Классный час курение дань моде привычка болезнь

Классный час

Тема: « КУРЕНИЕ : ДАНЬ МОДЕ, ПРИВЫЧКА, БОЛЕЗНЬ…?»

Цель : Дать научные доказательства вреда курения для здоровья, заставить курящих подростков задуматься о последствиях этой привычки, подчеркнуть, что курильщики приносят вред не только себе, но заставляют страдать других людей, отравляя их табачным дымом ; профилактика курения среди некурящих.

ПЛАН :

1. Вступительное слово

2. Прослушивание фонограмм

3. Слово историка « Как табак завоёвывал мир .»

4. Слово ботаника « Что представляет собой табак ? »

5. Слово медика « Болезни курильщиков», « Действие табачного дыма на организм.»

6. Слово социолога « Статистические данные »

7. Слово химика « Вредные вещества табачного дыма. Расход никотина при курении.»

8. Заключительное слово.

Эпиграфы к классному часу : « Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации.» ( О де Бальзак )

« Яд, который не действует сразу, не становится менее опасным »

( Г. Э . Лессинг )

« Люди курят не потому что хотят курить, а потому что не могут перестать.»

« Настоящий мужчина не тот, который курит, а тот , который смог бросить курить.»

« Не огорчайте своё сердце табачным дымом .» ( И . И. Павлов )

« Всякий курящий должен знать и помнить, что он отравляет не только себя, но и других.» Нарком здравоохранения Н . А . Семашко )

Необходимо для проведения:

1. Плакаты или слайды « Расход никотина при курении.»

« Болезни, вред никотина.»

2. Фонограммы песен о сигаретах, курении… Например, « Дым сигарет с ментолом….» гр. Ненси, « Песня бомжа .» ,« Пачка сигарет.»- гр. Кино

3. Анкета « Моё отношение к курению .» — проведённая ранее.

4. Рисунки учащихся на тему : « Сигарета. Друг или враг? » — также предложенные нарисовать уч-ся раньше.

Вступительное слово:

Кто не знает о Докторе Фаусте и его извечном спутнике и духовном противнике Мефистофеле ? Это произведение Гёте изучается в школе. Но мало кто знает, что в легенде о Фаусте был и такой интересный эпизод. Когда была открыта Америка, Фауст в сопровождении Мефистофеля побывал в Новом Свете. Они обнаружили там много интересного, в том числе невиданные растения и среди них – табак. Весьма осведомлённый , как всегда , Мефистофель , заявил :

-Полезная травка, не лопух какой – нибудь! Она осчастливит Старый Свет. Кто хоть раз закурит, тот не оставит этой забавы. Больше не будут говорить про нас, чертей, что мы одни вдыхаем дым и выпускаем его через ноздри. Не набить ли Вам табаком трубку, уважаемый доктор ?

— Не надо. Забава – для дураков, -решительно ответил Фауст….

Об этой несерьёзной забаве и пойдёт наш разговор.

Мы начинаем беседу на тему « Курение. Дань моде, привычка, болезнь…?»

Сегодня в нашей программе принимают участие специалисты в области истории- Денис, социологии – Алексей, биологии – Иван, химии – Руслан, медицины –Максим.

Начнём с прослушивания фонограмм. Песни: -Дым сигарет с ментолом…. Пачка сигарет. Я бычок подниму, горький дым затяну….

Это лишь небольшая часть песен о курении, сигаретах. Об этом социальном явлении мы будем говорить сегодня.

Курение прочно вошло не только в наш быт, но и в нашу культуру. А ведь были времена, когда курение считалось несовместимым с обликом цивилизованного человека. Откуда же пришла к нам эта пагубная привычка?

Предоставляем слово нашему историку.- КАК ТАБАК ПОПАЛ В ЕВРОПУ И РОССИЮ. «Историк». Табак известен человеку с древних времен, но использовался он для религиозных ритуалов. Европейцев курить научили индейцы, которые дымом табака отпугивали москитов. У индейцев курили не только мужчины, но и женщины и дети. Матросы Колумба вынуждены были в знак дружбы выкуривали «трубки мира», некоторые из них пристрастились к табаку.

В Европу табак в качестве декоративного растения завес в 1496 году испанский монах Роман Панно. В 1559 году Жан Нико подарил Екатерине Медичи нюхательный табак, причем ему приписывались целебные свойства. О вреде табака стало известно гораздо позже, в связи с чем Людовик XII издал декрет, по которому только аптекарям разрешалось продавать это лекарство. Но табак продолжали нюхать и курить. В Россию он попал в начале XVII века, курение табака и его нюхание жестоко преследовалось и наказывалось, однако в 1689 году Петр I снял запрет на курение. С тех пор курение стало быстро распространяться среди широких слоев населения.

— Да, на самом деле в России курение преследовалось жестоко. В царствование царя Михаила Фёдоровича уличённых в курении один раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй- отрезанием носа или ушей. После опустошающего пожара в Москве в 1634 году , причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни.При Алексее Михайловиче, сыне Михаила Федоровича, отце Петра I, в специальном «Уложении» от 1649 года было «велено всех, у кого будет найдено богомерзкое зелье, пытать и бить на козле кнутом, пока не признаются, откуда зелье получено». Частных торговцев табаком повелевалось «пороть, ссылать в дальние города».

