Как остановить болезнь при первых симптомах у ребенка
Простудные заболевания (ОРЗ) и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) достаточно часто встречаются у детей и взрослых.
По некоторым статистическим данным они составляют 50% всех известных в мире заболеваний, и в среднем ее переносит 2-3 раза в году дети и взрослые.
В педиатрии выделяют особую группу диспансерного наблюдения, если ребенок болеет простудными или вирусными заболеваниями более 4 раз в год – ЧДБ.
Причины простуды у детей
Простудные заболевания верхних и нижних дыхательных путей вызывают более 200 различных по свойствам и строению видов респираторных вирусов и/или болезнетворных микроорганизмов (бактерий и патогенных грибков).
В зависимости от характера и локализации поражении верхних дыхательных путей (носа, гортани, горла или носоглотки) развиваются:
Часто эти возбудители могут вызывать воспалительные процессы нижних дыхательных путей:
Возбудители болезни попадают на слизистые респираторного тракта в большинстве случаев воздушно-капельным путем при чихании и кашле источника инфекции (больного человека) или через предметы общего пользования.
Кроме этого простуда возникает при активизации собственной патогенной или условно-патогенной микрофлоры пациента на фоне воздействия различных неблагоприятных факторов:
- при переохлаждении или перегреве;
- при длительном психологическом переутомлении или стрессе;
- при физических перегрузках;
- при длительных хронических заболеваниях других органов и систем.
Большое значение имеет и состояние иммунитета — при снижении общего или местного иммунитета простудные заболевания развиваются быстрее и чаще.
Признаки простуды
Достаточно часто простудные заболевания и острые респираторные инфекции родители и другие родственники маленьких пациентов принимают за заболевание гриппом.
Важно помнить, что это разные болезни – начиная от возбудителя и заканчивая лечением.
Поэтому необходимо знать основные различия этих заболеваний:
Грипп:
- имеет острое начало и начинается неожиданно с повышения температуры тела до фебрильных цифр (38,5 – 39 С, а иногда и до 40 С), которая часто устойчива к приему жаропонижающих средств;
- при этом нет других клинических проявлений (кашля, насморка, першения и боли в горле), они могут появиться только через 3-4 дня;
- отмечается появление симптомов интоксикации (стойкая и прогрессирующая вялость, слабость, недомогание, головная боль, тошнота, иногда и рвота);
- характерным симптомом гриппа считается инъецированность склер (покраснение глаз и видимые мелкие сосуды).
Простуда:
- болезнь имеет плавное начало с появления местных воспалительных проявлений сначала в полости носа или носоглотке с плавным спусканием процесса на гортань, трахею, бронхи, слизистую глаз или с возможным одновременным развитием этих воспалительных процессов;
- температура чаще субфебрильная без выраженных признаков интоксикации;
- по мере прогрессирования заболевания могут присоединяться осложнения в виде отитов, синуситов, ларинготрахеитов, трахеобронхитов или рефлекторной тахикардии.
Важно помнить, что значительное и внезапное повышение температуры тела у ребенка может отмечаться при длительном воздействии на организм высоких температур:
- при перегревах на солнце;
- в сауне (бане);
- после потребления большого количества горячих напитков;
- после приема горячей ванны;
- от слишком большого количества одежды (особенно у малышей).
Эти ситуации вызывают сбой в системе терморегуляции — температура может держаться длительно, без появления других симптомов болезни.
Эти симптомы чаще наблюдаются в жаркое время года, а пик заболеваемости гриппом отмечается в холодное время года – осень и зима.
При развитии простудного заболевания сначала ребенок жалуется на прогрессирующее недомогание, снижение аппетита, в ряде случаев тошноту и рвоту (при выраженной интоксикации).
К типичным симптомам простуды относятся:
- чихание, заложенность носа, сухость слизистой носоглотки и/или першение в горле;
- насморк с обильными выделениями;
- сухой малопродуктивный кашель, осиплость голоса;
- покраснение и отечность слизистой зева;
- головная боль;
- повышение температуры до субфебрильных цифр;
- умеренная интоксикация в виде слабости, недомогания, озноба и чувства разбитости;
- боли в мышцах и суставах;
- развитие конъюнктивита.
Сколько длится простуда
Термин «простуда» в быту часто употребляется для обозначения болезни, которая вызвана общим или местным переохлаждением человека и проявляется повышением температуры тела, кашлем и насморком.
