Если думать о болезни то заболеешь

Если думать о болезни то заболеешь thumbnail

2 мая 2016, 16:21

Вечером у меня закололо сердце, боль стала невыносимой, и я вызвала скорую. Врач померила давление, послушала пульс и строго сказала: «В вашем юном возрасте рано думать о болезнях сердца, вы типичный ипохондрик. Выпейте успокоительное и ложитесь спать, к утру все пройдет».
Ипохондрия — слово какое-то ругательное. Лезу в словари, чтобы выяснить, что оно означает. Оказывается, это расстройство, при котором люди постоянно ищут у себя болезни. Происходит термин ипохондрия от латинского «подреберье». Именно там, по мнению врачей древности, таились корни всех надуманных бед.
Больной человек постоянно находится в состоянии тревоги: то ему кажется, что он уже чем-то заболел, то — что с минуты на минуту очередная страшная хворь поразит его беззащитный организм. Кольнуло в боку? Непорядок с печенью! Заболела голова? Инсульт!
Насколько опасно состояние ипохондрии? За ответом на этот вопрос мы отправились к заведующему дневным стационаром областной психиатрической больницы им. Евграфова Алексею Кукушкину.
— Почему человеку начинает казаться, что он серьезно болен?
— Из­за стресса, трудных жизненных ситуаций, депрессии, особенностей характера. Причина может быть ситуативной: в прошлом человек сталкивался с серьезными проблемами в семье, на работе, из­за перенесенных болезней у себя или близких появляется тревога.
Достаточно появиться головной боли или кому в горле, как человек начинает искать признаки серьезной болезни. При этом когда специалисты неотложки или врачи в поликлинике говорят: «У вас все в порядке», — мнительный человек им не верит: начинает ходить от одного медицинского специалиста к другому.
А в Интернете сегодня такого начитаешься, что сразу представишь себя на смертном одре! И ведь симптомы все сходятся, ипохондрики их на разных сайтах проверяют. Таким образом мнимые больные находят у себя и туберкулез, и сахарный диабет, и сердечную недостаточность, и даже раннюю стадию болезни Альцгеймера!
Но это еще не все. Некоторые пензяки обращаются к экстрасенсам и целителям, чтобы те сняли сглаз и порчу. Увы, только в последнюю очередь они приходят к психотерапевту.
— Какие заболевания ищут у себя ипохондрики чаще всего?
— Первое место среди мнимых болезней занимают сердечно­сосудистые заболевания: инсульты, инфаркты.
На втором — онкологические заболевания, особенно если этим недугом болели ближайшие родственники. На третьем — заболевания кожи и внутренних органов. Например, проблемы с желудочно­кишечным трактом.
— В каком возрасте люди становятся рабами ипохондрии?
— Это состояние может овладеть любым человеком независимо от пола и возраста. Ко мне нередко обращаются люди трудоспособного возраста от 25 до 55 лет.
Недавно на прием приходила женщина 30 лет, которая похоронила свою мать. Пациентка долгое время ухаживала за ней, так как женщина страдала от онкозаболевания. После смерти близкого человека она стала проецировать болезнь на себя, находить якобы характерные признаки рака.
— Насколько опасным может стать ипохондрическое расстройство?
— У людей с мнимыми недугами могут развиться психосоматические заболевания. Если человек акцентирует внимание на каком-то отдельном органе, выискивает в нем болезнь, это может вызвать нарушение его работы.
Если ипохондрия мешает человеку жить и приходится об этом думать большую часть дня, нужно немедленно обращаться к врачу.
Кстати, даже если невротический диагноз не вызывает у врача сомнений, он обязан обследовать больного, чтобы исключить реальные заболевания внутренних органов.
— Какие болевые ощущения испытывают люди при невротических расстройствах?
— Боли могут быть в любых областях человеческого тела. Наиболее часто пациенты жалуются на головную боль, боли в спине, в области сердца, в животе.
Однако невротические расстройства проявляются не только болями. Человека могут беспокоить панические атаки, страхи, тревога, перепады настроения, подъемы артериального давления, нарушения сна и другие неприятные состояния. Поэтому при невротических расстройствах необходима психотерапия.
— А зависит ли болезнь от характера человека? Например, язва желудка любит вспыльчивых людей, а, скажем, людей обидчивых она обходит стороной.
— Прямой связи нет. Но организм человека может выбрать два пути развития болезни: невротический и органический. Невротический путь более характерен для людей эмоциональных, которые выплескивают свои эмоции. А для тех, кто сдерживает эмоции в себе, не способен их разрядить — для так называемых невозмутимых людей, более характерен органический путь развития болезни: инфаркты, инсульты и другие опасные болезни.
— Алексей Васильевич, а дети могут имитировать болезни?
— Могут. Например, если ребенок не получает в должной мере любви и внимания от родителей. Увидев однажды, как о нем заботились во время болезни, малыш будет стараться вновь заболеть или начнет имитировать эту болезнь.
Если такой способ добывания любви сработает, то человек, когда вырастет, продолжит использовать те же механизмы манипулирования.
— Что вы посоветуете тем, кто постоянно ищет у себя болячки, читает медицинские справочники в Интернете, бегает по врачам?
— Необходимо постоянно раскрывать в себе интересы, природные таланты и отдыхать активно. Найдите себе какое-нибудь занятие! Тогда вам просто некогда будет ходить по медцентрам. Очень часто пенсионеры, оказавшись не у дел, страдая от одиночества и невнимания со стороны близких, начинают искать у себя разнообразные болезни.
Не забывайте про хороший сон и активный отдых на природе. Нервная система является одним из основных координаторов деятельности наших органов и систем. И можно сколько угодно пить таблетки, делать уколы, но, пока вы не наладите работу нервной системы, здоровым не станете.Может кто себя узнает в этой информации.

