Рисунок как защитить себя от болезни

Несмотря на то, что многие в люди не предают значение возможности сглаза, все же стоит этого опасаться. Потому что завистники могут стать причиной весьма серьезных проблем в жизни человека. Эксперты уверены, что даже в такое сложное время пандемии, вечный обряд от болезней нейтрализует действие негатива и поможет пережить трудности.

Как работает неперебиваемый оберег?

Если человека сглазят, тогда ему будет довольно трудно противостоять тем проблемам, которые способен принести сглаз. Но, к счастью, существуют специальные неперебиваемые обереги от болезней, обеспечивающие надежную защиту от черной энергии. И хотя многие уверены в том, что роль оберега от болезней обязательно должен выполнять какой-либо предмет, это весьма ошибочное мнение. Молитва и состояние души способны справится с защитной функцией.

Вечные обереги от болезней верующих людей

Для тех людей, которые верят в Бога, самой лучшей защитой от сглаза, станет молитва. А посещение храма поможет избавиться от проблем и настроиться на необходимый лад. У каждой религии существует своя молитва, способная защитить верующих от болезней. Именно она считается неперебиваемым оберегом.

В православие эта роль отведена молитве «Отче наш». Кроме того, можно использовать «Псалом девяностый».

Первая молитва выполняет защитную функцию косвенно, а вот вторая обладает огромной силой в том случае, если человек на самом деле верит в Бога. Не существует точного ответа на вопрос о том, сколько раз в день следует читать молитву, так как человек на подсознании почувствует моменты, когда стоит произнести священные строки.

Кроме того, можно узнать в храме то, как правильно освятить молитвенный текст. Можно приобрести молитву, которая будет написана на листке бумаги, её стоит всегда носить при себе. Также можно в качестве вечного оберега от болезней носить с собой святое изображение своего покровителя или просто крест. Кстати, крест призван самым сильным символом веры христиан, он способен оказать поддержку в любой ситуации.

Здравый смысл – самый сильный оберег от недуга

Главным талисманом тех людей, которые рационально подходят к ситуации, считается здравый смысл. Если человек чувствует, что в той компании, в которой он находится, его недолюбливают, тогда самым верным решением будет — избегание таких компаний. Конечно, такие действия не способны полностью защитить от сглаза или заражения, но в комплексе с другими способами защиты, работают отлично.

Необходимо помнить о том, что те люди, которые постоянно подвергают себя опасности, находятся под так называемым «прицелом». Поэтому важно уметь просить прощения за свои проступки. Только таким образом получится сократить число недоброжелателей. Следует не забывать о том, что одно зло становится причиной для другого, следует выбирать для общения только приятных людей, но при этом избегать плохих.

Неперебиваемый оберег, усиливающий энергетическую защиту

Вселенная — это не просто материя. Все люди излучают, поглощают и изменяют энергию. Но не всегда та энергия, которая исходит от человека, носит положительный характер. Многие из нас — это магниты, которые притягивают и накапливают негатив, а потом передают его другим. Такие люди имеют способность к сглазу. При помощи своих мыслей они способны пробивать слабую энергетическую защиту и питаться чужой энергией. Их называют энергетическими вампирами, и они существуют на самом деле.

Лучшим образом от таких людей способно уберечь сильное биополе человека, которое также является неперебиваемым оберегом от болезней. Для того, чтобы создать сильную и непробиваемую ауру, человеку необходимо постоянно проводить работу над собой:

отказаться от негативных привычек и заниматься спортом;
иметь в окружении только позитивных людей, которые способны усиливать защиту;
учитывать то, что все мысли материальны, поэтому необходимо всегда думать о хорошем.

Эзотерические обереги от болезней

Необходимо помнить то, что негативную энергию способно выделять то место, в котором проживает человек. Поэтому специалисты в области эзотерики советуют изначально провести очищение дома, используя ритуал очищения со свечей. Для этого ритуала человеку необходимо обойти дом с зажженной свечей и произнести следующие слова заговора:

«Прочь уходи, неприятность и злоба. Заклинаю тебя, уходи из дома. Аминь»

После того, как ритуал будет закончен, необходимо наложить так называемую печать на свой дом. На сковороде немного разогревается соль и высыпается перед дверью еле заметным слоем. Такая черта не позволит нечистым силам попасть в дом. Данный ритуал проводится один раз в три месяца.

