Как уберечь себя от стригущего лишая и чесотки чем вызываются эти болезни

Профилактика стригущего лишая – обязательные мероприятия, позволяющие избежать инфицирования. Правила простые – соблюдать гигиену, не контактировать с заражёнными лицами, правильно питаться и укреплять иммунитет. Особого внимания заслуживает уход за домашними животными, так как они являются переносчиками грибка.

Правила гигиены

Чтобы защитить себя и своих родных (более всего инфицированию подвергаются дети), следуйте простым рекомендациям по соблюдению личной гигиены:

• пользуйтесь индивидуальными предметами – мочалками, полотенцами, расчёсками, маникюрными приспособлениями и т. д.;
• мойте руки антибактериальным мылом;
• не посещайте солярии, бассейны, процедурные кабинеты и прочие места скопления людей, если не уверены, что там проводится качественная дезинфекция;
• после каждого купания (даже дома) тщательно просушивайте полотенце, мочалку, так как влажная среда – излюбленные места грибковых бактерий;
• стирайте купальное бельё после бассейна, открытых водоёмов;
• после прихода с улицы мойте руки;
• очищайте посуду антисептическими растворами.

Не контактировать с уличными животными

Уличные кошки и собаки чаще других болеют стригущим лишаем, но обнаружить заболевание невооружённым взглядом практически невозможно (у животных течение патологии выражено слабо).

Поэтому не берите в руки бездомных животных, не гладьте их шерсть, не позволяйте тереться о ноги. Запрещайте это делать детям – проводите профилактические беседы ещё до выхода на улицу.

Уход за домашними питомцами

Животные, проживающие в вашем доме (коты, собаки, хомяки, крысы, попугаи и т. п.) тоже подвержены заболеваемости стригущим лишаем. Грибок, являющийся возбудителем, продолжает свою жизнедеятельность на протяжении 2-х лет в окружающей среде, поэтому заразиться можно в любое время.

Даже если ваш питомец не выгуливается на улице, инфекцию принести в дом возможно на обуви.

Как предохранить себя и питомцев:

• не позволяйте им ложиться в вашу постель;
• не кормите из своей посуды;
• выделите отдельный уголок в квартире;
• чаще осматривайте шерсть;
• не разрешайте собакам и кошкам контактировать с бездомными особями;
• посещайте ветеринарную клинику для проведения своевременной вакцинации;
• мойте питомцев антибактериальными шампунями после прогулок.

Регулярные медосмотры

Стригущий лишай распространён в детских учреждениях, так как малыши в силу своего возраста не могут полноценно соблюдать правила гигиены. Да и иммунная система ещё не укреплена, поэтому заражение имеет высокую степень риска. Следите за тем, чтобы в детских садах проводились профилактические осмотры (руководство должно делать это минимум дважды в год).

В других случаях самостоятельно посещайте клинику – дерматолога или инфекциониста. Для обследования применяется лампа Вуда, просвечивающая кожу тела и головы на выявление инфекции. Процедура безболезненная и безвредная.

Обязательно делайте противовирусную вакцинацию. Но учтите, что данный препарат встречается в аптечных сетях редко, поэтому закажите его заблаговременно.

Правильное питание

Рацион человека влияет на состояние иммунной системы, от которой зависит уровень сопротивляемости организма инфекциям. С пищей мы должны получать все необходимые микро- и макроэлементы, минералы, витамины. Придерживайтесь таких правил:

• Отдавайте предпочтение натуральной пище – исключите полуфабрикаты, фаст-фуд и подобное.
• Не злоупотребляйте алкогольными и газированными напитками.
• Мясо, рыбу и кисломолочную продукцию покупайте с низким содержанием жира.
• Пейте в день 1,5-2 л воды.
• Готовьте пищу на пару или запекайте (откажитесь от жареного).
• Не потребляйте много сладостей. Они создают благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов.
• Перед употреблением ягод, овощей и фруктов в сыром виде промывайте их под очищенной или кипяченой водой.
• Следите за сроком годности продуктов.

Укрепление иммунитета

Чтобы иммунная система была крепкой, занимайтесь спортом, чаще гуляйте на свежем воздухе. Уделяйте внимание сну – не менее 7-8 часов в сутки. Если есть возможность, проводите закаливающие процедуры.

Обязательно принимайте витаминно-минеральные премиксы, можете использовать средства народной медицины. Например:

• Добавляйте в чай лимон, мёд, прополис.
• Сделайте смесь из чеснока, разных сухофруктов, мёда, лимона. Измельчите через мясорубку компоненты, смешайте и ешьте натощак по 1-2 ст. л.
• Не отказывайтесь от свежего чеснока и лука.

При употреблении указанных продуктов не забывайте о возможной аллергической реакции. Учитывайте противопоказания при существующих хронических патологиях.

Другие профилактические меры

Что ещё предпринимать в качестве профилактики стригущего лишая:

• старайтесь носить бельё из натуральных тканей (синтетика вызывает аллергию, а аллергики входят в группу риска по заражению лишаем);
• всегда ходите в обуви на пляже, в бассейне, сауне, бане;
• избегайте стрессовых ситуаций (нервные перенапряжения снижают уровень иммунитета);
• не переедайте, избавьтесь от лишнего веса;
• не контактируйте с больными;
• чаще проводите влажную уборку в доме/квартире, проветривайте комнаты;
• своевременно обращайтесь за помощью к специалистам;
• старайтесь при покупке одежды не надевать её в нестиранном виде (не примерять).