В тоже время простуда в большинстве случаев является острой вирусной инфекцией с развитием воспалительного процесса в верхних отделах респираторного тракта. Профессиональное медицинское название заболевания на сегодняшний день звучит как острая респираторная вирусная инфекция (сокращенно ОРВИ), а раньше это диагноз был распространен как ОРЗ.
Согласно данным официальной статистики: на протяжении года дети, особенно дошкольного возраста, могут переболеть до десяти раз, а школьники и подростки — три — четыре раза.
Частота и длительность простуды зависит от тяжести заболевания и общего состояния организма в целом:
- наличия сопутствующих заболеваний, которые впоследствии могут вызывать развитие осложнений и удлинение периода заболевания;
- присутствия отягощающих факторов (хронического стресса, профессиональных вредностей на предприятии, неблагоприятной экологической обстановкой и климатическими условиями);
- состояния иммунной системы пациента.
Обычно улучшение состояния при обычной простуде наступает через несколько дней, но полное выздоровление специалисты фиксируют через неделю после появления первых симптомов.
Но в большинстве случаев даже на фоне общего улучшения признаки заболевания кашель может сохраняться – до 10-12 дней.
При сохранении признаков простуды в течение более длительного периода — необходимо обратиться к специалисту.
Это связано с тем, что симптомы затяжной простуды могут свидетельствовать о вероятности развития осложнений в виде бактериальной или грибковой инфекции:
- в легких и бронхах (бронхит, пневмония);
- носовых пазухах (гайморит, синусит);
- уха (отит, лабиринтит);
- миндалин (тонзиллит, ангина, аденоидит).
Поэтому однозначного ответа на вопрос: «сколько дней длиться простуда?» учитывая огромное количество различных вирусов и возможность осложненного течения заболевания — очень сложно.
Важно вовремя начать лечение — это поможет значительно сократить длительность заболевания и облегчит симптомы болезни.
Прежде всего, лечение должно быть направлено:
- на снижение температуры;
- на облегчение болевого синдрома (першение, боль в горле);
- на уменьшение заложенности носа;
- на облегчение кашля.
Дополнительно необходим прием растительных адаптогенов для повышения сопротивляемости организма.
Как лечить простуду
Респираторные вирусы после проникновения организм человека не всегда сразу проявляются в виде симптомов заболевания.
Их активность и развитие воспалительного процесса в верхних дыхательных путях возникают на фоне действия различных провоцирующих факторов:
- физического истощения и перенапряжения;
- хронической усталости, длительных стрессов;
- снижения иммунитета;
- склонности к аллергическим реакциям;
- наличия очагов хронических инфекций (аденоидит, тонзиллит, кариес, вялотекущий стоматит);
- недиагностированных дисбактериозов;
- сбоями и незрелостью пищеварительной, нервной и эндокринной систем;
- неправильным питанием и возникновением нарушения обменных процессов.
Поэтому сразу после появления первых симптомов заболевания необходимо начинать лечение – быстро и правильно.
Как лечить простуду правильно?
Лечение простуды необходимо начинать при появлении первых симптомов заболевания: боли в горле, сухом кашле, насморке, общей слабости. Поэтому чем быстрее начато лечение (лекарственными препаратами или народными средствами) — тем быстрее наступит выздоровление.
Прежде всего, необходим постельный режим и обильное питье (зеленый чай или травяные отвары и настои или молоко с медом, клюквенный морс).
Питание должно быть щадящим, витаминизированным с полным исключением раздражающих и тяжелых для пищеварительного тракта блюд. Лучше отдать предпочтение нежирным бульонам, слизистым кашам, тушеным овощам, кисломолочным продуктам и фруктам.
Необходимо часто проветривать комнату.
Полноценный сон и отдых – одно из лучших средств от простуды.