Если говорить о жизни вне стен дома, то для этого существует сразу несколько вариантов, как защитить себя от болезни. Так от сглаза способны оберегать цирконий и серебро, поскольку их защитные свойства ярко выражены. Говоря о камнях-талисманах, вечным оберегом от болезней считается тот камень, который человек заговорит самостоятельно.

Универсальными камнями, обладающими сильными свойствами защиты, считаются — бирюза, сапфир и агат. Алмаз также обладает сильными защитными свойствами.

Если человек покупает талисман, тогда перед использованием его следует очистить, таким образом он будет обладать непробиваемой защитой. Для того, чтобы обеспечить такую способность, человек должен носить его постоянно при себе. Это позволит напитать талисман собственной энергией. Перед использованием талисмана, его необходимо очистить. Для этого талисман нагревается в кипятке, либо же на открытом огне и произносится заговор: «Пусть все лишнее уходит, а мое приходит. Камень мой — мой талисман, моя защита, моя сила».

Источник

С началом сезона простуд и гриппа вы первым делом отправляетесь в аптеку за жаропонижающими и противовирусными средствами, потому что знаете, что болезни вам не избежать? Но ведь так не хочется болеть! Если вы примете определенные меры предосторожности (например, будете часто мыть руки, укрепите свою иммунную систему), то никакие вирусы вам не страшны. В первой части статьи вы узнаете, что нужно делать, чтобы не подхватить вирус.

Защита от простуды и гриппа

1
Мойте руки. Это самый простой и наиболее эффективный способ защиты от простуды и гриппа, также, помыв свои руки, вы защитите от болезни и окружающих вас людей. [1] Многие вирусы легко передаются через прикосновения и пожатия рук, поэтому мытье рук убережет вас от неминуемой болезни. Особенно важно мыть руки после посещения общественных мест, где вам приходилось контактировать с болеющими людьми, либо пользоваться теми же предметами, которыми пользовались болеющие люди. Мойте руки теплой водой с мылом каждый раз после:
- Поездки на автобусе, метро или любом другом виде общественного транспорта.
- Посещения магазинов и рынков.
- Школы или работы.
- Пользования общественным туалетом.
- Посещения спортзала. [2]
2
Не трогайте грязными руками нос, рот и глаза. Если прикосновения к, например, кнопкам лифта, неизбежны, то избежать прикосновений грязными руками к своему лицу все-таки можно. Особенно важно не прикасаться к носу, рту и глазам, так как именно эти части лица являются входными воротами для многих вирусов и инфекций. Не трите глаза, не вытирайте нос и не облизывайте пальцы до тех пор, пока вы не вымоете под теплой водой с мылом свои руки.
- Хорошим вариантом (на случай, если поблизости нет раковины) являются антибактериальные гели и салфетки.
- Если вам нужно вытереть нос или дотронуться к лицу – прикройте пальцы платком (в крайнем случае – рукавом) – таким образом вы сможете предотвратить передачу вируса от пальцев к лицу.
3
Не делитесь с другими своей едой и напитками. Во время эпидемий не предлагайте свои еду и питье друзьям и коллегам, также, сами не пейте из чужих стаканов и не ешьте чужими ложками, ведь к вам в рот может попасть слюна с вирусом. Пользуйтесь только своими столовыми приборами, не передавайте свою посуду другим людям.
4
Не обменивайтесь предметами личной гигиены и другими личными вещами. Само собой разумеется, что ни в коем случае нельзя обмениваться зубными щетками, также, избегайте обмена и другими личными вещами. Не пользуйтесь чужими маникюрными ножницами, бритвой и другими предметами, контактирующими с биологическими жидкостями. То же самое касается и обмена полотенцами, мочалками и постельными принадлежностями – простынями и наволочками. На этих вещах также могут оставаться вирусы и бактерии.
- Не пользуйтесь чужой косметикой. Использование чужой помады, подводки для глаз, туши для ресниц и пудры может привести к заражению кожи.
- Не пользуйтесь чужими сотовыми телефонами, также, не передавайте никому и свой мобильный.
5
Сделайте прививку от гриппа. Только помните, что прививку нужно делать до начала эпидемии, т.е. тогда, когда вы сами еще навряд ли подхватили вирус. Для прививания обратитесь в свою поликлинику.
- Для разных возрастных категорий разработаны свои прививки против гриппа. Есть вакцины, которые можно вводить только детям, есть вакцины, которые предназначены людям от 18 и старше. Убедитесь в корректности назначенной вам вакцины. [3]
- Если вы относитесь к группе риска, то вакцинация для вас является обязательной. К группе риска относятся люди старше 65 и дети до пяти лет, беременные женщины и люди с определенными заболеваниями. [4]

