Что надо пить при болезни почек

Почечный аппарат относится к важным системам организма человека и выполняет функции своеобразных фильтров. Такие органы берут на себя работу по задержанию и выведению вредных веществ и шлаков. Поэтому важно не допускать возникновение проблем с их здоровьем. Знания о том, что полезно для почек и какие продукты следует включать в свой рацион, помогут избежать многих заболеваний и помочь собственному организму.

Продукты, полезные для почек

Здоровый образ жизни и занятия спортом

Почки относят к парным органам, работа которых жизненно важна для всего организма. Главная их задача — фильтрация крови, причем ежесуточно они способны обработать более 180 л. Нарушение их функций чревато достаточно тяжелыми последствиями, которые могут стать необратимыми и повлиять на качество жизни человека.

Одной из причин заболеваний почек является снижение общего иммунитета организма, что происходит из-за периодических инфекционных или вирусных болезней, стрессов, плохого питания. Снизить вероятность появления многих проблем со здоровьем поможет соблюдение здорового образа жизни.

Каждый должен знать, что полезно для почек человека, какие продукты помогают их нормальной работе, а какие — тормозят процесс очистки организма.

Правила здорового питания, которое полезно для почек:

рекомендуется принимать пищу небольшими порциями и часто, чтобы она успевала хорошо перевариваться;
еда должна состоять из различных продуктов, т.к. постоянное употребление только одного из них (что практикуется в некоторых монодиетах) способствует повышению нагрузки на почечный аппарат;
рекомендуется приготовление пищи на пару, варка и запекание, а полуфабрикаты, жареная, копченая, острая и соленая еда — противопоказаны;
обильное питье чистой воды помогает очищению организма от вредных веществ (около 2 л в сутки);
предпочтение нужно отдавать овощам, фруктам и зелени, но только не выращенным в парниках из-за большого количества в них химикатов;
морепродукты и рыба относятся к легкоусвояемым белковым продуктам, поэтому позитивно влияют на работу почек и стимулируют их выводящие функции;
потребление продуктов белкового происхождения (говядина, свинина, субпродукты, яйца, молоко) в большом количестве приводит к излишнему образованию шлаков и токсинов, что усложняет их выведение и негативно влияет на организм человека;
стимулирующее действие на работу почек оказывает физическая нагрузка и спортивные упражнения, т.к. при сидячем образе жизни происходит накопление жира в области поясницы и замедление движения крови по сосудам;
кофе, газированные и алкогольные напитки способствуют раздражению почек и разрушению их клеток, злоупотребление алкоголем в тяжелых случаях способно приводить к почечной недостаточности.

Здоровый образ жизни

Арбуз и дыня- вкусные и полезные плоды

Самыми популярными фруктами в летний сезон являются арбузы и дыни, которые содержат много полезных веществ и минералов. Практически все они относятся к лекарственным продуктам, оказывая положительное действие на органы человека, особенно на мочеполовую и мочевыделительную системы.

Полезные свойства арбуза заключаются в следующем:

содержит витамин В9 или фолиевую кислоту, которая участвует в кроветворении, поддержании иммунитета, стимулируя образование лейкоцитов в крови;
оказывает мочегонный эффект, т.е. ежедневное употребление натощак 1,5-2 кг арбуза в течение 4-5 дней помогает выгонять «песок», образующийся в почках;
выводит из организма желчь и холестерин, обладает антивоспалительным действием.

Полезные свойства дыни:

содержит важные витамины для почек (В2, В6, В9, Е, С), никотиновую и пантотеновую кислоты, благодаря чему способствует улучшению иммунитета и укреплению сосудов;
оказывает мочегонное и желчегонное действия, но немного слабее арбуза;
помогает очищению кишечника и вредных шлаков;
содержит серотонин, называемый «гормоном счастья», т.е. повышает настроение.

Благодаря перечисленным полезным свойствам еда в виде арбузов и дынь скажется позитивно на состоянии почек.

Арбуз и дыня полезны для почек

Фрукты и овощи

Самые полезные плоды овощей и фруктов для почек:

тыква — содержит магний и витамин А, оказывает общеукрепляющее, литолитическое и легкое мочегонное действия, препятствуя образованию «песка» и камней в почечных протоках;
морковь, капуста — полезны для организма за счет присутствия витаминов А, С, железа и калия
яблоки, сливы — богаты витаминами(А, С и Е), калием, а также содержат пектин, способствующий связыванию токсинов и других вредных веществ и выведению их из организма, что помогает его очищению;
щавель, петрушка, укроп и сельдерей — оказывают общеукрепляющее, тонизирующее и мочегонное действия на ткани мочевыводящих путей за счет присутствия витамина А и минеральных веществ, однако при излишнем потреблении могут влиять на образование уратных камней из-за высокой кислотности мочи.

