Школа здоровья презентация для пациентов с ишемической болезнью сердца

Школа здоровья презентация для пациентов с ишемической болезнью сердца thumbnail

1.

СРС
Подготовил: Болатов Асет
Группа: 537 ОМ
Астана, 2015

2. Школа здоровья для пациентов с ишемической болезнью сердца

3. Занятие 1

Что надо знать об
ишемической
болезни сердца

4. ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА

это заболевание,
характеризующееся
нарушением
кровоснабжения
миокарда,
вследствие
поражения
коронарных артерий

5. Классификация ИБС (ВОЗ)

1. Внезапная коронарная смерть (первичная
остановка сердца)
2. Стенокардия
2.1. Стенокардия напряжения
2.1.1. Впервые возникшая стенокардия
напряжения
2.1.2. Стабильная стенокардия напряжения (с
указанием функционального класса ( I, II, III, IV)

6.

2.1.3. Прогрессирующая стенокардия
напряжения
2.2. Спонтанная (особая) стенокардия
3. Инфаркт миокарда
3.1. Крупноочаговый (трансмуральный)
3.2. Мелкоочаговый
4. Постинфарктный кардиосклероз
5. Нарушения сердечного ритма (с
указанием формы)
6. Сердечная недостаточность (с
указанием формы и стадии)

7. Помните, основная причина ИБС – это атеросклероз коронарных артерий!

8.

Факторы риска, это параметры организма,
особенности личности человека и
характеристики образа жизни, которые
способствуют развитию сердечнососудистых осложнений (инсульт,
инфаркт, и т.д.).
Они бывают модифицированные и
немодифицированные

9. Модифицированные факторы риска

Повышенное АД
Высокий
уровень
холестерина
в крови
Курение
Сахарный диабет

10. Модифицированные факторы риска

Избыточный
вес тела и
ожирение
Низкая
физическая
активность
Стресс

11. Немодифицированные факторы риска

Наследственная
предрасположенность
к ИБС и АГ
Возраст
Мужской пол

12. Самопомощь при приступе стенокардии (загрудинной боли)

Не лежать, сесть или
Не лежать, сесть или
остановиться, если вы
двигаетесь.
Принять положение сидя с
опущенными ногами
(снижается нагрузка на
сердце).
Принять нитраты
короткого действия
(нитроминт — спрей или
нитроглицерин – таблетки
под язык).

13.

Бесцельны долгий отдых и покой:
в излишествах нет пользы
никакой.
Коль человек недвижен,
вредный сок
заполнит тело и еда не впрок.
Авицена

14. Занятие 2

Особенности
питания при ИБС

15.

ПИРАМИДА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Жиры,
масла
и сладости —
умеренно
Молоко,
йогурт
и сыр —
2-3 порции
Овощи —
3-5 порций
Мясо, птица,
рыба, бобы,
яйца и орехи —
2-3 порции
Фрукты —
2-4 порции
Хлеб, каши,
рис,
макароны —
6-11 порций

16. РАССЧИТАЙТЕ НОРМАЛЬНЫЙ ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА (ИМТ) ДЛЯ ВАС!

ИМТ = масса тела (в кг)/рост2 (в м) =
кг/м2
ИМТ = 18,5-24,9
— норма
ИМТ = 25,0-29,0
— лишний вес
ИМТ > 30
— ожирение

17. Запомните! Обеспечивают полноценность питания:

Разнообразие рациона
Достаточное количество белка
Оптимальное соотношение животного и
растительного жиров
Замена мяса рыбой, бобовыми, птицей
Ограничение «видимого жира»
Ограничение простых сахаров
Больше фруктов, овощей
Ограничение поваренной соли

18.

СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ
(% от суточного рациона)
1155 -3
-300
%
%
110
0-1155
%%
55-75%
55-75%

19. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ СОСТАВЛЕНИЯ ДИЕТЫ ПРИ ОЖИРЕНИИ

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ
СОСТАВЛЕНИЯ ДИЕТЫ ПРИ
Резкое ОЖИРЕНИИ
ограничение легкоусвояемых углеводов
Ограничение жира животного происхождения
Ограничение крахмалсодержащих продуктов
Достаточное (250-300 грамм) потребление белковых
продуктов
Потребление большого количества овощей (кроме
картофеля) и фруктов (до 1 кг в сумме)
Ограничение поваренной соли
Ограничение острых закусок, соусов, пряностей
Частое употребление пищи
Использование так называемых «зигзагов» в питании
(контрастные дни)

20. Определите и оцените Ваш индекс и риск, пользуясь таблицей классификации массы тела и риска развития сердечно-сосудистых

Определите и оцените Ваш индекс и риск,
пользуясь таблицей классификации массы
тела
Масса
телаи риска развития
Риск ССЗ
Индекссердечно-сосудистых
заболеваний
Дефицит
Низкий
  18,5
Нормальная
18,5 – 24,9
Избыточная
25 – 29,9
Обычный
Повышенный
Ожирение 1ст
30,0 – 34,9
Высокий
Ожирение 2 ст
35,0 – 39,9
Очень высокий
Ожирение 3 ст
40
Чрезвычайно
высокий

21. СНИЖЕНИЕ ОБЪЁМА ТАЛИИ

Мужчины:
менее 94 см
Женщины:
менее 80 см

22. Отказ от спиртного

Нет такого интервала в
дозах алкоголя где
польза от
употребления алкоголя
превысила бы его
вред!!!

23. Занятие 3

Курение и ИБС

24.

25.

ВИД ЭНДОТЕЛИЯ СОСУДОВ ДО И ПОСЛЕ КУРЕНИЯ

26.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
МОЗГ
• инсульт
ГУБЫ, РОТ, ГЛОТКА
• рак
ГОРТАНЬ, ТРАХЕЯ
• воспаление
• рак
ПИЩЕВОД, ЖЕЛУДОК
•рак
• пептическая язва
ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА
• рак
КОСТИ
• остеопороз
КОЖА, ЗУБЫ
• “лицо курильщика”
ЛЕГКИЕ, БРОНХИ
• бронхит
• эмфизема
• рак
СЕРДЦЕ
• ишемическая
болезнь сердца
МОЧЕПОЛОВАЯ СИСТЕМА
• бесплодие
• выкидыши
• задержка
развития плода
• рак
• нарушение
половых функций
ПЕРИФЕРИЧЕСКИЕ СОСУДЫ
НЕРВНАЯ СИСТЕМА
• невриты
• перемежающаяся
хромота
• гангрена

27.

ПРЕИМУЩЕСТВА ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ
Удачи, желающим бросить курить!

28. СПОСОБЫ ПРЕОДОЛЕНИЯ ТАБАКОКУРЕНИЯ

Психотерап
ия
Заместительная
терапия
Аверсионная
терапия
Вспомогательная
терапия
седативная
регулирующая
стимулирующая
устраняющая стереотип
аутогенная тренировка
медикаменты
рефлексотерапия
рефлексотерапия
медикаменты
питание
витамины С, В1, В12, РР, А, Е
рефлексотерапия

29.

Пассивное курение
увеличивает риск
ИБС на 30%!
Вероятность
развития ИМ
снижается на 50%
уже через 1 год
после прекращения
курения!

30. Занятие 4

Стресс и здоровье

31.

ЧТО ТАКОЕ СТРЕСС?
КАК К НЕМУ ОТНОСИТЬСЯ?
«…синдром, вызываемый разными повреждающими агентами»
Ганс Селье, 4 июля 1936 г
«… общая адаптивная реакция организма в ответ на угрозу
нарушения гомеостаза»
Кассиль Г.Н., 1983 г
«…стресс — проблема эмоционального стресса…»
Судаков К.В., 1980 г
Различают два вида стресса:
1. Конструктивный, положительный (эустресс)
2. Деструктивный, отрицательный (дистресс)
СТРЕСС — обычное явление, это естественная часть
человеческого существования.
Проблему для здоровья представляет чрезмерный стресс.

