Профилактика болезней кожи и подкожной клетчатки

Для любого человека внешний вид имеет огромное значение. А для женщин и подавно. Самое неприятное – это проявления кожных заболеваний. Такие проблемы не спрячешь под одеждой. Кроме проявлений внешних, они несут еще и конкретные физические страдания.

Не всем дано иметь красивую, гладкую, без каких-либо изъянов кожу. Но всем известно, что любые проблемы со здоровьем, сразу отражаются на состоянии нашей кожи. И дело здесь не в плохом уходе за своим телом. Все проблемы от состояния наших внутренних органов.

И опытный врач, сразу определит, что не в порядке в организме и назначит необходимый курс лечения. Не менее важна профилактика кожных заболеваний. Но для ее выполнения следует знать, почему появляются патологии кожи.

Самый обширный орган нашего тела – это кожа. И она по-разному реагирует на сбои других органов, и проявляется это в различных патологиях.

К таким проявлениям, патологиям на коже, можно отнести:

• изменение цвета: может появиться серый, синеватый оттенок, вдруг проявится желтизна, бледность или возникнет покраснение;
• возникновение точек разного размера и пятен разного цвета;
• сыпь, шелушение, прыщи, гнойнички;
• зуд, сухость или жирность.

Все это говорит о неблагополучии в организме, но на основе одних только кожных проявлений ставить диагноз нельзя. Болезни пищеварения, желудочно-кишечного тракта могут проявляться сыпью, угрями, пятнами, сухостью покровов.

При болезнях нервной системы характерны нейродерматозы, сопровождающиеся высыпаниями, зудом, пигментацией. Бледность, зуд и сухость кожи свидетельствуют о болезни кроветворной системы.

К различным кожным проявлениям приводят нарушения в эндокринной системе, авитаминоз, наследственная предрасположенность. К причинам возникновения болезней можно отнести и ослабление иммунной системы, наличие глистов, неправильное питание и реакцию на прием лекарственных препаратов. А про аллергические проявления известно, наверное, практически всем.

Получается, проблемы могут возникнуть в случае:

• инфекционных болезней внутренних органов;
• дисбактериоза;
• стрессовой ситуации;
• грибкового поражения;
• влияния химических веществ (щелочи, кислоты, соли, краски);
• воздействия ультрафиолетовых и рентген-лучей;
• ожогов разной степени тяжести;
• разнообразных механических факторов;
• животных паразитов, таких как вши, комары, клещи и др.

Любая из причин может вызывать зуд, покраснение, нагноение, сыпь и стать провокатором появления болезней эпидермиса. Как видите, причин много, поэтому прежде чем начинать лечить симптомы, нужно определиться с первоисточником. В этом случае вы быстрее избавитесь от наружного проявления любой болезни.

Методы лечения вопросов не вызывают. Для этого вы можете использовать как медикаментозные, так и народные средства. Но заниматься самолечением в этом случае не стоит. Для лечения применяют антибактериальные, антигрибковые препараты. В особо тяжелых случаях возможно применение стероидных гормонов.

Для устранения внешних проявлений применяются мази, гели, болтушки. Они значительно облегчают протекание болезни, убирают зуд, шелушение, жжение, снимают отечности. Успешная терапия всех кожных заболеваний невозможна без изменения питания и образа жизни.

Для лечения часто используют косметические процедуры:

• ультразвуковая терапия – применяют при глубоком очищении при угревых высыпаниях;
• ультрафонофорез – введение ультразвуком лекарственных и косметических средств;
• микротоковая терапия – лечение угревой болезни и постугревых рубцов с использованием слабых низкочастотных импульсных токов.

У детей болезни эпидермиса могут появляться в результате генетической предрасположенности. У них часто диагностируют псориаз, крапивницу, дерматит. Контактируя с больными животными, ребенок может подхватить лишай.

Для лечения заболеваний кожи используют травы.