Укрепление иммунной системы

1
Ешьте больше продуктов, богатых витаминами. Не важно, от какой именно болезни вы хотите уберечься, но если вы хотите всегда оставаться здоровыми, тогда вам нужно обязательно употреблять в пищу разнообразные продукты, богатые жизненно важными витаминами и минералами. Люди, которые не доедают, чувствуют себя хуже и болеют гораздо чаще, чем люди, получающие полноценное питание. [5] Обязательно употребляйте в пищу следующие витамины – они укрепят вашу иммунную систему и позаботятся о вашем здоровье:
- Витамин А. Ешьте морковку, сладкий картофель, зелень, дыни и абрикосы. [6]
- Витамин В. Ешьте фасоль, овощи, мясо, рыбу и птицу.
- Витамин С. Ешьте папайю, брокколи, болгарский перец, апельсины, киви, клубнику и брюссельскую капусту.[7]
- Витамин D. Почаще бывайте на солнце и кушайте лосось, сельдь и сою. [8]
- Витамин Е. Ешьте миндаль, грецкие орехи, семена подсолнуха, зародыши пшеницы и арахисовое масло. [9]
- Селен. Ешьте креветки, индейку, курицу, тунец, семгу и любую другую рыбу. [10]
- Цинк. Ешьте морепродукты, говядину, зародыши пшеницы, шпинат и кешью. [11]
2
Пейте много жидкости. Употребление большого количества жидкости (в том числе и через фрукты и овощи) является залогом крепкой иммунной системы, также, не забывайте и о том, что жидкость выводит из организма микробы. Употребляйте в день около двух литров воды, и хорошее здоровье вам гарантированно. Если почувствуете, что заболеваете, увеличьте количество употребляемой в пищу жидкости. [12]
3
Высыпайтесь. Думается, что у вас не раз было такое: вы не спали двое суток подряд, а на третьи сутки вы заболели. Недосыпание понижает сопротивляемость организма к болезням, организм становится более восприимчивым к вирусам и бактериям. [13] Спите хотя бы по 7-8 часов в сутки.
4
Постарайтесь уменьшить количество стрессов, так как стрессы влияют на иммунную систему так же, как и недосыпание. Социальный или психологический стресс может нанести очень серьезный удар на вашу иммунную систему. Также, стресс может повредить нервную, эндокринную и другие системы организма. Ученые полагают, что стрессы способны влиять на белые кровяные клетки – лейкоциты, отвечающие за защиту иммунной системы. [14]
5
Откажитесь от спиртного и курения. Как известно, распитие спиртных напитков и курение могут привести к огромному количеству проблем со здоровьем, также, они усугубляют уже имеющиеся заболевания. Если вы чувствуете легкое недомогание, то алкоголь и сигареты вам просто противопоказаны. Попейте воды, покушайте здоровой еды, лягте спать пораньше и, возможно, вам удастся избежать болезни.
6
Используйте энергию пара. Увеличьте влажность воздуха с помощью современных электроприборов, – например, с помощью распылителя или увлажнителя воздуха. Также, можете воспользоваться и «дедовским» способом – миской с горячей водой. В помещении с сухим воздухом становятся сухими и слизистые оболочки, а этого допускать нельзя. [15] Хоть слизистые оболочки на первый взгляд и кажутся абсолютно бесполезными, но на самом деле значение их огромное: в слизи содержится большое количество антител, предназначенных для защиты организма от бактерий и вирусов. Т.е., по сути, слизь является своеобразной липучкой-ловушкой для бактерий. [16]
- Следите за влажностью воздуха. Летом влажность воздуха должна варьироваться от 30 до 50%, зимой этот показатель должен составлять 30-40%. [17] Если влажность воздуха падает до отметки ниже 30%, то становятся сухими слизистые оболочки. Если влажность превышает 50%, то это является причиной возникновения других всевозможных заболеваний.
7
Используйте травы для повышения и укрепления иммунитета. Да, эффективность многих трав научно пока еще не доказана, но все-таки есть те, в эффективности которых сомневаться нет причин. Попробуйте следующие травы:
- Чеснок. Предотвращает проникновение в организм инфекций.
- Женьшень. Повышает иммунитет. [18]
- Пробиотики. Улучшают пищеварение, убивают инфекции.
- Эхинацея. Применяется в качестве профилактического средства против простуды, но в медицинских кругах это свойства эхинацеи является спорным. [19]