Трубки, сигары, папиросы, сигареты. Все мы не раз видели эти предметы, но вряд ли задумывались о том, что у них внутри., о том, чем набита сигарета.

Обратимся к БОТАНИКУ

,—- Таба́к (лат. Nicotiána) — род многолетних и однолетних растений семейства Паслёновые (Solanaceae). Культивируется как наркотическое средство, вызывающее кратковременную эйфорию. Употребление табака в различных видах и различными способами (курение, жевание, нюхание) вызывает зависимость. Корень длинный, до двух метров, стержневой.

Стебель прямой, округлый, разветвленный. Листья крупные, черешковые или сидячие, цельные, заостренные, у многих видов с крылатками.

Соцветие — метельчатое, щетковидное, цветы пятерного типа.

Плод — многосемянная коробочка, при созревании растрескивается. Семена овальные, тёмно-коричневые, прорастают почти все.

Существует множество вредителей, среди них колорадский жук, табачная огневка и другие насекомые.

Человек – существо любознательное, его тянет к новым ощущениям. Зачитать стр. 17 книги. Как Том Сойер учился курить.

Вопросы к зрителям:

— Ваши первые ощущения?

— Почему неприятные ощущения вас не оттолкнули?

-Почему так происходит, почему возникает привыкание к табаку ?

Вопросы Медику. Мотивы , из-за которых подростки начинают курить.

1. Из любопытства ( новые ощущения )

2. Чтобы казаться взрослее (независимость )

3. За компанию ( быть принятым в компанию )

4. Чтобы похудеть ( всё равно, что привить себе какую- нибудь болезнь и « таять от неё.»

5. Потому что это модно.

6. Из-за влияния рекламы ( кино,викторины,плакаты, о киноиндустрии и курении, красивые пачки, …)

Влияние курения: медик». Составные части табачного дыма всасываются в кровь, и через 2-3 минуты достигают клеток головного мозга. Ненадолго эти вещества повышают активность клеток мозга, это состояние воспринимается курильщиком как освежающий приток сил или своеобразное чувство успокоения. Однако это состояние скоро проходит, и, чтобы его снова ощутить, человек тянется за новой сигаретой. Постепенно никотин встраивается в процесс обмена веществ, и человеку его постоянно не хватает. Привыкание к табаку формируется от нескольких недель до 10 лет в зависимости от особенностей организма и интенсивности курения. У человека, привыкшего к курению, в случае резкого прекращения курения наблюдается абстинентный синдром (ломка), который выражается в головной боли, колебании артериального давления, болях в области сердца, желудка, может наблюдаться слабость, вялость, нервозность, подавленность.

1. НЕРВНАЯ СИСТЕМА- Люди более нервные, ленивы, рассеянны, несообразительные.

Спазмы мозговых сосудов, ухудшение кровоснабжения мозга, перевозбуждение, приводящее к истощению нервной системы, старение нервных клеток.

2. СЕРДЕЧНО — СОСУДСТАЯ СИСТЕМА

Сужается просвет сосудов, затрудняется ток крови, сосуды становятся ломкими, хрупкими, из их стенок выкрашиваются частицы, закупоривая сосуды( стенокардия, инфаркт, гипертония,ишимическая болезнь сердца )

3. СИСТЕМА ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
   Воспаление голосовых связок, слизистых оболочек, трахеи, бронхов, появляется кашель, закупорка слизью лёгких. ( туберкулёз, астма, рак )

4. ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

Раздражение и воспаление стенок желудка, повышается кислотность желудка, разрушается витамин С, выделяется кадмий. ( гастрит, язва,

рак )

Так забава , шалость превращается в привычку. Почему люди начинают курить ? Обратимся к СОЦИОЛОГУ,

В приводимой анкете указывают, начали в детстве, знают о вреде курения, из-за любопытства, в компании, не хватает силы воли бросить и требует организм, и т.д.

В приобщении к курению существует три стадии:

1.Знакомство ( неприятные ощущения нередко заканчиваются лёгким отравлением )

2.Табак – наркотик ( Испытывают удовольствие от запаха табака, от действия на организм) — длится недолго.

3.Осознание того, что кроме удовольствия табак приносит и массу неприятностей.

Огромное число людей на Земле курит и продолжает курить. Так ли опасно курение для нашего организма? Обратимся к ХИМИКУ. «Химик». В момент затяжки на кончике сигареты развивается температура 600-9000С. При этом происходит сухая перегонка табака, при которой образуется около 6 000 веществ, из которых 120 ядовиты, 28,7% общей токсичности приходится на никотин. При медленном курении в дым переходит 20% никотина, при быстром – 40%. Никотин всасывается слизистыми оболочками и разносится по всему организму в течении21-23 секунд. Обезвреживается организм в почках и печени. Смертельная доза никотина для человека 2-4 капли. За 30 лет курильщик поглощает 800г – 1кг никотина. Кроме никотина в табачном дыме содержится аммиак, угарный газ, синильная кислота, сероводород. Выкуривая пачку сигарет в день, курильщик получает дозу облучения, в 3,5 раза превышающую предельно допустимую. В табачном дыме присутствуют тяжелые металлы, канцерогены, табачный деготь. В легкие из сигарет попадает сажа, за 20 лет в легких скапливается до 6 кг сажи.