Что делать, если произошёл контакт с инфекцией?

Если вы точно знаете, что контактировали с заражённым стригущим лишаем животным или человеком, обращайтесь к терапевту/педиатру в течение недели, не более. После первичного осмотра врач направит вас к инфекционисту или дерматологу. Чем раньше обнаруживается грибок, тем легче от него избавиться.

Дело в том, что Trichophyton и Microsporum (возбудители болезни) достаточно стремительно прорастают в клетки эпидермиса и волос, поражая и разрушая их. При этом размножение спор происходит быстро.

Сразу после контакта выполните простые действия:

• Помойте тело средствами с фунгицидными свойствами, голову – специальным шампунем (в аптеке фармацевт подскажет, что выбрать).
• Постирайте одежду, в которой вы были (обязательно отдельно от других вещей). Включите стиральную машину на высокотемпературный режим, после прогладьте горячим утюгом с 2-х сторон.
• Инфицированному члену семьи выделите отдельные предметы гигиены – полотенце, расческу и т. п.
• Посуда и постельное бельё тоже должны быть индивидуальными.
• При поражении волос на голове больному надевайте косынку (легкую шапку).
• Вещи стирайте в дезинфицирующих средствах.
• Уберите с пола и стен ковры, мягкую мебель накройте полиэтиленовыми чехлами, так как тут могут локализоваться грибы.

О том, как обезопасить себя и ребенка от стригущего лишая, расскажет врач дерматолог в следующем видео:

Применяя профилактические мероприятия против инфицирования стригущим лишаем, вы обезопасите себя и членов своей семьи. После перенесенного заболевания существует риск вторичного заражения, поэтому обрабатывайте антисептиками все предметы, находящиеся в доме.

Стригущий лишай — заразная кожная болезнь человека, и животных. Это заболевание является наиболее распространенным среди разнообразных грибковых заболеваний. Возбудителем являются патогенные грибы, или, как их часто называют, «грибки», которые, разрушая вещество волос и ногтей, вызывают воспалительные изменения на коже. Пораженные волосы коротко обламываются, образуя на волосистой части головы как бы выстриженные плешинки, поэтому заболевание и имеет название «стригущий лишай». 

Встречаются две разновидности стригущего лишая — микроспория и трихофития. Более широко распространена микроскопия. Правильный диагноз заболевания может поставить только врач-специалист. 

Стригущим лишаем болеют также и животные (кошки, собаки, хомяки, коровы, телята, овцы, лошади и др.), у которых основным признаком заболевания является возникновение на коже головы, ног, туловища очагов в виде плешинок и шелушения. 

Заражение людей происходит при контакте с больными животными или человеком. Чаще всего заражаются дети, когда они играют с бездомными кошками и собаками, больными стригущим лишаем. Такое общение обычно происходит поздней весной и летом, когда на дачах, в подвалах жилых городских домов появляются котята. Поэтому летом и ранней осенью резко увеличивается количество больных микроспорией. 

Пораженные грибами обломки волос и кожные чешуйки, отпадая, инфицируют вещи больного: головной убор, одежду, постельное белье, расчески, мочалки, щетки, игрушки, книги и т. п. Известны случаи заражения даже детей грудного возраста, если родители оставляют детские коляски на лестничной площадке, а в них устраиваются спать больные стригущим лишаем кошки. Возбудители заболевания могут сохраняться на поверхности предметов в течение нескольких лет, оставаясь жизнеспособными. 

Заболевание проявляется спустя скрытый (инкубационный) период, который длится от 3 до 6 нед после контакта. На коже лица, грудной клетки, плечевого пояса, шеи возникают красные пятна округлой или кольцевидной формы, покрытые сероватыми чешуйками с резко отграниченными и приподнятыми краями (народное название — «круг»). Эти пятна слегка зудят. Количество очагов варьирует от единичных до нескольких десятков. В области волосистой части головы такие же изменения возникают обычно несколько позже. 

Обращает внимание обламывание волос в области очага, появление плешинок и небольшого шелушения. Никаких неприятных ощущений больной не испытывает, жалоб не предъявляет. Нередко заболевание выявляется матерью совершенно неожиданно при расчесывании волос ребенка. При малейшем подозрении на заболевание необходимо как можно раньше обратиться к врачу-дерматологу, который подтвердит диагноз лабораторным исследованием, а также осмотром под люминесцентной лампой. 

Другая клиническая картина отмечается при заражении от сельскохозяйственных животных, когда возникает так называемая глубокая или нагноительная трихофития, которой могут болеть люди в любом возрасте. Заболевание возникает остро, поражает волосистую часть головы, область бороды и усов у мужчин, гладкую кожу. При поражении гладкой кожи появляются воспалительные бляшки ярко-красного цвета, покрытые отдельными гнойничками, корочками, чешуйками. 

Если поражается волосистая часть головы, то образуются болезненные опухолевидные очаги, имеющие округлую форму с бугристой поверхностью. При сдавливании краев очага на его поверхности появляются из волосяных фолликулов капельки гноя. Часто наблюдаются повышение температуры, недомогание, головная боль, нарушаются аппетит и сон, близлежащие лимфатические узлы припухают. Волосы постепенно выпадают, на месте очага после заживления остается рубцовая атрофия, и волосы в этом участке никогда не вырастают.