Риск сердечно сосудистых осложнений при гипертонической болезни

Риск сердечно сосудистых осложнений при гипертонической болезни thumbnail

Содержание темы «Классификация артериальной гипертензии и гипертонической болезни»:

  1. Классификация артериальной гипертензии ( АГ ). Стадии гипертонической болезни. Критерии стратификации риска больных АГ.
  2. Формулировка диагноза Артериальной гипертензии ( АГ ).
  3. Диагностика артериальной гипертензии ( АГ ).
  4. Правила измерения артериального давления ( АД ).
  5. Сбор анамнеза при артериальной гипертензии ( АГ ).
  6. Физикальное обследование при артериальной гипертензии.
  7. Лечение артериальной гипертензии. Общие принципы ведения больных при артериальной гипертензии.
  8. Лечение артериальной гипертензии. Мероприятия по изменению образа жизни при артериальной гипертензии.
  9. Выбор антигипертензивного препарата.
  10. Тактика медикаментозной терапии. Динамическое наблюдение при артериальной гипертензии. Рефрактерная артериальная гипертензия ( АГ ). Показания к госпитализации.
  11. Неотложные состояния при артериальной гипертензии.

Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь: классификация, стадии, стратификация риска

Под термином «артериальная гипертензия«, «артериальная гипертония» понимается синдром повышения артериального давления (АД) при гипертонической болезни и симптоматических артериальных гипертензиях.

Следует подчеркнуть, что смысловой разницы в терминах «гипертония» и «гипертензия» практически нет. Как следует из этимологии, hyper — от греч. над, сверх — приставка, указывающая на превышение нормы; tensio — от лат. — напряжение; tonos — от греч. — напряжение. Таким образом, термины «гипертензия» и «гипертония» по сути дела обозначают одно и то же — «сверхнапряжение».

Исторически (со времён Г.Ф. Ланга) сложилось так, что в России используется термин «гипертоническая болезнь» и соответственно «артериальная гипертония», в зарубежной литературе применяется термин «артериальная гипертензия«.

Под гипертонической болезнью (ГБ) принято понимать хронически протекающее заболевание, основным проявлением которого является синдром артериальной гипертензии, не связанный с наличием патологических процессов, при которых повышение Артериального давления ( АД ) обусловлено известными, во многих случаях устраняемыми причинами («симптоматические артериальные гипертензии») (Рекомендации ВНОК, 2004).

Классификация артериальной гипертензии

I. Стадии гипертонической болезни:

  • Гипертоническая болезнь (ГБ) I стадии предполагает отсутствие изменений в «органах-мишенях».
  • Гипертоническая болезнь (ГБ) II стадии устанавливается при наличии изменений со стороны одного или нескольких «органов-мишеней».
  • Гипертоническая болезнь (ГБ) III стадии устанавливается при наличии ассоциированных клинических состояний.

II. Степени артериальной гипертензии:

Степени артериальной гипертензии (уровни Артериального давления ( АД )) представлены в таблице № 1. Если значения систолического Артериального давления ( АД ) и диастолического Артериального давления ( АД ) попадают в разные категории, то устанавливается более высокая степень артериальной гипертензии (АГ). Наиболее точно степень Артериальной гипертензии ( АГ ) может быть установлена в случае впервые диагностированной Артериальной гипертензии ( АГ ) и у пациентов, не принимающих антигипертензивных препаратов.

Таблица №1. Определение и классификация уровней Артериального давления (АД) (мм рт.ст.)

Представлена классификация до 2017 года и после 2017 года (в скобках)

Категории артериального давления (АД) Систолическое артериальное давление (АД) Диастолическое артериальное давление (АД)
Оптимальное артериальное давление < 120 < 80
Нормальное артериальное давление 120-129 (< 120*) 80-84 (< 80*)
Высокое нормальное артериальное давление 130-139 (120-129*) 85-89 (< 80*)
АГ 1-й степени тяжести (мягкая) 140-159 (130-139*) 90-99 (80-89*)
АГ 2-й степени тяжести (умеренная) 160-179 (140-159*) 100-109 (90-99*)
АГ 3-й степени тяжести (тяжелая) >= 180 (>= 160*) >= 110 (>= 100*)
Изолированная систолическая гипертензия >= 140

* — новая классификация степени АГ от 2017 года (ACC/AHA Hypertension Guidelines).

