Как влияет курение при болезни бехтерева
Курение и Болезнь Бехтерева
Курение ускоряет повреждения при Анкилозирующем спондилите. Smoking Accelerates Ankylosing Spondylitis Damage.
У пациентов с Анкилозирующим спондилитом курение может взаимодействовать с эпигенетическими факторами и способствовать рентгенографической прогрессии, как свидетельствует первое в своем роде исследование. В исследовании связи между спондилитом и эпигенетическими вариантами исследователи «раскрыли значительную взаимосвязь между курением, статусом метилирования и рентгенографической прогрессией.» рассказал репортерам врач Протон Рахман из Мемориального Университета в Св.Джон, Ньюфаундленд. Группа ученых выдвинула гипотезу что «экзогенные триггеры, такие как курение могут приводить к эпигенетическим изменениям, которые ускоряют повреждения причиняемые заболеванием и что исследование механизма, который контролирует эти изменения может привести к новым терапевтическим целям в отношении анкилозирующего спондилита» — пояснил он на Конгрессе 2015 Европейской Лиги против ревматизма. Исследователи оценили клиническую, радиографическую и ДНК информацию 76 пациентов из Университета Торонто. Все пациенты проходили через серию рентгенографических исследований в среднем каждые 3 года и у 35 были признаки рентгенографической прогрессии определяемые как любые изменения по модифицированной шкале Стоук для оценки рентгенологических изменений позвоночника при анкилозирующем спондилоартрите (mSASSS). Для всей группы среднее значение индекса радиографической прогрессии было примерно 1 mSASSS за год. Среди 20 предварительно определенных эпигенетических вариантов, которые потенциально влияют на АС, 7 оказались особенно релевантными (связанными). В множественной линейной регрессии с этими 7 вариантами ученые определили связь между курением и риском рентгенографической прогрессии. Фактически прогрессия была на 0.13 пунктов выше у курильщиков, чем у некурящих «хотя эффект от курения сам по себе не был статистически значимым для рентгенографической прогрессии» — сообщил доктор Рахман. Группа также обнаружила что изменение в 1% в статусе метилирования означал увеличение на 1 пункт mSASSS в год радиографической прогрессии. И «когда пациенты курили этот индекс повышался; 1% изменения в статусе метиляции давал 2 единицы увеличения mSASSS в год» — добавляет доктор Рахман. Хотя 2 единицы увеличения mSASSS в год не кажутся таким большим «Если Вы думаете об этом как о 5% изменении, это значит 10 единиц прогрессии в год, что достаточно значимо» — поясняет он. Напротив, для пациентов, которые не курили, но имели признаки гиперметиляции, не было рентгенографической прогрессии. «Некоторые пациенты могли иметь АС в течении длительного времени без признаков рентгенографической прогрессии, и, как следствие, без инвалидизации. Другие, тем не менее, прогрессируют действительно быстро» — говорит доктор Рахман.
Эпигенетические изменения. «Мы полагаем, что взаимовлияние курения и эпигенетики приводит к рентгенографической прогрессии. С точки зрения практики, это означает, что необходимо отговаривать курить пациентов с анкилозирующим спондилитом» — заключил он. «Эти данные по курению и клинической прогрессии анкилозирующего спондилита имеют огромное значение поскольку они могут помочь медицинским работникам (клиницистам) лучше понять патогенез заболевания» объясняет Марина Фрлета, врач, соведущий сессии из Университета Глазго в Великобритании. «Тем не менее, работа над этим вопросом не без своих сложностей. Присутствует много влияющих факторов, которые создают сложности при интерпретировании данных» — рассказала доктор Фрлета изданию Medscape Medical News. К примеру, очень информативными были бы сведения о том как долго и как много курили пациенты из данного исследования. Доктор Фрлета предложила, что поскольку АС не всегда имеет постоянную рентгенографическую прогрессию, «более длительное последующее наблюдение необходимо для различения естественного хода заболевания, влияния медикаментозного лечения и эпигенетического статуса» пациентов, в частности тех, которые курят. Поскольку сложно исключить эпигенетические модели сопряженные с АС, которые могли бы иметь место до того как статус метиляции пациентов был установлен, «Я с нетерпением ожидаю разработки этих данных в будущем» — высказала она. В дополнение, «Большая, хорошо охарактеризованная группа была бы очень информативной».
