От каких болезней может быть преждевременная эякуляция

Преждевременная эякуляция − одно из наиболее частых сексуальных расстройств. Патологией данное явление признается, если семяизвержение происходит до полового акта либо с первыми фрикциями. Некоторые мужчины считают слишком быстрой эякуляцию, происходящую через 3-5 минут после начала сексуального контакта, однако врачи придерживаются иного мнения: такая проблема является преимущественно психологической и возникает из-за невозможности удовлетворить партнершу. Скорость наступления эякуляции успешно поддается контролю при помощи различных методов.

Проблема преждевременного семяиспускания

Преждевременная эякуляция от перевозбуждения (подробнее о последствиях перевозбуждения) – нормальное явление, часто возникающее у юношей в 16-17 лет (в начале половой жизни). Высокий тестостерон, отсутствие опыта не дают возможности контролировать рефлекс семяизвержения. Происходить подобное может с мужчиной и в 30-40 лет, но достаточно редко. Регулярный характер преждевременной эякуляции – повод подозревать физиологическую патологию. На почве скорого семяизвержения также могут возникнуть психологические проблемы:

Развитие комплекса неполноценности, снижение либидо, подсознательное отторжение секса из-за закрепления статуса «скорострела»;
Ссоры с партнершей, разлад в отношениях;
Невозможность наслаждаться нормальным половым актом по причине быстрого оргазма.

Психологическая проблема ранней эякуляции в скором времени повлечет за собой неврозы и депрессии, постепенно появляются симптомы снижения иммунитета, развития сердечно-сосудистых и иных патологий.

Причины преждевременной эякуляции

По времени развития ранняя эякуляция делится на 2 типа:

Первичная – мужчина с юношеских лет страдает от своей неспособности справиться с ранним семявыделением. Возникает проблема из-за короткой уздечки члена или повышенной чувствительности его головки, нехватки серотонина в головном мозге. Данные причины являются врожденными.
Вторичная – развивается под воздействием различных факторов уже в ходе нормальной половой жизни.

Вторичная преждевременная эякуляция может провоцироваться целым рядом причин:

Урологические патологии: простатит, баланопостит, эндотелиальная эректильная дисфункция. Варикоцеле, вопреки расхожему мнению, раннюю эякуляцию не вызывает;
Эндокринные нарушения, вызванные избытком кортизола, лептина, инсулина, пролактина;
Сбои метаболизма, спровоцированные сахарным диабетом, ожирением;
Генетическая предрасположенность;
Прием некоторых медикаментов.

Врач уролог-андролог Дразнин Антон Владимирович о причинах преждевременного семяизвержения

Вторичная преждевременная эякуляция нередко бывает ситуационной – возникает только при определенных факторах. Таковыми могут выступать употребление алкоголя, половое воздержание, чрезмерное возбуждение, частый онанизм.

Отдельная группа факторов ускоренного семяизвержения – психологические. Это может быть выработанный и закрепившийся с детства рефлекс быстро эякулировать при мастурбации из-за боязни быть застигнутым врасплох, желание скорее закончить процесс по причине подсознательной неприязни к женщине, неврозы.

С точки зрения психосоматики, преждевременная эякуляция в преобладающем большинстве случаев приобретает смешанный характер − является продуктом психогенных и органических нарушений.

Лечение

При преждевременной эякуляции обращаются к урологу либо андрологу. На первичной консультации врач задает вопросы о том, когда и при каких обстоятельствах впервые произошло преждевременное семяизвержение, как часто оно повторяется, сколько длится половой акт. Выяснить степень серьезности проблемы, ее влияние на психофизическое состояние мужчины помогают специальные опросники.

Пройдите наш тест по выявлению ПЭ по критериям Н. Д. Ахвледиани, 2011 г. Он предназначен для оценки Вашей сексуальной функции за последние 4 недели и поможет врачу выявить возможные нарушения. Укажите один ответ, который больше всего соответствует Вашему состоянию.

