Неизлечимые болезни это миф и результат незнания

добавлена 6 февраля 2016 в 17:50

Вебинар, понедельник 18.00 мск
Уважаемые Друзья!
Приглашаем вас на вебинар посвященный нашим базовым продуктам и последним новинкам.
Дмитрий Дергачев
Встречу проводит Директор по Науке и производству Дергачев Д.С.
Не упустите великолепную возможность услышать о продукции из уст самого Создателя и задать ему интересующие вас вопросы!
Приглашаем на вебинар
В понедельник 8 февраля 2016 года к 18:00 МСК

добавлена 29 ноября 2015 в 20:37

Это дорого ДЛЯ ВАС? На самом деле, ежедневный поход в продуктовый магазин вытягивает из нас гораздо больше денег, чем мы думаем.
Находиться в заблуждении, что «обычная еда дешевле и полезней», можно, но не нужно. Кажущаяся дешевизна сжирает более половины бюджета многих семей, в то время когда ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ дает значительную экономию и снижает косвенные расходы — аптека, больничный лист, различного рода лечение и т.п.
Умный человек, думающий о завтрашнем дне, предпочитает часть денег в

добавлена 23 ноября 2015 в 13:11

Химический состав человеческого тела — ответ на — «ВЫ ЧТО? Я НИКОГДА НЕ БУДУ ЭТОГО ЕСТЬ (ПИТЬ) — ВАШИ БАНОЧКИ И ПАКЕТИКИ ЭТО ЖЕ ХИМИЯ!!!!!»
Химический состав организма человека включает в себя две группы минеральных веществ: макроэлементы и микроэлементы. Макроэлементы (фосфор, калий, кальций, натрий, сера, магний, хлор и др.) требуются организму в сравнительно больших дозах. Потребность в микроэлементах (марганец, железо, йод, медь, цинк, кобальт и фтор) ограничивается ничтожно малым количе

добавлена 19 ноября 2015 в 22:04

24 ноября в 19:00 МСК, состоится Вебинар из цикла — как сделать свою мечту реальностью с Perfect Organics.
На предыдущих вебинарах мы рассмотрели принцип БЫТЬ ДЕЛАТЬ ИМЕТЬ. Мы разобрали БЫТЬ и ИМЕТЬ. На предстоящем вебинаре мы затронем тему ДЕЛАТЬ. Что необходимо делать для достижения успеха в развитии своей сети и достижении поставленной цели.
Ведущий Владимир Панфёров
для входа нажмите ЗДЕСЬ
пароль «Perfect»
для приглашения на вебинар рассылайте ссылку:
https://go.myownconf

добавлена 13 ноября 2015 в 22:41

Средняя продолжительность жизни

добавлена 13 ноября 2015 в 22:30

Функциональное питание — зачем оно?

добавлена 12 ноября 2015 в 18:09

12 ноября в 19:00 МСК, состоится Вебинар из цикла — как себя мотивировать и добиваться своих целей.
На вебинаре мы рассмотрим основы мотивации и само мотивации. Поговорим о том, как правильно ставить цели и их достигать. О дисциплине и вдохновении и т.п.
Ведущий Владимир Панфёров
для входа нажмите ЗДЕСЬ
пароль «Perfect»
для приглашения на вебинар рассылайте ссылку:
https://go.myownconference.ru/Perf
пароль «Perfect»

добавлена 23 октября 2015 в 20:56

Что такое ОБОСТРЕНИЕ ? ПОЧЕМУ ОНО НЕИЗБЕЖНО !
Продукты компании Perfect Organics делают в организме не только генеральную уборку, но в первую очередь они убирают ГИПОКСИЮ !
А гипоксия всегда уходит болезненно.
С чем это можно сравнить?
Можно сравнить с тем, когда мы отлежали руку или ногу отсидели. Какое неприятное ощущение!!! Что только мы не испытываем когда руку опускаем или ногу распрямляем! И колет и тянет и болит!
ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ кровоснабжение и появляются все эти симптомы.
Так вот

добавлена 18 октября 2015 в 11:22

Закинула бельё в стиральную машинку, сложила продукты для супа в мультиварку, ингредиенты для хлеба – в хлебопечку и легла спать. Звонит муж, спрашивает, что делаю. Отвечаю: «Стираю, суп варю, хлеб пеку». И так себя жалко стало: прямо, рабыня Изаура!