7 причин бросить курить если у Вас анкилозирующий спондилит. 7 Reasons to Quit Smoking If You Have Ankylosing Spondylitis.
Курение может ухудшить симптомы Анкилозирующего спондилита, а бросив курить можно уменьшить влияние заболевания на позвоночник и защитить сердце и легкие. Чем больше Вы курите, тем более может ухудшиться Ваш Анкилозирующий спондилит – лучшая причина бросить курить в первую очередь. Курение – значимый риск-фактор в развитии анкилозирующего спондилита, хронической воспалительной формы артрита, чему свидетельствуют данные о состоянии здоровья более чем 35000 взрослых, которые были опубликованы в августовском издании Журнала Ревматологии за 2014. После получения диагноза Анкилозирующий спондилит курение продолжает негативно влиять на Ваше тело и течение болезни. К примеру, чем больше Вы курите, тем более агрессивно происходит формирование и соединение костей в позвоночнике, как свидетельствуют результаты исследований опубликованные в июльском издании Журнала Ревматологии за 2014. Для данного исследования ученые проследили информацию о состоянии здоровья и томографии позвоночника 204 пациентов с Анкилозирующим спондилитом, чтобы определить риск формирования костной ткани. «Механизм негативного влияния курения на Анкиолозирующий спондилит не определен, но мы думаем он связан с провоспалительными эффектами курения» — говорит Вибеке Видем, врач, доктор наук, исследователь Анкилозирующего спондилита в Норвежском Университете Науки и Технологии в Трондхейме. «Тем не менее, мы не можем исключать что один или более веществ дыма может оказывать другое вредное воздействие на суставы. Для врачей исследование, определяющее связь между курением и Анкилозирующим спондилитом, получило позитивное развитие. «Найти нечто что кто-то мог бы модифицировать и изменить свой риск – необычно, но желательно» — говорит Симпсон Тэннер, врач ревматолог и ассистент профессора в отделении ревматологии, аллергии и иммуннологии в Медицинском центре Университета Вандербилт в Нэшвилле, Теннесси. Доктор Тэннер говорит, что кроме использования медикаментов для управления Анкилозирующим спондилитом, отказ от курения может стать одним из лучших шагов в направлении получения контроля над заболеванием.
Почему люди в Анкилозирующим спондилитом не должны курить. Существует несколько причин отказаться от курения если у Вас Анкилозирующий спондилит:
- Курение повышает риск заболеваний сердца и инсульта. Люди с анкилозирующим спондилитом могут увеличить риск развития заболеваний сердца и инсульта, который уже выше среднего, как свидетельствуют исследователи сравнившие риск инсульта у 6916 здоровых взрослых и 1479 взрослых с Анкилозирующим спондилитом для исследования опубликованного в журнале Международная Ревматология в феврале 2014 года. Американская Ассоциация Сердца подчеркнула, что любой кто обеспокоен здоровьем сердца должен избежать курения.
- Курение осложняет дыхание. Люди с Анкилозирующим спондилитом могут получить заболевание осложняющее дыхание поскольку они не могут расширять свои легкие, так что курение очень вредно в такой ситуации» говорит Атул Деодар, врач-ревматолог и медицинский директор ревматологической клиники в Орегонском Университете Здоровья и Науки.
- Курение может усиливать боль при Анкилозирующем спондилите. Люди с Анкилозирующим спондилитом которые курят сообщают о более низком уровне жизни в связи с ухудшением симптомов, таких как боль. В исследовании опубликованном в 2014 году в журнале «Ревматология», исследователи обнаружили, что курильщики с Анкилозирующим спондилитом постоянно сообщали о снижении уровня жизни.
- Курение может снизить пользу от тренировок при Анкилозирующем спондилите. Активность может быть показана при Анкилозирующем спондилите, а упражнения могут снизить общее воспаление. Но поскольку курение может понизить легочную функцию и негативно повлиять на сердечно-сосудистую систему, Вы не сможете получить полную пользу от занятий до тех пор пока не бросите курить.