Источник

Когда мы с супругой переболели в феврале непонятным вирусом, то совершенно не придали этому никакого значения! Сезонное ОРВИ или ГРИПП подумали мы. Я еще писал об этом в этой статье и рассказывал как я лечился. Казалось бы переболели и забыли, но после этого, в феврале и марте стали стремительно развиваться тревожные новости о распространении коронавируса, который, к слову, берет свое начало с января 2020 года (хотя как сообщают китайские власти первые очаги появились в декабре 2019 года). После этих новостей мы еще шутили с супругой: «вдруг в феврале мы переболели именно этим вирусом, а значит нам нечего бояться».

Ситуация повторилась уже в конце марта, начале апреля. Мы вернулись с супругой из Сочи, в последних числах месяца марта, когда туда устремились люди со многих городов нашей страны на объявленные «каникулы». Хотя это были не каникулы, а самоизоляция, которую наши граждане не так восприняли. Вернулись мы и через 4 дня у супруги резко поднялась температура, а тело стало ломить. Очень схожие симптомы с февральским заболеванием, только еще хуже (при чем она никогда не болела сезонным заболеванием с периодичностью в один месяц, что тоже навевает на определенные мысли). «Погуглив» подробнее как протекает заражение коронавирусом мы не на шутку испугались! Как правило, на четвертый день кости начинает ломить и поднимается высокая температура (наш случай). Дальше либо ситуация усугубляется и нужно вызывать скорую, либо организм сам справляется с вирусом.

Читайте также:  Военно медицинская академия клиника детских болезней им маслова

Лекарств нет, только Ремантадин и Колдрекс. Я позвонил на горячую линию Краснодарского края по коронавирусу, но там мне сказали, что рекомендаций они ни каких не дают и посоветовали обратится к лечащему врачу или вызвать скорую. Лечащего врача у нас нет, а скорую, без 100% уверенности в необходимости, вызывать не хотелось.

К счастью, на следующий день супруга стала чувствовать себя значительно лучше, а через два дня от симптомов не осталось и следа. Мы выдохнули с облегчением, так как действительно очень страшно оказаться на месте тех, кто заразились именно COVID-19.

