Можно ли купаться во время болезни при температуре
Часто пациенты спрашивают:»Почему нельзя мыться, когда болеешь ОРВИ?».
Многие из тех, кто часто страдает простудными заболеваниями, предпочитают лечиться дома. Такой подход повлёк за собой возникновение различных мифов вокруг простуды. В одном из них говорится, что во время болезни нельзя принимать водные процедуры. Якобы приём ванны может негативно отразиться на здоровье больного, и даже способен значительно усилить симптоматику вирусного заболевания. Однако стоит не забывать, что у врачей есть своё мнение по данному вопросу.
Причины простуды
В народе, говоря о простуде, имеют в виду вирусное заболевание, сопровождающееся определенной симптоматикой. Наиболее частыми и очевидными провокаторами простуды являются:
- слишком сильное охлаждение организма (гипотермия);
- понижение иммунной защиты;
- болезнетворные микроорганизмы.
Непосредственно переохлаждение не может запустить развитие простуды. Но если человек очень сильно замерз, то его иммунная защита ослабевает и болезнетворным вирусам становится намного легче проникнуть в организм и атаковать клетки.
Практически каждый человек опасается простудиться. Мало того, что данное заболевание способно ухудшить самочувствие пациента, мешает ему нормально дышать и спать, она может вызвать весьма серьезные осложнения. В особенности, это актуально для тех больных, которые не могут вылечить простуду в домашних условиях, а значит, вынуждены переносить недуг «на ногах».
Симптомы
Симптоматика простуды известна практически каждому человеку. В первую очередь эта болезнь проявляется кашлем и першением в горле. Глотка начинает болеть, краснеть и в итоге опухает. Человеку становится затруднительно проглатывать слюну и пищу, и даже говорить. Общий дискомфорт и кашель, как правило, усиливаются в ночное время суток. Также у больного возникает активное чихание, сопровождаемое появлением обильного выделения слизи и заложенности носовых проходов.
Заложенность носа может происходить по-разному. Если у одного пациента во время этого явления наблюдается мощный отек, затормаживающий свободное дыхание носом, то ему назначают принимать различные спреи и сосудосуживающие капли.
А если для другого человека подобное состояние является терпимым, то для него нет необходимости использовать вышеуказанные лекарственные препараты.
Выделение слизи может носить многообразный характер. Иногда простуда может ограничиваться только отёком слизистой носовых проходов. Водные процедуры могут усугубить ситуацию.
При данном заболевании общая температура не всегда повышается. Причем у достаточно большого количества пациентов температура колеблется в пределах 37−37,5°С. Но можно купаться при температуре?
Если простуда проходит без особых тяжёлых состояний, то она должна спасть спустя два-три дня. В противном случае она может держаться в течение недели и более, из-за чего доктор может заподозрить проникновение в организм бактериальной инфекции. Такое течение болезни требует иной тактики терапии и использования курса антибиотиков, оказывающих широкий спектр действия.
Что беспокоит человека?
Чаще всего во время простуды заболевшего человека беспокоят:
- общая слабость организма;
- болезненные ощущения в мышцах и суставах;
- ощущение усталости;
- сонливость.
Больного беспокоит ломота в теле, отчего ему проблематично быстро реагировать.
Как правильно купаться при простуде?
Каждый второй может с уверенностью сказать о том, что во время протекания заболевания при наличии насморка лучше обойтись без водных процедур, в том числе и принятия душа. Многие высказывают мнение о том, что при повышенной температуре необходимо парить ноги, но следует знать, что такое можно делать далеко не всегда. Что обо всём этом говорят терапевты?
Если во время лечения от простуды больной принимает различные жароснижающие напитки и другие средства, то он начинает сильно потеть. А пот способен забивать поры, от чего организму становится сложно выводить скопленные токсины и продукты жизнедеятельности. Именно из-за этого очень важно купаться при простуде. Однако необходимо знать, как делать это правильно. Только в таком случае можно извлечь максимальную пользу от процедуры.
Температура воды
Следует не забывать, что температура воды должна быть не слишком высокой. Оптимальной считается та, которая не превышает температуру тела человека. Это очень важно для того, чтобы качественно очистить поры и предупредить перегревание организма.
Благотворный душ
Очень полезно принимать душ. Такое купание способно:
- понизить лихорадку;
- облегчить общее состояние пациента;
- понизить температуру тела.