32.

КАК МОЖЕТ ПРОЯВЛЯТЬСЯ
СТРЕСС?
ПСИХИЧЕСКИЕ, ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ РЕАКЦИИ
.. От ярко эмоционально окрашенных
(бурная радость, гнев, раздражение и др.)
… до «немых» (нарушения аппетита, потеря аппетита,
снижение интереса к межличностному общению, сексу, «уход в
себя»
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ
Мигрень, язвы, дерматиты, гипертония, боли различной
локализации, одышка и пр.
Проблему для здоровья представляет чрезмерный стресс
Если стресс и раздражение не повышают артериальное давление,
значит опасности нет.
Важна не сама стрессовая ситуация, а то,
как мы ее оцениваем и реагируем!

33.

СТРЕССОР
Перегрузки
на работе
Что поможет
преодолеть стресс?
Развитие уверенности в себе и умений:
управлять временем
планировать дела
работать в коллективе
не брать всю работу на себя, считая, что
другие сделают ее хуже
не делать несколько дел одновременно
рационально распределять ресурсы
управлять конфликтами

34.

МЕТОДЫ
ПРЕОДОЛЕНИЯ
метод глубокого
дыхания
метод психической
саморегуляции
(аутогенной
тренировки)
визуализация
изменение
неадекватного
отношения
(когда стрессор не
является стрессором,
но вызывает
психоэмоциональное
напряжение)
СТРЕССА

35.

«Стремитесь к высшей из доступных целей
и не вступайте в борьбу из-за безделиц»
Г. Селье
Учитесь
планировать дела
Цените радость
подлинной простоты
Не откладывайте
на «потом» особенно
неприятные дела
Не забывайте
об отдыхе
Взвешивайте
целесообразность
действий и поступков
Заповеди
Заповеди
преодоления
преодоления
стресса
стресса
Верьте в себя!
Относитесь к другим,
как к себе
Ставьте
реальные цели
Берите пример с солнечных часов,
ведите счет лишь радостных дней.
Народная
мудрость
Здоровья и удачи Вам!

36. Занятие 5

Физическая
активность и
здоровье

37.

Малоподвижный образ жизни

38. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ И ЗАНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ

39. Уровень тренированности Вашей сердечно-сосудистой сиcтемы

определяется по разнице между величиной
пульса до и после нагрузки спустя 3 минуты
после нагрузки:
Хорошая тренированность — разность не
более 5 ударов в минуту
Удовлетворительная – разность 5 до 10
ударов
Низкая – разность более 10 ударов

40. Занятие 6

Принципы
лечения
пациентов с ИБС

41. Принципы лечения

1. Коррекция
факторов риска
2. Применение
лекарственных
препаратов
3. Хирургические
методы лечения

42. Хирургические методы лечения ИБС

43.

44.

ПРИНЦИПЫ НЕМЕДИКАМЕНТОЗНОГО
ЛЕЧЕНИЯ ИБС
Коррекция питания
Потребление соли не более 5 г в сутки
Уменьшение потребления алкоголя
Отказ от курения
Увеличение физической активности
Снижение избыточной массы тела
Управление стрессом
Немедикаментозные методы не альтернатива лекарственной терапии!

Источник

  • Скачать презентацию (6.34 Мб)
  • 56 загрузок
  • 5.0 оценка

Ваша оценка презентации

Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов

Рецензии

Добавить свою рецензию

Аннотация к презентации

Презентация для школьников на тему «Памятка для пациентов с ИБС » по медицине. pptCloud.ru — удобный каталог с возможностью скачать powerpoint презентацию бесплатно.

  • Формат

    pptx (powerpoint)

  • Количество слайдов

    33

  • Слова

  • Конспект

    Отсутствует

Содержание

  • Слайд 1

    Памятка для пациентов с ишемической болезнью сердца

    И основные факторы риска ее развития

  • Слайд 2

    Что нужно знать

    Убийственная статистика.
    Что такое ишемическая болезнь сердца?
    Основные факторы риска.
    Необходимое обследование.
    Методы лечения ИБС.
    Когда нужна консультация кардиолога?