Самое интересное, что когда мы стали общаться со знакомыми, очень многие рассказывали, что в феврале или марте тоже болели непонятным вирусом со странными симптомами, которые отличаются от привычного ОРВИ. Сначала об этом рассказали одни знакомые, потом другие, третьи и к определенному моменту накопилось большое количество таких случаев среди лично знакомых. Случаев заражения именно коронавирусом среди знакомых — 0. А вот таких историй много. Недавно знакомая в соцсетях рассказала, что после недели непонятной болезни(высокая температура, больное горло) попыталась вызвать на дом мед. персонал для сдачи анализа на COVID-19. Вот что ей ответили, листайте галерею:

Citylab это частное мед учреждение, поэтому выбирают к кому ездить а к кому не ездить, как я понял. Думаю скорая бы не отказала, но скорая не делает анализы на дому, на сколько мне это известно. Многие наши знакомые это молодежь и люди среднего возраста. Если учитывать, заявления врачей о том, что люди такого возраста переносят значительно легче симптомы коронавируса, то велика вероятность, что многие действительно им переболели. Как думаете возможно такое? Но с другой стороны, чтобы быть точно в этом уверенным нужно сдать анализ на антитела к вирусу, так как иначе нет никакой уверенности в том, каким вирусом мы переболели. Но из-за одного чувства любопытства ни я ни супруга не пойдем сдавать анализы на антитела к COVID-19 (я даже не знаю куда обращаться с таким запросом, не уверен что в поликлинике сделают такой анализ).

фото engin akyurt (Unsplash)

Скажите, а вы или ваши знакомые не болели в этом сезоне вирусными заболеваниями со странными симптомами?

Источник

Если думать о болезни то заболеешьСамовнушение, играет значительную роль в нашей жизни, особенно если это самовнушение болезни, от которой нужно избавиться. Многие даже не осознают, что попали под влияние собственного самовнушения, что причина их заболеваний именно в самовнушении болезни. Психологи изучили данный вопрос и проблему, и сегодня в данной статье предоставят вам только проверенные на практике методы и советы, чтобы вы смогли понять, что такое самовнушение болезни и как избавиться от нее.

О чем вы думаете или говорите, реализуется

Вспомните, о чем вы думали в течении предыдущей недели, когда были еще здоровы и самовнушение болезни, еще вас не постигло. В любом случае вы вспомните, что думали о болезнях, неважно своих или окружающий. Быть может, у вас постоянно спрашивали, как у вас со здоровьем, что вызвало у вас сомнения, и вы начали переживать и думать о болезнях.

Вариантов может быть много, найдите свою версию и напишите на листок бумаги. Это нужно для того, чтобы знать причину самовнушения болезни и как избавиться от нее. А также, это поможет вам в дальнейшем, не попасть под крючок самовнушения, так как все болезни приходят к нам только потому, что мы сами себе это внушили, не веря в свое здоровье и не поддерживая его.

Перестаньте беспокоиться и переживать

Если думать о болезни то заболеешьПсихологи и врачи давно доказали, что причиной всех болезней, являются именно наши переживания, страхи, беспокойства, неравные срывы и все что связано с ненормальным внутренним состоянием. Чтобы быть здоровым, нужно в первую очередь быть спокойным, уравновешенным внутри и избавиться от тревог, страха и беспокойства. Мир создан для того, чтобы мы радовались каждому мгновению и были счастливы, несмотря на трудности, болезни и проблемы.

Смените образ мышления

Тот человек, который заболел путем самовнушение болезни, избавиться может, сменив свой образ мышления. Так как все мысли данного человека направлены только на его болезнь, что еще ухудшает ситуацию. Нужно либо отвлечься на веселые занятия, любимую работу, увлечения, радость и счастье. Либо начать думать о здоровье и выздоровлении. Чтобы выздороветь и вылечить даже не излечимую болезнь, нужно представлять себя как можно чаше в своих мыслях, уже здоровым человеком.

Этот феномен был давно доказан многими людьми, которые находились на больничной койке, не могли говорить и дышать, врачи говорили, что уже ничего не исправить. Но эти мудрые, больные люди не обращали на это внимания, они продолжали думать и представлять яркие картинки того, где они радуются, веселятся уже здоровыми и счастливыми.

Направьте самовнушение на выздоровление

Если думать о болезни то заболеешьЕсли самовнушение болезни, не дает вам выздороветь и начать жить нормально, то просто смените свое самовнушение на выздоровление. В нашей жизни есть два типа самовнушения. Одно самовнушение может нам помочь и улучшить нашу жизнь, как мы сами этого хотим. А есть другое самовнушение направлено на самоуничтожение такого человека. Знайте, что оба самовнушения создаем себе мы сами.

