Что пропить для профилактики мочекаменной болезни
Тянущая боль в спине, частые позывы к мочеиспусканию, боли при походе в туалет — всё это может быть началом мочекаменной болезни.
Причины появления камней в почках могут быть разные, но в любом случае заболевание нужно лечить.
Лечение зависит от вида каменных образований.
Виды конкрементов
Изменение химического состава мочи в кислотную или щелочную сторону приводит к образованию различных солей. Задерживающиеся в организме соли кристаллизуются, образуя камни.
В зависимости от того, какие соли не выводятся, могут образоваться четыре вида отложений:
-
Оксалаты и фосфаты. Это самые распространённые виды образований в почках. Они образуются из солей кальция. - Струвитные и фосфатно-аммониево-магниевые отложения. Менее распространённые конкременты. Они образованы солями фосфора и магния. Их появление связывают с инфекционными заболеваниями почек и мочевого пузыря, поэтому их принято называть инфекционными.
- Ураты. Эта разновидность — достаточно редкое явление. Своим появлением они обязаны некоторым заболевания органов пищеварения, которые приводят к избытку мочевой кислоты.
- Ксантиновые и цистиновые камни. Крайне редкие отложения. Их появление — следствие наследственных заболеваний.
Как и чем лечить МКБ
У некоторых людей сложилось ложное мнение, что камни из почек можно удалить только хирургическим путём. Это не так. Камни в почках поддаются растворению препаратами. Разрушение камней в почках называется литолиз.
Цистиновие камни
Цистинурия — генетическое заболевание, которое поражает детей и молодых людей.
Цистиновые образования – это кристаллизованные соли аминокислоты цистина.
Для их разрушения нужно изменить кислый баланс мочи. Это достигается воздействием медикаментозных средств и специального питания, в котором преобладают натриевые продукты.
Из медикаментов используются следующие препараты:
- Пеницилламин. Вступая в реакцию с аминокислотой, он образует новое соединение, которое прекрасно растворяется, уменьшая объём цистинов и способствуя их удалению из почек.
- Тиопронин. Это средство образует легкорастворимые соединения с цистином. Он применяется при высоком содержании аминокислоты в пробе мочи.
- Калия цитрат. Лекарство изменяет баланс мочи в сторону уменьшения кислотности. Чем меньше в урине кислоты, тем легче растворяются цистиновые образования.
Растворение уратов
Уратовые камни образуются мочевой кислотой. Их поверхность шероховатая, а структура очень твёрдая. Но эти образования растворяются лучше других. Растворить их помогут препараты:
- уролесан;
- цитратная смесь;
- фитолит.
Уролесан – препарат с большим содержанием растительных компонентов. В его составе пихтовое, мятное и касторовое масла, экстракты душицы, шишек хмеля и семян моркови.
Лекарственный состав снимает спазмы и воспаления, убивает микробы, стимулирует выделение мочи и изменяет её баланс. Хорошо растворяет камни.
Фитолит – составное лекарственное средство. В него входят натуральные компоненты: спорыш, зверобой, полевой хвощ, пчелиный воск. А также карбонат магния, картофельный крахмал, кальция стеарат и другие вещества. Фитолит снимает спазмы и воспаления, способствует оттоку мочи.
Цитратная смесь – очень простое средство. Оно состоит всего из трёх компонентов: лимонной кислоты, цитрата натрия и дистиллированной воды. Несмотря на свою простоту, препарат оказывает сложное воздействие на работу почек.
Перед его применением нужно несколько дней контролировать баланс мочи с помощью лакмусовых полосок. Это позволит подобрать индивидуальную дозировку. Во время лечения цитратной смесью следует соблюдать строгую диету, во время которой исключается красное мясо и жирная рыба, шоколад, бобовые, а также все кислые продукты.
Недопустимо употребление крепкого чая и кофе. Зато требуется увеличение дневного объёма потребляемой жидкости. Лечение следует проводить строго под наблюдением врача, так как нужен ежедневный контроль состояния мочи.
Принципы удаления оксалатов
Оксалаты – это образования, имеющие бугристую поверхность и слоистую структуру с острыми гранями. Их основа – соли кальция. Эти труднорастворимые соединения требуют длительного лечения. Для их растворения применяют такие препараты, как:
-
Витамины В1 и В6. Тиамин и пиридоксин способствуют нормализации солевого баланса. - Окись магния приводит в норму соотношение этих элементов в организме, связывает свободный калий. С этой целью применяются те же препараты, что и в кардиологии: Аспаркам и Панангин.
