Зачем много пить во время болезни

При ОРВИ, ОРЗ, гриппе мало уничтожить вирусы и микробы в организме антибиотиками и противовирусными препаратами. Их ещё нужно удалить из организма во избежание интоксикации.

Для этого лучше всего и подходит жидкость, чаще всего — чай с малиной и мёдом или настоянный на травах. Да и сам организм во время заболевания просит побольше воды, а не еды.

организм тратит на борьбу с вирусами много жидкости,

когда болеешь много потеешь, много с жидкостью выходит микробов.

Не только при болезни,но и в повседневной жизни любой врач вам скажет,что нужно пить больше чистой воды (минимум 2 литра). Понятно что не сразу вы осилите 2 литра в день,но чем больше,тем лучше! ни сока,не чая ,а именно воды ,потому что потеря организмом даже 10% воды отрицательно сказывается на нашем здоровье: нарушаются как обменные процессы, так и деятельность центральной нервной системы. Учеными доказано, что даже в полном бездействии за сутки человек теряет 1.5 — 2 литра воды. А все болезни и берутся от обезвоживания организма. Плюс, если вы мало употребляете воды,то функцию почек начинает выполнять печень, а это сильная нагрузка на неё. И как вы знаете восстановить печень очень тяжело. Так же для девушек — главная причина целлюлита,это обезвоживание организма!

Поэтому только вам решать,стоит ли ежедневно пить воду или нет!

Будьте здоровы!

Пить много жидкости, а именно чистой питьевой воды (минимум два литра в сутки) очень даже полезно. При гриппе и простуде употреблять много жидкости необходимо для того — чтобы циркуляция в организме была усиленной. Как говориться болезнь выйдет естественным путем — именно поэтому и нужно пить больше жидкости.

При заболеваниях гриппа и простуды жидкость можно употреблять в качестве морсов, которые легко приготовить из варенья. Лучше всего помогают напитки из брусничного и малинового варенья, ну и вообще любое варенье подойдет.

Пить много жидкости полезно при любом простудном заболевании. Чем больше жидкости вы выпьете — тем больше сходите в туалет по маленькому и болезнь так быстрее выйдет из организма естественным путем.

Да и вообще специалисты рекомендуют пить больше жидкости, а именно чистой воды — минимум два литра в сутки.

Считается, что при простудных заболеваниях и ОРВИ в крови присутствуют токсины и вирусы, на последние антибиотики не действуют, чтобы быстрее происходил в организме вывод вирусов и снималась интоксикация, рекомендуется больше пить жидкости. На похожий вопрос я уже ответила, что именно лучше употреблять, какую жидкость пить, можно посмотреть здесь. Много повторять не буду, но лучше пить витаминизированные морсы. Еще необходимо отметить, что лучше жидкость пить в теплом виде для ускорения всасывания из желудка в кровь. Принимать регулярно через каждые полчаса, не меньше двух литров за сутки. Но это образно, у каждого человека свой прием, но необходимо соблюдать примерный режим дозирования.

А вот зачем нужна нам жидкость, можно посмотреть в цитате:

При простудных заболеваниях — ОРЗ, ОРВИ, грипп — всегда рекомендуют пить больше жидкостей, т.е тёплый чай с малиной или с чёрной смородиной, чай с лимоном, витаминные соки из фруктов, чай из шиповника, это очень важно не зависимо пьёте ли вы антивирусные препараты или нет.

При простуде организм болеющего легко и быстро обезвоживается, особенно если повышенная температура тела — жидкость стоит пить, как можно больше до 2х л. в день.

Организм в таком случае уже быстрее справляется с простудой, но чтобы помощь организму будет кстати , даже витамин С — витамин С присутствует в шиповнике, в лимонах , в грейпфрутовых соках.

Да, пить надо много, не менее двух литров. Но лучше маленькими глотками, постепенно. Прием большого количества жидкости можно вызвать рвоту. Лучше не пить очень холодную и очень горячую жидкость.

Организму нужна жидкость для вывода токсинов.

Отлично во время болезни пьются морсы.

Лучше поменьше сахара класть или вообще без сахара.

Дело в том, что при простуде и температура наш организм быстро теряют жидкость и есть риск обезваживания, чтобы этого не произошло нужно усиленно налягать именно на питье.

Можно не кушать нечего, а вот пить, пить и еще раз пить просто обязательно.

Можно пить как обычную воду, так и различные чаи (с медом, с лимоном, с липой), соки и морсы, компоты и кисели.

Даже, если не сильно хочется, все равно нужно пить, буквально через «не хочу» и тогда быстрей пойдете на поправку.

Я кстати, когда ребенок мой болеет варю большую кастрюлю компота и заставляю пить через каждый час, и действительно помогает.