Таблица болезней луизы хей полипы в
Женские болезни говорят о том, что женщина не принимает себя или отдельный аспект своей личности, внешности, тела. Возможно, ее не устраивает вес или положение в обществе, а, может быть, модель поведения с мужчинами. Так или иначе, женщина убеждена, что не может изменить ситуацию, а потому страдает еще больше. Каждое заболевание имеет свою дополнительную психологическую основу. Давайте рассмотрим подробнее такую проблему как полипы в матке.
От чего появляются разрастания (полипы)
Матка – самый уязвимый женский орган. На ней отражается весь негатив из отношений с мужчинами. Обида, злость, раздражение, боль, негативные мысли – все это становится причинами болезней матки.
Полипы после родов
Во время беременности или после нее полипы возникают часто. Все дело в гормональной перестройке, которая происходит на протяжении всего периода вынашивания ребенка и после родов.
Патология в менопаузе
Менопауза тоже нередко сопровождается полипами. Причина та же – гормональная перестройка организма. Вероятность развития болезни выше, если женщина постоянно подвергается стрессам, отличается эмоциональной и психической нестабильностью. Женщины, склонные к депрессии, болеют еще чаще. Кроме этого, у них выше риск перехода доброкачественных образований в злокачественные.
Основные виды
Полип – отросток эндометрия высотой 2–3 см (в среднем). Некоторые полипы имеют ножку, основание и шейку, другие только основание и тело. Плоские полипы чаще перерастают в онкологические новообразования. Кроме того, полипы отличаются по цвету: от светло-розового до фиолетового оттенка.
Полип на ножке
Ножка – скопление сосудов, которые питают полип, обеспечивают его рост. Такие наросты редко трансформируются в рак, хорошо поддаются лечению и легко удаляются.
Новообразования без ножки
Имеют широкое основание и небольшое тело (выглядит как выпуклость). У таких полипов выше склонность к онкологии и разрастанию по слизистой ткани матки.
Психосоматика: полипы в матке
Полипы – множественные образования на слизистой матки. Могут иметь доброкачественный или злокачественный характер. Любые новообразования нуждаются в медицинском наблюдении и лечении. Полипы больше 18 мм подлежат хирургическому удалению.
Психология считает, что причина развития полипоза – невыплаканные слезы женщины, чувство жалости к самой себе. Она постоянно страдает в отношениях с мужчинами, ее обижают, ей изменяют, ее предают. При этом сама женщина не понимает, за что с ней так обращаются. Она не понимает, почему у нее не получается быть хорошей мамой и счастливой женой. Все, что ей остается – жалеть себя и молча плакать.
Мышление жертвы формируется еще в детстве, но изменения могут произойти и в подростковые годы или уже во взрослости. Что предшествует развитию психосоматики:
- проблемы с половой идентификацией;
- конфликты с родителями или одним из них;
- дефицит любви, внимания, заботы;
- страх беременности;
- зависимые отношения, в которых женщина терпела унижения;
- отрицание женственности;
- гиперопека и чрезмерный контроль со стороны родителей или мужчины из предыдущих отношений;
- негативное отношение к беременности, детям.
Признаки
При перекручивании ножки полипа возникает боль. Вместе с этим наблюдается кровотечение или необычные выделения из влагалища. При росте полипа также возникает боль. Иногда присутствует боль во время менструаций или наблюдается нарушение цикла. Других признаков и симптомов болезнь не имеет.
Это важно! Симптомы болезни долгое время не дают о себе знать или носят неясный, слабовыраженный характер. Часто патология диагностируется на профилактических осмотрах у гинеколога. Потому важно регулярно посещать врача (1–2 раза в год при условии отсутствия хронических болезней и каких-либо симптомов).
Причины возникновения полипов
Стресс – основная причина. Из-за психического напряжения и переутомления снижается общий иммунитет организма, что делает другие системы и органы уязвимыми к воздействию бактерий, вирусов и грибков. Но то, какая именно система пострадает, зависит от индивидуальных особенностей человека. О более точных причинах расскажет психосоматика.
Что говорят известные психологи
Полипы психосоматика: конфликты в отношениях с мужчиной, проблемы в сексуальной жизни, отрицание женственности. Давайте рассмотрим причины полипов через теории психологов–психосоматистов.
Синельников
Согласно теории Синельникова, полипы в матке возникают по следующим причинам: конфликты, ссоры, разногласия, обиды, нерешенные проблемы в отношениях с партнером.