Кроме этого необходимо знать:
- стоит воздержаться от приема жаропонижающих лекарственных средств при температуре не превышающей 38-38,5°С — при проникновении в организм чужеродных агентов при такой температурной реакции организм начинает активировать свои защитные силы и вырабатывает собственный интерферон, противодействующий вирусам и воспалению;
- с особой осторожностью нужно отнестись к приему сосудосуживающих средств (назальные капли, спреи) – при частом применении: они «сушат» слизистую носа и нарушают ее нормальное кровоснабжение, что, делает ее более доступной к проникновению вирусов;
- при кашле не рекомендуется одновременный прием противокашлевых и отхаркивающих препаратов;
- при повышении температура тела более 37,5°С — тепловые процедуры не проводятся в связи с вероятностью развития осложнений со стороны сердечнососудистой системы и активации центра терморегуляции, что может вызвать повышение температуры до фебрильных цифр (более 39 С).
Из лекарственных средств при простуде чаще всего применяются:
- противовирусные лекарства;
- антигистаминные средства;
- жаропонижающие и обезболивающие препараты;
- местное лечение (обработка и полоскания антисептиками) в аэрозолях, спреях, орошения и полоскания дезинфицирующими растворами;
- витамины и минеральные комплексы;
- иммуномодуляторы и растительные адаптогены — стимулирующие иммунную систему ребенка и увеличивающие собственную реактивность организма (эти средства применяются только по назначению врача, доза, длительность терапии и цена курса терапии уточняются заранее).
Антибиотики при простуде
Родителям нужно знать, что при развитии вирусных респираторных инфекций (ОРВИ или ОРЗ) антибактериальные препараты противопоказаны.
Эта группа лекарственных средств воздействует на бактерии, но совершенно не активны в отношении вирусов, которые в подавляющем большинстве случаев и являются возбудителями простудных заболеваний.
Дополнительным отрицательным моментов приема антибиотиков при простуде считается угнетение иммунологической реактивности организма, и без того ослабленной вирусной инфекцией.
Антибиотики можно применять, начиная с 5-6 дня простуды: при ухудшении состояния больного или при отсутствии положительной динамики после лечения противовирусными препаратами, но только после их назначения специалистом.
Правильный выбор антибактериального препарата, адекватно подобранная дозировка — залог скорейшего выздоровления маленького пациента.
врач-педиатр Сазонова Ольга Ивановна
Источник
В среднем ребёнок переносит ОРВИ 7 раз в год. Часто родители не обращают на эти недуги должного внимания. Дескать, обычное дело — за неделю всё пройдёт.
В этом есть доля правды: острые респираторные вирусные инфекции без осложнений вылечивается за 5-7 дней, но главная опасность – именно в осложнениях и в ослаблении иммунитета ребенка. Ошибки, которые допускают родители при лечении простуды, только усугубляют дело.
Простуда и грипп опасны не только своими осложнениями, но и возможностью ослабить здоровье ребенка из-за неправильного лечения. Доступность лекарственных препаратов и безрецептурный отпуск антибиотиков нередко приводят к тому, что взрослые склонны экспериментировать с лечением собственных детей.
О распространенных народных ошибках при лечении детской простуды стоит знать хотя бы для того, чтобы их не допускать.
✔Беспокойные родители привыкли при первых признаках простуды наглухо закрывать окна в квартире, чтобы не выпускать драгоценное тепло. Разумеется, переохлаждаться заболевшему ребенку совершенно ни к чему, иммунитет и так подорван вирусной атакой. Но длительное нахождение в не проветриваемом помещении может нанести вред, поскольку заболевший человек выделяет вирусы. Их концентрация в воздухе становится столь высокой, что это препятствует выздоровлению.
Как поступать правильно? Нужно, наоборот, чаще распахивать окна, впуская в квартиру чистый холодный воздух. В нем содержится минимум вирусов, ведь эти теплолюбивые создания в холоде выжить не способны.
✔Мы привыкли покупать лекарства от кашля, не обращая внимания на механизм их действия. При этом нередко совершаем ошибку, потому что многие препараты нельзя применять без назначения врача. Самостоятельно можно использовать только отхаркивающие средства, которые помогают выводить мокроту из бронхов. Особенно опасно сочетать отхаркивающее и противокашлевое средства: мокрота скапливается в бронхах и не выводится оттуда. Взаимоисключающее действие лекарств наносит серьезный вред здоровью.
✔Многие до сих пор следуют «бабушкиным рецептам», например, совету при насморке закапывать детям в нос луковый сок. А ведь так можно получить ожог слизистой носа! Современные отоларингологи советуют не рисковать и покупать лекарство от насморка в аптеке. Там в изобилии представлены растворы для промывания носа и капли от насморка.