1. Ваша эякуляция возникает периодически или постоянно до введения полового члена во влагалище или менее чем через 2 минуты от начала полового акта ?

Да

Нет

2. Отмечаете ли Вы постоянную или периодическую недостаточность контроля над семяизвержением ?

Да

Нет

3. Испытываете ли Вы беспокойство по поводу состояния эякуляторной функции ?

Да

Нет

4. Отмечаете ли Вы постоянную или периодическую невозможность доставлять сексуальное удовлетворение половой партнёрше ?

Да

Нет

5. Являлось ли состояние Вашей сексуальной функции причиной конфликтных ситуаций с половой партнёршей ?

Да

Нет

Объективное обследование включает сдачу ряда анализов, диагностику сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем.

Тактика лечения зависит от причин, спровоцировавших преждевременное семяиспускание. В большинстве случаев достаточно фармакотерапии, но иногда прибегают и к хирургическому вмешательству. Если проблема носит психологический характер, то целесообразно обратиться к психологу либо сексологу.

Врач-уролог Камалетдинов Р. Э. подробно рассказывает о причинах, диагностике и лечении ПЭ

Повышенная чувствительность головки

Высокая чувствительность головки члена бывает как врожденной, так и приобретенной вследствие заболеваний. Проверить степень влияния данного фактора на эякуляцию можно при помощи лидокаинового теста, доступного в домашних условиях. Для этого в аптеке приобретается мазь «Эмла» либо 10% раствор лидокаина. Одним из средств нужно сначала обработать уздечку члена, а затем провести половой акт (в презервативе). При несущественном результате средство наносится на всю головку. Если продолжительность полового контакта увеличилась, то проблема преждевременной эякуляции действительно в гиперчувствительности. Самостоятельно (но временно) избавиться от нее можно несколькими способами:

Анестезирующие мази (подойдет та же «Эмла»), спреи и лубриканты. Наносятся препараты за 10-15 минут до секса (для начала только на уздечку), затем их нужно смыть с члена или надеть на него презерватив, поскольку анестетики могут вызвать аллергию и потерю чувствительности половых органов партнерши.
Эрекционные кольца – специальные приспособления из интим-магазинов. Надеваются на основание эрегированного члена. За счет легкого передавливания сосудов и уретры помогают предотвратить преждевременную эякуляцию.
Презервативы с пролонгирующим эффектом – с толстыми стенками и анестетиком внутри. Можно начать с толстостенных без смазки, так как некоторые мужчины теряют эрекцию из-за непривычных ощущений от анестезирующих средств. Некоторые просто надевают два обычных презерватива.

Цена презервативов за 3 шт от 189 руб.

Устранить излишнюю чувствительность надолго можно при помощи народного метода – всегда открывать головку (можно чем-нибудь слегка фиксировать крайнюю плоть). Постепенно в ходе трения о белье и от воздействия воздуха кожа станет грубее (как после обрезания). Важно не повредить кожу и не занести инфекцию. Для этого рекомендуется периодически пользоваться мазью «Левомеколь».

Бороться с преждевременной эякуляцией, вызванной гиперчувствительностью, можно с использованием трав:

Перед сексом смазать головку соком мяты;
Выпить настойку из василька или коры дуба;
Регулярно добавлять в чай малиновый и смородиновый лист. Содержащиеся в них вещества способствуют снижению чувствительности рецепторов члена.

Экспериментировать с чувствительностью головки при преждевременной эякуляции допустимо только при полной уверенности в отсутствии воспаления (баланита). Не должно быть покраснений, отечности, сыпи. В противном случае подавление симптомов переведет заболевание в хроническую стадию.

Хирургические методы

Радикально исправить повышенную чувствительность головки, избавиться от преждевременной эякуляции возможно посредством хирургических методик:

Денервация головки – рассечение нервов полового члена. Существует 2 варианта операции: с последующим сшиванием волокон и без него. В первом случае чувствительность через некоторое время восстановится, но преждевременная эякуляция обычно не возвращается ввиду выработки нового эякуляторного рефлекса.
Аугментация головки – введение гиалуроновой кислоты между кожей и нервными окончаниями. При этом происходит незначительное увеличение ее размера. Каждые полгода процедура повторяется, поскольку кислота рассасывается, однако, как в случае с временным рассечением нервов, может выработаться новый рефлекс.
Обрезание – удаление крайней плоти.