- Ксидифон. Средство участвует в регулировании обменных процессов с участием калия.
- Витамины А и Е. Ретинол и токоферол стимулируют обмен свободных радикалов.
Для излечения потребуется длительная многоуровневая терапия. Лечение проводят циклами от семи до двадцати дней с перерывами в одну неделю.
Избавление от фосфатурий
Образованию фосфатов предшествует ощелачивание мочи. Эти конкременты состоят из фосфорно-кальциевой соли.
У них очень гладкая поверхность, благодаря чему они редко причиняют боль. Отличительной чертой этих образований является быстрый рост.
В группе риска находятся люди с заболеваниями почек и мочевого пузыря. Лечение фосфатурии начинается со смены щелочной среды мочи на кислую.
Попутно идёт борьба с инфекцией. С целью борьбы с бактериями назначают антибиотики и противомикробные средства: «Бисептол» и «Цефтриаксон».
При лечении фосфатных камней большую роль играет нормальный диурез, поэтому в качестве мочегонного средства применяют «Уролесан» и «Канефрон».
Лечение назначает уролог, исходя из результатов анализов и состояния больного.
Растворяем всё
Все отложения в почках разные. Растворяются они различными средствами. Но есть препараты, в той или иной степени действующие на любые образования или на многие из них. Эти препараты содержат как синтетические компоненты, так и растительные элементы.
-
Блемарен. Этот препарат состоит из лимонной кислоты, цитрата и гидрокарбоната натрия. Лекарственное средство ощелачивает мочу, тем самым способствуя разрушению камней. - «Марелин». Основа лекарственного препарата – экстракт марены красильной. В состав лекарства входят полевой хвощ, золотарник, натрий, фосфат магния.
- Экстракт марены красильной. Средство обладает хорошим мочегонным и спазмолитическим эффектом, разрыхляет камни.
- Пролит. Это биологически активная добавка. В её составе экстракты перца кубебы, осота, папайи, шелковошашечника и других растительных компонентов. БАД улучшает обмен веществ, снимает воспаления в почках, разрушает конкременты.
- Цистон. В составе лечебного средства минеральная известь, кремниевая смола и целый набор растительных компонентов. Лекарство не меняет баланс мочи. Состав стимулирует увеличение суточного объёма мочи, снимает воспалительные процессы, убивает вредные микроорганизмы, растворяет камни.
- Фитолизин. Лекарство имеет пастообразную консистенцию. Оно состоит из нескольких растительных компонентов, которые разрушают различные образования в почках и мочевом пузыре.
Как бороться с почечной коликой.
Тяжёлая работа, поднятие тяжестей, неправильное питание могут привести к движению почечных отложений.
Образования травмируют окружающие ткани и вызывают воспаления, тормозят свободный отток мочи. Это состояние называется почечной коликой, потому что вызывает интенсивную колющую боль в пояснице.
Если это случилось, то нужно немедленно вызвать врача. Первая помощь будет заключаться в приёме спазмолитиков:
- но-шпы;
- баралгина;
- папаверина;
- спазмалгона.
Эти препараты лучше принимать в инъекциях. Следующим этапом будет приём антибиотиков и уросептиков:
- левофлоксацина;
- фосфомицина;
- цефтриаксона;
- нитроксолина.
Далее следуют лекарства, которые стимулируют движение крови, и избавляют от камней в почках: трентал, пентоксифиллин.
Справиться с воспалением помогут нестероиды: диклофенак, кеторолак, лорноксикам.
Если процесс останавливается, то лечение можно продолжать дома. В противном случае больного отправляют в стационар.
Способы предотвратить болезнь
Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Мочекаменная болезнь не является исключением. Предотвратить образование камней в почках помогут:
-
Гипотиазид. Это диуретик со средним эффектом. Помогает снизить количество кальция в моче, тем самым препятствуя формированию камней. - Канефрон Н. Комбинированное средство с преимуществом растительных ингредиентов. Обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Улучшает обменные процессы в почках, способствует оттоку мочи.