❗«Не навреди!»
В медицине есть понятие «ятрогения». Оно означает ухудшение состояние пациента из-за неправильного лечения. Об этом говорил еще древнегреческий врач Гиппократ: «Не навреди!».
А навредить ребенку при лечении вирусных заболеваний весьма несложно – ведь сегодня фармацевтический рынок предлагает огромный выбор лекарств, многие из которых обладают токсическим эффектом. Разумеется, если дело касается лечения серьезных заболеваний, применение сильнодействующих средств оправданно, но при лечении обычного насморка это способно принести больше вреда, чем пользы. Популяризация сильнодействующих препаратов приводит к тому, что они используются сплошь и рядом: при каждом чихе малышу готовы дать мощное лекарство. Да, простуда и уж тем более грипп требуют серьезного отношения. Но нужно лечиться правильно.
❗Чтобы вылечить любую болезнь, следует воздействовать на причину, вызвавшую ее. При этом самая распространенная ошибка – назначение антибиотика с первых дней болезни. Вирусы нечувствительны к антибиотикам, и назначать столь неподходящее средство в начальной стадии ОРЗ не только бессмысленно, но и опасно.
Неоправданное назначение антибиотика может сделать организм вашего ребенка еще более уязвимым за счет уничтожения естественной микрофлоры. Ведь она является важным барьером на пути инфекции. Помимо этого, применение антибиотика с первого дня болезни смазывает клиническую картину. И потом врачу будет сложно поставить правильный диагноз. Поэтому для назначения антибиотика должны быть веские причины.
Температура: сбивать или нет?
Лихорадка является защитной реакцией организма — бактерии и вирусы погибают при повышенной температуре, а скорость иммунных процессов увеличивается. А если снизить температуру до 37° С, скорость выработки защитных белков (интерферонов) уменьшается и уничтожение вирусов замедляется.
Именно по этой причине педиатры просят не снижать температуру тела, если только она не превышает 38,5°. Но если у ребенка раньше были судороги на фоне повышенной температуры, ему меньше 3-х месяцев или у него есть хронические заболевания, тогда «держать» температуру можно лишь до 38° С.
Если температура 38° С и выше не снижается в течение трех дней, это может указывать на присоединение вторичной бактериальной инфекции. В этом случае необходимо повторное обращение к врачу.
Как видим, жаропонижающее средство вовсе не обычный «сиропчик», а серьезное лекарственное средство, которое требует умелого применения.
Не стоит «чихать» на недуг
Простуда – заболевание, безусловно требующее лечения. Отсутствие своевременной медицинской помощи чревато осложнениями – пневмонией, бронхом, отитом. Токсическое воздействие вирусов на организм может привести к поражению внутренних органов. Очень высокая температура способна вызвать судороги, а воспаление гортани порой приводит к спазму и последующему затруднению дыхания. Любое резкое изменение в состоянии ребенка и ухудшение его самочувствия является сигналом, который требует от родителей незамедлительных действий – нужно тотчас вызвать врача.
✔Грамотный выбор методики
Правильное лечение детской простуды может заключаться в нескольких способах.
1. Можно по рекомендации педиатра начать с прямого влияния на вирус-возбудитель (для этого есть много специальных препаратов).
2. Можно воздействовать симптомы, причём современный фармакологический рынок предлагает большой выбор препаратов. Следует обратить внимание, что для снижения температуры у детей рекомендуют препараты с содержанием парацетамола и ибупрофена, а не аспирин!
3. Оптимальное лечение простуды направлено и на причину – вирусную инфекцию, и на устранение симптомов: заложенности носа, кашля, боли в горле. Для этого используются противовирусные препараты, сиропы и таблетки от кашля, капли для носа, отвары и настойки трав, например, ромашки и зверобоя, ингаляции, промывание носовых ходов, спреи и леденцы для горла.
Медикаментозная помощь не будет иметь желаемого результата, если не обеспечить малышу правильный режим, пусть и не постельный, но хотя бы малоподвижный. Очень важно регулярно проветривать комнату ребёнка, дважды в день делать влажную уборку.
Детское питание при лечении ОРВИ должно быть лёгким. Жирная и жареная пища – не то, с чем способен справиться ослабленный простудой организм. Поэтому делайте упор на витаминизированную еду и большое количество жидкости. Соки, домашние компоты и отвар шиповника особенно хорошо помогают восстановиться после простуды.