Зачем нужна операция по обрезанию крайней плоти полового члена, рассказывает врач-уролог, андролог, пластический хирург Р. Ю. Петрович

Хирургические методы применяют преимущественно при первичной преждевременной эякуляции, вызванной врожденной гиперчувствительностью головки.

Медикаменты

Продлить половой акт можно при помощи ингибиторов ФДЭ-5 («Виагра»). Механизм работы в данном случае такой же, как и у эрекционного кольца – от усиленного прилива крови чувствительность головки несколько снижается. Есть еще один аспект: преждевременная эякуляция нередко возникает на фоне слабой потенции (вялого стояка), а ингибиторы ФДЭ-5 вызывают максимальную эрекцию, при которой кавернозные тела полностью расправляются и сдавливают нервные структуры, понижая их чувствительность. Препараты также помогают справиться с некоторыми психологическими причинами раннего семяизвержения.

Одними из наиболее часто назначаемых при преждевременной эякуляции средств являются антидепрессанты группы СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина). К таковым относятся препараты «Флуоксетин», «Сертралин», «Пароксетин». Специально для терапии раннего семяизвержения разработано вещество дапоксетин, известный под торговой маркой «Priligy» («Прилиджи»). Антидепрессанты можно принимать эпизодически, но наибольший эффект достигается при курсовой терапии.

В ряде случаев в лечении преждевременной эякуляции применяют спазмолитики: спазмолитин, папаверин. Данные вещества замедляют трансляцию нервных импульсов. Таким же, но менее выраженным эффектом обладают относительно безвредные лекарства: настойка пустырника либо валерианы.

При преждевременной эякуляции, сопровождающейся излишней тревожностью или неврозами, назначаются анксиолитики («Афобазол»). Врачи также рекомендуют антидепрессант «Триттико». Средство хорошо переносится, способствует улучшению качества секса и его продолжительности. Терапию раннего семяизвержения можно дополнить гомеопатическим препаратом «Импаза», курс лечения которым длится около 3-х месяцев.

Методы контроля оргазма

Избежать преждевременной эякуляции можно с помощью партнерши. Чувствуя приближение кульминационного момента, мужчина подает женщине сигнал, после чего она нажимает пальцем на точку между мошонкой и анусом. Это небольшое углубление, расположенное ближе к анальному отверстию. Передавливание протока помогает остановить поток спермы в начале ее пути без риска заброса в мочевой пузырь.

Можно научиться контролировать эякуляцию, натренировав лобково-копчиковую мышцу. Для этого существуют два метода: система Кегеля (сжать-расслабить по 200 раз за 2-3 подхода в день) и прерывание потока мочи на 10 секунд (2-3 раза за мочеиспускание). Данные упражнения также полезны при простатите.

В ходе полового акта при приближении оргазма мышцу нужно на несколько секунд сжать, живот при этом втянуть и задержать дыхание. Снять возбуждение поможет последующее глубокое брюшное дыхание. Затем фрикции продолжаются.

Задержать эякуляцию также можно оттягиванием яичек, возвращая таким образом сперму на исходные позиции. Для этого мошонку над тестикулами нужно осторожно обхватить кольцом, образованным большим и указательным пальцами, и с небольшим усилием потянуть вниз.

Что мужчина может сделать самостоятельно, чтобы замедлить эякуляцию и сдержать нарастание возбуждения:

Надавить большим пальцем на основание уздечки, средний и указательный пальцы при этом давят с другой стороны;
Сжать член всей кистью, большим пальцем надавить на уретральное отверстие;
Сдавить корень члена с двух сторон (у лобка и под мошонкой).