Поэтому единственный разумный вариант, избавиться от самовнушения болезни, это просто сменить его, например на выздоровление. Ведь самовнушение может быть направлено на появление болезни, а может и на лечение. Поэтому найдите простые и легкие для произношения фразы, которые буду содержать словосочетания:

Читайте также:  Опрыскивание винограда от болезней и вредителей

 с каждым днем я чувствую себя еще лучше и здоровее,

с каждым часов я чувствую себя еще лучше и здоровее,

с каждой минутой я чувствую себя еще лучше и здоровее.

Проговаривайте данную фразу про себя, записав на диктофон, или же вслух, как вам удобнее. Если данные фразы сложно произносить выберете другие, которые будут направлены на выздоровление и на то, что вы уже здоровы и становитесь еще здоровее.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyholog.ru

Источник

Заболевшая коронавирусом винит себя в невнимательности к своему здоровью 

Журналист Анна Поваго, работающая в издании «Коммерсантъ» в Москве, заболела коронавирусом, о чём получила подтверждение 9 мая. Она рассказала свою историю возможного заражения, описала все важные моменты: общение с врачом, побочные эффекты назначенных лекарств. Наши коллеги из 76.RU опубликовали ее рассказ. Прочитайте (особенно если до сих пор не относились к коронавирусу серьезно).

Рассказ «ковидиота». 9 мая, пока над Москвой летали истребители, а потом гремел салют с онлайн-трансляцией, в городе зарегистрировали 5551 нового носителя коронавирусной инфекции. Думаю, что вот эта единичка, портящая красивую цифру, — это я. А еще таких, как я, принято называть «ковидиотами». Нет, я не ходила на шашлыки, не каталась в гости к друзьям в обход правил самоизоляции. Просто поздно спохватилась. Мне поставили легкую форму и отправили лечиться на дому. Но давайте обо всем по порядку.

Поздний вечер, пустынные улицы. По главной лестнице поликлиники спускаются мужчина и женщина в масках и перчатках, видят меня, быстро отходят к автомобилю, садятся и уезжают. Полная тишина. На входе нет охраны, нет посетителей. Напротив стоит медбрат, полностью упакованный в защитный костюм. Один. За его спиной часы — 21:53. Диалог происходит быстро.

— Имя, фамилия, время записи на компьютерную томографию, указание на бахилы, перчатки и санитайзер.

Маска у меня своя. Мы поднимаемся на второй этаж. Тишина давит.

«Хочется на улицу — дышать и не думать о каком-то там вирусе, от которого умирают люди моего возраста. Но это глупо»

Анна Поваго

В глубоких креслах, расставленных друг от друга на положенном расстоянии, застыли люди. Они смотрят в стену или в пространство перед собой. Иногда кто-то начинает громко кашлять. Очередь движется медленно. В кабинет КТ я попадаю минут через 40. Мы с медсестрой почти не слышим и не понимаем друг друга — я нервничаю, она явно устала и измотана. Мне хочется напоить ее чаем или хотя бы отправить отсюда домой. Но поликлиника теперь работает до двух часов ночи, иначе не справиться с количеством пациентов. Еще две медсестры о чем-то громко спорят. Все устали. Очень. И всем сложно дышать через маски и респираторы, сложно постоянно носить защитные костюмы, от перчаток преет и чешется кожа. Еще через полчаса я попадаю на прием к врачу. Я вижу только ее глаза, даже не знаю, как ее зовут. Перед ней лежит результат КТ.

— Ну, Анна Игоревна, и как вы к нам попали?

— Вам с начала?

— С самого.

Первый раз я слегла в начале марта. Тогда COVID-19 казался китайско-итальянской заразой, поражавшей лишь тех, кто по бестолковости своей или в силу неких обстоятельств оказался в местах, где уже разгорелась эпидемия, и по-настоящему бьющей только тех, кому за шестьдесят. В России заражения были единичными, а среди признаков коронавируса особо выделяли сухой кашель и температуру выше 38,5–39 градусов. Моя выше отметки в 37,6 не поднималась. Правда, кашель был жуткий, но с мокротой.

