№ выбора | Предлагаемые выборы | Это мое |
Самочувствие |
1 | С тех пор, как я заболел, у меня почти всегда плохое самочувствие |
2 | Я почти всегда чувствую себя бодрым и полным сил |
3 | Дурное самочувствие я стараюсь перебороть |
4 | Плохое самочувствие я стараюсь не показывать другим |
5 | У меня почти всегда что-нибудь болит |
6 | Плохое самочувствие возникает у меня после огорчений |
7 | Плохое самочувствие появляется у меня от ожидания неприятностей |
8 | Я стараюсь терпеливо переносить боль и физические страдания |
9 | Мое самочувствие вполне удовлетворительно |
10 | С тех пор, как я заболел, у меня бывает плохое самочувствие с приступами раздражительности и чувством тоски |
11 | Мое самочувствие очень зависит от того, как относятся ко мне окружающие |
| Ни одно из определений ко мне не подходит |
Настроение |
1 | Как правило, настроение у меня очень хорошее |
2 | Из-за болезни я часто бываю нетерпеливым и раздражительным |
3 | У меня настроение портится от ожидания возможных неприятностей, беспокойства за близких, неуверенности в будущем |
4 | Я не позволяю себе из-за болезни предаваться унынию и грусти |
5 | Из-за болезни у меня почти всегда плохое настроение |
6 | Мое плохое настроение зависит от плохого самочувствия |
7 | У меня стало совершенно безразличное настроение |
8 | У меня бывают приступы мрачной раздражительности, во время которых достается окружающим |
9 | У меня не бывает уныния и грусти, но может быть ожесточение и гнев |
10 | Малейшие неприятности сильно задевают меня |
11 | Из-за болезни у меня всегда тревожное настроение |
12 | Мое настроение обычно такое же, как у окружающих меня людей |
| Ни одно из определений ко мне не подходит |
Сон и пробуждение ото сна |
1 | Проснувшись, я сразу заставляю себя встать |
2 | Утро для меня – самое тяжелое время суток |
3 | Если меня что-то расстроит, я долго не могу уснуть |
4 | Я плохо сплю ночью и чувствую сонливость днем |
5 | Я сплю мало, но встаю бодрым, сны вижу редко |
6 | С утра я более активен и мне легче работать, чем вечером |
7 | У меня плохой и беспокойный сон и часто бывают тоскливые сновидения |
8 | Бессонница у меня наступает периодически без особых причин |
9 | Я не могу спокойно спать если утром надо встать в определенный час |
10 | Утром я встаю бодрым и энергичным |
11 | Я просыпаюсь с мыслью о том, что сегодня надо будет сделать |
12 | По ночам у меня бывают приступы страха |
13 | С утра я чувствую потное безразличие ко всему |
14 | Я могу свободно регулировать свой сон |
15 | По ночам меня особенно преследуют мысли о моей болезни |
16 | Во сне мне видятся всякие болезни |
| Ни одно из определении ко мне не подходит |
Аппетит и отношение к еде |
1 | Нередко я стесняюсь есть при посторонних людях |
2 | У меня хороший аппетит |
3 | У меня плохой аппетит |
4 | Я люблю сытно поесть |
5 | Я ем с удовольствием и не люблю ограничивать себя в еде |
6 | Мне легко можно испортить аппетит |
7 | Я боюсь испорченной пищи и всегда тщательно проверяю ее свежесть и доброкачественность |
8 | Еда меня интересует прежде всего как средство под держать здоровье |
9 | Я стараюсь придерживаться диеты, которую сам разработал |
10 | Еда не доставляет мне никакого удовольствия |
| Ни одно из определений ко мне не подходит |
Отношение к болезни |
1 | Моя болезнь меня пугает |
2 | Я так устал от болезни, что мне безразлично, что со мной будет |
3 | Стараюсь не думать о своей болезни и жить беззаботной жизнью |
4 | Моя болезнь больше всего угнетает меня тем, что люди стали сторониться меня |
5 | Без конца думаю о всех возможных осложнениях, связанных с болезнью |
6 | Я думаю что моя болезнь неизлечима и ничего хорошего меня не ждет |
7 | Считаю что моя болезнь запущена из за невнимания и неумения врачей |
8 | Считаю, что опасность моей болезни врачи преувеличивают |
9 | Стараюсь перебороть болезнь работать как прежде и даже еще больше |