  • Слайд 3

    Из общего числа умирающих от инфаркта миокарда в первые 15 минут после начала заболевания погибают 30 − 40% пациентов и примерно столько же в последующие 2 часа.
    Ежесуточно в Российской Федерации  регистрируют от 9 до 25 тысяч вызовов скорой медицинской помощи по поводу острого инфаркта миокарда. В настоящее время инфаркт является причиной 40% смертей в стране.
    Каждый четвертый мужчина в России в возрасте старше 40 лет и каждая третья женщина после наступления менопаузы страдают каким-либо сердечнососудистым заболеванием.
    При этом количество больных, перенесших инфаркт миокарда составляет 2,5 миллиона, то есть почти два процента от всего населения страны. 
    Статистика

  • Слайд 4

    Основные знания

    Сердце – это единственный орган в теле человека, нарушение работы которого не совместимо с жизнью.
    Для бесперебойной работы сердцу необходим непрерывный приток крови, обогащенной кислородом.
    Кровеносные сосуды, непосредственно питающие сердце, называются коронарными артериями.

    Система коронарных сосудов состоит из 2 артерий, которые отходят от аорты. Правая коронарная артерия делится на 2 главные ветви. Левая коронарная артерия также делится на 2 главных ветви, которые в свою очередь делятся на более мелкие ветви.

  • Слайд 5

    А знаете ли вы, что

    суммарная длина сосудов составляет около 120 000 километров, то есть одна треть расстояния от Земли до Луны;

    за одно сокращение сердце выбрасывает 60-75 мл крови, за минуту 5 литров крови, за сутки, сократившись более 100 тысяч раз – 7200 литров крови, за год – 263 тонны;

    при средней продолжительности жизни (70 лет) сердце производит более 2,5 млрд.сокращений и перекачивает 184 100 тонн крови

  • Слайд 6

    Факторы риска ИБС

    ИЗМЕНЯЕМЫЕ
    НЕИЗМЕНЯЕМЫЕ

  • Слайд 7

    Гипертония

    Артериальная гипертензия (гипертония) — состояние, при котором систолическое АД составляет 140 мм рт. ст. или выше и/или диастолическое АД – 90 мм рт. ст. или выше
    АГ – фактор риска инсульта, ИБС, сердечной недостаточности
    Адекватная терапия АГ позволяет снизить риск инсульта на 35-40%, инфаркта миокарда – на 20-25%, сердечной недостаточности – до 50%.

  • Слайд 8

    Правило «половинок»
    — Из общего числа пациентов с АГ только половина знает о наличии у них заболевания, из этой половины только половине проводится лечение и, в свою очередь, только в половине случаев эта терапия эффективна
    ГИПЕРТОНИЯ

  • Слайд 9

    Домашние измерители АД –
    осциллометрические тонометры OMRON – главный элемент метода самоконтроля АД (СКАД)

  • Слайд 10

    Преимущества осциллометрического
    метода
    Не требует наличия профессионального опыта измерения АД

    Практически нет влияния человеческого фактора на результат измерения (при соблюдении методики)

    Наличие автоматической записи, хранения данных и другие дополнительные возможности в электронном тонометре

  • Слайд 11

    Погрешность методов

    Метод Короткова:
    Объективная (паспортные данные тонометра) +/- 3 мм рт.ст.
    Субъективная (за счет влияния человеческого фактора) — 15 мм рт.ст.
    Осциллометрический метод: +/- 3 мм рт.ст.

  • Слайд 12

    Правила измерения АД(из Приказа Минздрава РФ от 24.01.2003 №4 приложение №2)
    1. Условия измерения АД
    АД нужно измерять в тихой спокойной обстановке, через 1-1,5 часа после еды, курения, приема кофе, к новой обстановке человек должен привыкнуть.
    …………………………………………………………………………………………………………………………….…

  • Слайд 13

    Правила измерения АД(из Приказа Минздрава РФ от 24.01.2003 №4 приложение №2)

    Измерение проводится в положении сидя.

