Помимо двух противоположных состояний здоровье и болезнь существует

«Здоровьесберегающие
технологии в туризме»

По определению
Всемирной
организации здравоохранения (B03) здоровье
– это: состояние
физического, духовного и социального
благополучия, а не только отсутствие
болезней и физических дефектов.

Можно говорить о
трех видах здоровья:

— физическом

— психическом

— нравственном
(социальном)

Естественное
состояние организма, обусловленное
нормальным функционированием всех его
органов и систем, называется здоровье:

— физическое

Характеризуется
уровнем и качеством мышления, развитием
внимания и памяти, степенью эмоциональной
устойчивости, развитием волевых качеств,
зависит от состояния головного мозга
и называется здоровье:

— психическое

Здоровье,
определяющееся теми моральными
принципами, которые являются основой
социальной жизни человека:

— нравственное
(социальное)

Высшей мерой
человеческого здоровья является
здоровье:

— нравственное
(социальное)

Сознательное
отношение к труду, овладение сокровищами
культуры, активное неприятие нравов и
привычек, противоречащих нормальному
образу жизни называется здоровье:

— нравственное
(социальное)

Состояние здоровья
человека определяется функцией
физиологических систем организма с
учётом их:

— возрастных
факторов

— половых факторов

— географических
и климатических условий

Состояние, при
котором объективно имеются патологические
изменения, не отражающиеся на жизненном
восприятии и работоспособности человека
характеризуют понятие:

— «практически
здоровый человек»

Статистическое
понятие, характеризующееся комплексом
демографических показателей: рождаемость,
смертность, детская смертность, уровень
физического развития, заболеваемость,
средняя продолжительность жизни,
называется …

— здоровье
населения

Широта адаптивных
возможностей организма, определяемая
социальной средой, физической тренировкой,
перенесёнными заболеваниями, трудовым
навыком называется …

— степень
здоровья

Активный метод
систематического наблюдения за состоянием
здоровья как практически здорового
населения, так и больных, страдающих
длительно протекающими хроническими
заболеваниями, составляющий основу
профилактического направления
отечественного здравоохранения,
называется …

— диспансеризация
населения

Гомеостаз
определяется в первую очередь составом
и свойствами крови и лимфы и называется
…

— постоянство
внутренней среды

Понятие «гомеостаз»
ввел:

— К. Бернар

Здоровье конкретного
человека определяется понятием:

— индивидуальное
здоровье

Результаты
статистических данных по таким
показателям, как заболеваемость,
смертность, инвалидность, физическое
развитие, рождаемость определяются
понятием:

— общественное
здоровье

Здоровье всего
населения, проживающего в городе, селе,
на определенной территории выражается
понятием:

— здоровье популяции

К показателям
общественного здоровья относятся:

— заболеваемость

— рождаемость,
смертность

— инвалидность

— физическое
развитие.

Определенный
стандарт, полученный через статистическое
усреднение многочисленных данных о
работе различных систем организма у
различных людей определяется понятием:

— норма здоровья

Помимо двух
противоположных состояний – здоровье
и болезнь, — существует состояние крайнего
напряжения нормального функционирования
организма, которое называется …

— третье состояние

— предболезнь

— преднозология

Болезнь – это:

— нарушение
нормальной жизнедеятельности организма,
обусловленное функциональными или
морфологическими изменениями

Определите
соответствие между внешними и внутренними
причинами болезней:

Система взаимоотношений
человека с самим собой и факторами
внешней среды, называется … жизни.

— образ

Категория,
характеризующая образ жизни населения,
являющаяся количественной и включающая
в себя размер национального дохода,
фондов потребления, размер реальных
доходов населения и их потребления,
показатели здоровья и демографических
процессов, уровень образования, называется
…жизни.

— уровень

Категория,
регламентирующая образ жизни человека:
культуру, порядок общественной жизни,
быта называется … жизни.

— уклад

Категория,
определяющая оценку разнообразных
сторон жизни индивидуума (бытовые
условия, уровень комфорта, качество
питания, удовлетворенность работой,
общением и т.д.), называется:

— качество

Категория, основанная
на индивидуальных особенностях поведения
человека называется … жизни.