Данные приемы сдерживания преждевременной эякуляции можно применять при тренировке по методу «стоп-старт», основанной на мастурбации члена сначала на «сухую», затем с использованием лубриканта. Задача упражнений – научиться правильно распознавать преддверие оргазма и своевременно принимать меры по снижению возбуждения.

В обучении эффективному контролю над эякуляцией могут помочь восточные практики. Популярным языком древнекитайские даосские методики описаны в книге Мантека Чиа. Некоторые мужчины смогли справиться с преждевременным семяизвержением при помощи йоги, гимнастики цигун. Регулярные занятия способствуют стабилизации нервной системы.

Профилактика

В качестве профилактики развития вторичной формы преждевременной эякуляции, врачи рекомендуют следующее:

Отказаться от курения, минимизировать количество алкоголя, поскольку токсины нарушают работу нервных окончаний.
Своевременно принимать меры при первых признаках воспалительных урологических заболеваний.
Не злоупотреблять мастурбацией. После массажа члена в частом режиме возможно перевозбуждение половых центров спинного мозга.
Избегать травм поясничного отдела позвоночника, отвечающего за эякуляторный рефлекс.
Поддерживать нормальный вес и физическую активность во избежание нарушений метаболизма.

Стрессы и депрессии также можно взять под контроль при помощи медицинских препаратов или природных средств.

Заключение

Если эякуляция наступает быстро, это еще не означает наличие патологии. Для многих мужчин скромная продолжительность полового акта является нормой, физиологической особенностью (характерно при небольших размерах пениса). Коррекция требуется только в тех случаях, когда преждевременное семяизвержение становится причиной психологического и физического дискомфорта.

Источник

Полноценная регулярная половая жизнь — одна из главных составляющая здоровых семейных отношений. Но, такая проблема, как преждевременная эякуляция беспокоит 30-35% всего мужского населения. Процесс эякуляции определяет несколько факторов. Семяизвержение можно контролировать. Но, бывают случаи, когда данное явление не поддается контролю. При этом у мужчины начинают возникать проблемы и психологического характера. Неудовлетворенность в интимной жизни провоцирует неуверенность в своих силах. Семейная жизнь может дать трещину. С проблемой раннего семяизвержения можно, и нужно бороться.

Что считается преждевременной эякуляцией?

Трудно сказать, какой период времени для совершения полового акта является нормальным. Данный показатель может зависеть от темперамента молодого человека, его культуры, физической подготовки, национальности, религиозности. Учеными установлено, что нормой можно называть то семяизвержение, которое наступает спустя 1,5 — 4,5 минуты после введения полового члена во влагалище. Если подготовить партнершу, этого времени вполне достаточно для достижения полноценного оргазма как мужчиной, так и женщиной.

Итак, ранним семяизвержением считается завершение полового акта ранее, чем через 1,5 минуты после начала. Преждевременным семяизвержением считается наступление эякуляции еще до начала полноценного сексуального контакта. Данную проблему нужно рассматривать с разных сторон. Ученые из Канады провели эксперимент, и установили такие показания:

В среднем половой акт с момента введения полового члена длится 7 минут;
К неуверенности в себе, развитию комплексов у мужчин приводит секс, с продолжительностью в 1-3 минуты;
Оптимальным показателем полноценного полового акта является 8-13 минут;
Длительным половым актом можно считать получасовой секс.

Специалистами установлено, что в 70% случаев, процесс эякуляции у мужчин начинается через 10 минут после введения пениса. Сегодня, специалисты преждевременным семяизвержением считают наступление эякуляции уже через 1-2 минуты. Выявить патологию можно и методом подсчета фрикций — движений пениса во влагалище. На наличие проблемы указывает семяизвержение до наступления 30 фрикций. Различают три вида раннего семяизвержения. Так, первичное возникает с самого начала половой жизни. Вторичная истинная преждевременная эякуляция лечится, как отдельное самостоятельное заболевание. Вторичная симптоматическая характеризуется наличием сопутствующих заболеваний других систем и органов организма мужчины.