Но очень важно не допустить переохлаждения после купания. Поэтому необходимо сразу обтереться полотенцем, надеть тёплые носки и халат. Специалисты настаивают на том, чтобы больной обязательно надел шапочку для душа, потому что мытьё головы во время болезни не столь полезно, как очищение пор тела. Дело в том, что волосы, в особенности длинные, как правило, весьма долго сохнут, а это может привести к переохлаждению.
Если же больной всё-таки решил помыть голову, то волосы необходимо как можно быстрее высушить феном или обернуть в тёплое полотенце.
Врачи также очень рекомендуют водные процедуры перед сном.
Противопоказания
Далеко не каждому пациенту доктор разрешает купаться во время заболевания простудой. Иногда водные процедуры могут стать причиной осложнения болезни и усугубить общее течение.
Основными противопоказаниями купания являются:
- различные заболевания сердца и сосудов;
- повышенное артериальное давление, варикозная болезнь;
- употребление алкогольных напитков и лекарственных препаратов на основе этанола.
Если пациент имеет в анамнезе различные заболевания сосудов и сердца, то принятие горячей ванны при простуде способно оказать чрезмерную нагрузку на эти органы. Этим людям необходимо очень быстро ополаскивать тело.
Часто спрашивают: «Болеем ветрянкой, когда можно мыться?».
Купаться при ветрянке не только можно, но и нужно. Это поможет снизить интенсивность зуда, успокоить кожу. Но водные процедуры противопоказаны при высокой температуре.
Особенности приёма горячей ванны
А что насчёт горячей ванны? Можно ли её принимать во время простуды и гриппа? Такое принятие водных процедур показано при:
- насморке;
- болезненных ощущениях в мышцах и суставах;
- ощущении ломоты в теле;
- кашле;
- головной боли.
Но есть и важные противопоказания. Как и в случае принятия душа, купаться в ванной не стоит тем пациентам, которые в своём анамнезе имеют заболевания сосудов, сердца, варикозную болезнь или повышенное артериальное давление и температуру.
Даже если лечащий врач разрешить купаться при насморке и простуде, то необходимо помнить о соблюдении обязательных правил. К примеру, очень важно прослеживать температуру воды в ванне, которая должна быть именно теплой, но не горячей. Самой лучшей считается температура от 35 до 37 °C.
Если вода в ванной будет слишком горячей, то у больного может заболеть и закружиться голова, а холодная вода способна привести к осложнениям заболевания.
Влажность в ванной
Не менее актуальным вопросом является необходимая влажность в ванне на время купания. Максимальным показателем, как правило, считается 65%. Если этот показатель будет выше, то в дыхательных путях может начать скапливаться слизь, что снизит эффективность лечения насморка и кашля.
Если у человека, заболевшего простудой, нет возможности отследить показатель влажности, то купаться разрешается не более 15−20 минут. Как правило, этого времени вполне должно хватить для достижения терапевтического эффекта.
Время купания
Также будет полезно придерживаться определенного времени для купания. Лучше всего мыть тело перед сном или просто во второй половине суток. Очень полезно после купания при насморке и простуде выпить тёплое молоко с мёдом или чай из мяты.
Если выздоровление несколько затянулось, то лучше отказаться от принятия горячей ванны или душа. Также при обнаружении первых признаков заболевания лучше обратиться к специалисту. В противном случае, можно забыть о быстром выздоровлении.
Ставьте лайки и подписывайтесь, если хотите видеть статьи канала в своей ленте.
Источник
Кирилл Юртаев · 29 мая 2016
280,5 K
Заведующий амбулаторно-поликлиническим отделением ММА им. И. М. Сеченова
Принимать душ можно и даже нужно. Если температура высокая – это один из способов физического снижения температуры. Поэтому если температура 39, то надо не кутаться в одеяло, а наоборот, и как раз в этом случае прием душа может быть полезен, если вода ниже температуры тела. Конечно же, нужно мыться, смывать пот, ведь гигиену никто не отменял. Мыться нужно в любой ситуации. Возможно, миф о том, что при болезни нельзя мыться, пошел из каменных веков, когда наши предки бегали по лесу и рубили капусту, чтобы не простудиться после бани на снегу. Но людям, которые живут в квартир, не надо выходить после душа на снег и, конечно, надо мыться.
Какой хороший и грамотный ответ, вполне четко раскрывающий вопрос!
Потому что это миф. Гигиена важна и во время болезни. И как бы не важнее гигиены здорового человека :).
Главное не охлаждаться избыточно. Т.ею тёплый душ, сразу вытерся и оделся.