Профилактика заболеваний

1
Сделайте соответствующую прививку. Многие заболевания можно предотвратить, сделав прививку в детстве или уже в зрелом возрасте. Если вы не помните, делали ли вы ту или иную прививку – поговорите со своим врачом, поднимите архив. С помощью вакцинации было остановлено распространение таких заболеваний, как, например, корь и полиомиелит. [20]
2
Принимайте все необходимые меры предосторожности во время путешествий. Перед поездкой в ту или иную страну узнайте, если у вас риск заразиться там каким-нибудь вирусом, и как можно защитить себя от него. В чужой стране вам придется употреблять в пищу непривычную для вас еду, другую воду, вам наверняка придется столкнуться с новыми патогенами. Соблюдайте следующие меры предосторожности:
- Сходите к врачу. Сделайте прививку и пройдите профилактическое лечение, если вы собираетесь в страну, где распространены малярия, туберкулез и другие высококонтагиозные заболевания.
- Выясните, какая еда и вода в том месте, где вы будете жить, является наиболее безопасной. Чтобы обезопасить себя, возьмите с собой в поездку свои продукты.
- Если вы едете в место, где распространена малярия, не забудьте взять с собой в поездку москитную сетку.
3
Практикуйте безопасный секс. Инфекции, передающиеся половым путем, легко предотвратить, если соблюдать элементарные меры предосторожности. Во время полового акта обязательно пользуйтесь презервативами. Если у вас есть постоянный половой партнер, то и вы, и он, должны сделать анализ на скрытые половые инфекции.

Советы

Пейте много воды и высыпайтесь.
Питьевая вода очищает организм. Если вы хотите хорошо себя чувствовать, пейте достаточно жидкости. Во время болезни количество употребляемой жидкости необходимо увеличить. Обезвоживание может только усугубить болезнь.
Посмотрите комедию, она отвлечет вас от боли.
По возможности возьмите себе больничный.
На каждую букву алфавита вспомните животное, растение или имя. Это хороший способ отвлечься от дурных мыслей.
Вспомните о чем-нибудь приятном.
Поговорите с кем-нибудь.
Поиграйте в какую-нибудь видеоигру.
По возможности поешьте, но еда должна быть максимально легкой (чай, яйцо, картофельное пюре).
Обычно к болеющим людям относятся более снисходительно.

Предупреждения

Не паникуйте, – так будет еще хуже.
Если вам на самом деле плохо и вас тошнит, то не бойтесь вырвать, рвота – это естественный механизм защиты организма.
Не отказывайтесь от еды.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 22 048 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Классный час: «Как защитить себя от болезней?»

Цель:

— формирование представлений о способах оказания доврачебной помощи при первых симптомах заболевания;

— формирование знаний и умений профилактики заболеваний;

— формирование навыков организации здорового образа жизни.

Задачи:

— изучить характеристики микробов;

— показать работы дыхательных лабиринтов;

— выделить основные симптомы заболевания гриппом;

— учить оказанию доврачебной помощи при заболевании гриппом.

— способствовать развитию мыслительных операций: анализ, синтез, сравнение, сопоставление; развитию устной монологической и диалогической речи.

Подготовительная работа:

— учащиеся подбирают дополнительную информацию о микробах, систематизируют знания о дыхательных путях, выделяя их строение, свойства;

— учащиеся оформляют доклад на тему: «Профилактика гриппа»

Сценарий классного часа.