Я была уверена, что подхватила ОРВИ от маленького сынишки подруги, у которой накануне я была в гостях. Обошлась своими силами — обильное питье, капли в нос, отхаркивающее, и через три дня температура исчезла. Но кашель остался и был настолько сильный, что ныли мышцы живота, до предела напрягались связки, тело сводило судорогой, а содержимое желудка иногда вырывалось наружу. Но я не обращалась к врачу. Мне было страшно — страшно, что отправят в больницу, где я подхвачу что-нибудь еще, что скорая снова посмотрит на меня, как на ничтожество, потому что у меня нет московской прописки, что я отвлеку медиков от действительно серьезных случаев, что сама отвлекусь от важных дел, которых накопилось очень и очень много.

Если среди вас есть те, кто привык или кого приучили переносить «простуду» на ногах и в рабочем режиме, пока температура не дала свечку за 39, они меня поймут. На самом деле это отвратительная прошивка в головах. Во многих компаниях сотрудники учатся болеть без отрыва от производства. Они бегают по офисам с порошками и аэрозолями, каплями в нос и таблетками от кашля и продолжают работать, работать, работать. А потом на планерках и летучках их ставят в пример остальным, превозносят их достоинства, их чувство ответственности, преданности делу, готовности фактически к подвигу — сгореть на работе в прямом смысле этого слова. Когда одна из моих коллег ушла на больничный в третий раз за полгода, другая долго возмущалась:

— Что это такое? Она с ума сошла? Температура у нее! 37 всего! Мы все на ногах тут болеем! Тоже мне, неженка!

«Другой коллега ушел на больничный, когда ситуация уже стала критической, и больше не вернулся»

Анна Поваго

Корпоративная культура. Застревает надолго, вытравливается годами и с огромным трудом. К началу апреля я благополучно забыла о странной простуде. К середине мы все знали, что коронавирусу лихорадка не обязательна, он прекрасно чувствует себя и при той самой «рабочей» температуре. Мы сидели на удаленке месяц, когда она вернулась. Снова на три дня. Снова не выше 37,6. Но кашля уже не было, нос не закладывало, дел не убавилось, так что старый алгоритм сработал безукоризненно — отлежаться, и опять в бой. Подумаешь, простыла у окна. В конце концов на дворе 16 апреля, нестабильная погода, а в квартире по-настоящему холодно.

«Вечером 26 апреля накатила третья волна, и она уже не отпускала. По рукам и ногам пошла зудящая сыпь, заныли суставы, натянулись нервы»

Читайте также:  Что за болезнь когда вянет картошка

Анна Поваго

К 4 мая было ощущение, что кто-то вытягивает из тела все жилы. Но я даже не мерила температуру, не замечала, есть она или нет. За окном гремели грозы, и казалось, что мне, как метеочувствительной с детства, достается именно от них. А еще я в магазин сходила, промочила ноги. С кем не бывает? Сейчас пару дней отлежусь, и снова все будет в порядке… Но нет.

Температуру 7 мая я решила померить просто так, от нечего делать и для очистки совести. В ее существование не верилось. Даже при суставных болях она не ощущалась. Градусник выдал 38,5 и менять свое мнение отказался. Только тогда я вызвала врача, а вечером 9 мая оказалась в больнице на обследовании.

Врач внимательно слушала, кивая головой. А потом протянула мне заключение.

— Пневмония.

В легкой форме, слава богу, так что лечиться будем дома. Поражение легких менее 25%. И да, это COVID.

— Подождите. Но у меня не было кашля с марта, меня ничто не беспокоило, я ничего не чувствовала…

— Все правильно, — врач смотрела на меня грустно и устало. — Вы и не должны были чувствовать. У него такая клиническая картина.

«Вам кажется, что все в порядке или у вас легкая простуда, а пневмония развивается»

— И это точно COVID. Это, если хотите, его почерк. Так что мазок, который у вас возьмут, — формальность.

Если честно, я пыталась спорить, пыталась выяснить, не связано ли все это с моим курением, нет ли тут какой-то ошибки. Врач только качала головой и улыбалась, я видела, как уголки глаз поднимаются вверх.

— Я вас понимаю, но нет.

У меня колотилось сердце. Давление подскочило до отметки 170/90.