Причины преждевременного семяизвержения

Чтобы выявить причины преждевременного семяизвержения, необходимо знать каков принцип функционирования полового органа при отсутствии патологии. При наличии хорошего здоровья мужского организма, процесс эякуляции проходит в две стадии. Первая стадия называется эмиссией. В этом случае происходит попадание спермы в предстательную железу, где она смешивается с секретом железы. После этого происходит второй этап. В это время наступает оргазм. Моторные нейроны спинного мозга способствуют закрытию шейки мочевого пузыря. Теперь мочеиспускательный канал начинает сокращаться, что провоцирует выброс спермы из уретры.

Раннее семяизвержение наступает из-за повышенной чувствительности головки полового члена. В таких случаях снизить повышенную чувствительность головки можно использованием презервативов. Половой акт будет немного продлен. Очень часто причиной преждевременного семяизвержения является воспалительный процесс в органах малого таза. При этом нормальный продолжительный половой акт будет чередоваться с преждевременной разрядкой. Серьезные проблему появляются в период обострения воспаления. Распознать проблему можно по болезненным ощущениям во время оргазма.

Вызвать преждевременное семяизвержение могут такие причины психологического характера:

Неудачный первый сексуальный опыт;
Волнение перед первым половым актом;
Депрессия;
Неуверенность в себе;
Чрезмерное половое возбуждение;
Неопытность;
Стрессы;
Переутомление.

Распознать именно психологическую сторону данной патологии можно по нескольким признакам. Так, ранняя эякуляция происходит при нерегулярной половой жизни, в период начала сексуальных отношений. Длительность полового акта может зависеть от партнерши. Это тоже указывает на наличие психологических причин. Также, стоит отметить положительное влияние алкоголя, отсутствие возбуждения при втором сексе.

Нередко преждевременная эякуляция возникает на фоне физиологических отклонений и заболеваний. Самой распространенной причиной такой патологии считается именно повышенная чувствительность головки полового члена. Высокая чувствительность не позволяет мужчине самостоятельно контролировать процесс семяизвержения.

Говоря о физиологических отклонения в строении пениса, которые провоцируют раннюю эякуляцию нужно отметить слишком узкую и короткую уздечку. Говоря о воспалительных процессах, к преждевременному семяизвержению приводит воспаление в семенном бугорке, уретре, простате. Для полноценного функционирования мужского организма крайне важен рацион питания. Учеными установлено, что преждевременная эякуляция может наступить из-за нехватки в организме такого микроэлемента, как магний. К другим органическим и физиологическим факторам можно отнести такие:

Травмы позвоночника, остеохондроз;
Сколиоз;
Рассеянный склероз;
Межпозвоночная грыжа;
Алкоголизм;
Травмы таза;
Простатит;
Баланит;
Гормональный дисбаланс;
Прием некоторых медикаментозных препаратов;
Дисфункция эндокринной системы.

Диагностика ранней эякуляции

Чтобы увеличить продолжительность полового акта, необходимо пройти определенное лечения. А перед этим доктор обязательно производит комплексную диагностику. Справиться с проблемой поможет врач андролог или уролог. Диагностика начинается со сбора анамнеза, первичного осмотра и опроса. Уже на данном этапе доктор сможет предварительно установить несколько причин преждевременной эякуляции. Если же исследования указывают на наличие проблем со спиной или простатит, лечение преждевременного семяизвержения направляется на устранения данной патологии.

Как правило, после устранение первопричины недуга, ранняя разрядка исчезает сама собой. На этапе исследования врач проводит дифференциальную диагностику. В этом случае есть возможность подтвердить или исключить эректильную дисфункцию, импотенцию. Если после многочисленных анализов проблемы с организмом не выявляются, требует беседа с половым партнером, психологом.