Учитель: Здравствуйте, ребята! Сегодня к нам в гости пришел житель Страны Почемучек – Вопросик. (представление героя) В этой стране все дети увлечены чтением различных познавательных книг. А вы любите читать? (Ответы детей) Посмотрите и сейчас наш гость увлечен чтением какого-то произведения.(герой рассматривает книгу) Вопросик расскажи о чем книга?

Вопросик: Я бы с радостью поделился своими впечатлениями от прочитанного, но не могу. (удрученно вздыхает)

Учитель: (удивленно) Почему не можешь?

Вопросик: Никак не могу понять, в чем смысл книги.

Учитель: А как называется книга?

Вопросик: Книга называется: «Любознательный микроб». Никак не разберусь, что такое микробы. Может вы мне, ребята, поможете? (обращается к ученикам)

Учитель: Конечно, поможем! Ребята, вы знаете, что такое микроб?

Учащиеся высказывают свои предположения.

Вопросик: Я только прочел, что микроб должен заразить организм человека.

Учитель: Что должен сделать микроб, чтобы заразить организм?

Вопросик: Ну, на этот вопрос я точно знаю ответ. Микроб проходит через дыхательные лабиринты. Так в книге написано (показывает на книгу) Только, что это за лабиринты я не знаю. (вздыхает)

Учитель: Ребята, какие дыхательные лабиринты нам известны?

Дети: Нам известно 4 лабиринта: нос, трахея, бронхи, легкие.

Учитель: Кто сможет рассказать Вопросику об этих лабиринтах?

Учащиеся рассказывают о дыхательных лабиринтах, выделяя их свойства и функциональное значение. Во время рассказа учитель при помощи компьютера показывает месторасположение в организме человека дыхательных лабиринтов.

Вопросик: Ребята, как много вы знаете! (удивляется) Разрешите мне остаться с вами на занятии.

Дети: Конечно, оставайся!

Учитель: Ребята, хотелось бы вам подробно узнать о микробах?

Дети: Конечно, хотелось!

Учитель: Наши помощники-роботы приготовили нам рассказ о микробах. Послушаем его. Будьте внимательны — после роботы зададут несколько вопросов.

Появляются дети-роботы. Они рассказывают небольшую информацию, а учитель выносит сведения на доску в виде презентации.

Учитель: Ребята, что вы запомнили из данного рассказа?

(Ответы детей)

Раздается стук в дверь, входит доктор.

Доктор: Здравствуйте! Я пришел к вам с проверкой. Ну-ка, покажите мне свои ладошки! (проверяет ладошки, беседует с детьми) Сейчас в городе эпидемия гриппа. Некоторые школы закрыты на карантин. А из вас кто-нибудь болел на гриппом? (выслушивает ответы детей) Да, неприятная эта штука… А как вы определили, что заболели? (Ответы детей) много вы знаете признаков заболевания гриппом. А сейчас мои помощники расскажут о главных признаках.

(Появляются помощники Доктора, рассказывают доклад)

Доктор: Конечно, вы знаете, что является спасительным при заболевании.

Дети: При заболевании необходимо принимать лекарства.

Доктор: Верно. Но обращаться с ними надо умело. Попробуем составить правила обращения с лекарствами.

Коллективная работа по составлению правил. На доске записано начало фразы, дети указывают ее конец.

Доктор: Вы молодцы. Я спешу — пора лечить больных детей. До свидания!

(дети прощаются с Доктором)

Вопросик: Ну, я теперь во всем разобрался. Могу сам лечить больных (говорит довольным голосом)

Учитель: Не спеши, Вопросик. Сам ты лечить больного не можешь. Этим занимаются специалисты-врачи.

Вопросик: (расстроено) Вы правы. Но ведь помощь оказать до приезда врачей, я должен уметь. Как же помочь больному в этот момент?

Учитель: На этот вопрос нам ответит наш компьютер.

Дети совместно с учителем просматривают памятку «Как помочь больному до прихода врача?»

Учитель: Теперь мы знаем основные признаки заболевания, знаем, как оказать помощь больному до прихода врача. Осталось выяснить, как не подхватить заболевание.

Вопросик: ооооо… Это я знаю! (махает рукой) Надо делать зарядку, закаливаться.

Учитель: И все? А вот наши ребята сейчас расскажут, что надо делать, чтобы не заболеть.