- Курильщики с Анкилозирующим спондилитом как правило имеют больше повреждений позвоночника, чем некурящие с тем же заболеванием. Для исследования опубликованного в июле 2014 в «Журнале Ревматологии» исследователи проследили изменения костных формирований на снимках 284 взрослых пациентов и обнаружили, что чем больше люди с Анкилозирующим спондилитом курят, тем больше у них повреждений.
- Курение может навредить Вашему курсу лечения. «Определенные препараты могут предотвращать формирование костной ткани у людей с Анкилозирующим спондилитом» — говорит доктор Деодар, но исследователи не определили притупляет ли курение эффективность этих препаратов. Тем не менее, Деодар подчеркивает, что отказ от курения может максимизировать эффективность Вашего лечения.
- Курение ухудшает синдром «беспокойных ног». Люди с Анкилозирующим спондилитом имеют повышенный риск развития заболевания Виллиса-Экбома (известный как синдром «беспокойных ног») по сравнению с их сверстниками, и рассмотрев 120 взрослых с Анкилозирующим спондилитом, они также обнаружили связь между курением и «беспокойными ногами», как свидетельствует исследование, опубликованное в Международном Журнале Ревматических заболеваний в феврале 2014 года.
Если у Вас Анкилозирующий спондилит и Вы пытаетесь бросить курить, будьте терпеливы, если Ваши начальные усилия не дают результатов. Обсудите с Вашим лечащим врачем стратегии отказа от курения, которые могли бы максимизировать Ваши усилия.
Курение ухудшает вред наносимый Анкилозирующим Спондилитом (бользнью Бехтерева). Smoking Worsens Ankylosing Spondylitis Damage.
Воздействие особенно разрушительно для курящих мужчин. Курильщики с диагнозом Анкилозирующий Спондилит (АС) получают больше повреждений позвоночника, чем некурящие пациенты с тем же прогрессом заболевания свидетельствует новое голландское исследование, представленное на ежегодном собрании Американского Колледжа Ревматологии в Сан Диего на этой неделе. Воздействие особенно разрушительно для курящих мужчин на ранних стадиях развития заболевания. Анкилозирующий Спондилит представляет собой воспалительный артрит, поражающий в первую очередь позвоночник, тазобедренные суставы и крестцово-подвздошные суставы (место соединения позвоночника с тазом). Заболевание может приводить к слиянию позвонков, потере гибкости и хронической боли. АС встречается чаще у мужчин, чем у женщин. В целях данного исследования были проанализированы данные 127 пациентов с АС (71% были мужчины) на протяжении 12 лет. Каждый пациент проходил медицинский осмотр и рентген обследование раз в 2 года. Активность заболения определялась по самооценке пациента и уровню С-реактивного белка, показателю крови, указывающему на воспалительный процесс в организме. Повреждения на рентген снимках оценивались 2 независимыми специалистами. Исследователи обнаружили, что уровень активности заболевания в определенный момент времени был связан с большими повреждениями на рентген снимках 2 годами позднее. Рассматривая влияние курения на эту взаимосвязь они обнаружили, что влияние активности заболевания на рентген снимки было в 5.5 раз больше в сравнении с некурящими пациентами. Другими словами, курение означало, что при такой же активности заболевания размер повреждений был гораздо больше двумя годами позже. Рассматривая отдельно группы мужчин и женщин, исследователи обнаружили, что влияние активности заболевания на повреждения на рентген снимках был в 13 раз больше (хуже) у курящих мужчин в сравнении с некурящими женщинами. (повреждения на рентген снимках были примерно одинаковыми у некурящих мужчин и курящих женщин). «Влияние воспаления (активности заболевания) на рентгенографический прогресс различен у мужчин и женщин – хуже у мужчин. Так для курящих мужчин он еще хуже» — поясняет ведущий автор София Рамиро, врач, кандидат на получение ученой степени в отделении клинической иммунологии и ревматологии в Университете Амстердама в Нидерландах. Активность заболевания по всей видимости влияет в большей степени на размер повреждений