добавлена 15 октября 2015 в 10:54

15 октября, Вебинар — школа по бизнесу с Perfect Organics — Д.Высотков
Затронем вопросы:
1. Что такое компания сетевого маркетинга;
2. Преимущества бизнеса в МЛМ;
3. Как формируется цена на продукты;
4. Оптимальное соотношение цены и баллов;
5. Ловушка при выборе МЛМ компании;
6. Защита бизнеса — Защита Партнера;
7. Суть Бизнеса с Perfect Organics;
8. Что даст вам зарабатывать 60 000 руб.;
9. Мощь и скорость развития вашего бизнеса;
10. Ваш Успех Гарантирован;
11. Как заработ

Источник

добавлена 15 ноября 2015 в 17:25

добавлена 14 июля 2013 в 22:25

главная / о компании / миссия компании
Компания ООО «Островок здоровья»
Миссия (для чего мы трудимся?):
Здоровье нации через служение человеку!
Наша нация будет здоровой тогда, когда каждый человек возьмет ответственность за здоровье своего тела, души и духа, или за, так называемое, «холистическое» здоровье!
Видение (как мы достигаем миссию?):
Для посетителей: помочь каждому человеку взять ответственность за здоровье своих духа, души и тела!
Чтобы реализовать эту часть видения, по всей Ук

добавлена 7 октября 2016 в 20:33

добавлена 7 октября 2016 в 20:33

добавлена 23 сентября 2016 в 07:36

добавлена 23 сентября 2016 в 07:21

Принимаем заказы на Гималайскую диету 7( 950) 725 59 24

Гималайская макробиотическая каша или минус 10 кг за две недели.Если ваш главный враг лишние килограммы необходимо взять в союзники макробиотическую гималайскую кашу. Через 2 недели ваши объемы уменьшатся на два размера (более 4 см по обхватам) и вес снизится на от 4 до 10 кг. В каждом случае результаты индивидуальны, но есть одна закономерность — чем выше вес тем больше эффект от гималайской каши. Рекордные значения от подобной диеты со 125 кг до 66 за месяц. При избыточном весе и 15 кг уйдут

Читайте также:  Признаки болезни арнольда киари 1 степени

добавлена 23 сентября 2016 в 05:26

добавлена 22 сентября 2016 в 09:57

Рисовая вода — средство, которое не имеет аналогов.
Древние китайские рецепты — настоящий кладезь ценных рекомендаций для твоего здоровья. Проверенные временем знания обладают волшебной силой и помогают в тех случаях, когда обычные средства никак не влияют на ситуацию. Китай славится своей любовью к рису. И не зря этот продукт в таком почете у китайцев. Правильно приготовленный рис — очень полезная еда для организма, которая способствует слаженной работе всех систем жизнедеятельности, обеспечив

добавлена 21 сентября 2016 в 15:45

Рецепты древней медицины. Ужегов Генрих Николаевич.
РЕЦЕПТЫ ДРЕВНЕЙ МЕДИЦИНЫ
(СТАРИННЫЕ РЕЦЕПТЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ)
ВСТУПЛЕНИЕ
Одной из величайших отраслей знания,появившихся на заре
развития человечества,является медицина.Познавая окружающую при-
роду,человек учился познавать и самого себя.Он все более убеждался
в единстве окружающего мира и своего маленького «я».Постепенно
приспосабливаясь к меняющимся условиям жизни,че

РЕЦЕПТЫ ДРЕВНЕГРЕЧЕСКОЙ И ДРЕВНЕАРАБСКОЙ
МЕДИЦИНЫ ПО ЗАБОЛЕВАНИЯМ
Тибетский рецепт омоложения организма
(атеросклероз,заболевания сердца и сосудов)
Этот рецепт найден в 1971 г в одном из тибетских монасты-
рей.Записан он был ещё на глиняных табличках.Сейчас рецепт омо-
ложения переведён почти на все языки мира и считается в народной
медицине одним из лучших средств от атеросклероза.
Датируется рецепт 4 веком до нашей эры.