    2. Рука полностью лежит на столе.

    3. Спина упирается на спинку стула.

    4. В момент измерения нельзя разговаривать.
    …………………………………………………………………………………………………………………………….…
    2. Положение пациента

  • Слайд 14

    Правила измерения АД(из Приказа Минздрава РФ от 24.01.2003 №4 приложение №2)
    3. Требования к приборам и манжетам

    …………………………………………………………………………………………………………………………….…

    3. Тонометры должны быть зарегистрированы Минздравом и сертифицированы Госстандартом, Метрологическим контролем (клеймо метролога)
    1. Манжета должна соответствовать окружности плеча.
    2. Манжета должна правильно располагаться
    на плече (запястье) – на уровне сердца.

  • Слайд 15

    4.Техника измерения
    Правила измерения АД(из Приказа Минздрава РФ от 24.01.2003 №4 приложение №2)

    Вначале АД измеряют на обеих руках, если разница между руками менее 10 мм рт.ст., то в дальнейшем измерение проводится на нерабочей руке (обычно — левой).

    …………………………………………………………………………………………………………………………….…
    Если разница между руками более 10 мм, то АД измеряют там, где больше.

  • Слайд 16

    Шагомеры

    Шагомер — это отличное средство для профилактики заболеваний и улучшения самочувствия. Подсчитывает количество сделанных шагов, пройденное расстояние, израсходованные калории, сожженный жир.
    Ходьба — это самая простая, естественная и доступная физическая нагрузка, которая:
    • улучшает работу сердца
    • укрепляет мускулатуру
    • помогает нормализовать АД
    • способствует снижению веса

  • Слайд 17

    В среднем люди делают 3000-4000 шагов в день. Однако, для снижения риска развития хронических заболеваний – атеросклероза, ИБС, ожирения и поддержания хорошего самочувствия, специалисты рекомендуют проходить около

    10000 шагов в день,
    а для успешного снижения веса –
    от 12000 до 15000 шагов

  • Слайд 18

    Влияние изменения стиля жизни на уровень АД

    18

  • Слайд 19

    Атеросклероз

    Самой частой причиной ИБС является атеросклероз, при котором стенки коронарных артерий обрастают липидными бляшками – они растут и тем самым все больше сужают просвет сосудов.

  • Слайд 20

    Целевые Уровни Липидов
    Холестерин — 1 ммоль/л

  • Слайд 21

    Для людей, которые могут быть отнесены к категории «здоровые»
    отказ от курения;
    здоровая пища;
    не менее 30 мин. физической нагрузки в день;
    ИМТ

  • Слайд 22

    Запомните правило: меньше соли, меньше жиров, больше клетчатки

  • Слайд 23

    Методы диагностики ИБС

    Электрокардиография
    Нагрузочные тесты
    Эхокардиография
    Коронароангиография

  • Слайд 24

    Методы лечения ИБС

    ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ
    Медикаментозное лечение под строгим контроля врача!

    ХИРУРГИЧЕСКОЕ

    1. Операции аорто-коронарного шунтирования, которые выполняются на открытом сердце;

    2. Эндоваскулярные вмешательства – балонная ангиопластика и стентирование.

  • Слайд 25

    Медикаментозная терапия

    Препараты аспирина или антикоагулянты.
    Бета-адреноблокаторы.
    Блокаторы кальциевых каналов.
    Статины (липидснижающие препараты).
    Ингибиторы АПФ (при сопутствующей артериальной гипертензии, сердечной недостаточности).
    Нитраты (преимущественно, ситуационно)
    Антиаритмические препараты (при сопутствующей аритмии).
    Другие препараты.