видимых на ретген снимках на ранних стадиях заболевания: курильщики, у которых было заболевание на протяжении менее 18 лет имели в 3.4 раза больше повреждений на рентген снимках в сравнении с курильщиками болеющими более 18 лет (и в 8 раз больше повреждений в сравнении с некурящими болеющими более 18 лет). Исследователи утверждают, что эти результаты свидетельствуют что молодые мужчины пациенты с АС могли бы получить меньше повреждений позвоночника и лучшие результаты в долгосрочной перспективе если бы прекратили курение. Может ли курение вызвать аутоиммунную реакцию при Ревматоидном Артрите? Эрик М.Рудерман, врач, профессор медицины в отделении Ревматологии в Школе медицины Фейнберг Северо-Западного Университета в Чикаго, утверждает что в то время как значительные исследования указывают на ухудшение развития ревматоидного артрита в связи с курением, это одно из первых исследований указывающих что тоже самое происходит и в случае с анкилозирующим спондилитом. «Если Вы хотите попытаться предотвратить развитие заболевания и повреждения на рентген снимках у пациентов, Вам нужно контролировать активность заболевания» — говорит доктор Рудерман. «Курение в значительной степени оказывает влияние. Вне зависимости от всего прочего, если Вы курите, то с течением времени у Вас будет больший прогресс заболевания видный на рентген снимках, который также негативно скажется на Вашей функциональности ». Это исследование всего лишь указывает на взаимосвязь курения и повреждениями заметными на рентген снимках, но оно не объясняет механизма. Доктор Рудерман говорит, было бы хорошо будущим исследователям рассмотреть влияние отказа от курения в длительном периоде. Но как он утверждает даже до этого информация доступна, пациенты знают достаточно о вреде курения. «Это еще одна из причин, в прекращении курения может быть польза» — он говорит. «По крайней мере, Вы вероятно не причините еще больше вреда».
Источник
Описание и симптомы Болезни Бехтерева
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Болезнь Бехтерева еще называется анкилозирующим спондилоартритом. Это заболевание представляет собой процесс воспаления межпозвоночных суставов, а также ведет к их полному соединению.
Благодаря этому позвоночник находится в своеобразном твердом футляре, который и ограничивает движение. На сегодняшний день четкого определения, что такое болезнь Бехтерева у мужчин, нет, однако признаки и особенности, характерные данному заболеванию, рассмотрены очень подробно.
Кто подвержен болезни Бехтерева, и что она поражает?
Диагностика показывает, что число заболевших сегодня составляет до двух процентов людей по всему миру. Как правило, в основном этим заболеванием болеют молодые мужчины, обычно им от пятнадцати до тридцати лет. Соотношение между мужчинами и женщинами составляет девять к одному. Зачастую болезнь Бехтерева у представителей сильного пола появляется в молодом возрасте, при этом у женщин она протекает намного легче. Поэтому болезнь Бехтерева у женщин считается менее распространенной.
Основные поражения, возникающие вследствие такого заболевания, как анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева), — это позвоночник, крестцовые и подвздошные соединения крупных суставов в нижних конечностях.
Также заболевание может легко поразить радужные оболочки глаз. Причем это абсолютно не означает, что у конкретного человека будут эти воспаления. В настоящее время бывает самое разное переплетение воспалительных процессов и характерных симптомов, поэтому провести диагностику данного заболевания довольно сложно.
Каковы основные причины начала заболевания?
Основные причины, когда появляется анкилозирующий спондилоартрит болезнь Бехтерева, обусловлены генетической предрасположенностью. Здесь, как правило, наследуются особые характеристики иммунной системы. Кроме того, имеет значительное значение, присутствуют ли различные хронические инфекции. Провоцирующим моментом часто бывают половые, кишечные различные инфекции, стрессы и травмы опорно-двигательных аппаратов.