добавлена 21 сентября 2016 в 15:02

ДВА РЕЦЕПТА ГИППОКРАТА ДЛЯ ЖЕЛУДКА, КИШЕЧНИКА, ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК, КОЖИ И НЕРВОВ, ВОССТАНОВЛЕНИЯ СНА
———————————————-
«Natūra sanat, medicus curatmorbos»Лечит болезни врач, но излечивает природа.Гиппократ, древнегреческий врач. ДВА РЕЦЕПТА ГИППОКРАТАДЛЯ ЖЕЛУДКА, КИШЕЧНИКА, ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК,КОЖИ И НЕРВОВ, ВОССТАНОВЛЕНИЯ СНА.

Спустя 2000 лет актуальными остаются некоторые методы лечения из «Сборника Гиппократа». Древнегреческий врач, считая, что «всякий здравомыслящий человек, сознавая, что для людей здоровье дороже всего, должен учиться помогать себе в болезнях», оставил множество простых и в то же время очень эффективных рецептов. ЛЕЧЕНИЕ ОВСОМ Древнегреческий врач ценил овес за его природную силу. Он считал, что употребление настоя из овса способно вылечить печень, почки, кишечник, желудок, мочевой пузырь, ко

добавлена 21 сентября 2016 в 10:30

СЕГОДНЯ ЭТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ КАЖДОМУ
———————————————-
У 40 % населения высокоразвитых стран обнаруживаются эти опасные изменения в организме. В течение нескольких лет они приводят к инсульту, инфаркту, онкологии, диабету. Пищевая промышленность способствует этому и сегодня рассказ будет о том, как оценить возможность своего организма и предотвратить беду. Мы все любим поесть, предпочитаем сладкое в виде еды и напитков. Но не всегда вкусное превращается в необход

добавлена 21 сентября 2016 в 10:06

Источник

добавлена 15 ноября 2015 в 17:25

добавлена 14 июля 2013 в 22:25

главная / о компании / миссия компании
Компания ООО «Островок здоровья»
Миссия (для чего мы трудимся?):
Здоровье нации через служение человеку!
Наша нация будет здоровой тогда, когда каждый человек возьмет ответственность за здоровье своего тела, души и духа, или за, так называемое, «холистическое» здоровье!
Видение (как мы достигаем миссию?):
Для посетителей: помочь каждому человеку взять ответственность за здоровье своих духа, души и тела!
Чтобы реализовать эту часть видения, по всей Ук

добавлена 7 октября 2016 в 20:33

добавлена 7 октября 2016 в 20:33

добавлена 23 сентября 2016 в 07:36

добавлена 23 сентября 2016 в 07:21

Принимаем заказы на Гималайскую диету 7( 950) 725 59 24

Гималайская макробиотическая каша или минус 10 кг за две недели.Если ваш главный враг лишние килограммы необходимо взять в союзники макробиотическую гималайскую кашу. Через 2 недели ваши объемы уменьшатся на два размера (более 4 см по обхватам) и вес снизится на от 4 до 10 кг. В каждом случае результаты индивидуальны, но есть одна закономерность — чем выше вес тем больше эффект от гималайской каши. Рекордные значения от подобной диеты со 125 кг до 66 за месяц. При избыточном весе и 15 кг уйдут

добавлена 23 сентября 2016 в 05:26

добавлена 22 сентября 2016 в 09:57

Рисовая вода — средство, которое не имеет аналогов.
Древние китайские рецепты — настоящий кладезь ценных рекомендаций для твоего здоровья. Проверенные временем знания обладают волшебной силой и помогают в тех случаях, когда обычные средства никак не влияют на ситуацию. Китай славится своей любовью к рису. И не зря этот продукт в таком почете у китайцев. Правильно приготовленный рис — очень полезная еда для организма, которая способствует слаженной работе всех систем жизнедеятельности, обеспечив