Все перечисленные полезные продукты для почек оказывают позитивное действие только при регулярном потреблении их в небольшом количестве и в сочетании с другими.

Кроме того, специалисты рекомендуют и некоторые виды ягодных культур:

клюква — хороший антисептик, помогающий при лечении инфекций мочеполовой системы за счет входящих в нее антиоксидантов, флавоноидов, клетчатки и витамина С; клюквенный сок помогает уменьшить воспаление и очистить все выводящие органы;
шиповник, черника — применяются при лечении мочекаменной болезни, способствуют растворению «песка» и камней.

Фрукты и овощи для почек

Что полезно для почек пить?

Водопроводная вода в некоторых населенных пунктах достаточно жесткая и содержит большое количество примесей, что стимулирует формирование «песка» и камней. Употребление же ее в очищенном виде оказывает не только положительный эффект для поддержания работоспособности почек, но применяется и при лечении заболеваний мочевыделительных органов.

Поэтому врачи рекомендуют: пейте для профилактики болезней почек преимущественно отфильтрованную воду, часто и понемногу, в объеме 10-12 стаканов ежесуточно. Она помогает вымыванию из организма бактерий, «песка» и шлаков, действует освежающе на кровь и весь организм человека.

К продуктам, полезным для почек, относятся: компоты из свежих и сухофруктов, натуральные соки, некрепкий зеленый чай, минеральная и медовая вода, клюквенный морс, отвар шиповника.

В перечень запрещенных напитков входят: кофе, какао и крепкий черный чай.

Здоровая пища полезна в сочетании с большим количеством соков и воды, что является необходимым условием нормального функционирования мочевыделительных органов человека.

Что полезно пить для почек

Какие полезны травы?

В целях профилактики специалисты рекомендуют в холодное время года, когда в рационе мало овощей и фруктов, принимать отвары лекарственных трав. Они содержат не только необходимые витамины для печени и почек, но и оказывают мочегонный эффект, снижая количество белка в моче.

К таким лечебным травам относятся: льняное семя, кипрей, пастушья сумка, зверобой, толокнянка, хвощ полевой, фиалка трехцветная, цветы и плоды бузины.

В качестве сильного диуретика, который применяется при заболеваниях почек и мочекаменной болезни, используют почечный чай. В его состав входят: толокнянка, листья и корни петрушки, крапива, кукурузные рыльца, березовые почки.

Для оздоровления мочевыводящей системы рекомендуется употребление измельченных сухих ягод можжевельника (за 15 минут перед едой), что способствует и очищению крови.

При лечении воспалительных заболеваний мочеполовой системы и почек (пиелонефрит, цистит и др.) специалисты рекомендуют пить молочный отвар овса. В его состав входят железо и витамин В6, которые стимулируют кровоснабжение во всех органах, а также помогают предотвратить появление камней.

Очищение и лечебное питание для почек при помощи травяных сборов оказывают позитивный эффект только при регулярном употреблении травяных отваров и настоев.

Полезные травы для почек

Советы специалистов

Почечный аппарат относят к наиболее уязвимым органам человека, на которые негативно влияет плохая вода и еда, неправильный образ жизни и потребление лекарств. Поэтому знание о том, какие продукты полезны для почек и какие оказывают на них отрицательное действие, поможет всем избежать болезней и проблем в работе данных органов.

Перечень вредных продуктов для почек:

творог, сыры, старое и жирное мясо;
кофе, крепкий черный чай и шоколад;
алкогольные напитки в любом количестве;
соленые продукты;
излишнее потребление витамина С.

Кроме того, на почечный аппарат оказывают негативное влияние различные белковые, однокомпонентные и голодные диеты, которые сильно замедляют обмен веществ в организме и способствуют формированию камней и «песка».

К советам специалистов следует прислушаться, ведь соблюдение правильного образа жизни и здорового питания помогут сохранить здоровье почек и всего организма.

Источник

Если вы испытываете болезненные ощущения в спине в области от ребер до ягодиц, которые отдают вниз по бокам и даже в пах, то, возможно, у вас болит почка. Будьте уверены, люди, хоть раз сталкивавшиеся с этой болью, больше всего мечтали о том, чтобы существовали специальные «таблетки от боли в почках».

Трудность в подборе медикаментов для снятия болезненности этих органов заключается во множестве вызывающих их причин. О самых часто встречающихся вы можете прочитать здесь. Кроме того, проявления других заболеваний также могут быть по болевым ощущениям сходны с почечной болью. Подробнее эта проблема рассмотрена в этом материале.

Чем лечат

Почечная колика

Лечение от боли в почках может быть симптоматическим или же направленным на устранение причины.

Ярким примером симптоматического лечения является снятие почечной колики – острого спазма, вызванного нахождением в чашечно-лоханочном комплексе или мочеточнике камня или сгустка крови.