III. Критерии стратификации риска больных АГ:

I. Факторы риска:

а) Основные:

— мужчины > 55 лет — женщины > 65 лет

— курение.

б) Дислипидемия

ОХС > 6,5 ммоль/л (250 мг/дл)

ХСЛПНП > 4,0 ммоль/л (> 155 мг/дл)

ХСЛПВП

в) Семейный анамнез ранних сердечно-сосудистых заболеваний (у женщин

г) Абдоминальное ожирение : окружность талии > 102 см для мужчин или > 88 см для женщин

д) С-реактивный белок:

> 1 мг/дл)

е) Дополнительные факторы риска, негативно влияющие на прогноз больного с Артериальной гипертензией ( АГ ):

— Нарушение толерантности к глюкозе

— Малоподвижный образ жизни

— Повышение фибриногена

ж) Сахарный диабет:

— Глюкоза крови натощак > 7 ммоль/л (126 мг/дл)

— Глюкоза крови после еды или через 2 часа после приема 75 г глюкозы > 11 ммоль/л (198 мг/дл)

II. Поражение органов-мишеней (гипертоническая болезнь 2 стадии):

а) Гипертрофия левого желудочка:

ЭКГ: признак Соколова-Лайона > 38 мм;

Корнелльское произведение > 2440 мм х мс;

ЭхоКГ: ИММЛЖ > 125 г/м2 для мужчин и > 110 г/м2 для женщин

Rg-графия грудной клетки — кардио-торакальный индекс>50%

б) УЗ признаки утолщения стенки артерии (толщина слоя интима-медия сонной артерии >0,9 мм) или атеросклеротические бляшки

в) Небольшое повышение сывороточного креатинина 115-133 мкмоль/л (1,3-1,5 мг/дл) для мужчин или 107-124 мкмоль/л (1,2-1,4 мг/дл) для женщин

г) Микроальбуминурия: 30-300 мг/сут; отношение альбумин/креатинин в моче > 22 мг/г (2,5 мг/ммоль) для мужчин и > 31 мг/г (3,5 мг/ммоль) для женщин

III. Ассоциированные (сопутствующие) клинические состояния (гипертоническая болезнь 3 стадии)

а) Основные:

— мужчины > 55 лет — женщины > 65 лет

— курение

б) Дислипидемия:

ОХС > 6,5 ммоль/л (> 250 мг/дл)

или ХСЛПНП > 4,0 ммоль/л (> 155 мг/дл)

или ХСЛПВП

в) Семейный анамнез ранних сердечно-сосудистых заболеваний (у женщин

г) Абдоминальное ожирение : окружность талии > 102 см для мужчин или > 88 см для женщин

д) С-реактивный белок:

> 1 мг/дл)

е) Дополнительные факторы риска, негативно влияющие на прогноз больного с Артериальной гипертензией ( АГ ):

— Нарушение толерантности к глюкозе

— Малоподвижный образ жизни

— Повышение фибриногена

ж) Гипертрофия левого желудочка

ЭКГ: признак Соколова-Лайона > 38 мм;

Корнелльское произведение > 2440 мм х мс;

ЭхоКГ: ИММЛЖ > 125 г/м2 для мужчин и > 110 г/м2 для женщин

Rg-графия грудной клетки — кардио-торакальный индекс>50%

з) УЗ признаки утолщения стенки артерии (толщина слоя интима-медия сонной артерии >0,9 мм) или атеросклеротические бляшки

и) Небольшое повышение сывороточного креатинина 115-133 мкмоль/л (1,3-1,5 мг/дл) для мужчин или 107-124 мкмоль/л (1,2-1,4 мг/дл) для женщин

к) Микроальбуминурия: 30-300 мг/сут; отношение альбумин/креатинин в моче > 22 мг/г (2,5 мг/ммоль) для мужчин и > 31 мг/г (3,5 мг/ммоль) для женщин

л) Церебро-васкулярное заболевание:

Ишемический инсульт

Геморрагический инсульт

Преходящее нарушение мозгового кровообращения

м) Заболевание сердца:

Инфаркт миокарда

Стенокардия

Коронарная реваскуляризация

Застойная сердечная недостаточность

н) Заболевание почек:

Диабетическая нефропатия

Почечная недостаточность (сывороточный креатинин > 133 мкмоль/л (> 5 мг/дл) для мужчин или > 124 мкмоль/л (> 1,4 мг/дл) для женщин

Протеинурия (>300 мг/сут)

о) Заболевание периферических артерий:

Расслаивающая аневризма аорты

Симптомное поражение периферических артерий

п) Гипертоническая ретинопатия:

Кровоизлияния или экссудаты

Отек соска зрительного нерва

Таблица №3. Стратификация риска больных с Артериальной гипертензией (АГ)

Сокращения в таблице ниже:

НР — низкий риск,

УР — умеренный риск,

ВС — высокий риск.

Другие факторы риска (ФР) Высокое норма-

льное
130-139 / 85 — 89
АГ 1 степени
140-159 / 90 — 99
АГ 2 степени
160-179 / 100-109
АГ 3 степени
> 180/110
Нет НР УР ВР
1-2 ФР НР УР УР Очень ВР
> 3 ФР или поражение органов мишеней или СД ВР ВР ВР Очень ВР
Ассоции-

рованные клинические состояния
Очень ВР Очень ВР Очень ВР Очень ВР

Сокращения в таблице выше:

НР — низкий риск артериальной гипертензии,

УР — умеренный риск артериальной гипертензии,

ВС — высокий риск артериальной гипертензии.

IV. Классификация артериальной гипертензии в картинках

Классификация стадий артериальной гипертензии
Таблица: Уровни (степени) артериальной гипертензии

Таблица: Стратификация (классификация) риска при артериальной гипертензии

V. Видео техники правильного измерения артериального давления

VI. Учебное видео по классификации артериальной гипертензии

При проблемах с просмотром скачайте видео со страницы Здесь

Если найдете время посетите наш раздел — книг по кардиологии

Рекомендуем для прочтения далее «Формулировка диагноза Артериальной гипертензии ( АГ )»

Источник

В медицине у людей, страдающих гипертонической болезнью, выделяют 4 степени риска развития сердечнососудистых осложнений (ССО). Что это такое, что означает и как расшифровывается, разобраться несложно. Если гипертензия у пациента протекает долго, а лечение не приносит результатов, риск ССО будет высоким.

Общие сведения о риске ССО и связь с гипертонией

Риск сердечно сосудистых осложнений при гипертонической болезни

В медицине риск развития сердечнососудистых осложнений определяют по наличию факторов, усугубляющих течение болезни. Часто с патологиями сосудов (атеросклерозом, тромбозом) сталкиваются люди с гипертонической болезнью. Проблема заключается даже не в самой гипертензии. По мере ее прогресса больше сталкиваются с поражением органов-мишеней. Таковыми считают головной мозг, почки, сосуды и сердце.

При проведении комплексной дифференциальной диагностики медики устанавливают все факторы риска. Также они выясняют, насколько пациент предрасположен к возникновению вторичных осложнений. Фоновые патологии часто бывают не менее опасными, чем основное заболевание, способствуют его усугублению.

Внимание! 

Риск ССО — важный маркер, отмечаемый в листе обследования гипертоника. Он позволяет дать прогноз развития болезни.

Кто в группе риска

Риск сердечно сосудистых осложнений при гипертонической болезни

Вероятность появления риска ССО одинакова не для всех гипертоников. Подобные проблемы чаще возникают у людей, ведущих малоактивный, сидячий образ жизни, тучных пациентов. Не игнорируют и наследственный фактор. Если гипертония с рядом осложнений была диагностирована у родственников первой степени родства, риск усугубления состояния конкретного пациента возрастает.

Нельзя недооценивать связь риска ССО с образом жизни пациента. Осложнения проявятся быстрее у людей, злоупотребляющих спиртными напитками, курящих сигареты. Отрицательно отражается на работоспособности миокарда неправильное питание.