Читайте также:  Названия болезни головных мозгах и сосудов

добавлена 21 сентября 2016 в 15:45

Рецепты древней медицины. Ужегов Генрих Николаевич.
РЕЦЕПТЫ ДРЕВНЕЙ МЕДИЦИНЫ
(СТАРИННЫЕ РЕЦЕПТЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ)
ВСТУПЛЕНИЕ
Одной из величайших отраслей знания,появившихся на заре
развития человечества,является медицина.Познавая окружающую при-
роду,человек учился познавать и самого себя.Он все более убеждался
в единстве окружающего мира и своего маленького «я».Постепенно
приспосабливаясь к меняющимся условиям жизни,че

РЕЦЕПТЫ ДРЕВНЕГРЕЧЕСКОЙ И ДРЕВНЕАРАБСКОЙ
МЕДИЦИНЫ ПО ЗАБОЛЕВАНИЯМ
Тибетский рецепт омоложения организма
(атеросклероз,заболевания сердца и сосудов)
Этот рецепт найден в 1971 г в одном из тибетских монасты-
рей.Записан он был ещё на глиняных табличках.Сейчас рецепт омо-
ложения переведён почти на все языки мира и считается в народной
медицине одним из лучших средств от атеросклероза.
Датируется рецепт 4 веком до нашей эры.

добавлена 21 сентября 2016 в 15:02

ДВА РЕЦЕПТА ГИППОКРАТА ДЛЯ ЖЕЛУДКА, КИШЕЧНИКА, ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК, КОЖИ И НЕРВОВ, ВОССТАНОВЛЕНИЯ СНА
———————————————-
«Natūra sanat, medicus curatmorbos»Лечит болезни врач, но излечивает природа.Гиппократ, древнегреческий врач. ДВА РЕЦЕПТА ГИППОКРАТАДЛЯ ЖЕЛУДКА, КИШЕЧНИКА, ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК,КОЖИ И НЕРВОВ, ВОССТАНОВЛЕНИЯ СНА.

Спустя 2000 лет актуальными остаются некоторые методы лечения из «Сборника Гиппократа». Древнегреческий врач, считая, что «всякий здравомыслящий человек, сознавая, что для людей здоровье дороже всего, должен учиться помогать себе в болезнях», оставил множество простых и в то же время очень эффективных рецептов. ЛЕЧЕНИЕ ОВСОМ Древнегреческий врач ценил овес за его природную силу. Он считал, что употребление настоя из овса способно вылечить печень, почки, кишечник, желудок, мочевой пузырь, ко

добавлена 21 сентября 2016 в 10:30

СЕГОДНЯ ЭТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ КАЖДОМУ
———————————————-
У 40 % населения высокоразвитых стран обнаруживаются эти опасные изменения в организме. В течение нескольких лет они приводят к инсульту, инфаркту, онкологии, диабету. Пищевая промышленность способствует этому и сегодня рассказ будет о том, как оценить возможность своего организма и предотвратить беду. Мы все любим поесть, предпочитаем сладкое в виде еды и напитков. Но не всегда вкусное превращается в необход

добавлена 21 сентября 2016 в 10:06

Источник

СПАСАЕМ МОЗГ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА, ПРИ СНИЖЕНИИ МЫСЛИТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ, ОСЛАБЛЕНИИ ПАМЯТИ

«Неизлечимые болезни-это миф и результат незнания»
Дж. Озава. Макробиотика Дзэн.

Ежегодно в нашей стране 300 тысяч людей становятся инвалидами в результате мозговых инсультов и более 3 миллиона насчастных теряют память, зрение, способность адекватно мыслить из-за деградации сосудов головного мозга .
Все мы знаем, что легче предупредить болезнь, чем лечить. И все- таки впоследствии тяжело расплачиваемся за пренебрежение этим правилом.
Но если случилась беда и осталось желание жить, забудьте про сослагательное мышление «если бы я знал». Начинать борьбу за свою жизнь.
Когда-то японский врач Джордж Озава, что бы доказать способность макробиотического питания восстанавливать здоровье, заразил себя, считавшейся неизлечимой, болезнью и вылечился только посредстовом макробиотическокого питания. (Макробиотика (долгая жизнь- пер. с греч)- система оздоровления посредством питания)
Эта статья о том, как макробиотическое питание может улучшить мыслительные и двигательные функции после перенесенного инсульта, остановить процессы возрастных ухудшения памяти и зрения.
БЕЗВОЗВРАТНЫЕ ПОТЕРИ

