Что за болезнь когда болят мышцы
Блуждающая боль по всему телу нередко возникает в разных органах и доставляет серьёзные неудобства. Врачи Юсуповской больницы выясняют её причину с помощью современных методов исследования. Обследования пациента проводят с помощью новейшей аппаратуры ведущих европейских и американских производителей. Для лабораторных исследований используют качественные реактивы. Это позволяет получить достоверные результаты анализов, позволяющие установить точный диагноз.
Пациентов с болями в мышцах консультируют специалисты разного профиля: терапевты, неврологи, ревматологи, онкологи. Сложные случаи заболеваний обсуждают на заседании экспертного совета с участием профессоров и врачей высшей категории. Пациенты Юсуповской больницы имеют возможность при необходимости пройти сложные исследования в клиниках-партнёрах и получить консультацию специалистов профильных научно-исследовательских институтов Москвы.
Причины
Часто появляется мышечная боль после тренировок и чрезмерных физических нагрузок. Она не требует медикаментозного лечения. Блуждающая боль в суставах и мышцах быть проявлением системного невроза. Мышечные боли при неврозе возникают без видимой причины.
В данном случае пациентов Юсуповской больницы консультирует психотерапевт. Постоянная боль в мышцах возникает при интоксикации во время инфекционных заболеваний вирусной или бактериальной природы.
Бывают мышечные боли при гормональных нарушениях у женщин и мужчин. Ноющая боль в мышцах появляется после тяжёлого физического труда. Боли мышц шеи, подмышек, паха беспокоят больных с иммунодефицитными состояниями (СПИДом). Боль во всех суставах и мышцах одновременно возникает у пациентов, страдающих системными дегенеративными заболеваниями нервной системы.
Могут появиться мышечные боли после удаления пластины из ключицы. Боль в мышцах шеи при повороте головы являются проявлением шейного остеохондроза. Мышечная боль под левой лопаткой может возникнуть при межрёберной невралгии или быть одним из симптомов инфаркта миокарда. Причиной боли в трапециевидной мышце шеи является остеохондроз. Боль в жевательных мышцах возникает при миофасциальном болевом синдроме лица. Может появиться мышечная боль после сна. Ночные боли в мышцах часто бывают у беременных.
Мышечная боль в пояснице является признаком протрузии межпозвонковых дисков. Её бывает трудно отличить от почечной боли. Боль в трапециевидной мышце слева всегда настораживает врачей, поскольку ей причиной может быть остеохондроз, миозит, ишемическая болезнь сердца. Боль в грудной мышце слева может быть симптомом инфаркта миокарда. Если у пациента возникает гуляющая боль в мышцах, врачи Юсуповской больницы проводят комплексное обследование.
Гуляющая боль в мышцах
Иногда блуждающая боль возникает не по всему телу, а в отдельных местах. Боль во всех суставах и мышцах одновременно появляется при артралгии. Это может быть самостоятельная болезнь, связанная с раздражением нейрорецепторов в синовиальной сумке сустава или предвестник артрита, артроза.
Различают следующие основные причины мышечно-суставной боли:
- травмы суставов;
- вирусные или бактериальные инфекции;
- новообразования;
- нарушения в работе иммунной системы;
- избыточные нагрузки на суставы и мышцы.
Боль в суставах может быть ноющей, острой, тупой. Она возникает то в одном, то в другом суставе. Одновременно пациенты жалуются на боль в мышцах. Как отличить суставную боль от мышечной? Врачи Юсуповской больницы проводят дифференциальную диагностику болевого синдрома после получения результатов инструментальных и лабораторных исследований. В большинстве случаев блуждающая боль в суставах и мышцах устраняется с помощью анальгетиков. Врачи не рекомендуют заниматься самолечением, поскольку болевой синдром часто является ранним проявлением серьёзного заболевания.