- Фитолизин. Препарат, состоящий преимущественно из растительных компонентов. Отличается хорошим мочегонным эффектом и противовоспалительным действием. Способствует растворению мелких камней и выведению песка из почек и мочеточников, чем тормозит их образование и рост.
- Цистиум. В основе средства экстракт травы золотарника. Прекрасный диуретик и спазмолитик. Хорошо зарекомендовал себя в профилактике мочекаменной болезни.
Будьте внимательны к своему здоровью. Помните, перед приёмом любого лекарства нужно получить консультацию специалиста
Источник
Профилактика мочекаменной болезни по типу камней: народные, медикаментозные, санаторно-курортные варианты
Мочекаменная болезнь – одно из наиболее распространенных заболеваний. Данное нарушение функционирования фильтрующего органа диагностируется у 4% жителей всего мира. В связи с различными нарушениями в обменных процессах внутренних органов, образуются крошечные песчинки, которые через время соединяются друг с другом, образуя уже большие камни. Профилактика камней в почках после снятия острой симптоматики предупреждает образования камней разного происхождения, снимает болезненные ощущения, нормализует общее состояние больного.
Группа риска: кому переживать? Камни в почках могут отличаться по структуре, размеру и плотности. Причиной такого образования является плохая наследственность. Практически 60% пациентов с данным недугом имеют близких родственников, которые так же страдают на аналогичные болезни. Чаще всего на данное заболевание страдают люди в жарких климатических условиях (Африка, Индия).
К группе риска можно отнести такие болезни:
• нарушение обмена веществ;
• проблемы щитовидной железы (как правило, тириоидит);
• ожирение;
• болезни кишечника;
• гипогонадизм.
Также крайне важно обратить внимание на рацион и сбалансированное питание больного. Обильное наличие в привычном рационе жирной, животной пищи, холестерина и отсутствие клетчатки, фруктовых кислот увеличивает риск образования камней в почках разной структуры.
Виды профилактики: первичная и вторичная
Лучшее лечение – это правильная и эффективная профилактика камней в почках. Если пациент из «группы риска», важно направить все профилактические мероприятия на недопущение образования песка или камней во всей мочеиспускательной системе. Профилактика и ее продолжительность зависит от типа камня, наличия конкретного хронического заболевания, которое может оказывать воздействие на ход лечения.
Первичная профилактика
Общие действенные меры для любого вида профилактики – это достаточное порционное употребление чистой воды. Минимальное количество жидкости – 2 литра в сутки. Однако важно обратить внимание на прием жидкости. Нельзя излишне подвергать почки нагрузке, употребляя в одно время большое количество жидкости, а в остальной период есть всухомятку. Прием воды должен быть равномерным, порционным.
Также стоит обратить внимание на качество воды. Обязательное условие – щелочная вода с низким содержанием кальция и калия, избегать в употребление колодезную или полностью очищенную воду без полезных микробактерий. Это должна быть структурированная вода, которая будет приносить пользу без излишней нагрузки. Данный вид профилактики врачи называют первичным вариантом, когда камней фактически нет, но есть предрасположенность.
Вторичная профилактика
Вторичная профилактика направлена на устранение болезненного симптома при уже образовавшихся камнях, а также на предупреждение новых образований в почках после дробления или хирургического устранения. Хирургическое вмешательство – крайняя мера, которая используется при наличии осложнений и риска инфицирования второго органа.
Правила вторичной профилактики:
исключить из рациона напитки с любым процентным содержанием спирта. Количество и качество алкоголя никогда не снижает уровень токсического воздействия на организм. В период острого состояния (проявления почечной колики), при ожидании скорой помощи урологи и проктологи советуют употребить 20 грамм теплой водки + прогреться в горячей ванне. Это поможет расширить мочеточник, усилить кровоток, снять болезненность. Однако воспринимать такую рекомендацию для систематического применения категорически запрещено. Нагрузка на почки в процессе фильтрации крови с наличием алкоголя огромная;
умеренная физическая активность. При наличии возможной предрасположенности необходимо проводить регулярные закаливания (под наблюдением врача), но не переохлаждаться. Даже малейший застой мочи может привести к образованию и развитию инфекции, которая распространяется по всей мочевыделительной системе за несколько часов. Умеренная физическая активность, зарядки и минимальные упражнения будут способствовать закаливанию организма, увеличению сопротивляемости организма к вирусным заболеваниям.