— стиль

Понятие «уровень
жизни» является категорией:

— экономической

Понятие «качество
жизни» является категорией:

— социологической

Понятие «стиль
жизни» является категорией:

— социально-психологической

Понятие «уклад
жизни» является категорией:

— социально-экономической

Определите
соответствие между категориями:

Среди факторов,
непосредственно влияющих на здоровье
человека, 50–55% удельного веса приходится
на:

— образ жизни

Среди факторов,
непосредственно влияющих на здоровье
человека, 8-12% удельного веса приходится
на:

— здравоохранение

Климатотерапия
крымских курортов:

—
воздух
отличается высокой температурой и
малой влажностью, несмотря на близость
моря; он оказывает прекрасное влияние
при заболеваниях
органов дыхания,
особенно бронхитах и пневмониях

Оказывает прекрасное
влияние при заболеваниях
органов дыхания,
особенно бронхитах и пневмониях:

—
климатотерапия крымских курортов

Оздоровление
на черноморских курортах Кавказа:

— отличается
высокими температурами при достаточно
высокой влажности, что делает его
непригодным для людей с легочными
патологиями

Благоприятен для
лечебно-профилактического отдыха
женщин, страдающих бесплодием, больных
с патологиями сосудистой и нервной
системы, сердца, эндокринной системы,
ортопедическими проблемами:

—
климат на черноморских курортах Кавказа

Непригодный для
людей с легочными патологиями:

—
климат на черноморских курортах Кавказа

Людям с патологиями
почек и некоторыми сосудистыми проблемами
подойдет прекрасно; значительное
повышение интенсивности потоотделения
особенно благотворно сказывается на
функции почек и очищении крови:

— пустынный климат

Пустынный климат:

— отличается
чрезмерно сухим и жарким пустынным
воздухом при повышенной радиации солнца;
полезно далеко не всем

Степной климат:

— характеризуется
очень низкой влажностью, высокой дневной
температурой с резко выраженной суточной
амплитудой

Высокая интенсивность
потоотделения и расширение сосудов
благоприятно для общего очищения
организма; часто его дополняют
«кумысотерапией»:

— степной климат

Народное целебное
снадобье, способствующее регуляции
всех обменных процессов
и работы ЖКТ, нормализующее
уровень холестерина,
выведению токсинов и шлаков, называется
…

Правильные варианты
ответа: кумыс, кум*с#$#

Болезни
желудочно-кишечного тракта, нарушения
обменных процессов, дистрофии, болезни
гортани, заболевания сердца и крови
могут стать поводом для отдыха в условиях:

— степного климата

Отличается
умеренностью практически во всем:
влажности, температуре (включая дневные
колебания):

— климат лесостепи

Обладает четко
выраженными бактерицидными свойствами,
отдых успокаивает, восстанавливает
силы, способствует снятию накопившихся
усталости, стрессов и напряжения:

— климат лесостепи

Благоприятен для
гипертоников, людей с неврозами,
проблемами органов дыхания, сердца:

— климат лесостепи

Чистый воздух
прекрасно пропускает солнечный
ультрафиолет, способствует прекрасному
насыщению кислородом через органы
дыхания и кожу:

— горный климат

Обладает прекрасным
общетонизирующим и закаливающим
действием, нормализует функционирование
ЦНС, активизирует процессы регенерации,
улучшает состав крови, включая повышение
содержания в ней гемоглобина:

— горный климат

Рекомендован тем,
кто имеет патологии легких, сосудов,
сердца, нервной системы и крови:

— горный климат

Включает в себя
все связанные с оздоровлением типы
туристических поездок:

— туризм здоровья

Основной целью
приезжающих в рамках туризма здоровья
гостей является:

— лечение

— оздоровление

— профилактика,
предупреждение заболеваний

Лечебные и
туристические услуги базируются на
типично природных факторах:

— лечебная вода

— лечебная пещера

— микроклимат

— лечебная грязь

К естественным
природным факторам относятся:

— солнце

— воздух

— вода

Система мероприятий,
дающих возможность организму быстро и
адекватно приспособиться к воздействиям
окружающей среды, называется …

— закаливание

К общим водным
закаливающим процедурам относятся:

— обтирание

— обливание

— душ

К общим водным
закаливающим процедурам относятся:

— душ

— купание в открытых
водоемах

— моржевание

К местным водным
закаливающим процедурам относятся:

— обливание стоп

— хождение босиком

— ножные ванны

К местным водным
закаливающим процедурам относятся:

— хождение босиком

— ножные ванны

— закаливание
носоглотки.

Принцип повышения
силы закаливающего воздействия и
продолжительности закаливающих процедур
называется …

— постепенность

Принцип ежедневного
закаливания без перерывов называется
…

— систематичность

Использование в
комплексе всех естественных сил природы
для закаливания называется …

— комплексность

Принцип учета
возраста, пола, состояния здоровья,
местных климатических условий при
закаливании называется …

— учет индивидуальных
особенностей

Принципы организации
закаливания:

— разнообразие
средств закаливания

— систематичность
закаливания

— постепенность
закаливания

Воздушные ванны
подразделяются на:

— теплые

— прохладные

— холодные

Воздушные ванны
при температуре воздуха от +30 С до + 20 С
называются теплые.