Боль в ягодичной мышце характерна для людей, которые работают за компьютером и представителям сидячих офисных профессий, спортсменов, велосипедистов. Она может быть разной:
- стреляющей в ягодицу;
- отдающей в ягодичную область;
- внезапной и острой.
Наиболее вероятными причинами боли в ягодице являются:
- остеохондроз пояснично-крестцового отдела;
- межпозвонковая грыжа;
- пояснично-крестцовый радикулит;
- травмы;
- тендинит (воспаление сухожилия);
- искривление позвоночника;
- артрит тазобедренного сустава;
- фибромиалгия.
По этой причине при возникновении боли в ягодице можно принять внутрь таблетку нестероидного противовоспалительного средства, растереть ягодичную область обезболивающей мазью, отдохнуть. Для того чтобы выяснить причину болевого синдрома и пройти курс лечения, обращайтесь в Юсуповскую больницу.
Блуждающие боли в спине имеют те же причины, что и болезненные ощущения в суставах. Во многих случаях их виновником является артралгия, связанная с зажатием нервных окончаний в одном из отделов позвоночника. При ущемлении происходит нарушение кровообращения или спазм околосуставных мышц, что влечёт за собой раздражение нейрорецепторов и дискомфорт.
Локализованная мышечно-суставная боль
Боль в грушевидной мышце возникает при сдавливании ствола седалищного нерва и идущих с ним сосудов в подгрушевидном пространстве. В качестве основного фактора компрессии выступает спазмированная и измененная грушевидная мышца. Патологическое стойкое сокращение грушевидной мышцы сопровождается утолщением её брюшка. Это приводит к существенному сужению подгрушевидного отверстия. Сосуды и нервы, проходящие в нём, прижимаются к костной основе и крестцово-остистой связке. Это является причиной болевого синдрома.
Основным признаком синдрома грушевидной мышцы является стойкая и зачастую устойчивая к лечению боль. Диагностика синдрома грушевидной мышцы складывается из данных физикального осмотра и результатов дополнительных инструментальных методов исследования. Врачи Юсуповской больницы включают в схему лечения синдрома грушевидной мышцы медикаментозные и немедикаментозные меры. Медикаментозная терапия включает применение нестероидных противовоспалительных средств, миорелаксантов, анальгетиков, препаратов для улучшения микроциркуляции.
При стойком и выраженном болевом синдроме и двигательных нарушениях врачи клиники неврологии проводят лечебную блокаду с местными анестетиками и глюкокортикоидами. Реабилитологи применяют следующие методики:
- массаж;
- физиотерапевтическое лечение;
- мануальную терапию с использованием постизометрической и постреципроктной релаксации мышц;
- рефлексотерапию на основе иглоукалывания, вакуумной и лазерной акупунктуры.
Проводимые с помощью старшего инструктора-методиста ЛФК упражнения направлены на расслабление грушевидной мышцы и одновременную активацию её антагонистов.
Причиной боли в трапециевидной мышце являются следующие факторы:
- работа за компьютером;
- сидячий образ жизни;
- проблемы с шейным отделом позвоночника;
- артроз плечевого сустава.
При внезапном появлении болевых ощущений следует отдохнуть, избегать тяжестей и нагрузки и сделать мягкую разминку. Каждые 1,5 часа можно прикладывать пакет со льдом на 15 минут к области трапеции.
Реабилитологи рекомендуют при боли в трапециевидной мышце выполнять следующие упражнения:
- обхватите затылок рукой, которая находится со стороны болезненного участка трапеции, и удерживайте в течение нескольких секунд;
- наклоните туловище вперёд, опустив обе руки;
- положите обе руки на затылок, сделайте глубокий вдох, задержите на 5 секунд дыхание, голову максимально прижмите к рукам (повторите упражнение 5 раз).