После инсульта в происходит безвозвратная гибель клеток и разрываются сигнальные цепи мозга.
При старческом поражении сосудов, с меньшей скоростью, но происходят похожие процессы. От атеросклероза сосудов клетки мозга погибают от кислородного голодания. Печальным дополнением этому являются последние исследования.
У человека с повышенным кровяным давлением и сосудами пораженными атеросклерозом регулярно происходят микрокровоизлияния , которые внешне незаметны, но являются настоящим катастрофами для мозга.
В зависимости от того, в каком участке мозга погибают клетки, человек теряет способность или двигаться или говорить, помнить, понимать, слышать, видеть.

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА МОЗГ ОТКАЗЫВАЕТСЯ РАБОТАТЬ?

Единственный способ восстановить работу мозга- это «включить» выжившие, но неактивные клетки мозга, обеспечить им нормальное питание, создать новые нейронные связи, сделать невозможным повторение сосудистой катастрофы и «укратить» свободные радикалы.
И макробиотическое питание всегда является сильнейшим, а часто единственым способом восстановления после болезни и спасения личности человека при старческогм слабоумии.
Опыт реабилитации больных после инсульта показывает, что чем раньше начинаешь заниматься восстановлением, тем лучше результат. Так же считается, что у человека на реабилитацию есть только один год. По истечению этого времени, процесс восстановления прекращается.
Макробиотическое -это питание преимущественно растительной пищей, в основном блюдами из злаковых культур. Поступление энергии в организм должно осуществляться в следующей пропорции: 80 % калорий из медленных углеводов, 10 % из белка, 10% из жиров.
Исключается алкоголь. Ограничивается потребление сладкого и мучного.
При такой диете эффект оздоровления организма наступает очень быстро.

ПЕРЕЗАГРУЗКА МОЗГА

Первые публикации результатов исследований о влиянии кишечника на головной мозг, появились в открытом доступе только в 2013 году и удивили весь научный мир.
Сигналы от кишечника могут образовывать новые нейронные связи в головном мозге. Это объясняется тем, что кишечник является гигантской матрицей из нервных волокон и находится под контролем бессознательного . Он собирает информацию о состоянии внутренней среды организма и передает ее в различные отделы мозга. Эти сигналы заставляют работать «спящие» до болезни клетки. Таким образом происходит «перезагрузка» мозга.
Макробиотическое продукты богаты растительной клетчаткой, которая стимулирует работу мускулатуры кишечника. Они восстанавливают его микрофлору, снимают воспаления со слизистых оболочек. Оживший кишечник заставляет «проснуться» и мозг.

Читайте также:  Институт эпидемиологии и инфекционных болезней галицкая 4

ПИТАЕМ МОЗГ

Нашему мозгу для полноценнной работы необходимо 20% всей циркулирующей в организме крови. В результате атеросклероза сосудов поступление крови к мозгу сокращается.
По статистике 80% инсультов диагностируются как ишимические. Они происходят из-за прекращения поступления крови к клеткам мозга.
Ученые Кливлендской клиники, которая считается лучшим центром кардиологической помощи в США, провели эксперимент. Они перевели пациентов на питание, максимально приближенное к макробиотическому. Пациенты не употребляли животные жиры и белки. У всех этих людей развитие болезней не только прекратилось, но и повернуло вспять.
У 70% пациентов достоверно наблюдалось открытие закупоренных сосудов.

УКРОЩАЕМ СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ

Любая болезнь — это рождение громадного числа нестабильных молекул кислорода- свободных радикалов. Свободные радикалы начинают активно забирать электроны у полноценных молекул, делая их нестабильными. Разрушающие действия свободных радикалов во время инсульта врачи прозвали «окислительным стрессом».
При «окислительном стрессе» активные молекулы кислорода буквально разрывают здоровые ткани на куски.
Прекратить окислительный стресс помогают специальны вещества- антиоксиданты, которые жертвуя своими электронами предотвращают окисление «хороших» молекул. Антиоксидантами являются многие витамины, содержащиеся в растительных продуктах.
Доказана обратная связь наличия антиоксидантов в крови и атеросклероза сосудов.
Чем больше антиоксидатов в крови, тем прочнее и эластичнее стенки сосудов, меньше вероятность образования атеросклеротических бляшек и тромбов.
Особенностью макробиотического питания является то, что оно дает организму то ,что ему необходимо и в достаточном количестве. Это касается и антиоксидантов. Все макробиотические продукты по антиоксидантной активности превосходят биологические добавки и даже некоторые лекарственные средства.