Воздушные ванны
при температуре воздуха от +20 С до + 14 С
называются

прохладные.

Воздушные ванны
при температуре воздуха ниже +14 С
называются холодные.

Самое благоприятное
время для солнечных ванн:

— от 8
до 11 часов

— от
16 до 17 часов

— между
11 и 16 часами

Лучше всего
принимать солнечные ванны:

— лежа

Солнечные ванны
дают очень хорошие результаты при:

—
туберкулезе лимфатических узлов

—
болезнях суставов и кожи

— общей
слабости

Противопоказаны
солнечные ванны при:

—
сильном малокровии

— очень
высоком кровяном давлении

—
кровотечениях из различных органов

Гелиотерапия –
это:

— лечебное
и профилактическое использование
прямого излучения солнца

Гелиотерапия –
это:

— солнечные ванны

Злокачественная
опухоль, появляющаяся на коже под
воздействием ультрафиолетового
излучения, в том числе и солнечного,
называется меланома.

Независимо от
лечения, противопоказан загар, отдых
на юге в период солнечной активности
при любой форме:

— тиреотоксикоза

Особенно осторожно
следует относиться к солнечным ваннам:

—
пожилым людям

—
беременным женщинам

— детям

—
больным с заболеваниями сердца и сосудов

Показаниями для
морских ванн являются:

—
заболевания
сердечно–сосудистой системы

—
заболевания
позвоночника и опорно–двигательного
аппарата

—
заболевания
и последствия травм центральной и
периферической нервной системы.

Показаниями для
морских ванн являются:

—
хронические
воспалительные заболевания половых
органов

—
псориаз,
экзема, нейродермит

—
заболевания
и последствия травм центральной и
периферической нервной системы.

Проникают во
внутреннюю среду организма через кожный
покров, накапливаются преимущественно
в щитовидной железе, гипофизе и совместно
с морской солью оказывают гипотензивное
действие, нормализует функцию ЦНС,
щитовидной железы:

— йодобромные
ванны

Лечебные воздействия
на тело больного, погруженного в пресную
воду с растворенными в ней ароматическими
веществами:

— ароматические
ванны

Белая эмульсия
действует раздражающе в основном на
кожные и нервные окончания, вызывая
ритмическое сокращение и расширение
капилляров, словно тренируя их; при этом
повышается артериальное давление,
углубляется дыхание:

— гипертермические
скипидарные ванны А.С.Залманова

Улучшают
микроциркуляцию, регулируют деятельность
сердечно-сосудистой системы, углеводный
обмен, уровень жиров в крови, оказывают
сосудорасширяющее и рассасывающее,
болеутоляющее, противовоспалительное
действие, снижает утомляемость,
раздражительность, нарушение сна,
улучшают функциональное состояние
нервной системы, подвижность суставов
и позвоночника, нормализуют артериальное
давление за счет бишофит-природной
магниевой соли, содержащей также бром,
бор, йод, кальций, и более 20 других
микроэлементов:

— бишофитовые
ванны

Душ высокого
давления. при проведении процедуры
больной стоит на расстоянии 3,5 – 4,0 м от
душевой кафедры. Струю воды поочередно
направляют на ноги, заднюю, переднюю и
боковые поверхности тела снизу вверх
сначала веерной, затем компактной
струей:

— душ Шарко

Обнаженный пациент
садится на треногий стул с вырезом в
сиденье, под которым находится сетчатый
наконечник; поступающая через сетку
вода попадает на промежность. Прохладный
и холодный восходящий душ повышает
тонус мускулатуры промежности, тонизирует
эрогенные зоны; теплый душ улучшает
кровоснабжение тазовой области и
ускоряет рассасывание воспалительных
процессов:

— восходящий душ

Показаниями
являются: простатит, половая слабость,
трещины прямой кишки, слабость мышц
промежности с выпадением прямой кишки,
геморрой, сексуальный невроз, слабость
анального сфинктера:

— восходящий душ

Пациент подвергается
воздействию большого количества тонких
горизонтальных струек, направленных
на его тело под повышенным давлением.
Они оказывают выраженное возбуждающее
действие на периферический рецепторный
аппарат и тонизируют ЦНС:

— циркулярный душ

Природное
образование, которое состоит из воды,
минеральных и органических веществ,
называется …

— лечебная грязь

Существуют различные
виды грязи, которые отличаются друг от
друга составом и свойствами:

— иловая
сульфидная грязь

—
сапропеленовая
грязь

—
торфяная
грязь

Образуется в
солёных водоёмах и имеет чёрный цвет;
в этом виде грязи содержится много
минеральных компонентов:

— иловая
сульфидная грязь

Образуется на дне
открытых водоёмов со стоячей водой.
Окраска бывает коричневая, синевато-чёрная,
голубая, тёмно-оливковая и даже розовая:

—
сапропеленовая
грязь

Богата микроэлементами
(йодом, бромом, кобальтом); мягко действует
на организм, что позволяет использовать
её при многих заболеваниях:

—
сапропеленовая
грязь

Образуется в
болотистых местах, имеет тёмно-бурый
цвет и богата органическими веществами:

—
торфяная
грязь

Основным лечебным
фактором является …; помогает снять
боль, повышает тонус, проявляется
противовоспалительным и рассасывающим
эффектом:

— тепло

Создают хороший
контакт кожи с лечебной грязью, температура
грязи распределяется равномерно, а
кожные рецепторы подвергаются воздействию
различных компонентов:

— грязевые ванны

Лечебную грязь
наносят только на необходимый участок
тела:

— грязевые аппликации

Показания к
грязелечению:

—
болезни
нервной системы (радикулиты, невриты,
ганглиониты, невралгии)

—
болезни
опорно-двигательного аппарата:
воспалительные заболевания суставов,
артриты, полиартриты, последствия травм

—
болезни
органов пищеварения: язвенная болезнь
вне периода обострения, гепатит,
холецистит, энтероколит, колит, гастрит.

Показания к
грязелечению:

—
заболевания
матки, влагалища и придатков

—
заболевания
мужской половой сферы (простатит,
везикулит)

—
заболевания
кожи: хроническая экзема, нейродермит,
псориаз

Показания к
грязелечению:

—
заболевания
органов дыхания: бронхит, пневмония,
некоторые формы бронхиальной астмы

—
заболевания
глаз: хронический воспалительный процесс
век, слёзных каналов, глазниц

—
некоторые
заболевания уха, горла и носа

Освоенная и
используемая в лечебных, профилактических
и оздоровительных целях природная
территория, подлежащая специальной
охране, располагающая природными
лечебными ресурсами, необходимыми для
их эксплуатации зданиями и сооружениями,
включая объекты инфраструктуры, и
соответствующая экологическим и
санитарно-эпидемиологическим нормам
и правилам называется …

— курорт

Территория,
обладающая природными лечебными
ресурсами, пригодная для организации
санаторно-курортного лечения, а также
для оздоровления и отдыха населения
называется …

—
лечебно-оздоровительная местность

Вид медицинской
помощи, проводимой в санаторно-курортных
организациях, основанный на применении
преимущественно природных лечебных
факторов, называется …

— санаторно-курортное
лечение

Комплекс мероприятий,
направленных на повышение устойчивости
к физическим, биологическим, психологическим,
социальным факторам окружающей среды
в целях укрепления здоровья граждан,
называется …

— оздоровление

Природные лечебные
факторы, используемые в лечебных и
профилактических целях, называются …

— природные
лечебные ресурсы

К основным природным
лечебным факторам относятся:

— лечебные грязи

— минеральные воды

— спелеолечение

— благоприятные
свойства климата

Санаторно-курортная
организация для оказания санаторно-курортных
услуг (в том числе без отрыва от учебы)
лицам, обучающимся в учреждениях,
обеспечивающих получение высшего
образования, называется …

— студенческий
санаторий-профилакторий

Оздоровительная
организация для проведения оздоровления
работающих (обучающихся) без отрыва от
производственной деятельности (учебы),
называется …

—
профилакторий

Оздоровительная
организация (учреждение внешкольного
воспитания и обучения) для детей с
обеспечением учебно-воспитательного
процесса круглогодичного или сезонного
функционирования с дневным или
круглосуточным пребыванием), называется
…

— оздоровительный
лагерь

Раздел наук
о Земле,
а именно карстоведения,
на стыке физической географии и
гидрогеологии,
изучающий природные подземные пространства
(их происхождение, эволюцию,
возраст, морфологию,
экосистему,
вмещающие породы),
называется …

— спелеология

Оздоровительная
организация с нерегламентированным
режимом пребывания отдыхающих), называется
…

— пансионат.

13