Обезболивающее действие имеют препараты Диклофенака натрия. Может применяться в форме таблеток, раствора для инъекций и ректальных свечей. Также можно принять некоторые безрецептурные болеутоляющие. Ацетаминофен / Парацетамол обычно рекомендуется при болях, вызванных инфекциями.

Принимать при почечных болях Аспирин (ацетилсалициловая кислота) не рекомендуется, поскольку он может вызвать кровотечение при камнях в почке. Другие нестрероидные противовоспалительные средства — Ибупрофен и Напроксен ‒ могут быть опасны, если функциональность почек снижена.

Кроме того, многие НПВС сами способствуют образованию конкрементов.

Быстро снять сильную почечную боль можно инъекционными препаратами

В условиях, когда почечная колика имеет сильнейшую выраженность, хороший лечебный эффект оказывается подкожным введением 1—2% р-ра Промедола или 5мл Баралгина внутривенно. Если эффект не наступает, то применяют наркотические препараты — Морфин, Пантопон. Также, чтобы обезболить сильные почечные колики, производят новокаиновую паранефральную блокаду, препарат вводят в семенной канатик у мужчин и в круглую связку матки у женщин.

Снять сильную боль при колике можно и путем устранения спазма гладкой мускулатуры мочеточников.

В домашних условиях можно использовать с этой целью теплую ванну или же приложить сухое тепло на беспокоящую область, обеспечить больному покой. Лекарственные препараты в таблетках, которые можно принять, — Но-шпа (дротаверин), Но-шпалгин, Баралгин или его аналоги (Баралгетас, Максиган, Реналган, Спазмалгон).

Теплая грелка может облегчить боль при почечной колике

В условиях стационара вводят раствор Атропина, Платифиллина подкожно, Но-шпу ‒ внутримышечно.

Важно! Нельзя применять тепловые процедуры, если есть подозрение, что кроме камней в почках есть инфекционно-воспалительный процесс – пиелонефрит. Также нельзя пить мочегонные средства, так как это может привести к форсированному выведению камней и повреждению мочеточников.

Боль при пиелонефрите

Клинику заболевания (озноб, температуру выше 39°С, общее недомогание) вызывает наличие возбудителя инфекционного поражения почек. Постоянная ноющая боль обусловлена воспалением почки, острая боль возникает с развитием пузырно-мочеточникового рефлюкса.

Лечение проводят антибиотиками. Для успешной терапии с минимум побочных эффектов важно определить возбудителя и его чувствительность к препаратам. На сегодняшний день назначают антибиотики группы макролидов, фторхинолонов, цефалоспоринов.

Важно! Самостоятельно принимать антибиотики или уросептики типа Нитроксолина, Налидиксовой кислоты, Фуразолидона – чревато развитием устойчивости микробов и хроническим течением заболевания. Кроме того, причиной болезни могут быть не только бактерии, но и вирусы, грибы, на которые антибиотики не действуют.

Всегда принимайте полный курс назначенных вам антибиотиков, даже если вы почувствуете себя лучше, а симптомы исчезнут.

Также для облегчения состояния можно принять Парацетамол, но только после осмотра врача, ведь препарат снижает температуру. Это «смажет» картину заболевания, и доктору будет труднее поставить верный диагноз.

Немедикаментозные методы облегчения боли

Существует несколько общих рекомендаций при болях в почках.

Побольше воды

Употребление большого количества жидкости способствует снижению концентрации мочи и предотвращает образование камей. Кроме того, при достаточно сильном диурезе мелкие камни (

У больных с пиелонефритом или циститом большой объем воды способствует «вымыванию» возбудителя или гноя из почки при условии, что нет обструкции органа.

Растительные диуретики и уросептики

Чай из одуванчика	Действует как мочегонно средство, стимулирует кровообращение в почках
Семена сельдерея	Помогают вывести отходы метаболизма, имеет противогрибковую активность
Кукурузные рыльца	Уменьшает боль при мочеиспускании, способствует выведению инфекции
Петрушка	Проверенное мочегонное, можно применять не только как чай, но и использовать местно. Из кашицы петрушки делаю компрессы на больное место
Капустные листья	Считается, что они выводят токсины из организма и снимают воспаление. С этой целью можно делать компресс из листьев капусты в районе почек.
Подорожник	Обычно считается сорняком, но обладает хорошим антибактериальным свойством и мягким мочегонным эффектом
Иван чай	Как и мята, способствует расслаблению мышц и обладает антисептическими свойствами. Как естественное противовоспалительное средство облегчает почечную боль и спазм.
Крапива двудомная	Иногда почечная боль может прогрессировать в боль в суставах. Крапива не только мочегонная, но и противовоспалительная трава.