Таблица химических элементов, содержащихся в табачном дыме. Таблица «Химический состав сигареты»

Вещество

Содержание, мкг/сигарета

Влияние на организм

Оксид углерода

13,4

Снижает способность гемоглобина переносить и поставлять кислород

Углекислый газ

50

Аммоний

80

Создает токсические соединения

Синильная кислота

240

Вызывает кислородное голодание тканей

Изопрен

582

Раздражает слизистые оболочки

Ацетальдегид

770

Повреждает ДНК

Акролеин

84

Раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей

N-Нитрозодиметиламин

108

Очень токсичен

N-Нитрозометилэтиламин

0,03

Гидразин

0,03

Токсичен, вызывает судороги

Нитрометан

0,5

Поражает печень и почки, центральную нервную систему

Нитробензол

1,1

Окисляет гемоглобин

Ацетон

578

Поражает центральную нервную систему, накапливается в организме

Бензин

67

Вызывает отравление

Никотин

1,8

Может вызвать паралич нервной системы

Индол

14

Ядовит

Фенол

86,4

Вызывает нарушение функций нервной системы

Н-Метилиндол

0,42

О-крезол

20,4

Сильный канцероген; применяется для борьбы с вредителями

Бензантрацен

0,044

Угнетающе действует на ферменты в организме

М- и р-крезол

49,5

Бензапирен

0,025

Мутагенное действие

2,4-диметилфенол

9

Вызвает гипотонию, вреден для печени, почек и сердца

Флуорен

0,42

N-Этилфенол

18,2

Вызывает ожоги

Флуорантен

0,26

Вызывает рак, генетические повреждения

b-Нафтиламин

0,023

Повышает риск рака мочевого пузыря

Хризен

0.04

Рак, генетические повреждения

Н-нитрозонорникотин

0,14

Вызывает рак

ДДД инсектицид

1,75

Карбазол

1

Н-Метилкарбазол

0,23

4,4-Дихлоростильбен

1,33

Калий

70

Вызывает язвы

Натрий

1,3

Цинк

0,36

Малокровие, задержка роста, бесплодие

Свинец

0,24

Разрушение костей

Алюминий

0,22

Расстройства функций мозга

Медь

0,19

Кадмий

0,121

Разрушает ферменты

Никель

0,08

Вызывает аллергию

Марганец

0,07

Нарушает работу печени

Сурьма

0,052

Накапливается в щитовидной железе, вызывает эндемический зоб

Железо

0,042

Мышьяк

0,012

Сильнейший яд

Теллур

0,006

Тошнота, бронхиты, пневмония

Висмут

0,004

Ртуть

0,004

Сильнейший канцероген

Кроме того, в состав сигареты входят химические элементы, трудно поддающиеся количественному определению, в основном ионы металлов и радиоактивные соединения калия, свинца, полония, стронция и др.

При выкуривании 20 г табака образуется более 1 г табачного дегтя. С учетом того, что даже самые совершенные фильтры задерживают не более 20% содержащихся в табачном дыме веществ, каждый курильщик может легко определить, какое количество дегтя со всеми его компонентами попадает в его организм с выкуренной сигаретой.

Дети более подвержены действию ядов табачного дыма. Известен случай, когда девочку положили спать в комнате, где сушились листья табака, через несколько часов ребёнок умер.

80% людей, желающих бросить курить, не могут сделать этого самостоятельно. КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ? Можно разными способами.

1.Можно резко бросить курить, а можно постепенно уменьшать число выкуриваемых сигарет. Для бросающих курить выпущена специальная жевательная резинка с небольшим количеством никотина. Лекарства, снимающие абстинентный синдром. Существует условно- рефлекторный способ лечения, пациент принимает препараты, которые при закуривании вызывают рвоту. Некоторые врачи избавляют от табакозависимости психотерапией, гипнозом, иглоукалыванием. Главное условие избавление – это желание самого курильщика.

Ребята, что бы вы пожелали курящему человеку? Как бросить курить ?

Конвекции о правах ребёнка ст. 6 ст. 24, основные положения.

ВЫВОД:

Под действием курения в организме возникает целый ряд органических и функциональных нарушений. Практически поражаются в той или иной мере все системы органов. Курение провоцирует развитие заболеваний сердца, лёгких, усугубляет течение хронических болезней.

Таким образом, пристрастие к курению является крайне вредной привычкой, не только ослабляющей здоровье, но и представляющей серьёзную угрозу для жизни человека. Как бросить курить? —Лучше не начинать. А уж если начал- скорее брось!!!

И в заключение хочется привести слова Л. Н. Толстого : « Трудно представить то благоверное изменение, которое произошло во всей жизни людской, если бы люди перестали отравлять себя водкой, вином, табаком.»

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!