Вторичная профилактика – это непрерывный процесс наблюдения, сдачи анализов, постоянный контроль принимаемой пищи. Если один ранее камни образовывались, то существует риск рецидива. Вид образований будет зависеть от степени осложнения, образа жизни.
Профилактика по типу камней
Оксалатные камни: нельзя употреблять кофесодержащие продукты, какао продукты, выпечку, дрожжевые сладкие блюда, цитрусовые и все кислые продукты также исключить полностью.
Фосфатные (аммониево-магниевые струвитные) камни исключают в рационе наличие жесткой кальцинированной воды, содовых, минеральных вод, жирное мясо, сливочное масло, сало.
Уратные камни обостряются при нарушении функций обменного процесса, при наличии заболеваний желез (особо остро вопрос стоит при наличии болезней щитовидной железы), предстательной железы. Нельзя употреблять бобовые, соевые продукты, мясную пищу и даже густой бульон.
Цистиновые или ксантиновые камни образуются при наличии инфекции в мочеполовой системе. Такой процесс считается хроническим, полному излечению не поддается. Сам камень, образовавшийся в почке, является источником инфекции, поскольку в процессе формирования принимали участие бактерии, которые развиваются в моче. Во всех случаях важно ограничить копченые блюда, консервированные, острые, жаренные и соленные продукты.
Профилактическое санаторно-курортное лечение
При выборе метода лечения следует обратить внимание на санаторно-курортный отдых. Курортные процедуры, совместно с лечебными водами региона, комплексно воздействуют на все внутренние органы, противодействуя как образованию новых камней, так и снижая воспалительные процессы после проведения оперативного вмешательства, дробления. Вне зависимости от возраста пациента, курортное оздоровление является наиболее эффективным методом при комплексном подходе к болезни.
Выбор санатория при болезнях почек зависит от вида конкремента. При наличии чаще всего диагностируемых уратных и оксалатных камней, подойдет отдых в санаториях Трускавца, Пятигорска или Ессентуки. Здесь природные воды с щелочной средой легкой минерализации. Противопоказания: сердечные болезни, воспаление мочевыводящих путей в острой стадии, хроническая почечная недостаточность.
Профилактика конкрементов натуральными средствами
Народные средства для профилактики камней в мочевыделительной системе действенны только в случае соблюдения рецептуры, и только при длительном применении того или иного настоя. Самые популярные народные профилактические природные лекарства:
• сироп красной рябины. 2 кг ягод смешать и перетолочь с 1 кг сахара, варить до появления густоты и тягучести. Принимать: 1 ст. л. 3 р. в день 30 дней подряд;
• шиповник чай или сироп (холосас, как альтернатива). Чай пить в произвольном количестве порционно, а сироп по инструкции производителя;
• арбузные корочки с проверенного огорода (без нитратов). Запечь в духовке произвольное количество, остудить, протереть через сито, смешать с медом для сладости и перекипятить, принимать по 2 ст. л. дважды в день.
Традиционная профилактика: воздействие на конкременты медикаментозными препаратами
Для тех пациентов, которые не верят в силу здорового питания, воспринимая такие рекомендации, как вспомогательные процедуры, можно проводить профилактические мероприятия с помощью специальных препаратов.
Если на фоне образования камней не наблюдается повышение температуры тела, а общее состояние пациента не вызывает опасений у врача, могут назначаться капли «Уролесан», «Канефрон», «Уронефрон». Такие препараты с широким составом из трав, обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
Важно* Почечная колика по интенсивности сильнее у мужчин, нежели у женщин. Такая особенность обусловлена узкими мочеточными каналами.
При наличии температуры, образовании отечности, тошноты и рвоты рекомендуется обратиться за помощью в больницу, где назначат антибактериальные препараты, мочегонный комплекс и витаминные препараты для поддержания функций органа.
Предупреждение образования камней в почках или любом другом месте мочевыделительной системы – это соблюдение всех правил, касающиеся питания, приема жидкости, активного образа жизни. Вылечить самостоятельно мочекаменную болезнь нельзя.
Имеются противопоказания. Посоветуйтесь с врачом
Предупреждаем о необходимости получения консультации у врача (специалиста).
Источник
В этой статье рассмотрим топ-10 рецептов профилактики при мочекаменной болезни, с помощью каких народных средств можно вылечиться и не допустить возникновение и развитие заболевания.