• Брусника – сок ягоды применяют при чесотке и лишае;
• Спорыш – сок используют при лечении язв, нарывов и ожогов;
• Кора дуба – делают компрессы, а также применяют в виде обмываний при ожогах, ранах;
• Лопух большой – применяют в виде компрессов при экземе, дерматитах. Снимает зуд. Для приготовления отвара залейте одну столовую ложку измельченного корня двумя стаканами кипятка, варить тридцать минут, остудить, процедить;
• Клюква – сок ягоды применяют при сухой экземе, лишаях

Теперь что касается общей профилактики появления заболеваний у детей и взрослых.

Основными правилами ее являются:

1. Соблюдение правил личной гигиены. Несоблюдение этих правил приводит к появлению гнойничковых болезней или угревой сыпи. Интересный факт: на 1 квадратный сантиметр загрязненной кожи приходится 40 тысяч микробов и практически все они болезнетворны;
2. Исключение контакта с больными животными и снижение риска контакта с больными людьми. Особенно важно объяснить детям, что нельзя играть с бездомными животными;
3. Обращение особого внимания к рациону. Оно должно быть полноценным, с включением в рацион овощей и фруктов. Особо важным рацион является для детей.

Обязательное потребление витаминов и минералов:

1. Снижение влияния ультрафиолетовых лучей и активного солнца на ваш организм. Ожоги на коже могут стать причиной появления рака. А это серьезное заболевание, результатом которого может стать смерть;
2. Исключение травматизма кожи. Помните, что инфекция, занесенная в маленькую царапинку, может стать причиной появления большого воспаления. При получении повреждения покрова проводите процедуру обеззараживания ран;
3. Соблюдение режима отдыха, регулярности питания. Пребывание на воздухе, физические упражнения, процедуры закаливания. Все это относится к мерам профилактики не только кожных заболеваний;
4. Периодические посещения врача и в случае необходимости проведение комплексного лечения. В противном случае состояние может только ухудшиться;
5. Применение мер по профилактике грибка стоп, ногтей. Обязательно проводите обработку обуви, ванны, душевой кабинки, тазика. Каждый день меняйте чулки, носки. Полотенце должно быть индивидуального использования, чаще стирайте его. Проводите чистку и обработку ковровых покрытий пола;
6. Использование персональных инструментов для маникюра, педикюра всеми членами семьи – каждому отдельный набор инструментов. Если же на данный момент это невозможно, то нужно обрабатывать инструменты спиртом;
7. Тщательный подбор обуви при покупке – источником болезни могут стать механические повреждения стоп. То же самое касается и натертых волдырей;
8. Отказ от моющих средств с антибактериальным эффектом. Убивая полезные бактерии, вы даете возможность развиваться грибкам.

Если ребенок старше трех лет, то меры профилактики будут такими же, как и для взрослых. Если же ваш малыш младше этого возраста, то ко всем выше перечисленным профилактическим мерам стоит добавить и правильное кормление. Помните, что рацион детей должен быть правильным и включать в себя достаточное количество витаминов и микроминералов.

Важно для профилактики появления кожных заболеваний у детей и частое гуляние. Помните, что свежий воздух творит чудеса. По этой причине старайтесь, чтобы малыш был на улице как минимум два-три часа в день. Ведь при крепком иммунитете и кожные заболевания не страшны.

Также профилактикой появления кожных заболеваний у детей является кипячение белья. Для большей безопасности рекомендуется даже гладить детское белье. Рекомендуют также подстригать ребенку ноготки. Ведь он может ими расчесать кожу и внести инфекцию.

В заключение хотим сказать, что средства медицинские, косметические, народной медицины – это только помощь в лечении кожных заболеваний.