Что делать:
- простить себя, мужа или другого мужчину, на которого жива обида;
- прекратить жалеть себя;
- избавиться от чувства вины и мук совести;
- найти цель в жизни и следовать ей.
Луиза Хей
По мнению Луизы Хей, причина полипов – чувство вины за сексуальную активность. Из-за чего оно может возникнуть: отсутствие любви и гармонии в отношениях с мужчиной, внутренний запрет от родителей на сексуальную активность, чувство вины за первый неудачный опыт или другие неприятные воспоминания, связанные с сексом. Аффирмация на исцеление: «В своем теле я чувствую себя как дома. Мой талант всеобъемлющ».
Лиз Бурбо
Матка – символ зарождения жизни. Любые проблемы с ней говорят об эмоциональных проблемах, неспособности полноценно жить и наслаждаться каждым днем.
Что может быть причиной полипов эндометрия матки:
- страх и нежелание иметь ребенка;
- чувство вины перед ребенком;
- переживания из-за нереализованного потенциала, идей, желаний;
- восприятие себя как плохой дочери, жены, мамы.
Что делать: развивать женственность, поверить в себя, принять и полюбить себя. Важно избавиться от обид, страхов и чувства вины из прошлого. Отныне только вы управляете своей жизнью.
Жикаренцев
Согласно теории В. Жикаренцева, матка олицетворяет центр творчества и созидания, в том числе творчества и самореализации как женщины. Аффирмация на исцеление: «В своем теле я дома».
Пути исцеления
Примите ответственность за свою жизнь. Мы сами создаем ситуации в своей жизни, сами притягиваем людей в нее. Вы сами выбрали недостойного мужчину, сами позволяет плохо обращаться с собой. Да, возможно, вы делаете это неосознанно, в этом и состоит сложность лечения – нужно работать с подсознанием.
Признайте и примите тот факт, что вы родились в женском теле. Это не случайность. Более того, согласно психосоматике, мы сами выбираем тело, в котором рождаемся. Вспомните, как вы хотели реализоваться в этом мире, какой опыт хотели получить и что хотели сделать, когда выбрали это тело.
Реализуйтесь как женщина:
- Развивайте женские качества: уравновешенность, нежность, мягкость, доброта, принятие.
- Не забывайте о гармонии мужской и женской энергии. Для этого научитесь гибкости, и при необходимости проявляйте мужские качества: целеустремленность, решительность, жесткость, воля.
Поддерживайте баланс мужского и женского, позволяйте женским чертам немного доминировать. Но будьте внимательны! Например, считается, что девушкам простительна обидчивость. А если задуматься, то станет ясно, что основа обиды – агрессия. А это мужское свойство. Значит, обида не красит девушку.
Что еще сделать, чтобы исцелиться:
- Отпустите обиды на мать и отца. Примите их особенности и поймите, что в то время они не могли поступить иначе. Они жили так, как могли и хотели. Они не желали вам зла.
- Поймите, что прощение вам нужно больше, чем им. Ведь пока вы таите обиду, вся тяжесть прошлого лежит только на ваших плечах. Пора отпустить прошлое, впустит в свою жизнь любовь, добро и благодарность.
Это важно! Медицине известны случаи саморазрушения и самостоятельного выхода полипов из организма. Для этого женщина должна обладать сильным иммунитетом и здоровым гормональным фоном. А этого можно добиться благодаря психологической работе над своим сознанием.
Психосоматические методики лечения
Луиза Хей сама страдала от проблем с женским здоровьем, у нее диагностировали рак матки. Но женщина смогла победить болезнь, а о своей методике рассказала всему миру. Этапы исцеления по Луизе Хей:
- Определить психосоматическую причину болезни и негативную установку.
- Выбрать аффирмацию, несколько раз в день повторять ее, проговаривать свое желание избавиться от болезни.
- Вслух говорить о своем желании восстановить здоровье.
- Каждый раз, вспоминая о болезни, возвращаться к первым трем пунктам.
Основные причины женских болезней – обида на мужчин (мужчину) и отказ от сексуальности, женской привлекательности. Отказ от женственности может быть связан с обидой на мать («я не буду такой, как она»). Важно понять, на кого вы обижаетесь, отпустить прошлое и позволить себе наслаждаться настоящим.