(Дети читают подготовленные сообщения на данную тему)

Вопросик: Какие вы молодцы! Я даже многого не знал.

Учитель: подведем итог нашего занятия. Что вы, ребята, узнали нового на сегодняшнем классном часе?

Ответы детей.

Вопросик: Что ж пришло время мне отправиться домой. Я рад знакомству с вами. Вы многому меня научили.

Учитель: Приходи к нам еще, Вопросик. Будем рады тебе помочь.

Классный час подходит к концу. Не болейте, соблюдайте правила профилактики заболеваний. До скорой встречи.

Приложение

Рассказ роботов.

Микробы — это мельчайшие живые существа. Слово «микроб» происходит от двух греческих слов: «микрос», что значит «малый», и «биос» — «жизнь».

Мир вокруг вас полон таких существ. Они везде — в воздухе, в воде, на земле, на вашем теле. Микробы так малы, что глазом и не рассмотришь. Для этого нужен специальный прибор-микроскоп. Микробов на свете великое множество, и все они очень разные. Есть среди них существа «покрупнее»-бактерии, а есть и совсем мелкие — вирусы. В организме человека обитают полезные микробы, без них пища не могла бы перевариваться.

Но не все микробы полезны, есть болезнетворные микробы. Попав в организм, они начинают быстро размножаться и выделять яды. От этих ядов возникают инфекционные заболевания. Некоторые болезнетворные бактерии и вирусы очень сильные.

Врачи разных стран много трудились для того, чтобы научиться лечить и предупреждать тяжелые инфекционные заболевания. Сегодня каждому ребенку делают прививки против кори, полиомиелита, туберкулеза, гриппа и других болезней. Взрослым тоже делают прививки.

Прививка-это введение в организм здорового человека особого вещества-вакцины. Вакцину обычно делают из крови переболевших этой болезнью животных.

Есть такие микробы, которые, пробравшись в организм, не сразу начинают действовать. Они ждут определенного времени. Например, в организме человека обычно находиться большое количество бактерий, которые могут вызвать ангину, а человек этой ангиной не заболеет, если он закален, если его организм хорошо сопротивляется микробам. Но стоит организму ослабеть, как бактерии легко проникают внутрь слизистой оболочки, и горло воспаляется.

Болезни возникают не только из-за бактерий и вирусов. Есть и много других инфекционных болезней.

Защитой от вредных микробов служит наша кожа, если на ней нет ссадин. Вредоносные микробы свободно могут залететь в рот или нос при дыхании или попасть в глаза. Но и здесь на пути микробов есть надежные защитники, которые находятся в слизистой оболочке носа, рта. Слезы отлично дезинфицируют глазное яблоко. Через микроскоп видно, как микробы тут же исчезают буквально на глазах.

Рассказ помощников Доктора.

Один из самых главных признаков заболевания — боль. Это важный сигнал. Она предупреждает: организм не в порядке, нужно лечиться. А как лечится? Боль может пройти от таблетки, но обычно это облегчение бывает временным и боль снова начинает подавать свои сигналы. Поэтому нужно искать причину боли и назначать соответствующее лекарство.

Еще один важный признак болезни — повышенная температура тела. Нормальная температура тела человека — не выше 37 С.

Правила обращения с лекарствами

На доске написано начало правила, учащиеся составляют вторую часть правила.

Не принимайте никаких лекарств	самостоятельно
Прежде, чем принять лекарство	проверь срок его годности

Акцентировать внимание: Хранятся лекарства дома в специальной аптечке.

Памятка

«Как оказать помощь больному до прихода врача»

1. Если больного знобит, необходимо тепло его укутать, обложить грелками, дать теплое питье.

2. Если у больного жар положите на голову холодный компресс, давайте больше жидкости;

3. Если больной сильно потеет — чаще меняйте белье;

4. При высокой температуре можно сделать обтирание тела смесью воды, спирта, уксуса;

5. Обеспечьте больному полный покой.

Список литературы

Татарникова Л.Т. и др. Я и мое здоровье-Волгоград: Перемена, 1995, с.233
Чумаков Б.Н. Валеология: избранные лекции — М.: Российское педагогическое агентство, 1997, с 357

Источник