Важно не допускать болезни внутренних органов, принимать меры по нормализации их работы. И в этом случае никакие кожные заболевания не будут вам страшны. Важна также и профилактика кожных заболеваний, которые мы описали. Удачи!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Кожных заболеваний, как и других видов болезней, — великое множество. Все они неприятны, а некоторые даже опасны для здоровья и жизни человека. Когда Вы заболели каким-либо из видов таких болезней, то к лечению нужно подходить комплексно и обязательно под четким руководством врача-дерматолога. А также очень важно быть проинформированным об основных способах профилактики заболеваний кожи и придерживаться их в обязательном порядке. Но прежде чем говорить о профилактике и гигиене, давайте разберем, что же представляют из себя заболевания нашего кожного покрова.

Общие положения о кожных заболеваниях

Кожный эпителий покрывает абсолютную площадь человеческого тела. Являясь своего рода защитным покровом, кожа напрямую взаимодействует с окружающей человека средой. Следовательно, она и будет подвержена всем видам ее воздействия.

Кожные заболевания являются результатом воздействия на кожу именно биологических факторов, ведь болезни кожного покрова в большинстве случаев вызваны жизнедеятельностью вирусов, грибковых микроорганизмов и различных животных паразитов.

Большинство болезней кожи, хоть и не входят в число страшных и неизлечимых заболеваний, но всё же способны принести их обладателю физические, а также и моральные страдания. В отличие от болезней иных классификаций, кожные болезни имеют ещё и внешние проявления.

Причины кожных заболеваний, в большинстве случаев, кроются в сбоях работы внутренних органов, являющихся своеобразной человеческой «лабораторией», а именно – это печень, поджелудочная железа, почки и лимфатическая система, кардиналами которой являются селезенка и кишечная система человека. А сбои могут быть вызваны инфекциями, неправильным и нерациональным питанием и даже стрессами.

Гигиена кожи

Основополагающее требование к кожной гигиене – содержание её в абсолютной чистоте. Ведь кожа есть своеобразное начало и защита тела. При взаимодействии с окружающей средой на ней накапливается грязь, причем как внешнего характера (уличная и дорожная пыль), так и внутреннего (слущенный кожный эпителий, жир, бактериальные микроорганизмы). Эта самая грязь и может в дальнейшем способствовать многочисленным заболеваниям. Происходит это в результате того, что органические вещества, содержащиеся в жире и человеческом поте, являют собой, в результате дальнейшего разложения, благоприятную среду для развития бактериальной фауны на поверхности кожи человека.

Загрязнение кожи ещё и ведет к затруднению работы сальных и потовых желез, а это, в свою очередь, может привести к иссушению кожи, появлению на ней микро трещинок и нарушению процесса теплоотдачи.

Каждый человек, в любом возрасте, сам или с чьей-то помощью, должен следить за чистотой своей кожи:

• Необходимо ежедневно умываться, ведь лицо является наиболее открытой частью тела, ввиду чего интенсивно загрязняется извне.
• Мыть руки необходимо несколько раз в день, особенно перед приёмом пищи, ведь руки являются нашими клешнями и вторыми глазами, постоянно соприкасаясь с предметами окружающего мира, от этого на них и скапливается львиная доля бактерий.
• Не реже, чем дважды в неделю, необходимо обмываться теплой водой в сауне, бане, в ванной или под душем. При интенсивных занятиях спортом, тяжелой физической работе или работе в условиях повышенной загрязненности, процедуру мытья всего тела теплой водой необходимо проводить каждый день.

Пару слов необходимо сказать и об одежде. Одежда должна быть не только удобной для ношения, но и, по возможности, более проницаемой для воздуха и паров воды. Данное условие необходимо для лучшей терморегуляции кожи. Одежда должна регулярно стираться, не реже раза в неделю, то же правило относится и к постельному белью.

Профилактика кожных болезней у детей

Дети, ввиду своей неразумности и стремлению максимально изучить мир, не боясь при этом испачкаться или упасть в грязь лицом, причем во всех смыслах, наиболее подвержены вероятности появления у них кожных заболеваний.