Профилактика
В целях профилактики важно помнить о психологических причинах появления полипов. Если вы их знаете, то сможете делать все, чтобы не столкнуться с этим. Поддержание хорошего настроения, любовь к себе, гармония в отношениях, всесторонняя самореализация в жизни – залог женского здоровья. Необходимо прекратить жить по принципам «надо» и «должна». Обращайте больше внимания на свои желания и способности.
Это важно! Для диагностики и лечения полипов нужно обратиться к гинекологу, а после этого к психологу. В большинстве случаев назначается комплексная терапия: прием медикаментов и психотерапия.
Источник
Содержание:
- Полипы. Психосоматика по Германской Новой Медицине доктора Хамера
- Полипы. Психосоматика по Луизе Хей
- Психосоматика полипа эндометрия
- Метод «Духовной Интеграционики»
- Комплексный подход в лечении полипов
- Народные средства для лечения полипов
В природе, так же, как и в нашем организме, не бывает ничего лишнего. И если в вашем теле с течением времени появляется какое-то новообразование, это обязательно для чего-то нужно. Человек – очень умная целостная система, которая саморегулируется и просто так ничего лишнего делать не будет.
Сегодня мы поговорим о полипах. Полип – это доброкачественное новообразование округлой, каплевидной или неправильной формы. Любой орган нашего тела, который имеет полости, покрытые слизистой оболочкой, имеет вероятность возникновения полипа.
Он крепится к внутренней стенке полостного органа с помощью так называемой ножки, иногда имеет широкое основание. Полип может разрастаться и иногда перерождаться в злокачественное новообразование.
Локализация полипов – это кишечник, желудок, матка, желчный пузырь, мочевой пузырь, полость носа. Бывают они и в других полостях, но встречаются там гораздо реже.
Безусловно, врачи рекомендуют, как минимум, наблюдать за полипами, если они уже обнаружены, применяют консервативное лечение или удаляют их хирургическим путём.
Но, к сожалению, это не решает проблему полностью. Потому что, если не убрать психосоматический компонент (устранить психологическую причину возникновения полипов), то они будут появляться вновь и вновь.
Полипы. Психосоматика по Германской Новой Медицине доктора Хамера
Если брать в расчёт тот факт, что полип – это наращивание дополнительной ткани, то, согласно Германской Новой Медицине, происходит это в период активной фазы конфликта. В этот момент организм включает функцию защиты и мобилизации. А для этого требуется усиление тканей.
А вот для того, чтобы понять, какой именно конфликт запустил данный процесс, нужно знать локализацию полипов. Например, если они в носовых пазухах, то, скорее всего, мы имеем дело с конфликтом куска-зловония и куска-чутья (то есть, что-то невозможно учуять или, наоборот, чуять совсем не хочется).
В случае с полипами в матке речь пойдёт о конфликте размножения. Иными словами, есть необходимость создать все условия, нарастив ткань, чтобы эмбрион наверняка присоединился к стенке матки.
Главная задача – разобраться, что за событие запустило данный конфликт у человека, и нивелировать его. Тогда наступит фаза восстановления. И, возможно, хирургическое вмешательство не потребуется.
Полипы. Психосоматика по Луизе Хей
В известной классификации психологических причин болезней Луизы Хей можно увидеть, что возникновение полипов связано со следующими факторами:
- В носу – непризнание собственной ценности, трения в семье (в случае ребёнка).
- В матке – ощущение незащищенности, огорчения и разочарования, непринятие женственности.
- В кишечнике – застревание в прошлом, невозможность освободиться от всего старого и отжившего.
- В мочевом пузыре – раздражительность, злость (часто на противоположный пол).
Возможно, вы сможете интуитивно почувствовать что-то своё в объяснении психосоматических причин конкретно в вашем случае. Ведь всё индивидуально. Но общее направление мысли таковоя: поняли, где проблема — меняйте стратегию поведения и мысли на позитивные.
Психосоматика полипа эндометрия
Это наиболее часто встречающийся диагноз, связанный с образованием полипов. Поэтому рассмотрим его более подробно, прежде всего, с метафизической точки зрения.
Лиз Бурбо в книге «Твоё тело говорит: «Люби себя!» пишет: «Так как матка является первым в мире домом для ребёнка, любые связанные с ней нарушения следует соотносить с гостеприимством, очагом, жилищем и убежищем. Когда женщина не может рожать детей из-за болезни матки, её тело говорит ей, что в глубине души она хочет иметь ребёнка, но страх пересиливает это желание и создаёт физическую блокировку в теле».