В современное время принято считать, что болезнь Бехтерева появляется из-за неправильной работы иммунной системы. Благодаря этому данное заболевание называют еще и аутоиммунной болезнью, от греческого слова — само. Как правило, именно в крестцовых и подвздошных соединениях наблюдается особенно высокое скопление концентрации ФНО. А ведь именно он играет очень весомую роль и является причиной того, что позвоночник теряет свои подвижные свойства вследствие постоянных воспалений.
Распознавание первых признаков болезни?
Из-за этого фактора на сегодняшний день какие-либо эффективные способы лечения болезни Бехтерева отсутствуют. Диагностика ее довольно сложна. В полной мере ее излечить нельзя и невозможно, но с всевозможными лекарственными препаратами, а также курса ЛФК и многочисленных физиотерапевтических упражнений возможно избежать инвалидности, а также ненамного приостановить само непосредственное развитие заболевания и существенно повысить качество жизни.
Выявление болезни Бехтерева осуществляется с определенными затруднениями и проблемами. Здесь, так называемый, анкилоз суставов, свидетельствующий об этом заболевании, можно распознать путем проведения рентгенограмм исключительно тогда, когда болезнь Бехтерева дошла ко второй стадии. В начале же заболевание можно определить с помощью осуществления резонансной томографии, которую в настоящее время, к сожалению, довольно редко осуществляют. Поэтому инвалидность при болезни Бехтерева — далеко не редкость.
Проявление заболевания Бехтерева
При последних этапах диагностика не сложная. Проблема пациентов заключается в позднем поставленном диагнозе. Именно поэтому следует внимание уделить главным особенностям болезни, а также уметь грамотно определить её от других схожих недугов именно в процессе формирования ранних стадий, тогда можно говорить, что будет какой-то утешительный прогноз.
Здесь можно выделить определенные моменты и выделить такие симптомы:
- боль и скованность в крестце, переходящей на ягодицы и ноги, увеличивающаяся к утру;
- постоянные боли в костях пяток;
- наличие боли и скованность в груди;
- увеличенное число СОЭ в анализе.
Когда подобные признаки и симптомы длятся и сохраняются больше, чем три месяца, необходимо незамедлительно обратиться с специализированному врачу (ревматологу), иначе можно ждать до конца жизни. Специалист на ранних стадиях может назначить ЛФК. Это может предотвратить развитие болезни.
Признаки заболевания
Однако не всегда болезнь Бехтерева, причины которой до конца так и неизвестны, начинается именно со спины. Диагностика происходит и с суставов конечностей. Еще заболевание может начинаться с воспалительных симптомов в области глаз, а также привести к повреждению аорты или непосредственно самого сердца. В некоторых случаях встречается медленный прогресс. Это получается, когда болезненность почти не выявлена, а заболевание выражается случайно при проведении обследования.
Впоследствии подвижность позвоночника увеличивается, появляются затруднения при наклонах, а также наблюдаются признаки укорочения позвоночника. Так постепенно может развиться инвалидность. При этом возникают одышка, большой кашель, сопровождающийся признаками чихания, и появляются боли. Неподвижность и спокойное положение тела при этом увеличивают сопутствующие боли и наличие скованности, а активное движение и умеренные физические упражнения наоборот — уменьшают.
Если здесь отсутствует необходимое лечение, то в таком случае может возникнуть полное обездвижение позвоночника, а больной при этом будет выглядеть, как проситель, что значительно испортит ему жизнь. Внешность будет проявляться в согнутых руках, в сутулой спине, наклоненной голове, согнутых ногах, и возникает неутешительный прогноз.
Какие отличия от остальных болезней?
Необходимо знать, какие отличия имеет болезнь Бехтерева у женщин от других недугов. Во-первых, необходимо выявить дегенеративные заболевания позвоночника от остеохондроза и спондилеза. Во-вторых, правильной диагностике значительно помогут следующие знания:
- болезнь Бехтерева у женщин возникает гораздо реже, чем у мужчин, а у последних она может быть довольно часто;
- ДЗП появляется после сорока лет;
- в ходе заболевания Бехтерева постоянная боль появляется в спокойствии либо же при долгом пребывании в какой-то характерной позе;
- вследствие ДЗП — боли появляются либо увеличиваются после некоторых физических нагрузок под вечер;
- первый признак болезни — боль в спины, приводящая к тому, что появляется инвалидность;
- ДЗП характеризуется ограничением движения, развитием радикулита, а при исчезновении боли активная подвижность спины нормализуется;
- при ДЗП имеются ранние изменения рентгена в подвздошных соединений суставов;
- у больных Бехтерева в распространенных случаях бывает СОЭ с повышенными показателями и другие биохимические свойства активности жизни.