Повышать риск ССО у пациентов могут и другие факторы:

  1. Стрессы. Систематическое психологическое и физическое напряжение приводит к активной выработке гормона адреналина надпочечниками. Под действием этого вещества сужается просвет сосудов, происходит их спазм.
  2. Сахарный диабет. Недостаточная выработка инсулина приводит к снижению интенсивности обмена веществ. Результат — отложение холестерина в организме, развитие бляшек на сосудах.
  3. Курение. При стаже более 10 лет зависимость усиливает вероятность развития инфаркта и инсульта в возрасте старше 50 лет на 60 %.
  4. Повышенный индекс массы тела (ИМТ более 28). При выраженном ожирении наблюдается снижение скорости кровотока, повышается нагрузка на сосуды и сердце.
  5. Прием отдельных медикаментозных средств. Наиболее опасны комбинированные противозачаточные средства. Они повышают вязкость крови и усиливают риск тромбоза.
  6. Повышенная концентрация липопротеидов низкой плотности в крови пациента. Вредный холестерин не выводится из организма, отложения образуются на стенках сосудов, а затем трансформируются в плотные бляшки.
  7. Возраст. Риск возникновения сердечнососудистых осложнений повышается по мере старения организма. Связано это с растратой ресурсов и естественным истончением стенок сосудов.
  8. Менопауза. У женщин после угасания репродуктивных возможностей наблюдаются серьезные колебания гормонального фона. На фоне недостатка эстрогена возможно развитие гипертонической болезни.

На работоспособность сердечнососудистой системы влияет уровень гормонов. При определении риска ССО у пациента исследуют гормональный фон и выявляют отклонения в продуцировании. Особое внимание уделяют гормонам гипофиза, щитовидной и поджелудочной железы, надпочечников.

Стадии гипертонической болезни

Риск сердечно сосудистых осложнений при гипертонической болезни

Артериальная гипертензия — заболевание с хроническим течением, имеющее существенную предрасположенность к прогрессу. В клиническом анамнезе основным диагностическим маркером является стойкое, долгое время повышенное артериальное давление (АД).

Внимание! 

Диагноз артериальная гипертония ставят пациентам, давление у которых отклоняется на 20 мм рт. ст. Следовательно, показатель 140 на 90 мм рт. ст. позволяет констатировать 1 стадию заболевания.

Первичную артериальную гипертензию классифицируют в зависимости от уровня артериального давления. Стадию также определяют по характеру и массивности поражений органов-мишеней.

Стадия болезниОписание состоянияДополнительные симптомы

Первая (мягкая)

Давление поднимается до отметок 140/90–160/100. Скачки давления являются кратковременными и приходят в норму самостоятельно, специфическая терапия не требуется.

Состояние ухудшается, больного беспокоят тошнота, головная боль, возможны рвотные позывы. Риск ССО при поражении этой степени минимальный.

Вторая (умеренная)

В этом случае АД поднимается до 160/100–170/110. Отличие от первой стадии в том, что показатели редко приходят в норму, пациент начинает сталкиваться с осложнениями. Требуется качественная медикаментозная терапия.

Пациента беспокоит дискомфорт в области сердца, постоянно болит голова. Понижение АД до нормальных отметок не приносит облегчения.

Третья (тяжелая)

Стабильно цифры давления достигают и превышают предела в 180/110 ед. Происходит разрушение органов-мишеней, сама болезнь плохо поддается медикаментозному воздействию.

Изменяется работа сердца, почек, органов зрения и головного мозга. При снижении отметок пациент ощущает слабость.

При гипертонической болезни 3 степени риск ССО максимальный. В органах проявляются необратимые изменения на фоне стабильно повышенных показателей АД. Добиться устойчивого снижения этих отметок невозможно, потому что медикаментозное лечение показывает минимальную эффективность.

Степени риска ССО

В медицинской практике выделяют несколько степеней риска ССО, проявляющихся при гипертонии. Вероятность их возникновения зависит от степени тяжести основной болезни и общего состояния сосудов и сердца. При определении диагноза кардиологи устанавливают риск развития ССО и дают прогнозы относительно состояния больного на ближайшие годы.

Риск 1 степени

Риск сердечно сосудистых осложнений при гипертонической болезни

При гипертензии с риском ССО 1 степени состояние пациента не изменяется, сама болезнь протекает легко. Влияние на самочувствие больного минимальное, что связано с эпизодичным повышением показателей. Часто давление само приходит в норму без использования специальных средств.

При диагностированной гипертензии 2 стадии с риском 1 степени доля осложнений небольшая. Серьезные нарушения проявляются при воздействии других неблагоприятных факторов. С осложнениями сталкиваются пациенты в возрасте старше 60 лет и люди, не изменившие собственный образ жизни, несмотря на диагноз. Бесконтрольное течение болезни провоцирует ее переход на новую стадию, потому отказываться от контроля и лечения не следует.