Кроме того, если женщина воплощает новые идеи, не давая им созреть, винит себя в женской несостоятельности, она также может получить различные женские заболевания, в том числе и полипы.
Психосоматика, причины которой могут быть достаточно глубокими и не всегда лежать на поверхности, конечно, здесь первична. Но важно понять, почему человек выдаёт именно такие эмоциональные и поведенческие реакции и что за этим стоит.
Для решения подобного рода задач требуется качественная диагностическая и трансформационная методика. И она есть.
Метод «Духовной Интеграционики»
Можно сколько угодно талдычить человеку, в чём он неправ. Всё будет бесполезно, пока не будет выявлена и исцелена основная травма или блокировка, ведущая к определённым внешним реакциям и проявлениям.
Причины этих травм и эмоциональных зарядов даже не всегда находятся в этой жизни человека. Ноги могут расти и из предыдущих инкарнаций.
Метод «Духовной Интеграционики» позволяет заглянуть и туда, трансформировать любое травмирующее событие, забрать необходимые ресурсы и встроить их в текущую жизнь человека.
Вот тогда точно есть шанс получить реальные изменения и на внешнем плане, поменять стереотипы мышления и шаблоны поведения.
И, как следствие, болезнь уходит, потому что исчезает та питательная психологическая среда, которая кормила её на протяжении многих лет.
Комплексный подход в лечении полипов
Сколько бы средств ни предлагали вам для лечения тех или иных заболеваний, важно помнить о комплексном подходе и разумной осторожности.
Параллельно с проработкой психосоматики полипов, обязательно обращайтесь за помощью и к традиционной медицине, и к народным методам лечения.
Выбирайте то, что вам ближе, то, что больше откликается. И обязательно действуйте.
Народные средства для лечения полипов
- Полипы кишечника
Залить 1 ч. л. травы чистотела одним литром кипятка. Настоять полчаса, процедить. Перед сном делать микроклизму на 200 мл каждый день в течение 15 суток. Через 2 недели курс повторить, только теперь уже заваривать 1 ст. л. травы на 1 л кипятка. Снова отдохнуть 2 недели и провести ещё один пятнадцатидневный курс.
- Полипы в носу
Попробуйте зверобой и облепиху. Из свежей травы зверобоя и ягод облепихи отжать сок и соединить их в равном количестве. Закапывать это средство в нос по 3-4 капли два раза в день. Длительность курса может доходить до года, до полного излечения.
- Полипы в матке
Есть чудодейственная трава для женского здоровья – боровая матка. При полипах она рассасывает новообразования и оказывает антибактериальное действие. 1 ст. л. травы залить одним стаканом кипятка, дать настояться полчаса. Всё процедить и принимать настой по полстакана утром и вечером перед едой. Не использовать средство во время месячных. Курс – 14 дней. Можно через две недели повторять.
- Полипы в мочевом пузыре
Кукурузные рыльца, полевой хвощ, 50 г чистотела, одуванчика, корня солодки измельчают, заливают кипятком, настаивают 2 часа, процеживают и выпивают в течение суток по 100 мл.
Конечно, народных рецептов великое множество, но напоминаем про комплексный подход и, в первую очередь, про исцеление причины заболевания.
В каком бы органе ни образовались у вас полипы, психосоматика однозначно первична во всём комплексе излечения от этого заболевания.
Источник
Все в мире тесно взаимосвязано. Особенно в женском организме. Ошибочно полагать, что психосоматика имеет только симптоматические проявления – головная боль, боль в животе или в пояснице. Психологические проблемы меняют паттерны поведения, а они влияют и на наше физиологическое представление о себе.
Психосоматика маточных полипов: стратегия обиды и неприятия
Один из ведущих телесно ориентированных психологов, М. Сандомирский в своем культовом труде «Психосоматика и телесная терапия» совершенно справедливо говорит о том, что психосоматика – это своего рода канал коммуникации между человеческим подсознанием и его телом. В психосоматических синдромах отражается не только неправильное восприятие и переживание эмоций, но и «неправильная» душевная жизнь человека, из-за чего они приобретают все более комплексный и глобальный характер, проникая и в сферу репродуктивного здоровья.