10 | Я чувствую, что моя болезнь гораздо тяжелее, чем это могут определить врачи |
11 | Я здоров, и болезни меня не беспокоят |
12 | Моя болезнь протекает совершенно необычно – не так как у других, и поэтому требует особого внимания |
13 | Моя болезнь меня раздражает делает нетерпеливым, вспыльчивым |
14 | Я знаю, по чьей вине я заболел, и не прощу этого никогда |
15 | Я всеми силами стараюсь не поддаваться болезни |
| Ни одно из определений ко мне не подходит |
Отношение к лечению |
1 | Избегаю всякого лечения – надеюсь, что организм сам переборет болезнь, если о ней поменьше думать |
2 | Меня пугают трудности и опасности, связанные с предстоящим лечением |
3 | Я был бы готов на самое мучительное и даже опасное лечение, только бы избавиться от болезни |
4 | Я не верю в успех лечения и считаю его напрасным |
5 | Я ищу новые способы лечения но, к сожалению во всех них постепенно разочаровываюсь |
6 | Считаю, что мне назначают много ненужных лекарств, процедур, меня уговаривают на никчемную операцию |
7 | Всякие новые лекарства, процедуры и операции вызывают у меня бесконечные мысли об осложнениях и опасностях, с ними связанных |
8 | От лечения мне становится только хуже |
9 | Лекарства и процедуры нередко оказывают на меня такое необычное действие, что это изумляет врачей |
10 | Считаю, что среди применяющихся способов лечения есть настолько вредные, что их следовало бы запретить |
11 | Считаю, что меня лечат неправильно |
12 | Я ни в каком лечении не нуждаюсь |
13 | Мне надоело бесконечное лечение хочу только чтобы меня оставили в покое |
14 | Я избегаю говорить о лечении с другими людьми |
15 | Меня раздражает и озлобляет, когда лечение не дает улучшения |
| Ни одно из определений ко мне не подходит (или ни одна из цифр не обведена) |
Отношение к врачам и медперсоналу |
1 | Главным во всяком медицинском работнике я считаю внимание к больному |
2 | Я хотел бы лечиться у такого врача, у которою большая известность |
3 | Считаю, что заболел я больше всею по вине врачей |
4 | Мне кажется, что врачи мало что понимают в моей болезни и только делают вид, что лечат |
5 | Мне все равно, кто и как меня лечит |
6 | Я часто беспокоюсь о том, что не сказал врачу что то важное, что может повлиять на успех лечения |
7 | Врачи и медперсонал нередко вызывают меня не приязнь |
8 | Я обращаюсь то к одному, то к другому врачу, так как не уверен в успехе лечения |
9 | С большим уважением я отношусь к медицинской профессии |
10 | Я не раз убеждался, что врачи и медперсонал не внимательны и недобросовестно выполняют свои обязанности |
11 | Я бываю нетерпеливым и раздражительным с врачами и персоналом и потом сожалею об этом |
12 | Я здоров и в помощи врачей не нуждаюсь |
13 | Считаю, что врачи и персонал на меня попусту тратят время |
| Ни одно из определений ко мне не подходит |
Отношение к родным и близким |
1 | Я настолько поглощен мыслями о моей болезни, что дела близких меня перестали волновать |
2 | Я стараюсь родным и близким не показывать виду, как я болен, чтобы не омрачать им настроения |
3 | Близкие напрасно хотят сделать из меня тяжелобольного |
4 | Меня одолевают мысли, что из за моей болезни моих близких ждут трудности и невзгоды |
5 | Мои родные не хотят понять тяжести моей болезни и не сочувствуют моим страданиям |
6 | Близкие не считаются с моей болезнью и хотят жить в свое удовольствие |
7 | Я стесняюсь своей болезни даже перед близкими |
8 | Из за болезни потерялся всякий интерес к делам и волнениям близких и родных |
9 | Из-за болезни я стал в тягость близким |
10 | Здоровый вид и беззаботная жизнь близких вызывают у меня неприязнь |
11 | Я считаю, что заболел из за моих родных |
12 | Я стараюсь поменьше доставлять тягот и забот моим близким из за моей болезни |
| Ни одно из определений ко мне не подходит |
Отношение к работе (учебе) |
1 | Болезнь делает меня никуда не годным работником (неспособным учиться) |