В любом возрасте нужно следить за своим здоровьем и самочувствием, иначе это приведет к появлению неожиданных и неприятных заболеваний. Примером одного из них является мочекаменная болезнь.
Она возникает в случаях поражения одной из почек, из-за чего нарушаются обменные процессы, появляются камни и в почках и отделах моче-выделительной системы (мочевой пузырь, мочеточники).
Заболевание разрушает выделительную функцию, не выведенные вредные вещества начинают изнутри губить организм.
Рецепт с корнем подсолнуха
Корни подсолнуха обладают эффективными элементами, которые способствуют выведению солей и камней из почек.
Необходимо раздробить 200 грамм сухих корней и залить двумя литрами воды, смесь вскипятить и дать настояться 10 минут. Параллельно этому приготовить настой из 100 грамм цветков подсолнуха и пол литра воды. Смешать первый и второй напиток.
Рецепт: 1 стакан дробленых сухих корней подсолнуха залить 3 литрами воды, прокипятить 5 минут, настоять. Одновременно приготовить настой из 2 ст. л. цветков подсолнух и 500 г кипятка. Смешать отвар и настой.
Принимать отвар три раза в день по одному стакану, в течение 10 дней пройдут болевые симптомы и выведутся шлаки. Усилить и ускорить лечение можно с помощью капель Анавит, их состав способствует очищению и укреплению организма.
Рецепт с мареной красильной
Марена красильная – незаменимое народное средство, которое помогает разрыхлять камни при их образовании в почках.
Для приготовления настоя понадобится 50 грамм на весь курс приема. Приготовление:
залить 5 грамм измельченного корня 500 граммами воды, вскипятить и настаивать на водяной бане 15 минут, настаивать 10 минут. Следует принимать 5 раз в день по 15 грамм настоя.
В каждый прием отвара можно добавлять капли Анавит, 3 капли в 15 грамм. Это усилит действие настоя и поможет быстрее вымыть из организма шлаки.
Рецепт с шиповником
Отвар с шиповником эффективно в лечении мочеполовой системы, в том числе в борьбе с мочекаменной болезни.
Для приготовления потребуется 30 грамм корней, залить стаканом воды. Полученный настой кипятить 25 минут и оставить на час. В течение этого периода отвар должен потемнеть, затем процедить и употреблять три раза в день до приёма пищи по полстакана.
Дополнить напиток следует каплями Anavit, которые можно пить по отдельности со стаканом воды по 20 капель, или вместе с отваром, добавляя 10 капель.
Сбалансированный состав препарата оказывает комплексное воздействие на организм, не допускает возникновение побочных эффектов и выводит из почек образовавшийся песок раздробленных камней.
Между курсами следует сделать месячный перерыв.
Рецепт с яблоками
Яблоки — источник клетчатки и полезных витаминов, однако ежедневный приём фруктов позволит заменить все мочегонные лекарства и избежать застоя мочи и образования мочевой кислоты.
Зеленые яблоки содержат хлорогеновую кислоту, которая не допускает камнеобразования в почках. Разнообразить свой дневной рацион можно разными способами:
- отварить 3 яблока в 2 литрах воды и пить как средство профилактики по утрам и вечерам;
- из высушенной кожуры фрукта можно сделать яблочный чай. Для этого 10 грамм дробленой яблочной кожуры залить 250 мл кипятка и настаивать 1.5 часа. Процедить и пить по полстакана 3 раза в день в течение недели. Это ускорит метаболизм и избавит от болей в области почек.
- полезно добавлять еженедельные разгрузочные дни с яблоками, в течение дня пить только воду и кушать яблоки (не более 4 в день).
Дополнить полезные свойства яблок способствуют капли Анавит. Препарат участвует в очищении организма от лишних солей, оказывает положительное воздействие на пищеварительную систему, обладает противоопухолевыми свойствами, повышает иммунитет.
Кроме того, он участвует в выведении токсинов. Принимать капли можно три раза в день, добавить в стакан воды утром — 20 капель, днем -30 капель, вечером 25 капель.
Рецепт со сборами трав
В состав сбора входят:
- спорыш трава,
- листья земляники,
- брусники.