маркетолог, web-разработчик, в прошлом медицинский журналист
Это пришло из коммунальных квартир и плохо отапливаемых санузлов, где после принятого душа можно было переохладиться (мокрый человек охлаждается быстрее). Если у вас в доме тепло, смело мойтесь. Главное — не выходить мокрым в прохладу.
Кому как. Я вот если болею и помою голову, состояние ухудшается. Конечно, сушу феном. Если иммунитет крепкий, то всё можно. Так что тут индивидуально. А душ — бывает состояние, что вот не хочется намачивать кожу, надо слушать себя.
Можно, но так, чтобы потом не переохладиться, так, как у воды и воздуха дома разная температура да еще и с резким перепадом, особенно если на улице холодное время года. Так что после душа следует одеться «по погоде» в Вашем доме и не высовываться на сквозняк и в окно) При температуре наверное это не очень хорошо, так, как может закружиться голова или… Читать далее
Знаю, что при температуре нельзя, а если нет температуры то и ванну теплую можно с эвкалиптом, например. Еще чай пью обязательно, орвис флю покупаю. Особенно в первые дни болезни очень эффективно и актуально.
Как максимально вылечить простуду за один день, если болеть совсем нельзя?
Блог о здоровье
https://eco-blog.ru/
Этот вариант мне всегда помогает!
- Снижаю уровень активности до минимума. Весь день провожу в постеле.
- Пью как можно больше жидкости (чай с лимоном, мёдом, малиной и простая вода).
- Если нет температуры прогреваю нос синей лампой.
- Три раза в день пью Флюгон (курс 5-7 дней). Это мощный природный антибиотик с пятью формами витамина С, селеном, экстрактом эхинацеи, цинком и дезодорированным чесноком.
От него становится легче в первый же день. Если успеваю выпить когда симптомы простуды только начинаются, болезнь вообще не переходит в активную стадию и я уже через 1-2 дня как огурчик!
Прочитать ещё 11 ответов
Правда ли, что нужно пропотеть когда болеешь?
Фрилансер, художник, любящий муж
Согласно одной из теорий, вместе с потом выходит грубо говоря, вся «дрянь» из организма. Но, по сути, любое воспаление является естественным процессом — когда, к примеру, животное заболевает, оно идет отлеживаться к себе в нору, пока воспаление не пройдет, соотвественно, во время воспаления температура повышается. Еще,например, после выхода из запоя алкоголики чувствуют то же самое — озноб, жар, то есть все признаки болезни — так этанол покидает тело, так что, если честно, я не берусь сказать, что конкретно выходит наружу от потения, но в этом и правда есть смысл. Нужно просто это перетерпеть. И побольше горячего. Мне в детстве мама делала компот из клюквы — он и мочегонит, и хорошо выводит пот наружу. Но за неимением подойдет любое горячее питье.
Прочитать ещё 4 ответа
Что делать при первых признаках простуды, чтобы не разболеться?
Ищу прекрасное в жизни. Его, оказывается, так много!
Скушать штук 5 аскорбинок — восполнить недостаток витамина С
Больше спать! Сон в таком состоянии — самое важное
Быть в тепле — ну и что, что осень, а вы в шапке и в зимней куртке. Главное — не разболеться!
Больше пить горячей жидкости: чай с медом и лимоном перед сном, или с малиновым вареньем. Чай с липой очень помогает прогреться, после него часто бросает в пот — в этом случае лучше переодеться в сухое и снова прогреваться.
Выздоравливайте!
Прочитать ещё 5 ответов
Как лечить орви у взрослых?
Мама двоих детей. Работаю экономистом. Везде люблю совать свой нос — поэтому…
Считается, что ОРВИ проходит само собой. Поэтому лечение должно быть симптоматическое: полоскание горла, сосудосуживающее в нос, много теплого питья. Если высокая температура (выше 38) — принимайте жаропонижающее.
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
Анонимный вопрос · 22 октября 2018
20,9 K
В целом, если это первые дни простуды, от полноценного приема душа/ ванны и других взаимодействий с водой (помимо соблюдений личной гигиены)
лучше воздержаться.
Лучше всего, конечно, проконсультироваться со своим лечащим врачом по поводу этого, поскольку у него есть возможность вас осмотреть и определить «серьезность» такой простуды.
В целом, быстро принять тёплый душ, тщательно обтеревшись и не допуская контакта со сквозняком итд
— наиболее приемлемый вариант.
Также стоит сделать это за несколько часов до выхода, если вы все ещё болеете, например, и ходите на занятия/ работу. Чтобы не усугублять простуду.