Риск 2 степени

Если необходимое лечение отсутствует, ГБ быстро переходит на вторую стадию и риск возникновения ССО повышается. Подобные изменения способны стать причиной инсульта и инфаркта, потому недооценивать опасность недопустимо. Риск поражения кровеносной системы и органов-мишеней возрастает на 20–30 %.

Осложнения отражаются на клинической картине. Самочувствие больного ухудшается:

  • проявляется устойчивая отечность тканей лица, ног после ходьбы;
  • повышается утомляемость, человек ощущает усталость даже с утра;
  • возникают периодические приступы тошноты, способные заканчиваться рвотным позывом;
  • появляется повышенная потливость.

Внимание!

У многих пациентов уже при риске ССО 2 степени нарушается зрительное восприятие. Не исключено появление «мушек» и пелены перед глазами.

Риск ССО 2 степени тесно связано с 3 риском гипертонической болезни. Грань между переходом на запущенную стадию тонка. Она определяется при обнаружении трех и более форм риска, когда у человека помимо ГБ выявляют другие, не менее серьезные патологии. К перечню усугубляющих факторов относят сахарный диабет, перенесенный криз, инфаркт, инсульт и другие состояния.

Риск 3 степени

Риск сердечно сосудистых осложнений при гипертонической болезни

При гипертонической болезни 3 степени риск 3 стадии гарантирован. Это объясняется тем, что стабильное повышение АД не лучшим образом сказывается на состоянии сосудистой системы. Постепенно истончаются стенки артерий, разрушаются ткани, уменьшается их эластичность и проходимость. Такого характера деформации неизбежно провоцируют нарушение кровоснабжения жизненно важных органов.

Характерная клиническая картина включает следующие симптомы:

  • устойчивая мигрень, головные боли не исчезают даже после приема специальных препаратов;
  • покраснение кожи лица из-за приливов крови;
  • резкое снижение остроты зрения (затуманенность);
  • слабость в руках и ногах;
  • ухудшение или полная утрата памяти.

При риске ССО 3 степени пациенты могут сталкиваться с гипертоническим кризом. Такое состояние приводит к стремительному росту артериального давления. Самочувствие ухудшается существенно, появляется острая головная боль, не исключен обморок.

Патология требует стационарной терапии. Важно не просто стабилизировать цифры на тонометре, а исключить риск повторного возникновения проблемы. При игнорировании криза следуют необратимые изменения: расслаивание аорты, сбои сердечного ритма, отек глазного нерва, кровоизлияния.

Риск ССО 3 степени ставят и пациентам с гипертензией 1–2 стадии. Для определения подобного диагноза необходимо присутствие 3 и более отягощающих факторов. К перечню значимых относят некомпенсируемый диабет 1 типа, тяжелую наследственность, отягощенный кардиологический анамнез пациента.

Риск 4 степени

Риск сердечно сосудистых осложнений при гипертонической болезни

Риск ССО 4 степени диагностируют при выявлении 4 и более усугубляющих факторов. К характерным для 3 степени симптомам добавляются:

  • периодические обмороки, связанные с резким повышением АД;
  • приступы рвоты и тошноты;
  • звон в ушах;
  • озноб;
  • постоянное присутствие отеков, их проявление даже утром после пробуждения;
  • тремор конечностей.

Перечисленные признаки могут проявляться периодически, поочередно или присутствовать постоянно, совокупно. Состояние пациента расценивают как тяжелое. Оно способно привести к инвалидности или летальному исходу. Вероятность возникновения инфаркта или инсульта ближайшие 10 лет достигает 60 %.

Внимание!

При риске ССО 4 степени у пациентов проявляется сердечная недостаточность, являющаяся отягощающим фактором.

Диагностика опасных состояний

Для диагностики первичной артериальной гипертензии нужно обнаружить у пациента устойчивое повышенное артериальное давление. Диагноз необходимо дифференцировать от других патологий, для которых свойственно высокое АД. К перечню подобных относят заболевания и опухолевые процессы в почках и надпочечниках, эндокринные болезни. Для подтверждения диагноза используют методы инструментальной и лабораторной диагностики. Перечень обязательных обследований включает:

  • ЭКГ;
  • рентгенографическое исследование органов грудной клетки;
  • ЭХО и УЗИ сердца и сосудов;
  • исследования глазного дна;
  • биохимический анализ мочи и крови.