В целом, основные правила профилактики будут весьма схожи как для детей, так и для взрослых.

• Прежде всего, профилактика кожных заболеваний у детей обеспечивается через соблюдение всех правил личной гигиены тела, места проживания и одежды. Детскую одежду необходимо регулярно подвергать чистке и стирке. В местах проживания детей должна проводиться влажная уборка. Использовать только личные полотенца, как ножные, так и для рук и тела.
• Необходимо следить за рациональным и сбалансированным питанием ребенка. Приниматься пища должна своевременно и содержать необходимый набор витаминов и минеральных веществ для полноценного поддержания иммунитета.
• При обнаружении у маленького ребенка разнообразных высыпаний на коже, необходимо провести его изоляцию и проследить за ним. Обязательно нужно исключить использование с больным совместных игрушек или же, например, посуды.
• Большее количество кожных болезней у детей бывают спровоцированы различными аллергенами. Грибковые заболевания, как и вирусные, заразны, нужно помнить об этом и позаботиться об изоляции ребенка. Главное эти заболевания вовремя распознать.
• Детская кожа загрязняется куда быстрее, нежели кожа у взрослых, ведь дети много времени проводят на открытом воздухе, где далеко не всегда бывают аккуратными. Микроорганизмы, населяющие пыль и грязь улиц, элементарно могут проникнуть в эпидермис малыша, через маленькую еле заметную ранку или царапину, полученную во время игр на улице. По этой причине и возникают у детей гнойничковые заболевания. Поэтому при обнаружении на теле ребенка ранки, необходимо ее тщательно обработать дезинфицирующим средством.
• Если ребенок заболел грибковым заболеванием кожи, помимо правила изоляции, необходимо в самые короткие сроки показать его лечащему детскому врачу.
• После выздоровления ребенка возвращение его в детский садик, или какое-нибудь иное заведение дошкольного образования, допустимо только после троекратной сдачи анализа на грибок, дабы полностью исключить возможность заражения им других детей.
• Дети бывают часто подвержены такому кожному заболеванию, как чесотка. Для предупреждения чесотки нужно пристально следить за гигиеной домашних животных, с которыми дети постоянно контактируют, ведь именно домашние животные и являются переносчиками этого заболевания.
• Чесоточный клещ, будучи возбудителем чесотки, легко может поселиться на игрушках, постели и одежде ребенка. Следовательно, перечисленные элементы жизненного обихода всегда должны быть чистыми.

Заразные кожные болезни и их профилактика

Все кожные заболевания имеют условное деление, на заразные и наоборот. Заразные болезни кожи тем и опасны, что могут распространяться посредством миграции людей, увеличения их контакта друг с другом и большой скученности населения. В вопросе распространения таких заболеваний имеют место и социальные причины: зачастую население имеет низкий уровень просвещенности о болезни и имеет склонность к самолечению, которое, чаще всего, не даёт никакого эффекта или эффект вовсе оказывается негативным.

Среди заразных заболеваний кожи превалируют всяческие заболевания грибкового и паразитарного характера. Самые распространенные из них:

• Чесотка.
• Педикулёз.
• Микозы (грибковые заболевания кожи).

Профилактика заразных кожных заболеваний, в основном, носит сугубо гигиенический характер. Вот основные правила:

• Регулярно мыть руки после работы, учебы, посещения улицы и мест скопления людей.
• Быть чистоплотным, следить за состоянием и степенью загрязнённости своей одежды и постельного белья.
• Делать дома влажную уборку и чистить предметы мебели.
• Следить за своими домашними питомцами и их физическим здоровьем.
• Душ желательно принимать ежедневно, причем делать это нужно со специальными моющими средствами для человеческого тела.

Соблюдая данные правила профилактики и гигиены, человек сможет максимально оградить себя и своих близких от различного рода кожных заболеваний и оставаться счастливым и жизнерадостным.