Сколько вы не мылись?
Ad cogitandum et agendum homo natus est
Лет 15 назад, в исследовательско-познавательских целях, не мылся в течении 1,5 лет. Было интересно узнать реакцию кожного покрова: узнать «дышит-ли» кожа человека, а также самозаводятся-ли паразиты-насекомые вследствии немытья.
Отчёт:
1. После месяца без ванныбани кожа начинает зудеть и чесаться, постепенно зуд нарастает до невыносимого, но спустя пару месяцев мозг перестаёт воспринимать зуд как раздражитель-алармер и зуд почти не воспринимается психикой, хотя и продолжает присутствовать. В основном безумно чешутся голова, голени и пространство между лопаток — иной раз чесалось так, что думал расчешу до самого мяса. Самое неприятное, так это появление болезненных и сочащихся какой-то жидкостью «пупырышек» на бёдрах, особенно с внешней стороны бедра. Жидкость из «пупырышек» высыхала и образовывала неприятные микро-коросты. Экспериментально мылся участок кожи на бедре и на этом участке кожи сочащиеся «пупырышки» исчезали на следующий день.
Так как «подопытный кролик» (ваш покорный слуга) находился в социуме, то чтобы окружающие ничего не заподозрили по «ароматам» вынужден был следить за чистотой ротовой полости, лица, ушей, промежности и ступней — они таки периодически мылись и брились.
2. Никакие нательные и волосяныенасекомые-паразиты так и не завелись — это миф-пугалка для грязнуль. Насекомые-паразиты не берутся «из воздуха» — они мигранты. Если не контактировать с их жертвой-носителем, то можно не мыться всю жизнь и не знать о вшах. Миф развеян!
Выводы: человек может не мыться хоть всю жизнь и без всяких последствий для общего здоровья организма. Если человек находится в социуме, то достаточно подмывать промежность, мыть ступни ног и чистить полость рта — они основной источник неприятного запаха. Если одеваться по сезону и не спорт-активничать, то подмышки можно не мыть — неприятный запах от них только во время активного потения. Зуд остального кожного покрова (немытого) вполне можно терпеть и даже привыкнуть к нему. На немытой коже головы, в основном от ношения головных уборов, образуется «корочка», которую можно соскабливать ногтями (увлекающее занятие).
Объективно: до появления неприятно-невыносимого кожного зуда можно не мыться 1,5 месяца — можно вполне экономить на воде и гигиенических средствах (шампуне и мыле). Ступни, ротовая полость и промежность — должны мыться обязательно и часто, иначе могут быть проблемы не только с окружающими людьми, которые будут от вас нос воротить, но и со здоровьем вашего организма: грибок, опрелости, кариес и тд.
С лёгким паром!
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
С простудой сталкиваются все и, как правило, лечат простуду дома. В результате вокруг этого заболевания возникло множество мифов. Один из них – во время болезни категорически нельзя мыться, поскольку водные процедуры только усилят симптомы болезни. Однако врачи имеют свою точку зрения на этот счет.
Простуда: причины и симптомы
Особенности развития заболевания
Простудой в народе называют вирусные заболевания с определенным набором симптомов. Наиболее частые причины простуды – это переохлаждение, пониженный иммунитет и, конечно, сами болезнетворные вирусы.
Само переохлаждение не вызывало бы простуду без вируса. Но когда мы замерзаем, ослабевает иммунитет, вирусам проще атаковать клетки организма.
Основная причина, почему люди боятся заболеть ОРВИ – это не ее опасность или осложнения, а неприятное состояние, когда трудно дышать, есть, спать. Часто работающие люди не берут больничные по причине простуды и им приходится переносить болезнь на ногах.
Существует огромное количество народных рецептов против простуды и советов относительно того, можно ли принимать душ при простуде, как правильно питаться и что пить.
Признаки простуды известны всем. Однако они могут меняться в зависимости от силы болезни, самого вируса, организма:
- Кашель и першение в горле. С этого признака может начинаться простуда или же он может вовсе не возникнуть на протяжении всей болезни. Горло краснеет, болит, больно глотать и говорить, появляется першение, кашель, который усиливается ночью.
- Заложенность носа, чихание, обильное выделение слизи. Простуда без этого симптома не обходится. Заложенность носа проявляется по-разному, у кого-то это полная невозможность дышать носом, сильнейший отек, который проходит только при помощи спреев и капель, а у других это терпимое состояние, когда даже вполне можно обойтись без лекарств. Выделение слизи так же имеет различные степени. Иногда болезнь ограничивается отеком.