Коварство заболевания
Хитрость такого заболевания, как болезнь Бехтерева, прогноз которого далеко неутешителен, заключается обязательном необходимом лечении и всяческих регулярных занятий специальными лечебными упражнениями, иначе постепенно начинается фиксирование всех суставов, и больной оказывается лежачим и не встает с постели.
Помимо этого, у такого заболевания есть характерные сопутствующие болезни. В большинстве случаев здесь наблюдается воспаление глаз, а после ограничения движения в груди развивается туберкулёз, а частое применение сильнодействующих лекарственных препаратов может привести к язве.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Питание при болезни Бехтерева должно быть очень строгим и стоит придерживаться многих затруднительных процедур. Однако пациенты такой болезни представляют собой волевых и жизнерадостных людей, а еще они ставят перед собой оптимистичный прогноз. Они просто вынуждены становиться такими в жизни, и даже тогда, когда до заболевания их взгляды не были оптимистичными.
Другими словами, болезнь Бехтерева не значит инвалидность, а, скорее, наоборот, — может заставить человека собрать всю свою волю в кулак, постоянно заниматься лечебной гимнастикой, ЛФК и ценить все прожитые дни. Не зря же большинство пациентов — это жизнерадостные и оптимистичные люди.
Как пьют желатин для суставов: рецепты для лечения
В народной медицине существуют тысячи различных рецептов, которыми можно лечить патологии суставов. Отдельный том можно посвятить желатину – простому и доступному средству, свободно продающемуся в любом бакалейном магазине.
Польза желатина для суставов, волос, кожи неоспорима, и это подтверждают отзывы врачей и пациентов.
Но важно понимать, что в данном случае пищевой желатин – лекарство, и следует правильно его употреблять, чтобы он был действительно полезен, а не принес напротив, только вред.
Грамотное применение этого вещества помогает ускорить восстановление суставных тканей, снять боли и вернуть подвижность пострадавших суставов.
Чем полезен желатин суставам
Лечебные показатели желатина объясняются его составом. Это натуральный продукт – его добывают из соединительных тканей рогатого скота. Потому желатин без опасения можно применять в лечебных целях всем пациентам, независимо от пола, возраста, хронических заболеваний. Противопоказания есть, но их совсем немного.
Это вещество содержит 18 незаменимых аминокислот, без которых организм человека не будет нормально функционировать – среди них глицин, аланин, оксипролин, и совсем немного жиров. Но самое главное – в нем есть коллаген, основной строительный материал для клеток связок, сухожилий, хрящей.
Что же такое коллаген и почему не обойтись без него? Коллаген – это белок, который есть не только в соединительных тканях, а также в кожных покровах и костях. Без него кожа не была бы упругой, а сухожилия и связки – эластичными и в то же время прочными.
Дефицит коллагена сразу же сказывается на состоянии волос и ногтей. Но самый большой вред наносится суставам. До 25-летнего возраста организм человека вырабатывает коллаген самостоятельно в достаточных количествах. Но потом его синтез постепенно снижается.
В хрящах нет кровеносных сосудов, источник питания для них – суставная смазка. Если ее мало, хрящи становятся сухими, тонкими и уязвимыми, развиваются различные артрозы. Естественно, недостаточная выработка организмом коллагена не единственная причина, по которой происходят дегенеративные изменения в тканях сустава. Но одна из основных.
При поражениях крупных суставов из-за нехватки коллагена в организме развивается такая патология, как остеоартроз. Пострадать могут коленные, голеностопные, тазобедренный, плечевой или локтевой суставы. Если же дегенеративные изменения охватывают позвонки, то это остеохондроз.
