Как защититься от болезней передающихся половым путем

1. 1

   Имейте в виду, что можно заразиться ИППП через все формы секса. Оральный, анальный и вагинальный секс — все это пути распространения ИППП.[12] Через оральный секс с использованием презерватива риск заразиться достаточно низкий, но все равно не существует на 100 % «безопасного» секса. Тем не менее, вы можете защитить себя, снизив риск заражения ИППП.

2. 2

   Признайте тот факт, что формы защиты от ИППП не являются абсолютно надежными способами профилактики. Мужские и женские презервативы, а также коффердамы значительно снижают риск заражения ИППП, но все равно есть риск передачи ИППП.[13] Поговорите с врачом, если у вас есть вопросы по поводу эффективности средств, обеспечивающих безопасный секс.

3. 3

   Поймите, что есть разница между контрацептивными средствами и средствами защиты от ИППП. Некоторые средства, которые позволяют предотвратить заражение ИППП, также предохраняют вас от нежелательной беременности (например, мужские презервативы), но есть множество других средств контрацепции, которые не предохраняют вас от заражения ИППП. Помните, что любые небарьерные средства контрацепции (например, оральные контрацептивы, внутриматочные гормональные системы, спермициды) не защищают вас от заражения ИППП!

4. 4

   Выбирайте латексные презервативы, на упаковке которых написано «disease protection» (что означает «защита от инфекций»). Большинство презервативов сделано из латекса и эффективно при профилактике ИППП, но есть некоторые презервативы (часто на упаковке указано «натуральные»), которые произведены из других материалов. Такие презервативы могут предотвратить нежелательную беременность, но они не эффективны для защиты от ИППП. Чтобы наверняка защититься от ИППП, необходимо пользоваться презервативами, на упаковке которых указано, что они защищают от ИППП.[14]

5. 5

   Пользоваться презервативами необходимо правильно и последовательно. Презервативы очень эффективны и надежны, если их правильно использовать. Их можно купить во всех аптеках, в большинстве универмагов, секс-шопов, а также их иногда раздают бесплатно в некоторых клиниках и больницах. Пользуйтесь презервативом при каждом сексуальном контакте, потому что они защищают только при постоянном использовании.

   • Мужские презервативы надеваются на половой член перед сексом. Они применяются перед вагинальным, анальным и оральным сексом. Аккуратно откройте упаковку (не зубами и не ножницами), затем вытащите презерватив и расположите его закрученными краями от полового члена, затем поднесите его к головке полового члена и аккуратно натяните презерватив, закатывая его вниз. Осмотрите презерватив и проверьте, нет ли в нем дырок и трещин, и если вы чувствуете, что презерватив поврежден, немедленно снимите его. Чтобы презерватив не повредился из-за трения, можно использовать смазку. По завершении полового акта снимите презерватив до того, как у вас пропадет эрекция, и аккуратно его выбросьте. Ни в коем случае не используйте презерватив повторно![15]
   • Подойдут также женские презервативы. Женские презервативы используются женщинами перед сексом, их необходимо погрузить во влагалище чуть ниже шейки. Введение женского презерватива чем-то похоже на введение тампона.[16] Их сложнее найти, но обычно их можно приобрести в клиниках и больницах. Женские презервативы сделаны из латекса или полиуретанового материала. Женские презервативы особенно полезны для женщин, которые хотят сами контролировать возможность предохранения от нежелательной беременности и заражения ИППП. Полиуретановыми женскими презервативами могут пользоваться женщины, у которых аллергия на латекс, а также женщины, которые предпочитают смазку на масляной основе.[17]
6. 6

   За раз используйте только один презерватив. Никогда не надевайте два презерватива сразу. Другими словами, мужчинам нельзя надевать несколько презервативов перед половым актом, а также нельзя совмещать одновременное использование мужских и женских презервативов. Использование сразу нескольких презервативов сильно повышает риск повреждения презерватива и возникновения различных разрывов и трещин, из-за чего использование нескольких презервативов становится менее эффективными, чем правильное использование одного.[18]

7. 7

   Убедитесь в том, что у презерватива не истек срок годности. Проверьте срок годности презервативов на упаковке. Пользуйтесь только теми презервативами, у которых не истек срок хранения, иначе высок риск того, что во время секса презерватив просто порвется.