Боль в большой ромбовидной мышце возникает при ослаблении мускулатуры спины. Многие культуристы и тяжелоатлеты переутомляют грудные мышцы и в результате получают сутулую фигуру. Сила перегруженной работой грудной мышцы тянет плечи вперёд, а последовательная нагрузка на ромбовидную мышцу ослабляет их, в результате чего развиваются болевые зоны. Любой вид работы, при которой приходится наклоняться вперёд с округленными плечами, подвергает ромбовидную мышцу опасности появления точек напряжения.
Боль в ромбовидной мышце чувствуется по внутреннему краю лопатки. Она не зависит от движения. Приступ боли может возникнуть и во время отдыха. Простой способ устранения точек напряжения в ромбоидной мышце состоит в том, чтобы лечь на пол и расположить мяч между лопаткой и позвоночником. Для комфорта нужно положить голову на тонкую подушку. Куда поместить мяч, вы поймете тогда, когда ляжете на него и испытаете болезненность от нажатия на точку напряжения. Позвольте телу расслабиться, дышите глубоко. Сила тяжести тела и сжатие мяча расслабят мышцы спины.
Выполните растяжку. Сядьте на стул, наклонитесь вперёд и опустите голову. Захватите перекрещенными руками противоположные колени. Удерживайте это положение в течение 20 секунд. Чтобы препятствовать развитию сутулой осанки во время сидения, поднимите верхнюю часть груди и опустите лопатки. Наденьте поясничный бандаж на нижнюю часть спины немного выше талии. Для этих целей хорошо подходит скатанное полотенце.
Боль при ревматоидном артрите
Пациентов, у которых выявлен ревматоидный артрит, боли в мышцах несколько затихают после осуществления активных движений. Болевой синдром часто сопровождает людей в первой половине дня, особенно с утра. К вечеру боль стихает, а на утро все повторяется вновь. На поздней стадии заболевания боль не угасает даже к ночи.
Ревматоидный артрит вызывает нарушение кровообращения, деформацию суставов и атрофию мышц. Человек становится не только недееспособным, но и впоследствии не сможет за собой ухаживать, поскольку суставы теряют свою подвижность. Ревматологи Юсуповской больницы устанавливают точный диагноз с помощью современных диагностических методов:
- определение ревматоидного фактора в крови;
- рентгенографии суставов;
- общего и биохимического анализа крови;
- компьютерной томографии.
Врачи проводят пункцию сустава и забор синовиальной жидкости для микроскопического исследования, выполняют биопсию узелков. Своевременная диагностика заболевания даёт возможность ревматологам Юсуповской больницы провести адекватную терапию. Чем раньше она начата, тем эффективнее б схема лечения и меньше риск возникновения осложнений. В основе лечения ревматоидного артрита лежит принцип обеспечения покоя поражённым суставам, так как дополнительная нагрузка приводит к усилению воспаления и боли. Иногда на непродолжительное время пациентам назначают постельный режим с обездвиживанием нескольких суставов. Для этого ревматологи в клинике терапии накладывают на пораженные участки шины.
Схема лечения включает современные препараты, обладающие высокой эффективностью и минимальным спектром побочных эффектов:
- нестероидные противовоспалительные средства;
- препараты длительного действия (пеницилламин, сульфасалазин, плаквенил и соединения золота);
- глюкокортикоидные гормоны;
- иммунодепрессанты (азатиоприн, метотрексат и циклофосфамид).
Лекарственную терапию сочетают с лечебной гимнастикой, физиотерапией, воздействием высоких и низких температур (криотерапией). Иногда может потребоваться хирургическое вмешательство. Весьма эффективны водные процедуры, когда при занятиях в бассейне суставы активно двигаются, но при этом не испытывают нагрузки.
Записывайтесь на приём к врачам по телефону Юсуповской больницы. Специалисты высокой квалификации определят причину боли в суставах и мышцах, проведут комплексное лечение и реабилитацию.
Автор
Невролог, ведущий специалист отделения неврологии
Список литературы
- МКБ-10 (Международная классификация болезней)
- Юсуповская больница
- Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
- Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
- Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.
