Причины почечных болезней и их профилактика

Роль почек в организме человека трудно переоценить. Именно эти органы фильтруют кровь, выводят из нашего организма лишнюю жидкость, что избавляет ткани от ненужных, вредных веществ, противодействуют образованию отеков. Велика их роль и в метаболизме (обмене веществ), синтезе гормонов, поддержании баланса ряда веществ в организме.

Отсюда становится ясным, что заболевания почек, причины которых могут быть самыми различными, приводят к серьезным, а то и опасным для жизни последствиям. Основной вред в том, что болезнь этих органов сложно определить сразу неспециалисту. А именно своевременная постановка верного диагноза тут будет залогом эффективного лечения.

Почему же возникают почечные заболевания? Каковы их основные причины? Как можно догадаться, что с вашими почками что-то не так? Как выстроить лечение и профилактику подобных болезней? Ответы на эти вопросы ждут вас в статье.

Основные причины

Какие же главные причины заболевания почек? Как ни странно, но на первом месте — именно беспорядочная половая жизнь (отсутствие предохранения при половом акте). Инфекции, что передаются половым путем, поражают в том числе и мочевыводящую систему, вызывают воспалительные процессы в почках.

Другой распространенной причиной заболеваний почек можно назвать частые переохлаждения, подверженность простудным заболеваниям. Не нужно забывать и о неправильном питании: злоупотребление нездоровой пищей, быстрыми перекусами, фастфудом, сладкими газированными напитками, продуктами, «богатыми» красителями и сахарозаменителями, негативно сказывается на здоровье ваших почек.

Каковы причины заболевания почек? Нельзя не выделить пристрастие к алкогольным напиткам, курению, наркотикам. Сильно бьет по почечной системе и неконтролируемый прием всевозможных лекарств.

Каковы причины заболевания почек у человека? Нельзя не сказать про наследственную предрасположенность. Многие заболевания таким образом передаются от родителей к детям.

Провоцирующие факторы

Говоря о причинах заболевания почек и мочевыводящих путей, важно выделить и факторы, что могут их спровоцировать:

• Алкоголь. Он мешает нормальной фильтрации крови, может вызвать общее обезвоживание организма, повысить кровяное давление. Все это вместе крайне негативно влияет на функционирование почечной системы.
• Химиотерапия. Помимо таких неприятных последствий, как рвота, диарея, приводит к сильному повреждению почек.
• Литий. Этот компонент нередко прописывают больным, страдающим от биполярного расстройства и шизофрении. Одним из его побочных эффектов и является нефропатия.
• Иммуноглобулины А. На основе их отложения в почках может развиться болезнь Бергера. Так называется неспособность почечной системы выводить жидкость из организма и фильтровать токсины.
• Анальгетики. Длительный прием обезболивающих препаратов чреват негативным воздействием на почки.

У беременных женщин

Рассказывая о причинах заболевания почек, их профилактике, нельзя не выделить особые непатологические состояния организма, когда нагрузка на почки возрастает. Первой в этом списке стоит беременность. Особенно поздние сроки вынашивания плода.

Причина в том, что в третьем семестре почки будущей мамы буквально работают за двоих (а то и троих, четверых и более). Бывает, что эти органы не справляются с нагрузкой — вывод лишней жидкости из организма затрудняется, отчего беременные женщины часто страдают от отеков.

Нередко развивается состояние, называемое поздним токсикозом, гестозом. Его специфические признаки: периодические отеки лица и конечностей, повышение кровяного давления, протеинурия — обнаружение белка в моче.

Чтобы избежать такого последствия беременности, будущая мама должна заботиться о своем питании, пить достаточное количество воды, много двигаться, периодически бывать на свежем воздухе, а также быть на постоянном наблюдении у своего гинеколога.

У детей

Разберем отдельно, каковы причины заболевания почек у детей. Среди основных можно выделить:

• Наследственный фактор.
• Неблагоприятные экологические условия.
• Инфекционные заболевания.
• Вынужденный прием лекарственных препаратов.