8. 8

   Не храните презервативы в жарком или солнечном месте. Риск того, что презерватив порвется, гораздо ниже, если хранить его в прохладном сухом месте (например, в шкафу). Если презервативы хранятся в жарком или солнечном месте, например, в машине или в кошельке, их необходимо срочно переложить, чтобы минимизировать риск разрыва презерватива в процессе использования.

9. 9

   Попробуйте воспользоваться коффердамом. Коффердам представляет собой латексный листок, который используется для предотвращения заражения ИППП (например, герпеса) во время занятия оральным сексом (используется для вульвы, полового члена и ануса). Это поможет защитить уязвимые ткани полости рта от инфицирования. Коффердамы можно купить там же, где и презервативы. В крайнем случае можно использовать полиэтиленовую упаковку или вскрытый презерватив.[19]

10. 10

    Воспользуйтесь медицинскими перчатками. Для ручной стимуляции эрогенных зон можно воспользоваться медицинскими перчатками. Это защитит вас и вашего партера, особенно в том случае, если у вас на руках есть какие-то порезы или повреждения, о которых вы не подозреваете, потому что через порезы также можно заразиться ИППП. Кроме того, перчатки можно использовать, как импровизированный коффердам.

11. 11

    Стоит предохраняться при использовании любых интимных девайсов и секс игрушек, которые используются не только вами (например, дилдо или анальные шарики). Эти секс игрушки необходимо мыть и дезинфицировать после каждого использования. На дилдо и вибратор можно надеть презерватив. Каждый раз пользуйтесь новым презервативом, особенно с новым партнером. В комплекте с большинством секс игрушек поставляется инструкция по мытью и дезинфекции этих игрушек после использования.

12. 12

    Не пользуйтесь смазкой на масляной основе, если используете латексные продукты. Смазки на масляной основе (например, на минеральных маслах или вазелине) могут вызвать повреждение и разрыв латексных презервативов и коффердамов. Пользуйтесь только смазкой на водной основе. Обычно на упаковке смазки указано, подходит ли она для использования совместно с латексными презервативами или коффердамами.[20]

    • На многих презервативах уже имеется определенное количество смазки.[21]

Интимные отношения – очень важная сфера жизни большинства из нас. Однако в некоторых ситуациях секс может доставить не только радость общения с любимым человеком, но и некоторые проблемы. В первую очередь это касается болезней, передающихся половым путем. В настоящее время современной медициной выявлено и классифицировано множество венерических инфекций, которые могут стать причиной тяжелых проблем со здоровьем, а также привести к бесплодию или летальному исходу.

Защита от половых инфекций

Инфекции, передающиеся половым путем, в медицине объединены в группу «венерических». Статистика говорит о том, что женщины гораздо чаще страдают от подобных заболеваний, чем представители сильного пола. Такая закономерность связана с особенностями анатомического строения половой системы. Особенно это касается дам зрелого возраста, пребывающих в климактерическом периоде, когда слизистый слой влагалища испытывает дефицит естественной смазки, из-за чего стенки органа становятся более уязвимыми для разнообразных инфекционных агентов.

Существует несколько народных способов защиты от ЗППП после случайной связи. Ошибочно предполагать, что они способны уберечь кого-либо от заражения венерическими инфекциями. Однако стоит их перечислить:

1. Гигиеническая обработка промежности. Естественно, чистые половые органы – это хорошо, но данный способ никак не защитит от ЗППП.
2. Спринцевание антисептиками. Этот способ при грамотном подборе бактерицидного раствора и правильной технике выполнения процедуры способен немного снизить риск заражения, однако стопроцентной гарантии никто не даст.

При частом применении подобных народных методов защиты от половых инфекций влагалищная микрофлора может претерпеть различные изменения, что в свою очередь может стать причиной возникновения вагиноза и других видов патологических процессов.

В современном обществе никто не может быть полностью застрахован от заражения какими-либо половыми инфекциями. Однако существует ряд правил, соблюдая которые можно значительно снизить риск приобретения венерического заболевания:

1. Ограничьтесь наличием одного постоянного полового партнера и избегайте случайных сексуальных контактов.
2. Пользуйтесь барьерными средствами защиты от венерических заболеваний, особенно если вы не уверены в своем партнере.
3. Уговорите полового партнера сдать анализы на наличие венерических заболеваний и ВИЧ-инфекции.
4. Во время полового акта не стоит в качестве альтернативы естественной влагалищной смазки использовать разнообразные косметические кремы или масла, не предназначенные для этой цели. Данные средства могут нарушить целостность презерватива и спровоцировать развитие местной аллергической реакции. При чрезмерной сухости влагалища лучше использовать лубрикант.