  • Слайд 26

    Коронароангиография

    Коронарография — рентгеноконтрастный метод исследования, который является наиболее точным и достоверным способом диагностики ИБС, позволяя точно определить характер, место и степень сужения коронарной артерии.
    Коронарография проводится как в плановом, так и экстренном порядке. Показания для проведения коронарографии определяет Ваш лечащий врач, который назначит необходимые анализы и исследования, необходимые для выполнения процедуры.

  • Слайд 27

    Этапы ангиопластики

    Операции ангиопластики и стентирования коронарных артерий переносятся легко, поскольку никаких разрезов не происходит.

  • Слайд 28

    Коронарное стентирование

    Стентирование – это имплантация специальных устройство (стентов) в зону, пораженную атеросклерозом для предотвращения образования повторного стеноза (сужения)
    Коронарные стенты представляют собой металлические сетчатые трубочки, которые надеваются на баллон и доставляются к месту сужения коронарной артерии. Баллон используется для расправления стента. Стент вдавливается в стенку суженного сосуда, поддерживая его просвет открытым. Это улучшает кровоток к сердечной мышце. После сдувания и удаления баллона, стент навсегда остается в коронарной артерии, поддерживая ее просвет открытым.

  • Слайд 29

    Этапы стентирования

    Существуют «покрытые» и «непокрытые» стенты. В любом случае, вам не менее 6 месяцев, а иногда и до года показан прием специальных препаратов для профилактики тромбоза стентов

  • Слайд 30

    Пожалуйста, запомните!

    Не терпите боль за грудиной, вызывайте СМП для оказания квалифицированной помощи.
    Не занимайтесь самолечением.
    Соблюдайте рекомендации по режиму и питанию.
    Принимайте только те лекарства, которые прописал вам лечащий врач.

  • Слайд 31

    Вам следует обратиться к кардиологу если:

    Ваши ближайшие родственники страдают заболеваниями сердца: по мужской линии предки перенесли инфаркт миокарда или умерли от внезапного сердечного заболевания до 55 лет, а по женской линии был инфаркт миокарда или внезапная сердечная смерть до 65 лет.

    У вас повышается АД более 140/90 мм рт.ст. при регулярном измерении в домашних условиях.

    Уровень холестерина более 5 ммоль/л в сочетании с одним из факторов: малоподвижный образ жизни, частые стрессы, повышение уровня глюкозы, повышенной массой тела (объем талии мужчины более 94см, у женщин более 80см) или курение.

    У вас возникают болевые ощущения в области грудной клетки слева или под лопаткой. При этом боль может носить острый, сжимающий, точечный, давящий характер. Особенно важно, если боль возникает при ходьбе или физической нагрузке, а затем уменьшается сразу после остановки или прекращения нагрузок.

    Непонятные сердечные перебои, замирание сердца, дискомфорт в грудной клетке, одышка, чувство нехватки воздуха также являются поводом обращения за медицинской помощью к кардиологу.

  • Слайд 32

    Список минимальных обследований для определения состояния вашей сердечно-сосудистой системы

    анализ крови на липиды (холестерин, ЛНП);
    анализ крови на сахар, гликированный гемоглобин;
    электрокардиограмма (ЭКГ);
    ЭКГ с нагрузкой (это исследование также называется велоэргометрия или тредмилл-тест);
    если у вас повышенное давление, необходимо сделать УЗИ сердца (ЭХО-КГ) и суточное монтирование АД (СМ АД).
    Все результаты исследований должен прокомментировать специалист — врач-кардиолог.

  • Слайд 33

    Пожалуйста, запомните!

    Возможность чувствовать себя лучше и жить дольше зависит от многих факторов.
    Одни из них подвластны нашему влиянию, другие – нет.
    Только вы сами сможете выбрать тот образ жизни, который улучшит ваше здоровье!
    За свое здоровье должен отвечать каждый!

Посмотреть все слайды

Предложить улучшение Сообщить об ошибке

Спасибо, что оценили презентацию.

Мы будем благодарны если вы поможете сделать сайт лучше и оставите отзыв или предложение по улучшению.

Добавить отзыв о сайте

Источник