Дети старше двух лет уже могут объяснить, что с ними происходит. Поэтому вас должно насторожить, если ребенок начал жаловаться на следующее:

• Боль в пояснице и в области живота.
• Повышение температуры тела.
• Затрудненное мочеиспускание.
• Общее ухудшение самочувствия.
• Боязнь сходить в туалет «по-маленькому» (может быть вызвана болезненным мочеиспусканием).

У младенцев

Что касается дошкольников, детей школьного возраста, подростков, почечные заболевания у них проявляются так же, как и у взрослых. Иного рода клиническая картина будет только в отношении малышей первого года жизни. Родителей должны насторожить следующие симптомы:

• Увеличение в размерах животика.
• Изменения как цвета, так и запаха мочи.
• Беспричинный плач.

В этих случаях проявление беспокойства и обращение к врачу никогда не будет лишним.

При диабете и гипертонии

Какие причины заболевания почек можно выделить еще? Это такие болезни, как гипертония и диабет. Как показывает статистика, они диагностированы у каждого второго пациента с какими-либо болезнями, патологиями почек.

Дело в том, что при данных заболеваниях поражаются мелкие сосуды, которые и питают кровью почечную систему. Это ведет за собой нарушение функционирования данных органов и в итоге развитие почечной недостаточности. Чтобы этого не произошло, больные регулярно должны отслеживать уровень сахара в крови, АД, не пропускать плановые приемы у лечащего врача.

Факторы риска

Почечные заболевания могут быть обусловлены подверженностью факторам риска:

• Постоянные переохлаждения.
• Частые мочеполовые инфекции.
• Как ожирение, так и последующее резкое похудение.
• Наличие камней в мочевыводящих путях и самих почках.
• Подагра, которая прямо способствует развитию мочекаменной болезни.
• Курение, злоупотребление спиртными напитками.
• Бесконтрольный прием пищевых добавок, анальгетиков и противовоспалительных нестероидных лекарств.

Основные симптомы

Мы обозначили причины заболеваний почек. Но как их вовремя определить? К сожалению, нет особых, специфических симптомов, при которых нужно бить тревогу. Очень часто почечные проблемы путают с неполадками опорно-двигательного аппарата.

Обратите внимание на следующее:

• Хроническая тянущая, тупая боль в зоне поясницы. В отдельных случаях может несколько отдавать в область живота.
• Учащенное мочеиспускание.
• Появление отеков, что свидетельствует о нарушении процессов выведения лишней жидкости.
• Артериальная гипертензия.
• Неестественная бледность кожных покровов.

Проведите пальпацию почек. Если они прощупываются, болезненно реагируют на прикосновение, это говорит о том, что они увеличены. Возможно, развивается воспалительный процесс.

Тревожные симптомы

Разбирая симптомы и причины заболеваний почек, обратим ваше внимание на признаки, наличие которых требует срочного обращения к доктору:

• Острая боль в области поясницы.
• Повышенная температура тела.
• Затрудненное мочеиспускание (или вовсе отсутствие возможности справить малую нужду).
• Примесь крови в урине.

Все это прямо свидетельствует об остром воспалительном процессе. Любое промедление тут может привести к необратимым последствиям.

Основные болезни

В статье мы рассматриваем причины заболевания почек и лечение их. Но каких конкретно заболеваний? Их мы обозначим далее:

• Нефропатия диабетическая. Данное заболевание вызывается нарушением обмена жиров и углеводов в самих почечных тканях, а также такой патологией, как диабет. В частности, поражаются капилляры почек. Больной нефропатией жалуется на головную боль, кожный зуд, хроническую усталость, отеки нижних конечностей. Заболевание коварно тем, что в течение длительного времени может себя не проявлять.
• Камни в почках. Это образование в данных органах минеральной природы наростов. Проявляют себя сильными, нетерпимыми болями в зоне поясницы. В случае блокирования таковым камнем мочеточника становится невозможным мочеиспускание.
• Почечные инфекции. По большей части могут быть вызваны бактериями, находящимися в мочевом пузыре. Оттуда они и попадают в почки. Подобные инфекции проявляют себя лихорадкой, болезненным мочеиспусканием, сильными болями в области поясницы. Больные отмечают и изменение характеристик самой мочи: она становится иного цвета, с включениями крови. Подобное заболевание более характерно для женщин.
• Гидронефроз почек. Название можно перевести как наличие в почках воды. Болезнь вызывается тем, что моча не выходит из почечной системы — нарушен ее отток. В результате это чревато таким серьезным последствием, как атрофия почечной паренхимы. Главный симптом — сильная боль в пояснице.
• Почечная недостаточность. Так именуется невозможность почки отфильтровать ненужные, вредные продукты обмена веществ из крови. Одна из основных причин заболевания почек такого типа — получение травмы.
• Дублирование мочеточника. В результате данного заболевания образуется два мочеточника между почками, но остается один мочевой пузырь. Сама по себе такая патология может спровоцировать подверженность инфекционным заболеваниям мочевыводящей системы.
• Нефрит интерстициальный. Так называется воспаление интерстициальных тканей почек и канальцевых аппаратов нефрона, которое может быть вызвано как бактериями, так и приемом некоторых лекарственных препаратов.
• Опухоль почек. Разделяется на доброкачественную и злокачественную.
• Нефротический синдром. Здесь речь о нарушении функционирования почек. В результате повышается содержание белка в моче, что ведет к общей задержке жидкости в организме. Следствие: хронические отеки, увеличенный уровень холестерина, содержание жидкости в легких, анемия.

Лечение

Что касается лечения, здесь трудно выделить какие-либо универсальные рекомендации. Схему терапии должен составить ваш лечащий доктор-нефролог. В каких-то случаях это прием антибиотиков, в каких-то — иных лекарственных препаратов. Кому-то будет показано соблюдение определенной диеты. В отдельных случаях требуется хирургическое вмешательство.

Общие рекомендации

Если вы хотите защитить свои почки от всевозможных болезней, обратите внимание на следующие советы специалистов:

• Составьте рациональный план питания. Откажитесь от готовых магазинных блюд, фастфуда, снизьте употребление соли, копченой, жареной пищи, сладостей. Вместо этого позаботьтесь о достаточном употреблении воды, мочегонных фруктов и овощей.
• Откажитесь от пристрастия к курению, спиртным напиткам.
• Позаботьтесь о достаточной физической активности, которая способствует улучшению кровообращения в почках, избавит вас от ожирения — одного из факторов риска при почечных болезнях.
• Берегите себя от переохлаждений (особенно поясничной зоны).
• Вовремя лечите любую инфекцию, воспалительный процесс в организме. Есть большой шанс, что это «перекинется» на почки.
• Не занимайтесь самолечением и не увлекайтесь бесконтрольным употреблением лекарств.
• Следите за своим АД и уровнем сахара в крови.

Диета как метод профилактики

Мы разбираем причины заболеваний почек, их профилактику. Что касается последней, одной из самых действенных методик здесь можно назвать соблюдение специальной диеты:

• Исключение из своего рациона таких вредных и тяжелых компонентов, как жиры, соли, острые специи.
• Обращение к дробному питанию (около 4-5 раз в день), прием пищи небольшими порциями.
• Обращение к продуктам, обогащенным кальцием. Конечно, здесь на первый план выступает молочная продукция.
• Включение в меню пищи, обладающей мочегонным эффектом: яблок, огурцов, листового салата, свеклы, тыквы.
• Ограничение употребления поваренной соли до 4 г в день.
• Чтобы не провоцировать образования отеков, выпивайте воды в чистом виде не более 1,5-2 литров в день.
• Исключите из своего рациона жирную, острую, копченую, соленую, жареную пищу, полуфабрикаты, фастфуд, всевозможные соусы и приправы, грибы. Откажитесь от шоколада, кофе, крепкого чая, сладостей.

Почки — это один из жизненно важных органов. Отчего и заболевания почек могут обернуться серьезными проблемами. Самое важное здесь — стараться их не допускать, обратившись к несложным профилактическим мерам.