Наиболее безопасными видами сексуального акта являются регулярные половые контакты с постоянным половым партнером, чье здоровье и верность у вас не вызывает сомнений. Также не представляют опасности заражения венерическими инфекциями мастурбация и самоудовлетворение при помощи специальных сексуальных игрушек. Нельзя приобрести половую инфекцию в результате массажа, прикосновений и ласк тела языком.

Низкая степень опасности в отношении распространения данных заболеваний присутствует при поцелуях с проникновением языка в рот партнера, петтинге (сексуальная стимуляция эрогенных зон без вовлечения гениталий), а также сексе с применением барьерной контрацепции.

Средний уровень риска заражения венерической инфекцией возникает при оральном сексе без презерватива со случайным партнером.

Крайне высока вероятность приобрести букет подобных инфекций при случайном половом контакте без использования презерватива.

Внимание! Если в течение последнего полугодия у вас были сексуальные контакты более чем с одним партнером, и при этом вы не использовали презерватив, то вам необходимо сдать анализы на наличие половых инфекций.

Чем можно заразиться

Самыми распространенными заболеваниями, передающимися половым путем, считаются:

СПИД – неизлечимая болезнь, при которой даже самая безобидная респираторная инфекция может привести к летальному исходу. Симптомы зависят от того, какой инфекцией человек заразится, когда иммунная система почти перестанет функционировать. СПИД не имеет определенного инкубационного периода: он может проявить себя и через год, и через 10 лет.

Герпес генитальный – характеризуется возникновением в области половых органов нехарактерных болевых ощущений, а также высыпаниями в виде множества мелких пузырьков.  Они могут появиться спустя несколько недель после заражения.

Гонорея – имеет такие симптомы, как покраснение, зуд и жжение в области наружных половых органов, частые мочеиспускания. Проявиться болезнь может уже через несколько часов после заражения.

Трихомониаз – отличается развитием острого воспалительного процесса в слизистом слое половой системы и органов мочевыводящего тракта. Инкубационный период занимает 1–3 недели.

Сифилис – характеризуется специфическим поражением кожных покровов и внутренних органов человека.  Инкубационный период заболевания в среднем длится от 3 недель до 3 месяцев.

Вирусные гепатиты В и С – на начальном этапе проявляются общей слабостью, повышением температуры тела, тошнотой, желтушностью кожных покровов и слизистых. Симптомы гепатита В появляются спустя три месяца после заражения, в то время как вирус гепатита С может долгое время себя никак не проявлять.

Хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз – группа заболеваний, обусловленных развитием хронического воспаления органов половой системы у мужчин и женщин. Инкубационный период в среднем от 2 суток до 2 недель.

Вирус папилломы человека – проявляется образованием на коже и слизистых наростов (папиллом, кондилом и др.). Также возможно скрытое носительство. Нет определенных временных рамок, когда вирус даст о себе знать. Он может вообще не проявиться.

При возникновении любых симптомов венерического заболевания не следует заниматься самолечением с помощью медикаментозных или народных средств. Единственно правильная тактика в такой ситуации – незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью к специалисту, который назначит соответствующую терапию. Кроме того, о диагнозе следует известить всех половых партнеров, чтобы и они могли как можно раньше получить должное лечение.

Виды средств защиты от инфекций, передающихся половым путем

Как предохраняться от венерических заболеваний? Существует несколько способов защиты:

1. Презерватив. Данный вид барьерной контрацепции считается наиболее оптимальным методом предохранения не только от нежелательной беременности, но и от инфекций, передающихся половым путем. Он представляет собой изделие из латекса, главная задача которого – препятствовать попаданию семенной жидкости во влагалище. Основные преимущества презерватива – доступность и высокая степень надежности. Его можно использовать при всех видах сексуальных актов – вагинальном, оральном и анальном. Приобрести презервативы можно как в аптеке, так и в местах розничной торговли. Они могут отличаться размером, цветом, запахом и наличием дополнительных свойств, предназначенных для увеличения сексуального удовольствия. В настоящее время презерватив считается лучшим средством защиты от ЗППП.