Пара должна осознавать, что от откровенности и доверительности будет полностью зависеть восстановление нормальной продолжительности полового акта. Очень популярным методом диагностики раннего семяизвержения является лидокаиновый тест. Такое исследования мужчина проводит самостоятельно в домашних условиях. Так, необходимо приобрести в аптеке 10% раствор лидокаина. Если у молодого человека наблюдается индивидуальная непереносимость препарата, стоит использовать мазь Эмла. Сам тест проводится следующим образом:

Смоченным в лидокаине ватным тампоном обрабатывается уздечка, нижняя часть головки полового члена. Если раствор не подходит, манипуляции производятся мазью.
Нужно дождаться потери чувствительности головки полового члена.
После этого средство нужно смыть или надеть презерватив.
Далее требуется заняться сексом, пока повышенная чувствительность не вернулась.
В это время нужно учитывать продолжительность полового акта, качество секса, яркость оргазма, период наступления эякуляции.

Тест стоит проводить не менее 2-3 раз. Если использование лидокаина значительно улучшает качество секса, продлевает сам половой акт, стоит прибегнуть к помощи хирурга. Врач просто проведет операцию по удалению крайней плоти. Бывают случаи и отсутствия улучшений при проведении такого тестирования. Так, специалисты рекомендуют использовать расширенный вариант диагностики. Обрабатывается вся головка полового члена, совершатся половой акт. При улучшении и продлении секса требуется микрохирургическая операция. Нужна селективная денервация с дальнейшим восстановлением нервных стволов.

Стоит отметить, что в таких случаях хирургическое вмешательство не является экстренным. И доктор обязательно обсудит данный вариант лечения преждевременной эякуляции с пациентом.Сегодняшний уровень современной медицины позволяет производить такие манипуляции быстро, без вреда для мужского организма и последствий. В связи с этим, большая часть мужчин соглашается на такой вариант решения проблемы.

Лечение преждевременной эякуляции

Существует много вариантов лечения преждевременного семяизвержения. При своевременном обращении к доктору, справиться с патологией можно и без помощи медикаментозных препаратов. Изначально, после диагностики доктор рекомендует следовать простым правилам. При их соблюдении продолжительность полового акта увеличится, раннее семяизвержение пропадет. К таким правилам стоит отнести следующие рекомендации:

Отказ от курения и алкоголя;
Отказ от приема некоторых медикаментозных препаратов;
Использование презервативов при каждом половом акте;
Смена позиций в сексе для уменьшения трения и давления на головку полового члена и уздечку.

Через некоторое время длительность полового акта значительно увеличится. Если улучшения не происходит, а проблема носит исключительно эмоциональный характер, требуется консультация психолога, сексопатолога. Многие мужчины живут с патологией всю жизнь, не обращаются за помощью к специалисту. А проблема, как правило, кроется и тянется еще с подросткового возраста. Психолог поможет избавиться от комплексов, тревожности, повышенной требовательности к себе, ложных ожиданий. Повысив самооценку, мужчина сможет устранить недуг самостоятельно.

Медикаментозное лечение раннего семяизвержения

Для снижения высокой чувствительности головки полового члена, устранения психологических комплексов применяют таблетки, кремы, гели, спреи. Устранить психологический барьер, снять тревожность и волнение помогут простые таблетки валерьяны, пустырника. Также, допустимым считается использование отваров мяты, ромашки, мелисы, чабреца.

Учеными установлено, на длительность полового акта оказывает воздействие уровень серотонина в организме. В связи с этим врач назначает препараты для регуляции уровня серотонина. Такие средства относят к числу антидепрессантов. Большой популярностью пользуется средство Priligy. Главным действующим компонентом является дапоксетин. Среди других препаратов это группы для продления полового акта мужчин врачи используют:

Золофт;
Прозак;
Паксил;
Флуоксетин.

Положительным эффектом в данном случае обладают инъекции гиалуроновой кислоты. Кислота вводится под кожу в виде геля. Вещество создает своеобразный барьер между кожей и рецепторами, которые в ответе за оргазм и эякуляцию. Полностью рассасывается и выводится гель в течение 8 месяцев. Этого времени вполне достаточно для выработки мужской уверенности в своих силах. Но, такой метод лечения преждевременной эякуляции имеет свои противопоказания. Так, к этому списку стоит отнести воспалительные процессы, плохую кровяную свертываемость.