- Температура. Температура проявляется не всегда, но если она есть, то при ОРВИ невысокая, 37,2 – 37,5. Повышенная температура тела держится около 2-3 дней, после чего должна спадать. Если она продолжается держаться до недели, можно говорить о бактериальной инфекции, которую лечат, как правило, антибиотиками.
- Слабость, ломота в теле. Неприятный симптом, когда все тело ломит, появляется усталость, сонливость, трудно быстро реагировать и соображать. Обычно он проявляется на второй – третий день болезни, а затем уменьшается.
Душ при простуде: когда и как правильно
Водные процедуры и простуда
Многие с детства помнят, что мамы запрещали мыться во время болезни. Сколько бы она ни длилась, можно было лишь парить ноги, но не мыться. Врачи считают такие ограничения беспричинными.
Во время простуды мы сильно потеем, пьем чай с малиной и прочие потогонные средства. Пот забивает поры. Организму становится труднее выводить токсины. Поэтому мыться нужно обязательно, чтобы очищать поры, но делать это нужно правильно.
Как правильно принимать душ при простуде:
- Температура воды должна быть не сильно высокой, желательно, не выше температуры тела. Это позволит избежать лишнего перегревания и усиления жара.
- Можно принимать душ и ванну. Под душем мы обычно стоим недолго, а вот в ванне можно лежать сколько угодно. Но во время болезни делать этого не рекомендуется. Излишняя влажность вредна, она усиливает образование мокроты, может начаться сильный кашель или усиленное течение слизи из носа.
- Можно и даже полезно принимать душ при жаре. Так считают врачи. Теплый душ позволит снизить лихорадку, облегчит состояние и снизит температуру. Однако желательно, чтобы это был именно душ и ни в коем случае не горячий. После душа важно не допускать переохлаждения. Нужно тщательно обтереться полотенцем и надеть теплые носки и халат.
- Когда собираетесь в душ, не забывайте про шапочку для душа. Мыть голову во время простуды не так полезно, как мыть тело. Волосы долго сохнут, что приводит к переохлаждению, можно попасть на сквозняк и простыть еще сильнее. Если моете голову, сразу оборачивайте ее полотенцем, а затем сушите феном.
- Принимать душ или ванну лучше не с утра, а на ночь, чтобы после водных процедур сразу надеть теплые носки и лечь под одеяло.
- Можно добавлять в ванну травы, например, ромашку, зверобой. Это не только полезно для кожи, но и послужит ингаляцией для очищения легких от мокроты.
Противопоказания и распространенные ошибки
Купание во время простуды может нанести и вред, если не соблюдать правила или есть определенные противопоказания:
- Так, например, людям с болезнями сердца и сосудов нельзя принимать горячие ванны вообще и тем более при ослабленном иммунитете и простуде.
- Нельзя принимать ванны людям с варикозом, сердечной недостаточностью, повышенным артериальным давлением, а также нарушением кровообращения мозга. Однако душ все равно не противопоказан. Если ополоснуться быстро и не горячей водой, не будет вреда.
- Стоит помнить, что любая ванна – это нагрузка на сердце. Горячая вода повышает давление и увеличивает нагрузку на сосуды. Если сердце и так слабое, замените ванну душем. Он во время простуды полезен. Если же вы выбрали ванну, не лежите в ней больше 20 минут.
- Нельзя мешать ванну и алкоголь. Часто мы слышим такие советы, как «нужно прогреться водкой, а потом сразу ноги парить». Это совершенно неверно. Одно дело принять перед сном душ, а другое – тепловые ванны после горячительных напитков. Алкоголь не лечит болезни, он ослабляет организм и иммунитет. Иногда пьют глинтвейн, чтобы согреться, но это не касается вирусных заболеваний в самом разгаре. Тем более не рекомендуется после алкоголя принимать ванны или парить ноги. Это может привести к резким перепадам давления.
- Нельзя принимать горячие ванны при сахарном диабете. Они могу спровоцировать понижение уровня сахара в крови. Однако душ также не противопоказан.
- Не нужно увлекаться приемом ванны во время беременности. Если беременная женщина простыла, можно принять теплый душ, или теплую ванную не более 5-10 минут с разрешения врача. Парить ноги и принимать горячие ванны категорически запрещается. Они могут спровоцировать выкидыш.
Полезное видео — как правильно лечить простуду.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Поделись с друзьями! Будьте здоровы!
Источник