Другие средства

Если боль в почках вызвана наличием песка, мелких камней не в стадии их активного движения, то можно выпить препараты на растительной основе Уролесан, Канефрон, Фитолизин, Цистон. Они содержат вытяжки активных компонентов из растений, обладающих легкими мочегонным, спазмолитическим, антисептическим действиями, кроме того способствуют растворению камней.

Фитопрепараты обладают диуретическим, спазмолитическим и литолитическим действиями

Благодаря многокомпонентному составу эти препараты имеют также и некоторые антибактериальное и антисептическое действия. Так что, могут применяться при неосложненном пиелонефрите (см. симптомы, когда следует обратиться к врачу).

Из подручных средств можно уменьшить боль в почках, употребляя клюквенный или черносмородиновый морсы. Они обладают антисептическими свойствами, уменьшая воспаление в почках, также создают благоприятные условия для растворения камней.

Диета

Правильное питание – лекарство от боли в почках, если вы знаете, чем она вызвана. То есть происходит обострение хронического заболевания, которое уже было четко установлено. Для заболевания почек есть специально разработанная система питания под названием «Диета №7» и ее вариации.

Соблюдением диеты можно предупреждать возникновение болей в почках

Патология	Стол	Цель диетотерапии	Особенности
Острый и хронический нефрит	№7	Уменьшение нагрузки на почки, снижение выраженности гипертензии и отеков, улучшение экскреции продуктов обмена	Небольшое ограничение белков, жиров и углеводов. Соли 3-6 г/сут.
Острый и хр. гломерулонефрит, почечная недостаточность	№7А	Максимальная разгрузка почек, снижение выраженности гипертензии и отеков, улучшение экскреции продуктов обмена.	Резкое ограничение белков и соли, преобладание растительной пищи
Острый гломерулонефрит, хронический нефрит после диеты №7А	№7	Разгрузка почек, снижение выраженности гипертензии и отеков, улучшение экскреции продуктов обмена	Уменьшение количества белка и резкое ограничение соли
Нефротический синдром при хронических заболеваниях	№7	Восполнение белков, теряемых с мочой. Нормализация обмена	Увеличение содержания белка, небольшое снижение к-ва жиров. Резкое ограничение количества соли и жидкости

Предупреждение образования камней с помощью диеты определяется их природой:

Мочекислые камни – ограничение белковой пищи.
Оксалатные камни – избегать пищи, богатой щавелевой кислотой.
Фосфатные камни – снизить поступления кальция (в основном молочные продукты).

Также есть общие рекомендации для снижения боли в почках:

избегать употребления алкоголя;
исключить жирную, жареную, острую, маринованную пищу;
не злоупотреблять грибами, наваристыми мясными бульонами;
учитывать, что кофе и чай имеют раздражающее действие на почки.

Когда без врача не обойтись

Некоторые состояния требуют немедленного обращения к врачу.

Если вы точно знаете, что боль в почке вызвана травмой, особую опасность представляет обильное внутреннее кровотечение при разрыве паренхимы или повреждении кровеносных сосудов.

Кроме травмы, кровотечение может быть вызвано прорывом кисты, расплавлением ткани почки при туберкулезе, инфекционных заболеваниях, остром гломерулонефрите; механическим повреждением структур почки камнем. Лечение такой боли должно проводиться комплексно в урологическом отделении. Главная задача самого пациента и окружающих — создать покой и поменьше двигаться, чтобы не провоцировать кровотечение и отрыв образующихся тромбов.

Почечная боль ощущается, когда патологический процесс зашел достаточно далеко. Поэтому следует всегда обращаться за медицинской помощью

Вот несколько симптомов, которые указывают на кровотечение из почек на фоне их резкой болезненности:

сильно болит живот, и есть его припухлость;
кровь в моче;
сонливость;
лихорадка;
уменьшение мочеиспускания или затруднение мочеиспускания;
учащение пульса;
тошнота и рвота;
потливость;
прохладная, липкая кожа.

Другие патологии, требующие врачебной помощи, – острый гломерулонефрит, почечная недостаточность, обструкция мочевыводящих путей почки, почечная колика. Симптоматика различна по выраженности, но общим, кроме болевого синдрома, является:

анурия – отсутствие мочи или олигоурия — уменьшение ее количества при сохранении позывов;
развитие отеков обычно на лице;
артериальная гипертензия.

Также следует обратить внимание на:

изменения в моче, видимые невооруженным взглядом: появление крови необычной окраски, запаха, пены, мутности, хлопьев, гноя;
частые позывы;
жжение при мочеиспускании;
повышение температуры тела.

Это может быть признаком инфекционного воспаления почек – пиелонефрита.

В таком случае, если болят почки, чем лечить, лекарства подберет врач. Иначе можно только усугубить состояние и поставить свою жизнь под угрозу.

Источник