Источник
То, что мы привыкли называть простудой, на самом деле включает целую группу различных по своей природе и характеру течения заболеваний. К ним относятся грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции, бактериальные фарингиты, обострения хронических болезней верхних и нижних дыхательных путей. Из-за незрелой иммунной системы дети простужаются чаще, чем взрослые. Даже самые крепкие малыши с хорошим здоровьем могут болеть простудами 4-6 раз в год. Это связано с невозможностью полностью исключить контакты с зараженными людьми во время сезонных эпидемий, возрастными изменениями иммунного статуса, различной вирулентностью (болезнетворным действием) патогенных микроорганизмов. Поэтому вопрос, как быстро вылечить от простуды ребенка, остается актуальным для всех родителей.
При каких условиях ребенок может заболеть простудой?
При контакте с заболевшим. Респираторные вирусные инфекции передаются воздушно-капельным путем. «Входными воротами» для патогенных микроорганизмов являются слизистые оболочки носа и конъюнктива глаза. Малыш может заразиться в школе или детском саду от уже заболевшего ребенка, дома от простуженных родителей или в общественных местах от случайного прохожего.
При несоблюдении правил гигиены. Если малыш прикасается к рукам другого заболевшего простудой ребенка или взрослого, а затем касается носа, рта или глаз, риск заразиться простудой очень высок. Некоторые вирусы могут жить на поверхностях предметов (игрушках, столешницах, дверных ручках) до нескольких дней. Не вымыв руки после прогулки, посещения гостей и т. д., ребенок может заболеть.
При переохлаждении. Охлаждение кожи приводит к спазму сосудов, что в, свою очередь, снижает активность местного иммунитета. В этом случае возможно как заражение ОРВИ, так и обострение хронических бактериальных инфекций.
Первые признаки простуды.
Повышение температуры. Обычно первым признаком простуды у детей является жар. Температура быстро поднимается до 38 °C или выше, но держится недолго: при отсутствии осложнений – не более трех суток.
Общее недомогание. В начале простуды у ребенка появляется чувство «разбитости», головная боль, «ломота» в мышцах, сон становится беспокойным. Все эти симптомы свидетельствуют об интоксикации организма продуктами жизнедеятельности патогенных вирусов и бактерий.
Насморк. При ОРВИ у ребенка наблюдаются обильные выделения из носа, ощущается его заложенность. Насморк нередко усугубляется сопутствующими симптомами – слезоточивостью глаз и частым чиханием.
Боль в горле. При начинающейся простуде у ребенка практически сразу краснеет задняя стенка глотки и мягкое небо. Острая боль в горле может пройти за 1-2 дня или сохраняться в течение всего времени болезни.
Какие симптомы простуды для ребенка наиболее опасны?
Появление следующих симптомов при простуде у ребенка является поводом для экстренного обращения к врачу.
Длительное повышение температуры. В норме жар у ребенка держится до 3 дней. Если температура выше 38 °С сохраняется дольше, это может быть признаком осложнений простуды.
Признаки обезвоживания. Если болезнь сопровождается частым жидким стулом и рвотой, а напоить ребенка не получается, это может привести к обезвоживанию организма. Запавшие глаза, редкие мочеиспускания, потемневшая моча – основные признаки этого опасного для жизни малыша состояния.
Затрудненное дыхание. При учащенном или сопровождающемся дополнительными физическими усилиями дыхании больному ребенку требуется немедленная медицинская помощь.
Изменение поведения. Повышенная вялость, снижение реакций, нарушения сознания, обмороки, судороги, резкий крик или безутешный плач малыша – при появлении любого из этих симптомов родители должны вызвать скорую помощь.
Как переносят простуду дети в разном возрасте?
В грудном возрасте и первые годы жизни. У новорожденных и малышей грудного возраста острые респираторные инфекции часто протекают тяжелее, чем у детей старшего возраста. На первом году жизни выше риск осложнений ОРВИ.
В дошкольном и школьном возрасте. У детей от 2-3 лет, особенно посещающих образовательные учреждения, эпизоды простуды наблюдаются часто, в среднем 6-8 раз в холодный сезон. Средняя продолжительность болезни в этом возрасте составляет 14 дней или меньше. Дошкольники и школьники в целом хорошо и без осложнений переносят вирусные инфекции. Однако родителям важно помнить, что невылеченные ОРВИ могут привести к отиту, синуситу, пневмонии.