Психосоматика матки
Женщины – существа эмоциональные, и любое их переживание «вылазит» психосоматикой, усиливаясь в разы, а то и в десятки раз. Конечно, если не уметь правильно перерабатывать подобные состояния. Глобально психосоматическая причина всех женских неурядиц кроется в состояниях непринятия какой-то из своех природных ролей – гендерной в обществе, материнской, женской, сексуальной и пр. К этому часто ведут психологические травмы, связанные с внутренними комплексами, отношениями, неприятием каких-то своих личных качеств и особенностей. Все это откликается на здоровье матки и репродуктивной системы – где же еще, как не в средоточении женской энергии? В результате женское здоровье становится заложником следующих схем, которые «хозяйка» тела бессознательно использовать для того, чтобы отрицать какую-либо из ролей:
- Быть женщиной – этому начинают «мешать» инфекции, которые своим чередом регулируют сексуальную жизнь и экстраполируют повод отказать себе в эмоциональных отношениях по причине нездоровья.
- Быть матерью – подсознательно женщина сама этого не хочет или не готова принять эту роль. Организм и со своей стороны создает препятствие – например, заболевания матки и маточных труб.
- Быть взрослой – ведь маленькие девочки не рожают детей и ни за что не несут ответственности. В таком случае не редки аменорея или нарушения гормонального фона – подобное же наблюдается и при маскулинном поведении, когда женщина вынуждена принимать на себя мужскую роль и отрицать свое женское «я».
Не редки случаи, когда проблемы с бесплодием легко объясняются психосоматикой.
Например, после длительного приема гормональных контрацептивов женщина приходит на прием к врачу с жалобой на невозможность восстановить цикл у необходимый для зачатия уровень гормонов. Не понимая того, что если физиологически она избавилась от препятствия к появлению детей, то психологический барьер, который мешает ей это сделать, остается.
Матка, как соматический центр этой системы в геометрической прогрессии впитывает в себя весь тот негатив, который связан с гендерной и чувственной сферой женщины. Следствием становится возникновение новообразований – полипов, миом, фибромиом, заболеваний слизистой и эпителия – эрозии, эндометриоза и пр.
Примеры переживаний, которые могут вызывать маточные заболевания
Так или иначе, все эмоции, которые могут вызвать психосоматические синдромы репродуктивной системы, возникают на почве межличностных отношений между родственниками или в семье. Например:
- Переживания бабушки о внуках. Это одна из причин, почему такое опасное заболевание, как опущение матки, часто возникает в преклонном возрасте без видимых физиологических причин. Такие эмоции вызывают активизацию материнской функции, усиленную самобичеванием за невозможность эту функцию выполнить. Это вызывает нарастания слизистой, которые трансформируются в эндометриоз, могут проявляться появлением новообразований и кровотечений.
- Проблемы в сексуальной сфере. Измена партнера или ухудшение отношений могут приводить к внутреннему поиску причин. Женщина начинает думать, что недостойна внимания своего мужчины, что она некрасива, непривлекательна и не способна дарить удовольствие. Организм компенсирует это по-своему – начиная наращивать клетки слизистой или отвечая поражениями – эрозиями шейки матки.
- Обида. Это психологическое состояние лидирует по количеству опасных соматических заболеваний, которое оно способно спровоцировать. Онкологию недаром называют болезнью обиженных людей. Обида на партнера, измены, невысказанные накопленные претензии – все это может приводить к перерождениям тканей и появлению полипов в матке – на начальной стадии, а потом и миомы. Конечно, визит к психологу не избавит от болезни, но поможет выявить первопричину и скорректировать борьбу с ней.
Что интересно, в психосоматике работает не только принцип схожести эмоции, которая вызывает физиологическую реакцию, но и формы проявления.
Например, маточные полипы даже по форме вызывают ассоциацию со слезой, а психосоматы диногласно утверждают, что появление полипов – это свидетельство невысказанных обид, «невыплаканных слез».
По теории психосоматики Луизы Хей вообще очевидно, что все «женские» проблемы вызваны исключительно отвержением себя и неприятием своей женственности.
Психология обиды и маточные полипы
Что собой представляют полипы в матке? Это доброкачественные образования, которые появляются на слизистой матки. Длительное время это заболевание считалось возрастным и фиксировалось в большей мере у женщин возрастом старше 40 лет, но в последнее время заболевание стремительно «молодеет».