Для приготовления смешать столовую ложку каждого ингредиента и залить литром кипятка. Настаивать на водяной бане в течение получаса и затем ждать 60 минут. Пить настойку теплой перед едой по 1 стакану с добавлением капель Anavit, в каждый стакан по 25 капель.
Земляника и брусника уничтожают бактерии, имеет противовоспалительный характер, повышают иммунитет. Трава спорыша способствует растворению камней и улучшению работы моче-выделительной системы.
Рецепт с семенами льна
Целебные свойства семян льна открыты еще с давних времен. Омега-3, содержащаяся в них, препятствует возникновению воспалительный процессов, компрессы из них могут снять болевые симптомы, отвары помогают бороться с камнями в почках, при этом не разрушая клетки организма и не выводя полезные микроэлементы.
Рецепт отвара очень прост: необходимо чайную ложку семян залить стаканом воды, вскипятить и пить по полстакана каждые 3 часа в течение трех дней. Если смесь получится слишком густая, туда можно добавить немного воды с 10-ю каплями Анавит, которые усилят лечебные свойства семян.
Рецепт с брусникой
Растение обладает множеством целебных свойств: антисептическое, анти-оксидантное, что позволяет бороться с патогенными бактериями в почках и во всем организме целом.
Для приготовления отвара понадобятся 50 грамм листьев брусники, 500 мл воды и 3 ложки меда. Листья залить водой и вскипятить, далее дождаться охлаждения до комнатной температуры и добавить мед.
Принимать после еды по стакану с добавлением 15 капель Анавит. Это позволит улучшить обмен веществ и вывести все скопившиеся и необработанные токсины.
Рецепт с эфирными маслами
Лечебные свойства арома-терапии и ингаляций часто недооценивают. В свои очередь эфирные масла способны творить чудеса с организмом человека. Они являются летучими жидкостями сложного состава и при своем испарении почти полностью уничтожают вредоносные бактерии.
С болезнями мочеполовой системы эфирные масла также могут справиться. Они расширяют сосуды почек и улучшают кровоснабжение эпителия, растворяют шлаки и камни в почках, обладают мочегонным свойством.
В основном в подобной арома-терапии используется пихтовое масло, его можно капать на поверхности не более 4 капель, в ванну. дышать рекомендуется не более 30 минут. Ингаляция проводится не более 5 минут.
После дыхательной терапии следует закрепить результаты ингаляцией уже с каплями Анавит. Утром, днём и вечером на маску капнуть три капли ионного средства и 3 капли водки. В течение пятнадцати минут находиться в маске.
Рецепт с календулой лекарственной
Необходимо высушить ноготки раскрытых цветов, добавить к 50 граммам календулы 300 мл воды, кипятим и даём настояться в течение одного дня. Затем добавляем в отвар чайную ложку меда и корицы. Перемешиваем и пьем по 100 грамм трижды в день.
Также можно, добавив вместо меда соду, полоскать горло. В течение двух недель регулярного употребления средства болезнь должна отступить, боли пройти. Для полноценного и комплексного лечения советуем до принятия отвара пить капли Анавит, смешанные с водой.
По утрам к стакану воды добавляем 20 капель, днём — 30 капель, вечером 25 капель.
Питание
Питание немаловажная часть при лечении заболеваний различного рода. Через продукты питания к нам попадают необходимые витамины и элементы. От того, насколько сбалансирован рацион, зависит не только профилактика болезней, но и выздоровление человека.
При мочекаменных заболеваниях не рекомендуется употреблять: мучные изделия, лактозу, овощные супы, копченые колбасы, соленая рыба, картофель, соки, мясные и кулинарные жиры.
А к полезным и способствующим выздоровлению: фрукты и овощи, мясо птицы и рыбы на пару, крупы, сваренные на воде, натуральные жиры.
Важно отметить соблюдение водного баланса, в среднем необходимо выпивать 2 литра воды в день, количество может быть меньше или больше в зависимости от настоящего веса.
Процесс камне-образования начинается с повышенной концентрации ионов в моче, соответственно, чем больше фильтруется с мочой воды, тем эта концентрация будет ниже.
Мочекаменная болезнь может появляться не только у пожилых людей, но и у молодых, у детей. Надеемся, что топ-10 рецептов профилактики при мочекаменной болезни поможет вам быстро избавиться от недуга.
Главное помнить о противопоказаниях и возможных аллергических реакциях на отдельные компоненты.
Источник