Оба эти заболевания имеют хронический характер течения, часто осложняются другими патологиями и при отсутствии грамотного и последовательного лечения ведут к полной неподвижности суставов и инвалидности.
Выделяют три стадии артроза.
- На первой стадии изменения в суставе уже начались, синовиальной жидкости недостаточно для полноценного питания хрящей и оболочек сустава. Пациент пока что почти не ощущает дискомфорта – боли возникают только после больших нагрузок. При активных движениях может быть слышен характерный хруст в суставах. Если начать лечить артроз на этой стадии, помогут справиться с болезнью упражнения и рецепты народной медицины. Это самое время начать пить желатин для суставов. При отсутствии лечения патология перейдет на следующую стадию.
- При второй стадии поражения сустава намного серьезнее. Хрящи постепенно разрушаются, на суставных поверхностях образуются костяные наросты, происходит их деформация. Боли не дают пациенту покоя, они есть постоянно, просто могут становиться немного слабее в состоянии покоя.
- Переход от второй стали остеоартроза к третьей может растянуться на годы – и они будут мучительными, если не лечиться. На последней стадии болезни сустав полностью костенеет и становится неподвижным, человек превращается в инвалида. Не помогает ни медикаментозная терапия, ни рецепты нетрадиционной медицины. Вернуть суставу подвижность можно только с помощью операции.
Отзывы утверждают, что если регулярно принимать желатин внутрь, можно остановить развитие болезни, устранить боли и вернуть функциональность суставов.
Миф это или реальность, и действительно ли стоит принимать желатин, чтобы восстановить и защитить соединительные ткани?
Желатин для суставов – лечебные свойства и вред
Лучше всего усваивается натуральный желатин, поступающий в организм естественным путем, вместе с продуктами питания. Например, в виде холодца или заливного. Но употреблять ежедневно эти блюда невозможно. Приходится или по возможности разнообразить рецепты, или принимать желатин в порошке.
Сколько же нужно принимать желатина, чтобы ощутить пользу от него? На поздней стадии артроза, когда уже сформировались обширные наросты на костях, пить желатин бесполезно.
Он улучшит состояние пациента ненадолго и несущественно. А вот при развивающемся артрозе или предрасположенности к нему рекомендуется употреблять желатин не менее двух раз в неделю.
Сколько можно выпить желатина за один прием, не нанося организму вред? Стандартная доза – 5 гр. сухого вещества, можно добавлять к нему мед, сок, молоко.
Кому показан регулярный прием желатина
Принимать желатин можно и нужно не только тем, кто заботится о красоте своих волос и ногтей. Прием этого вещества в терапевтических целях рекомендован всем, кто попадает в группу риска. Это:
- Спортсмены;
- Люди с избыточным весом;
- Женщины в пожилом возрасте – изменения гормонального фона влияют на состояние суставных тканей;
- Пациенты, имеющим наследственную предрасположенность к заболеваниям суставов;
- Люди, проживающим в регионе с плохой экологической обстановкой;
- Все, чья деятельность связана с длительным пребыванием на ногах, переносом и подъемом тяжестей, а также монотонными, повторяющимися движеними;
- Мужчины и женщины, которые не следят за свои питанием и при этом пьют мало жидкости;
- Малоактивный образ жизни наносит большой вред суставам;
- Те, кто постоянно перемерзает и получает травмы суставов разного характера и происхождения;
- Пациентам, страдающим разного рода авитаминозами или имеющими в анамнезе воспалительные болезни суставных тканей.
С помощью желатина во всех этих случаях можно уменьшить риск развития артроза и всех вытекающих отсюда осложнений, не говоря уже о том, что регулярный прием этого продукта улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей.
Как приготовить желатин для лечения
Рецепт очень прост и не потребует много времени, понадобится только желатин и вода.
- 5 гр. желатина заливают 100 гр. холодной воды и оставляют на ночь для набухания.
- Утром в густую массу доливают еще 100 мл воды и помещают ее на водяную баню.