2 | Я боюсь, что из за болезни я лишусь хорошей работы (придется уйти из хорошего учебного заведения) |
3 | Моя работа (учеба) стала для меня совершенно без различной |
4 | Из за болезни мне стало не до работы (не до учебы) |
5 | Все время беспокоюсь, что из за болезни могу допустить оплошность на работе (не справиться с учебой) |
6 | Считаю, что болезнь моя из за того, что работа (учеба) причинили вред моему здоровью |
7 | На работе (по месту учебы) совершенно не считаются с моей болезнью и даже придираются ко мне |
8 | Не считаю, что болезнь может помешать моей работе (учебе) |
9 | Я стараюсь, чтобы на работе (по месту учебы) по меньше бы знали и говорили о моей болезни |
10 | Я считаю, что, несмотря на болезнь, надо продолжать работу (учебу) |
11 | Болезнь сделала меня на работе (учебе) неусидчивым и нетерпеливым |
12 | На работе (за учебой) я стараюсь забыть о своей болезни |
13 | Все удивляются и восхищаются тем, что я успешно работаю (учусь), несмотря на болезнь |
14 | Мое здоровье не мешает мне работать (учиться) там, где я хочу |
| Ни одно из определений ко мне не подходит |
Отношение к окружающим |
1 | Мне теперь все равно, кто меня окружает и кто около меня |
2 | Мне хочется только, чтобы окружающие оставили меня в покое |
3 | Когда я заболел, все обо мне забыли |
4 | Здоровый вид и жизнерадостность окружающих вызывают у меня раздражение |
5 | Я стараюсь, чтобы окружающие не замечали моей болезни |
6 | Мое здоровье не мешает мне общаться с окружающими, сколько мне хочется |
7 | Мне бы хотелось, чтобы окружающие испытали на себе, как тяжело болеть |
8 | Мне кажется, что окружающие сторонятся меня из за моей болезни |
9 | Окружающие не понимают моей болезни и моих страданий |
10 | Моя болезнь и то, как я ее переношу, удивляют и поражают окружающих |
11 | С окружающими я стараюсь не говорить о моей болезни |
12 | Мое окружение довело меня до болезни, и я этого не прощу |
13 | Среди окружающих я теперь вижу, как много людей страдает от болезней |
14 | Общение с людьми мне теперь стало быстро надоедать и даже раздражает меня |
15 | Моя болезнь не мешает мне иметь друзей |
| Ни одно из определений ко мне не подходит |
Отношение к одиночеству |
1 | Предпочитаю одиночество, потому что одному мне становится лучше |
2 | Я чувствую, что болезнь обрекает меня на полное одиночество |
3 | В одиночестве я стараюсь найти какую-нибудь интересную и нужную работу |
4 | В одиночестве меня начинают особенно преследовать нерадостные мысли о болезни, осложнениях, предстоящих страданиях |
5 | Часто, оставшись наедине, я скорее успокаиваюсь: люди меня стали сильно раздражать |
6 | Стесняясь болезни, я стараюсь отдалиться от людей, а в одиночестве скучаю по людям |
7 | Избегаю одиночества, чтобы не думать о своей болезни |
8 | Мне стало все равно: что быть среди людей, что оставаться в одиночестве |
9 | Желание побыть одному зависит у меня от обстоятельств и настроения |
10 | Я боюсь оставаться в одиночестве из-за опасений, связанных с болезнью |
| Ни одно из определений ко мне не подходит (или ни одна из цифр не обведена) |
Отношение к будущему |
1 | Болезнь делает мое будущее печальным и унылым |
2 | Мое здоровье не дает пока никаких оснований беспокоиться за будущее |
3 | Я всегда надеюсь на счастливое будущее, даже в самых отчаянных положениях |
4 | Не считаю, что болезнь может существенно отразиться на моем будущем |
5 | Аккуратным лечением и соблюдением режима я надеюсь добиться улучшения здоровья в будущем |
6 | Свое будущее я целиком связываю с успехом в моей работе (учебе) |
7 | Мне стало безразлично, что станет со мной в будущем |
8 | Из-за моей болезни я в постоянной тревоге за мое будущее |
9 | Я уверен, что в будущем вскроются ошибки и халатность тех, из-за кого я заболел |
10 | Когда я думаю о своем будущем, меня охватывают тоска и раздражение на других людей |
11 | Из-за болезни я очень тревожусь за свое будущее |
| Ни одно из определений ко мне не подходит |