Артериальное давление измеряют с соблюдением рекомендуемого алгоритма, в спокойной обстановке после отдыха пациента. В сомнительных ситуациях показан суточный мониторинг значений. Для этого пациенту потребуется собственный прибор или госпитализация в стационар. Если выявлены отметки, достигающие 140/90 мм рт. ст., определяют диагноз — эссенциальная гипертензия.

Особенности терапевтического вмешательства

Лечение гипертонической болезни сводится к регулярному приему гипотензивных средств. Положительный результат при понижении отметок появляется не всегда. Людям с гипертонической болезнью 2–3 стадии надо сбивать показатели осторожно, иначе состояние может ухудшиться.

При обнаружении риска сосудистых осложнений важно устранять факторы-провокаторы, усугубляющие состояние. Если подобный момент проигнорировать и лечить одну гипертензию, самочувствие будет усугубляться, проявятся другие болезни. Важно постоянно контролировать состояние кровотока в артериальном и венозном русле, мониторить проходимость сосудов.

Медикаментозное воздействие

Риск сердечно сосудистых осложнений при гипертонической болезни

За счет комбинированной медикаментозной терапии обеспечивается прямое воздействие на патогенетические механизмы. Использование полноценного спектра препаратов позволяет не только купировать симптомы болезни, но и лечить ее направленно. Для достижения устойчивых результатов применяются средства с разным действием. Чаще всего это лекарства из следующих медикаментозных групп:

  1. Диуретики. Существенно увеличивают суточный диурез за счет ускоренного выведения солей натрия из организма. Такие средства мягко сбивают АД и помогают удерживать его отметки в допустимом диапазоне.
  2. Бета-адреноблокаторы. Блокируют действие адренорецепторов, находящихся в тканях сосудов и сердца. Нормализуют работу сосудов, восстанавливают ритм сердцебиения.
  3. Ингибиторы АПФ. Входящие в состав ферменты помогают запустить цепь реакций, прерывающих патогенез гипертензии. Это высокоэффективные препараты, позволяющие сбить высокое АД у людей с 3 стадией болезни.
  4. Блокаторы ангиотензиновых рецепторов. Работают по схожей с ингибиторами АПФ схеме. Быстро приводят АД в норму, но имеют существенное преимущество — безопасность. Побочные эффекты при их использовании возникают крайне редко.
  5. Блокаторы кальциевых каналов. Обеспечивают сокращение гладкой мускулатуры сосудов и стабилизацию давления.

Перечисленные медикаменты являются основными в лечении АГ у пациентов разного возраста. Средства из описанных групп входят в протокол лечения гипертонии. Поскольку симптоматика заболевания обширная, иногда возникает потребность в применении дополнительных средств: симптомалитиков, сосудорасширяющих, обезболивающих, спазмолитиков. В составе комплексной терапии применяются седативные и снотворные лекарства.

Использование народных методов

Для повышения эффективности медикаментозной терапии используют народные методы. Чаще всего это растительные составы: отвары, настои и настойки. К перечню популярных и эффективных средств, призванных снизить риск ССО относят:

  1. Семена льна. Пациент при ГБ должен употреблять в сутки 3 ст.л. продукта. Ядра измельчают при помощи кофемолки или кухонного комбайна, чтобы не травмировать стенки желудка. Одну ложку употребляют натощак, остальные две — в течение дня.
  2. Настой чеснока. 5–6 зубков среднего размера очищают от шелухи и измельчают до однородной массы в ступке. Кашицу заливают 200 мл кипятка и прогревают 15 минут на паровой бане. Оставляют настаиваться на 10–12 часов, принимают натощак, предварительно процедив. Курс лечения — 3 недели.
  3. Листья капусты. При существенном повышении показателей АД свежие, охлажденные листовые пластины прикладывают на локти, голени и лоб. Принимают горизонтальное положение и стараются расслабиться.

Внимание!

Для лечения гипертензии полезно принимать натощак свежевыжатые соки моркови, свеклы, огурца и сельдерея, шпината, петрушки.