Физиологически причина первого порядка возникновения полипов – это разрастание маточного эндометрия, слизистой, которые трансформируются под влиянием разных факторов. Размеры полипа могут варьироваться от нескольких миллиметров – тогда нарост выглядит не больше небольшого зернышка, до сантиметров – в таком случае он достигает размеров теннисного мяча. Они могут крепиться на широком основании или тонкой ножке, и иметь разную природу и динамику. Самые безобидные из них – железистые, более опасные – фиброзные или аденоматозные , которые могут перерождаться в рак эндометрия. В отдельных случаях осложнения во время беременности и родов могут вызывать разрастание плацентарных полипов.
Причины, которые вызывают дисфункцию и перерождение эндометрия физиологически могут быть самыми разными – например, дисфункция яичников, гиперплазия, фиброма, мастопатия, поликистоз, а еще – гормональные дисфункции щитовидной, поджелудочной железы, надпочечников и другие эндокринные нарушения.
Но физиология – это только верхушка айсберга. В основании его, невидимом глазу – огромный комплекс психосоматических проблем, среди которых главные:
- Обиды и неудовлетворенность в личных отношениях;
- психологические комплексы и травмы;
- неприятие определенных гендерных и социальных ролей.
А потому, столкнувшись с заболеваниями матки, важно для начала отпустить всех, кто причинил вам боль и простить обиды. Ну, а если причиной – травматичные отношения с мужчиной, то стоит попробовать честно ответить себе на вопросы, что вас в них держит и осознать в первую очередь, что это ваш личный выбор, изменить который никогда не поздно.
View this post on Instagram
Обещали, рассказываем???? Психосоматика МИОМЫ – синдром биполярной патологии мускулатуры корпуса матки???? ⠀ ????Биологический конфликт: конфликт нежелательной беременности, или страх не забеременеть, не быть способной родить, страх не выносить плод. В широком смысле – это несбывшееся желание иметь детей. Может восприниматься также, как замещение (например за дочь). ????Ткань: гладкая мускулатура корпуса матки – средний мозг – энтодерма. ⠀ ????Активная фаза: рост миомы, локально усиленное напряжение гладкой мускулатуры. ⠀ ????Биологический смысл: усиление мускулатуры, с целью лучше удержать плод. ⠀ ????Фаза исцеления: нормализация напряжения. Миомы остаются, но, как правило, не мешают. ⠀ ????Примеры: Женщина желает ребенка, но ее спутник жизни не хочет детей = конфликт невозможности забеременеть = рост миом. У женщины уже есть двое детей. Когда она забеременела в третий раз, она сделала аборт. После этого появились миомы. ⠀ Мы осветили уже более 30 тем в рубрике #теорияпсихосоматики20 ???? Отправляйте друзьям, добавляйте в закладки????Слушайте своё тело❤️ #psy20_миома #психосоматика
A post shared by PSY 2.0/Школа Психосоматики (@psy2.0) on Aug 28, 2018 at 2:05am PDT
Как бороться с психосоматическими причинами маточных заболеваний?
Поскольку корни репродуктивных гинекологических заболеваний уходят глубоко в женскую психологию, то важно понимать, что и разворачивать фронт борьбы с ними нужно не с кабинета гинеколога, УЗИ или аптеки, а с психотерапии. И первое, что нужно сделать – это ответить себе честно на вопросы отношений, травм, отпустить обиды и переработать опыт, приняв на себя полную ответственность за все, что происходит в вашей жизни. В этом случае мало будет просто высыпаться, гулять, правильно питаться и избавляться от вредных привычек. Нужно провести большую работу внутри, разложив по полочкам все свои страхи, сомнения и проблемы. Вот несколько советов, как это сделать:
- В первую очередь разберитесь со сферой личных и сексуальных отношений. Даже если их нет – это уже сигнал, что в этой сфере возможет дисбаланс. Даже если вам кажется, что все в порядке и вы успешно компенсируете недостаток мужского внимания успехом в других сферах, этот момент стоит проработать с психологом, ведь подобные гонки часто разрушительно воздействуют на женскую энергетику, вызывая подавление женственности и провоцируя психосоматические заболевания.
- Ведите постоянную работу над собой. И хоть установки позитивного мышления достаточно эфемерны, не лишним будет научиться не концентрироваться на проблемах, неудачах, отпускать обиды, а заодно – и обидчиков.
- Ну и конечно же, сделайте мониторинг своего женского здоровья привычкой. Осмотр у гинеколога минимум раз в полгода. Регулярная сдача стандартных анализов могут стать для вас хорошим маркером вашего психосоматического состояния. Возможностью проверить – все ли в порядке «в душе», и не свернули ли вы предательски в какой-то момент с пути развития вашей женственности.
Источник