Наши специалисты
Невролог, кандидат медицинских наук
Невролог, кандидат медицинских наук
Заведующий отделением восстановительной медицины, врач по лечебной физкультуре, невролог, рефлексотерапевт
Физиотерапевт, кандидат медицинских наук
Инструктор-методист по лечебной физкультуре, кинезитерапевт
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Цены на услуги *
*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.
Скачать прайс на услуги
Мы работаем круглосуточно
Источник
Причин для болей в мышцах достаточно, и они разнообразны. Хотя наиболее известна боль от перегрузки мышц.
Перенапряжение мышц
Мышечная боль знакома почти всем, но это касается только ее безвредной формы. В большинстве случаев мышцы перегружаются во время тренировки или других физических нагрузок, что вызывает микротрещины в мышечных волокнах, дающих, в свою очередь, небольшие и болезненные воспалительные реакции. Таким образом, боли в мышцах начинаются, как правило, не тотчас после воздействия, а только через несколько часов. Обычно они заканчиваются через несколько дней.
Травмы мышц
Во время занятий спортом может произойти ушиб мышц с образованием гематомы, разрыв мышечных волокон или даже мышцы. Особенно опасен так называемый холодный старт – интенсивная нагрузка без предварительного разогрева. Большие повреждения мышц не только чрезвычайно болезненны, могут появиться синяки, заметные даже сквозь кожу.
Мышечные спазмы
Мышечные судороги возникают внезапно – и нередко посреди ночи. Они могут быть результатом недостатка солей в крови, жидкости или питательных веществ в мышечных клетках или вызываются сверхактивностью нервной системы. Недостаточность проявляется при физических нагрузках, а также при некоторых метаболических заболеваниях – диабете или болезни почек. Часто в качестве чрезвычайной меры помогает растяжение укороченной в результате судороги мышцы.
Медикаменты
Вызвать мышечную боль могут некоторые медикаменты или токсины. Классическим примером являются так называемые статины, которые используются в качестве средства, понижающего холестерин. Мышечные боли при приеме статинов очень распространенный побочный эффект, который усиливается при движении. Кроме того, некоторые антибиотики тоже влияют на метаболизм мышц и могут привести к боли, судорогам или слабости мышц.
Стресс
Особенно часто недооцениваются стресс и психическое напряжение, как причина боли в мышцах. Стресс часто находит свое отражение в повышенной напряженности мышц и плохой осанке. В результате мышцы твердеют, появляются боль и чувствительное давление. Особенно страдают плечи и шейный отдел – хороший массаж или тепло помогают ослабить напряжение.
Инфекция и воспаление
Иногда мышцы болят из-за инфекции или воспаления в организме – в костях скелета, нервной системе или самой мышце. Такие заболевания, как столбняк, проказа или сифилис приводят к болезненным спазмам мышц. Аутоиммунные заболевания, к примеру, полимиозит, способны также вызвать мышечную боль.
Невоспалительные заболевания мышц
Тем не менее есть и такие заболевания с болью в мышцах в качестве симптома, которые не могут быть вызваны воспалением. Примером этого представляется мышечная дистрофия. При этом часто наследственном заболевании мышцы становятся все слабее и слабее. Люди с синдромом фибромиалгии также часто жалуются на мучительные боли в мышцах. Причина этого заболевания неизвестна, лечение относительно трудное.
Раздражитель – центральная нервная система
Иногда причина болей кроется не в самих мышцах, а в центральной нервной системе. В качестве примера можно привести болезнь Паркинсона, когда мышечная боль часто является одним из первых симптомов из-за отмирания нервных клеток в головном мозге. Грыжа межпозвоночного диска вызывает боли в мышцах: нервы спинного мозга в этом случае нередко зажаты, что приводит к болезненному напряжению мышц спины.
Не стоит самостоятельно искать причину боли. Если это не перегрузка мышц, а боли мучают регулярно, лучше проконсультироваться у специалиста, имеющего широкие возможности для постановки диагноза.
