению, в наш век высоких технологий люди стали меньше двигаться. Перед всем цивилизованным миром нависает проблема ожирения. Взглянув на толстого человека, с большой вероятностью можно сказать, что он страдает гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями суставов. Толстяки входят в группу риска по сахарному диабету, атеросклерозу, ишемической болезни сердца. У них значительно чаще развиваются остеохондроз, артроз, хронический холецистит и желчнокаменная болезнь. Ожирение на 52% увеличивает смертность у мужчин и на 62% у женщин.
Прекрасную половину человечества, гораздо больше чем мужчин, волнует собственная стройность и здоровье. В погоне за «большим рублем» наши отцы, мужья и сыновья уделяют своему внешнему виду очень мало времени. Перемещения взрослого работающего мужчины можно описать всего в нескольких словах: «Кровать – автомобиль – офисное кресло – автомобиль – стол – кровать». Эмоционально тяжелая работа и неправильный образ жизни приводят к избыточному употреблению жирных продуктов, спиртных напитков, курению. Особенно характерно вечернее пребывание перед телевизором, сопровождающееся легким алкоголем и закуской. В мужском организме отложение жировой ткани носит центральный характер – наибольшее накопление происходит в области живота, вокруг внутренних органов. Отсюда возникает алиментарно-конструкциональный тип ожирения, то есть «пивной живот».
Вторая глобальная проблема России – алкоголизм. РФ занимает 4 место по употреблению крепкого алкоголя и 14 место по употреблению пива. В России пьют всё и много, начиная от суррогатных напитков и дешевой водки и заканчивая дорогим элитным алкоголем. Проблема актуальна для всех слоев населения. Избыточное употребление алкоголя рано или поздно приведет к алкоголизму. Заболевание коварно тем, что имеет начальную стадию, во время которой никто не придает значение количеству и частоте употребления, списывая все на стресс, желание расслабиться и отдохнуть. Самыми серьезными последствиями алкоголизма являются заболевания внутренних органов (поражение печени, воспаление поджелудочной железы – панкреатит, гастриты, язвенная болезнь желудка, поражения сердца, гипертоническая болезнь, заболевания кишечника и почек и пр.) и центральной нервной системы (снижение памяти и сообразительности, появление чрезмерной раздражительности, психопатизация). Кроме того, резко ухудшается внешний вид человека (кожа бледного цвета, темные круги под глазами, глубокие морщины).
Употребление алкоголя зачастую сопровождается курением. При регулярном курении снижается микроциркуляция кожи, появляются преждевременные морщины, сосуды становятся ломкими, возникает купероз. Для курильщиков характерно образование кисетных морщин вокруг рта и серый землистый цвет лица. Выявлено, что никотин является фактором, усиливающим раздражительность. Кроме того, различные компоненты сигареты разрушают зубы, усиливают язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, отравляют клетки печени, поражают голосовые связки, бронхи и трахею.
Тему вреда от курения, употребления алкоголя и жирной пищи можно обсуждать бесконечно. Безусловно, в нашей жизни достаточно праздников и событий, которые хочется отметить бокалом вина в душевной компании и под хорошую закуску. Бьюти Парк призывает Вас быть внимательнее к своим родным и близким и не относиться безалаберно к своему здоровью и красоте. Наши врачи-косметологи, массажисты, гастроэнтеролог и эндокринолог всегда готовы ответить на любые вопросы, проконсультировать по волнующим проблемам.
Будем рады видеть Вас в нашей клинике!
Звоните и записывайтесь
+7 (495) 780 72 31
+7 (495) 780 72 77
Источник