В коридоре кто-то страшно кашлял. Из кабинета КТ вышла медсестра и объявила всем, кто еще не прошел процедуру, что им придется ждать своей очереди минимум до полуночи.

— Скорая привезла пациента, тяжелый случай.

В коридоре не было слышно ни звука, спорить не стал никто. Остальное было формальностью — регистрация в базе данных, фотография, подпись под постановлением о двухнедельном строгом карантине, инструкции для тех, кто контактировал со мной менее 14 дней назад. Лекарство я получила прямо в кабинете. Второе накануне мне успел выписать вызванный на дом врач.

— Если приедет еще раз, передайте от нас пламенный привет, — строго сказала доктор. — Они выписывают антибиотик всем, на всякий случай, пока анализов еще нет. И люди их пропивают. А потом, если все-таки заражаются, они уже не действуют на них, как надо. Если они не остановятся, нам скоро нечем будет пациентов лечить.

Поэтому названий я писать не буду, пусть эти препараты и выдаются только по рецепту. Рецепт на коленке можно выписать, но стоит ли? Тот препарат, что выдали мне в клинике, просто так тоже не достанешь. Обычно он применяется для лечения малярии и входит в список жизненно важных медикаментов. Этот требует приема по часам и только во время еды. А еще его запретили запивать водой — только молоком. Вы не хотите с ним знакомиться. Уверяю вас. Я уже не узнаю, что со мной было в марте и в апреле. Ответа на этот вопрос теперь нет ни у кого. Я не знаю, сколько времени вирус сидит во мне, ставить ли все эти вспышки в единую линию или рассматривать как принципиально разные явления. Не знаю. И это заставляет меня испытывать сильнейшее чувство вины за то, что схема «рабочей температуры» сработала, что я предпочла пойти по проторенному пути — быстро подлечиться подручными средствами, плюнуть на все, самой себе не признаться, что могу быть больна серьезно и опасно как для себя, так и для окружающих.

10 мая был первый день моего строгого карантина, и я не знаю, когда он кончится. Позвонивший в середине дня врач велела распрощаться с надеждами на скорое выздоровление.

— Поймите, это надолго. Повторный анализ будет только на пятнадцатый день, а повторное КТ только через полтора месяца. Не рассчитывайте, что вы скоро выйдете из дома, продлевайте больничный по мере необходимости.

«Я думала, что сижу в изоляции почти два месяца. На самом деле изоляция только началась»

Анна Поваго

До сих пор среди нас хватает тех, кто где-то глубоко внутри себя уверен, что эпидемия — это чья-то чужая реальность, а в своей, привычной, могут существовать только простые болячки вроде сезонной простуды, недостойные внимания вообще. Коронавирус — страшилка из Сети и «зомбоящика», а «на участках у наших знакомых врачей только четверых зараженных нашли за все время», а то и «среди наших друзей никто не заразился». Двоюродный брат моей близкой подруги уже месяц лежит на ИВЛ, не приходя в сознание. Ему всего 40 лет. Тетушка еще одного близкого человека скончалась от пневмонии в середине апреля. Моя сестра три недели не может добиться от врачей славного города Коломны теста на коронавирус, задыхаясь от кашля при постоянной температуре от 37 до 38. В моем родном городе [Ярославле] люди ждут результатов теста по две-три недели.

На днях в первом часу ночи я все еще сидела в кабинете врача, расписывая алгоритм дальнейших действий, когда вызывать доктора на дом снова, как продлевать больничный, когда можно будет надеяться на освобождение.

— Повторное КТ лучше сделайте месяца через три-четыре, а не через полтора, — тихо говорит врач. — Так надежнее. Почему? Мы не знаем, что будет с легкими потом, восстановятся ли они и с какой скоростью будет идти процесс. У кого-то через полтора-два месяца видна положительная динамика, у кого-то нет. Информации слишком мало.

«Коронавирус даже в легкой форме — это по-настоящему, всерьез и надолго»

Анна Поваго

Сейчас я нормально себя чувствую, не считая крайне неприятной реакции на лекарства. Надеюсь, выкарабкаюсь быстро. Но не будьте как я, будьте умнее и осторожнее. Пожалуйста, берегите себя.

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Источник