Относительно недавно был разработан специальный спрей PSD 502. Многочисленные исследования показали, что в 90% случае длительность полового акта увеличивалась на 1-2 минуты. В связи с этим можно говорить о целесообразности его применения. В состав препарата входит достаточное количество лидокаина и прилокаина. Наносить спрей нужно на внутреннюю сторону крайней плоти. Также, спрей относят к числу антисептиков.

Хирургическое лечение

Любое хирургическое вмешательство проводится только после прохождения лидокаинового теста, и при чрезмерной чувствительности головки полового члена. Так, врачи стараются избежать различных осложнений при наличии хронических заболеваний (сахарного диабета, атеросклероза). Для лечения преждевременной эякуляции применяют два варианта микрохирургического вмешательства. В первом случае, это денервация с последующим возобновлением нервных стволов. Хирург, путем надреза кожи, обнажает нервы. Производится иссечение стволом, затем они сшиваются. Все это, чаще всего, сопровождается удаление крайней плоти. В этом случае чрезмерная чувствительность исчезает на 4-5 месяц. Спустя данный период времени частично восстанавливается вновь. Очень важно после проведения операции иметь регулярные полноценные сексуальные отношения.

Во втором случае прибегают к помощи селективной денервации. Все манипуляции такие же, как и в предыдущем случае. Только сшивание нервов не производится. Так, чувствительно снижается на 60-65%, а положительный результат сохраняется длительный период времени. Как видно, вариантов решения данной проблемы очень много. А максимально верный посоветует только квалифицированный специалист.

Как устранить преждевременную эякуляцию в домашних условиях?

Есть несколько способов самостоятельного контроля процесса эякуляции и наступления оргазма. Во-первых, снизить чувствительность головки помогают презервативы. Большинство мужчин при использовании данного вида контрацепции отмечают снижение интенсивности стимуляции, продление полового акта. Так, молодому человеку достаточно отказаться от использования ультра тонких презервативов. Сегодня существуют специальные контрацептивы, которые изнутри покрыты специальным гелем. Это вещество способствует отдалению эякуляции.

Допустимо использовать различные кремы и спреи с анальгетиком. В таком случае стоит проявить особую осторожность. Ведь на фоне применения могут возникнуть аллергические реакции как у мужчины, так и у женщины. Отложить процесс эякуляции можно путем надавливания на определенные точки. Так, используйте непосредственное давление на промежность. В этом случае наблюдается давление на предстательную железу, которая и выбрасывает эякулят в мочеиспускательный канал.

Эффективной является и оттяжка яичек. Когда молодой человек приближается к состоянию оргазма, мошонка начинает подниматься ближе к телу. Это нормальный физиологический процесс. В данное время нужно немного оттянуть мошонку, что и задержит высвобождение спермы. Это может делать как сам мужчина, так и его партнерша. В большинстве случае данной проблемы является излишнее волнение, переживания. Достаточно просто расслабиться и наслаждаться интимной близостью. Помните, что качество секса определяется не самим процессом эякуляции. Ведь существует большое количество других вариантов доставить полноценное удовольствие девушке.

Некоторые специалисты рекомендуют во время приближения пика подумать о чем-то антисексуальном. Если возбуждение чрезмерное, нужно перевести свои мысли на что-то абстрактное, отстраненное. Можно попробовать и эджинг. Этим термином называется техника управления оргазмом. Для овладения такой техникой требуется достаточно долго тренироваться. Но, положительный результат гарантирован. Для начала, рекомендуют заниматься сексом о тех пор, пока мужчина не почувствует приближение оргазма. В это время полностью прерываются любые стимуляции ровно на полминуты. Далее, половой акт продолжается. Такие манипуляции соблюдаются до готовности партнеров к эякуляции. Эффективными могут быть и упражнения Кегеля. Как видно, проблема преждевременного семяизвержения достаточно распространенная. И методов ее лечения очень много. Своевременное обращение к доктору — залог счастливой семейной жизни.

Источник