- Смесь нагревают до полного растворения гранул, но ни в коем случае не доводят до кипения – в этом случае все полезные свойства желатина улетучатся и он принесет вред, а не пользу для здоровья.
Полученное лекарственное средство для суставов, волос и ногтей следует выпить за 30 минут до утреннего приема пищи. Если вкус раствора отвращает, 100 мл воды можно заменить 100 мл фруктового сока, или же подсластить медом.
Длительность курса лечения составляет месяц. Можно продлевать его до трех месяцев, если состояние пациента того требует. Но затем обязательно нужно сделать перерыв тоже в три месяца.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Можно принимать желатин и в сухом виде, если напиток не нравится на вкус или нет времени, чтобы приготовить его. Тогда рецепт еще проще. Достаточно каждое утро принимать по 5 гр. желатина в гранулах, после чего обильно запивать водой. Одновременно рекомендуется принимать витамин С.
Любителям сладкого понравится рецепт молочного желе с медом или сахаром. Свойства желатина от таких добавок не снижаются, наоборот, молоко и мед очень полезны. Мед добавляют только в том случае, если он не вызывает аллергии, сахар тогда не нужен.
2 столовые ложки желатина заливают 150 мл холодного молока – лучше, если его жирность не более 1%. Затем оставляют набухать на час, после чего добавляют по вкусу сахар или мед и ставят на водяную баню. Нагревать смесь нужно, пока не растворятся желатин и мед, все время помешивая. Затем смесь охлаждается и помещается в холодильник. Съесть нужно после застывания всю порцию сразу.
Как делать компресс с желатином
Компресс, как мед с молоком, не является панацеей. Его свойства помогают лишь снять боль и отек. Чтобы сделать компресс, понадобятся:
- Широкий бинт;
- Желатин в порошке;
- Горячая вода.
Бинт нужно сложить в несколько слоев, смочить в горячей воде и отжать. После чего бинт следует развернуть, ровно распределить между слоев чайную ложку порошка желатина, снова сложить бинт и приложить к больному суставу. Сверху накрыть его пленкой или полиэтиленом, утеплить платком.
Делать компресс нужно каждый день в течение месяца. Его рекомендуют не только как лечебное, но и как профилактическое средство при артрозах в стадии ремиссии. Компресс подойдет тем пациентам, для которых прием желатин внутрь приносит вред.
Противопоказания к лечению
В некоторых случаях желатин, особенно в больших количествах, может принести вред, как и мед, и другие народные средства, на первый взгляд совершенно безобидные. Не рекомендуется лечиться таким способом, если есть:
- Камни в желчном пузыре.
- Оксалатные камни .
- Нарушения функций желудка и печени.
Если у пациента есть склонность к образованию тромбов, желатин может принести большой вред, так как он сгущает кровь.
Желатин нельзя принимать при дисфункциях кишечника или геморрое, так как он часто провоцирует запоры. Для профилактики запоров можно разводить мед в стакане теплой воды и принимать этот напиток натощак каждое утро. Мед в этом случае действует как мягкое слабительное.
Медики не опровергают пользы этого вещества для волос, кожи и ногтей, подтверждают, что он может улучшить подвижность суставов. Но как единственное средство лечения оно малоэффективно.
Обязательно нужно дополнять курс лечения желатином медикаментозной терапией, физиопроцедурами, лечебной гимнастикой.
Чем можно заменить желатин
Некоторые пациенты отказываются от такого метода лечения, так как опасаются запоров, не переносят этого вещества или не употребляют продуктов животного происхождения. Иногда для укрепления волос, ногтей и суставов рекомендуют агар-агар.
Может ли это вещество действительно заменить желатин? Для лечения агар-агар не пригоден. Он не содержит коллагеновых волокон и никак не может влиять на состояние волос, кожи и суставных тканей.
Для профилактики следует хотя бы два-три раза в неделю употреблять продукты, содержащие желатин – это желе, зефир, желейный мармелад и конфеты. Лучше готовить их самостоятельно, добавляя соки, мед или молоко. Тогда эти десерты будут полезны и для суставов и для внешности – волос, ногтей и кожи.
Источник