Источник: https://systavi.com/bolezni/miozit.html
Источник
Причины болей в мышцах
Как убрать боль в мышцах
Боль и дискомфорт в мышцах после тренировки – достаточно распространенное явление. Болезненные ощущения нарушают тренировочный процесс и тормозят процесс формирования идеального спортивного тела. Спровоцировать столь неприятное явление могут травмы или перетренированность. Однако не стоит пугаться такого состояния если оно не вызвано травмами, проходит достаточно быстро и является признаком эффективности тренинга и роста мышц.
После тренировочного процесса у многих спортсменов возникает ряд резонных вопросов: как справиться с болью, можно ли продолжать занятия в таких условиях и когда стоит бить тревогу?
Причины болей в мышцах
Наиболее распространенная причина появления боли – накопление молочной кислоты. Данное явление чаще всего встречается у силовых спортсменов. Что провоцирует появление молочной кислоты? Интенсивная тренировка и выполнение многократного количества повторений на одну группу мышц требует достаточно большого количества энергии, которую они получают из глюкозы. Данный компонент распадается под влиянием кислорода или без него.
Во время высокоинтенсивного тренинга мышцы сокращаются очень быстро и кровь не способна полноценно обеспечить их кислородом. Это приводит к анаэробному распаду глюкозы, в результате чего образуется молочная кислота. Она постепенно накапливается на протяжении всей тренировки и негативно влияет на нервные окончания, вызывая неприятные ощущения: чувство жжения, забитости и дискомфорта, которые появляются уже непосредственно во время тренинга. Со временем кровоток вымывает молочную кислоту, что приводит к улучшению состояния.
Спровоцировать запоздалую боль, которая появляется на второй или третий день после тренинга, могут микротравмы мышц, перетренированность и воспаление в области микротрещин. Такое состояние достаточно мучительное и довольно часто нарушает мотивацию и приводит к нежеланию посещать тренировки.
Как правило, запоздалая боль встречаются у новичков или у спортсменов после длительного перерыва. При регулярных занятиях и соблюдении техники выполнения упражнений болезненные ощущения возникают все реже (или с меньшей интенсивностью) и быстрее проходят.
Справиться с такими неприятными ощущениями поможет не пассивный отдых, а легкие физические нагрузки – плавание, растяжка, легкое кардио или силовые тренировки с меньшим весом и количеством подходов.
Наиболее опасная причина появления мышечной боли – травма. Главные ее признаки: возникает резко, остро, имеет четкую локализацию и не проходит на протяжении длительного времени. При появлении неприятных ощущений такого рода рекомендуется немедленно прекратить тренировочный процесс и незамедлительно обратиться к врачу. После травмы желательно ограничить физические нагрузки до полного восстановления нормального состояния.
Как убрать боль в мышцах
Справиться с проблемой, вызванной переутомлением или перетренированностью, а не травмой, помогут следующие методы:
- Посещение бани или сауны; прием контрастного душа или холодной ванны.
- Спортивный массаж, который обязательно должен выполняться профессионалом, в ином случае возрастает риск усугубления боли или травматизации.
- Проведение легкой силовой или низкоинтенсивной кардио тренировки. Такие занятия помогут разогнать молочную кислоту, снимут забитость и улучшат кровообращение в мышечных волокнах, что ускорить их восстановление. Эффективной станет растяжка, которую рекомендуется проводить по окончании тренировочного процесса и делать полноценный тренинг один или два раза в неделю.
- Пассивный отдых, который состоит в максимальном ограничении физической активности на несколько дней.
- Применение противовоспалительных мазей или кремов. Используются они локализовано в области поражения.
- Прием анальгетиков или нестероидных противовоспалительных препаратов.
Болезненные ощущения после тренировки приносят дискомфорт и мешают привычному активному образу жизни. Однако не стоит отчаиваться, справиться с ними помогут простые и доступные методы, а избежать их появления позволит избегание перетренированности и обязательное выполнение разминки после физических нагрузок.
Источник