Презерватив нужно одевать на половой член, когда он находится в возбужденном состоянии. При этом необходимо оставлять немного пространства ближе к головке пениса для того, чтобы там остался эякулят. После завершения полового акта стоит сразу снять презерватив, чтобы избежать затекания семенной жидкости во влагалище.

Насколько надежны презервативы? Прежде чем готовая продукция поступит в широкую продажу, производители ее тщательно тестируют: надувают, наполняют водой до предела, растягивают и даже пропускают электрический ток.

Отличаясь высокой прочностью, этот вид контрацепции все-таки уязвим перед некоторыми факторами, среди которых:

• солнечные лучи;
• воздействие высоких температур;
• косметические и медикаментозные вещества, имеющие масляную основу.

Если во время полового акта целостность презерватива нарушилась, то защита от ЗППП для мужчин состоит в следующем:

– вымойте половой член водой с мылом;

– внимательно следите за состоянием здоровья в течение двух последующих недель. Если появились какие-нибудь признаки, указывающие на воспалительную реакцию в половых органах (болевые ощущения при мочеиспускании, зуд, жжение, сыпь, выделения из уретры и др.), незамедлительно обращайтесь к врачу.

Для женщин защита от ЗППП в данном случае другая:

– проведите тщательную гигиеническую обработку органов, можно использовать местный антисептик в виде раствора или вагинальных свечей;

– введите во влагалище спермицидное средство;

– при появлении симптомов венерического заболевания нужно срочно обращаться за помощью к специалисту.

Для использования презерватива не существует противопоказаний кроме индивидуальной чувствительности к латексу, которая встречается крайне редко.

2. Прививки. Еще один способ обезопасить себя от попадания в организм инфекций, передающихся половым путем, – своевременная вакцинация. В настоящий момент можно привиться против вирусного гепатита В и вируса папилломы человека.
3. Медикаментозный способ. Применяется только после завершения полового акта с инфицированным партнером. Суть этого вида экстренной защиты от ЗППП заключается в применении комбинации антибактериальных препаратов, которые проявляют эффективность в борьбе с возбудителями самых распространенных инфекций, передающихся половым путем. Этот метод можно использовать при условии, что с момента сексуального акта прошло не более 2 суток. Данная терапия проводится только в условиях стационара. Также стоит отметить, что применение медикаментозных средств эффективно, если речь идет о венерических заболеваниях бактериальной природы. При заражении вирусом применять данную методику бессмысленно.
4. Бактерицидные средства. Чтобы снизить риск заражения половыми инфекциями, можно применять местные антисептические растворы, защищающие от ЗППП (Хлоргексидин, Мирамистин, Бетадин и др.). Использовать данные препараты необходимо сразу после сексуального контакта, при этом обработке должны подвергнуться половые органы, внутренняя поверхность бедер, промежность, мужчинам с помощью специальной насадки нужно вводить раствор в мочеиспускательный канал.

Методы экстренной защиты от половых инфекций

Экстренная защита от ЗППР включает в себя осуществление следующих мер:

1. Мочеиспускание сразу после полового акта. В этом случае смывается большая часть болезнетворных бактерий, попавших на слизистую уретры и промежность.
2. Тщательная гигиеническая обработка наружных половых органов с использованием моющих средств.
3. Применение местных бактерицидных препаратов.

Методы защиты от ЗППП, применяющиеся после полового акта, сильно уступают в надежности барьерной контрацепции. Однако после незащищенной случайной связи в качестве профилактики целесообразно осуществить подобные мероприятия.

Итог

В нашей стране распространенность половых инфекций достаточно высока, несмотря на активную пропаганду в обществе здорового образа жизни и доступность средств защиты. Всему виной безответственное отношение к своему собственному здоровью. Средства защиты при половых контактах недороги и просты в применении. Проводя с их помощью профилактику ЗППП, можно не только избежать длительного лечения венерического заболевания, но и в некоторых случаях спасти себе жизнь. Защита от половых инфекций, непосредственно после незащищенного акта, не может быть на 100 % эффективной.