СНИЖАЕМ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Главным фактором риска в развитии атеросклероза и инсульта является артериальная гипертония. При повышенном кровяном давлении кровь становится гуще, увеличвается риск закупорки сосудов, интенсивнее идет образование атеросклеротических бляшек. Поэтому давление всегда нужно контролировать и корректировать до нормального. Нормой считается крояное давление ниже 140/90 независимо от возраста. Если снижается память, ухудшается зрение, человек перенес инсульт давление нужно поддерживать ниже 130/90.
Сегодня существует множество лекарств для снижения кровяного давления. Но все лекарства обладают побочными действиями, имеют противопоказания и даже могут спровоцировать инсульт (внимательно читайте инструкцию).
Переход на макробиотическое питание всегда приводит к снижению артериального давления без каких-либо последствий для организма.
Употребление макробиотических продуктов важнейший фактор снижения давления по следующим причинам:
Макробиотическое питание снижает стрессовые нагрузки на организм;
Это питание преимущественно медленными углеводами. Углеводы являются единственными источником энергии для нервной системы. Макробиотические продукты насыщают организм природными антидепрессантами и веществами из которых синтезируются гормоны радости, удовольствия и эйфории( серотонин, дофамины, эндорфин).
Макробиотическое питание способствует очищению сосудов ;
Пораженные атеросклерозом сосуды теряют свою способность пропускать достаточное количество крови при нормальном давлении. Что бы обеспечить мозг необходимым количеством крови сердце начинает работать с повышенной нагрузкой увеличивая кровяное даление.

ПЕРЕХОД НА МАКРОБИОТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ

Если случилаась беда, необходимо быстро наполнить рацион продуктами растительного происхождения и перейти на макробиотическое питание. Специальные макробиотические продукты легко позволяют это сделать Начинать лучше с льняного масла и зерновых макробиотических каш.

Льняное растительное масло- источник полиненасыщенных жирных кислот группы Омега-3. Жирные кислоты группы Омега-3 участвуют в построении мембран клеток мозга, снижают уровень холестерина в крови.
Доказано, что употребление 20 мл. льняного масла в день уменьшает риск инсульта на 53% и понижает артериальное давление на 8 мм.рт. ст.

Зерновые макробиотические каши не нужно варить. Благодаря этому в них сохраняется максимум полезных веществ. Крупу марокбиотических каш достаточно разбавить теплой водой. Комфортный курс- 1 порция каши в день.
Для восстановления после перенесенного инсульта и при снижении мыслительных способностей лучше использовать макробиотические ДЭН-каши и Гималайскую кашу.
ДЭН-каши содержат большое количества кремния, который принимает участие в передаче нервных импульсов. Насыщение организма кремнием позволит быстро создать новые нейронные связи. Так же кремний обеспечивает прочность всех эластичных структур организма. Он укрепляет сосуды. Из арсенала ДЭН-каш предпочтительнее ДЭН-каша «Восстанавливающая». В её состав входят семена амаранта. Амарант содержит углеводород сквален , улучшающий дыхание и питание клеток. Нервные клетки головного мозга начинают работать лучше .
Гималайскую кашу так же необходимо включить в рацион. В Гималайской каше в большом количестве присутствуют: рутин (укрепляет стенки сосудов), магний и калий (улучшают работу сердца) ,природные статины (снижают уровень холестерина в крови) и антидепрессанты.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Переход на макробиотическое питание при снижении мыслительных способностей и ослаблении памяти, при восстановлении после инсульта- это уже вопрос жизни и смерти.
Вспомните слова знаменитого японского врача, оснавателя макробиотики Джорджа Озавы — «Неизлечимые болезни-это миф и результат незнания». И начинайте действовать.

Доброго Вам здоровья!

Источник