Физические нагрузки

Риск сердечно сосудистых осложнений при гипертонической болезни

Комплекс упражнений для пациентов при АГ подбирают индивидуально, в зависимости от степени болезни. При мягком течении допустимо проведение зарядки в положении стоя. При ГБ 2 стадии пациент принимает положения лежа или сидя. По мере готовности организма к нагрузкам интенсивность занятий увеличивается.

Пользу гипертонику принесет плаванье в бассейне в умеренном темпе. На начальных стадиях развития болезни, когда риск ССО минимален или отсутствует, разрешены бег трусцой и скандинавская ходьба с палками. В тяжелых случаях следует рассматривать дыхательную гимнастику. С разрешения лечащего врача можно использовать комплекс Стрельниковой или Бутейко, адаптированный для лечения ГБ.

Рекомендуемая диета

Пациентам с ГБ для стабилизации показателей и снижения риска ССО необходимо правильно питаться. Рацион можно составлять на основании рекомендаций стола № 10 по Певзнеру. В неосложненных случаях рекомендована схема 10А. Рацион 10С используют при обнаружении отягощающих сосудистых факторов. Меню 10Г щадящее, оно эффективно при гипертонии 2–3 стадии и позволяет восстановить АД до возрастной нормы.

Главные принципы здорового питания:

  1. Суточная калорийность рациона взрослого пациента — не более 2500 ккал. Если активность снижена, еще меньше. Важно не допустить развития ожирения.
  2. Из меню убирают соль. Отказываются от консервов, маринадов и соусов.
  3. Нормализация питьевого режима. Пациент должен выпивать не менее 1,5 литров воды в день. При этом превышать допустимый объем не следует из-за риска возникновения отеков.
  4. Ограниченное употребление полинасыщенных жиров.

Режим питания при заболеваниях сердца и сосудов дробный. При высоком АД надо есть часто — до 5–6 раз в день, но небольшими порциями. Запрещается переедать. Важно использовать щадящие методы тепловой обработки: варку, тушение, приготовление на пару, запекание.

Профилактика

Основные рекомендации, позволяющие заметно снизить риск возникновения ГБ и стабилизировать показатели АД на начальной стадии:

  1. Соблюдение правил здорового питания. Исключение острых, жирных, жареных блюд из рациона.
  2. Профилактика ожирения. Каждый лишний килограмм повышает риск возникновения ГБ и отрицательно отражается на состоянии сосудов. ИМТ должен быть в норме.
  3. Прием жидкости. В день следует выпивать около 1,2–1,5 литров воды. Под запретом крепкий чай и кофе.
  4. Достаточная физическая активность. При гипертонии выполнение комплекса ЛФК согласовывают с кардиологом.
  5. Отказ от никотиновой зависимости и употребления алкоголя. Важный пункт профилактики, позволяющий уменьшить вероятность появления риска ССО более чем на 50 %.

Внимание!

Кардиологи советуют даже потенциально здоровым людям контролировать показатели АД регулярно и записывать их в блокнот. Это простое действие позволит выявить гипертензию на начальной стадии и откорректировать состояние пациента без последствий.

Оформление инвалидности при гипертонии

Чтобы оформить инвалидность, пациент должен посетить участкового врача и пройти обследование для подтверждения факта болезни. В итоге он получает листок с информацией о проведении профилактических, лечебных и реабилитационных процедур с заключением об их эффективности.

В анамнезе кардиолог устанавливает степень поражения внутренних органов и дает справку об общем состоянии пациента на момент обращения. Далее больной может обратиться в комиссию и получить группу инвалидности.

Право на получение ежемесячного социального пособия и льгот имеют пациенты с ГБ 2–3 степени и люди с риском ССО 3–4 степени. Остальные признаются работоспособными и могут получить справку о необходимости перехода на легкий труд. Группа инвалидности при гипертензии дается пожизненно не всегда. Претендовать на постоянные льготы могут люди при обнаружении изменений в строении внутренних органов и пациенты в возрасте старше 55 (женщины) и 60 лет (мужчины).

Риски опасных состояний возрастают при переходе болезни на 2–3 стадию, но это не повод пускать начальную, эссенциальную гипертензию на самотек. Только своевременное лечение и постоянный врачебный контроль позволят минимизировать имеющиеся риски.

Источник