Лечение простуды у ребенка.
Медикаментозные средства
- Противовирусные препараты. Чтобы вылечить начинающуюся простуду, вызванную вирусной инфекцией, педиатр может порекомендовать средства на основе интерферона – особого белка, который помогает клеткам организма противостоять патогенным микроорганизмам.
- Иммуностимулирующие средства. Чтобы поддержать ослабленный болезнью иммунитет, ребенку можно дать препараты с аскорбиновой кислотой. Витамин С стимулирует выработку собственного интерферона в организме малыша.
- Сосудосуживающие средства. Такие препараты рекомендованы грудным малышам, которым насморк и заложенность носа затрудняют сосание. Использовать сосудосуживающие средства для детей можно по назначению врача, но не более 5 дней!
Жаропонижающие препараты. Чаще всего для снижения температуры и облегчения сопутствующих симптомов у маленьких пациентов применяются препараты на основе парацетамола. Такие средства позволяют уменьшить жар, облегчить головную боль, «ломоту» в теле и другие неприятные признаки ОРВИ.
РИНЗАсип® для детей – это современный препарат, в состав которого входит парацетамол в разрешенной для детей дозировке. Порошок для приготовления горячего напитка может применяться у малышей старше 6 лет. РИНЗАсип® для детей можно дать ребенку при первых признаках простуды – повышенной температуре, насморке, боли в горле. Препарат помогает справиться с этими неприятными симптомами болезни, облегчая состояние малыша.
Немедикаментозные средства
Отвары лекарственных трав. Чтобы вылечить простуду, применяют настои цветов ромашки, плодов шиповника, листьев мать-и-мачехи и т. д. Родители должны помнить, что любые растительные компоненты подобных отваров могут вызвать аллергию у ребенка, а из-за приблизительных дозировок активных веществ быстро добиться желаемого лечебного эффекта крайне сложно.
Фрукты, соки. Простуженным детям часто рекомендуют есть цитрусовые или пить кислые фруктовые соки, так как считается, что в них содержится много витамина С. Однако доза полезных веществ в долго хранившихся плодах невелика, поэтому фрукты могут быть лишь дополнением к комплексному медикаментозному лечению.
Мед. Его рекомендуют добавлять в чай, растворять в теплом молоке или употреблять отдельно. Важно помнить, что мед может вызвать аллергическую реакцию и не подходит для лечения малышей первого года жизни. При растворении в горячей воде или любой другой жидкости мед теряет полезные свойства.
Чай с малиной. Считается, что такой напиток может оказывать тонизирующее действие за счет содержащегося в нем кофеина и облегчать температуру благодаря ацетилсалициловой кислоте в малине. Однако в горячем чае ягоды утрачивают полезные вещества.
Помните, что ни одно из народных средств не подтвердило эффективность в клинических условиях. Природные «лекарства» также имеют побочные эффекты, как и медикаментозные препараты, и должны применяться только после консультации с педиатром!
Питание и питьевой режим. В острый период простуды рекомендована молочно-растительная диета. Если ребенок отказывается от пищи, не стоит кормить его через силу. Суточный объем употребляемой жидкости необходимо увеличить в 1,5 раза, чтобы быстрее вывести из организма токсины. Грудных детей рекомендуется часто прикладывать к груди, малышам постарше подойдет теплое (но не горячее!) питье – ягодные морсы, некрепкий чай, бутилированная вода без газа.
Уход за больным. В течение 3-5 дней необходимо обеспечить простуженному малышу покой и постельный режим. Температура воздуха в детской не должна превышать 20°С. Дезинфекция помещения не требуется, достаточно каждый день выполнять влажную уборку и регулярно проветривать комнату.
Типичные ошибки при лечении простуды у ребенка.
Бесконтрольное применение антибиотиков. Противомикробные средства неэффективны при лечении вирусных инфекций. Антибиотики необходимы, только если простуда вызвана бактериями или спровоцировала осложнения (отит, синусит, пневмонию). Даже в этом случае родители должны применять противомикробные средства строго по инструкции педиатра. Неправильное использование антибиотиков может привести к развитию устойчивости бактерий к ним, побочным эффектам, аллергии.
Применение неподходящих ребенку жаропонижающих. Для снижения температуры у детей младше 12 лет не используют лекарства на основе ацетилсалициловой кислоты в связи с высоким риском побочных эффектов. Применение средств из группы нестероидных противовоспалительных препаратов у малышей также не допустимо из-за высокой нагрузки на печень. Если температура у ребенка не сбивается обычными средствами, вызовите врача (скорую помощь).
Навязывание питания. Взрослые часто хотят накормить маленького больного во что бы то ни стало, чего делать при простуде у ребенка не нужно. При высокой температуре аппетит почти всегда снижен или отсутствует, а пищеварение работает менее активно. Навязывание питания может привести к расстройству желудка.
Перегревание больного. Укутывать малыша с высокой температурой опасно: жар может усилиться, и произойдет тепловой удар. Не нужно укрывать маленького больного плотными одеялами и дополнительно отапливать его комнату. Наоборот, необходимо обеспечить прохладную температуру в детской.
Распространенные вопросы родителей.
Можно ли купать ребенка во время простуды?
Прерывать купание необходимо только, если малыш плохо себя чувствует, например, у него высокая температура, озноб, «ломит» тело. При нормальном настроении и аппетите все ограничения снимаются. При купании после перерыва на несколько дней рекомендуется делать воду в ванной на 2-3 градуса теплее обычного.
Когда можно считать, что ребенок выздоровел?
Лечение ОРВИ можно считать успешным, если у малыша спала температура, вернулось в норму настроение, появился аппетит. У здорового ребенка отсутствуют такие признаки болезни, как насморк, боль в горле, кашель, расстройство стула.
Можно ли гулять во время простуды?
В остром периоде (первые 3 дня) ОРВИ рекомендован постельный режим. При повышенной температуре (от 37,5 °С) гулять не стоит, даже если маленький больной не жалуется на самочувствие. Холодный воздух на улице может привести к спазму сосудов кожи, а значит, тело не сможет отдавать тепло и жар усилится. Если малыш нормально себя чувствует, на 4-5 день болезни гулять можно и необходимо: свежий воздух способствует выздоровлению при заболеваниях дыхательных путей.
Когда можно возвращаться к физическим нагрузкам?
Занятия спортом и физкультурой можно возобновлять через 10 дней после исчезновения всех симптомов простуды.
Нужно ли сбивать температуру у ребенка?
Важно помнить, что жар – это защитная реакция организма, помогающая ему бороться с простудой. Жаропонижающие у детей младше 2 месяцев применяются при температуре от 38 °С. У малышей старшего возраста прием лекарств оправдан при 39-39,5 °С. Если у ребенка есть риск развития судорог, необходимо сбивать температуру выше 37,5 °С. При назначении лекарств важно ориентироваться на то, как малыш переносит жар и сопутствующие ему симптомы.
Профилактика простуды у детей.
Соблюдение правил гигиены. В числе самых важных мер профилактики инфекционных заболеваний – регулярное мытье рук с мылом. Важно использовать теплую воду и тереть ладони друг от друга не менее 30 секунд. Родители должны научить ребенка мыть руки после прогулки, до и после приема пищи, после чихания и кашля.
Ограничение контактов с заболевшими. В сезон простуд необходимо по максимуму изолировать ребенка от больных людей. Не стоит посещать с малышом многолюдные общественные места. Если заболел кто-то из родителей, рекомендуется избегать прямого контакта с ребенком, использовать одноразовые маски (не забывая менять их каждый час).
Сбалансированный рацион. В повседневном меню ребенка должны присутствовать мясные и молочные продукты, свежие фрукты и овощи, богатые витаминами и полезными микроэлементами, которые необходимы для нормальной работы иммунитета.
Рациональный режим дня. Любому малышу необходимы полноценный сон (10-12 часов в сутки), ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренная двигательная активность. Физические и интеллектуальные нагрузки должны соответствовать возрасту.
Защита от переохлаждений. Ребенок должен быть достаточно тепло одет в холодное время года, так как спазм сосудов кожи при переохлаждении снижает местный иммунитет. Однако ориентироваться надо на погодные условия и активность малыша. Слишком тепло одетый ребенок может вспотеть, а затем быстро остыть, что также увеличит риск простудиться.
Источник