Что такое домашний режим после болезни
Мэр Москвы Сергей Собянин и губернатор Подмосковья Андрей Воробьев обязали всех жителей старше 65 лет соблюдать режим самоизоляции, чтобы защитить их от коронавируса. Как разъяснили в столичном оперштабе, кроме пожилых москвичей оставаться дома должны люди с хроническими заболеваниями: сахарный диабет инсулинозависимый, хронические болезни легких (астма), бронхоэктазия, легочное сердце и нарушение легочного кровообращения, наличие трансплантированных органов и тканей, хроническая болезнь почек, злокачественные новообразования, перенесшие инфаркт и инсульт. Такой же список действует и в Подмосковье. Не распространяется указание властей только на сотрудников организаций, чье нахождение на рабочем месте является критически важным для функционирования учреждения, работников здравоохранения и пациентов, отнесенных к третьей клинической группе (онкология). Даже если им уже исполнилось 65 лет.
С 26 марта по 14 апреля эти категории граждан должны оставаться дома, и если будут соблюдать предписания властей, то получат денежную компенсацию дополнительных расходов, которые могут возникнуть в самоизоляции: москвичи — по четыре тысячи рублей, жители Подмосковья — по три тысячи. Половину этой суммы упомянутые граждане получат в первый день карантина, оставшуюся часть — 14 апреля. Выплата поступит на счет автоматически, никаких заявлений или дополнительных документов предоставлять нет необходимости.
Вместе с тем, столичный градоначальник попросил молодых москвичей поберечь пожилых родственников, и на время ограничить общение с ними телефонными звонками или перепиской в мессенджерах и соцсетях. Даже если у вас нет симптомов коронавируса, вы все равно можете быть носителями, предупредил Собянин. COVID-19 очень опасен для старшего поколения.
В московском оперштабе объяснили: «режим самоизоляции» или «домашний режим» означает, что две недели нужно оставаться дома. Покидать квартиру можно только при крайней необходимости, в малолюдное время и в маске. Всем, кто находится дома на карантине, больничный лист доставит до двери курьер. Для этого нужно позвонить на горячую линию по телефону 8-495-870-45-09 или заполнить анкету на портале mos.ru. Пенсионерам за получением денежных выплат даже выходить не придется: их автоматически, то есть, без заявления, начислят на счет, на который ежемесячно приходит пенсия и социальные пособия. А вот «хроникам» ее оформят в индивидуальном порядке после обращения на горячую линию.
Лекарства всем, кто останется дома, тоже доставят до двери. Это касается в том числе бесплатных и льготных препаратов и медицинских изделий. Кроме этого волонтеры и социальные работники готовы помочь с бытовыми проблемами. Чтобы оплатить коммунальные услуги, покидать квартиру тоже не нужно. Для этого на период самоизоляции чиновники отменили пени и штрафы за просрочку. Операторов связи тоже обязали не отключать телефоны и интернет при нулевом или отрицательном балансе своим клиентам, которые вынуждены оставаться дома.
Многие люди старше 65 лет продолжают работать. Так что работодатели должны содействовать их самоизоляции. Об этом прямо говорится в указе мэра Москвы. В частности, можно перевести такого сотрудника работать удаленно, предоставить оплачиваемый отпуск или отправить на больничный. Как рассказал корреспонденту «Росбалта» оператор горячей линии, если договориться с работодателем не удается, нужно просто позвонить и заказать больничный на дом. Даже если симптомов коронавируса нет. За нарушение режима самоизоляции предусмотрена уголовная ответственность, подчеркнул собеседник «Росбалта».
До тех пор, пока учебные заведения тоже закрыли из-за эпидемии, власти Москвы и области отменили льготный проезд в общественном транспорте для школьников, начиная с пятого класса, и учащихся колледжей. Тем из них, кто имеет право на бесплатное питание, в школах выдадут продуктовые наборы. Уточнить, как получить такие наборы, можно у директора или классного руководителя.
На сегодняшний день в столице зафиксировали 71 новый случай коронавируса, всего 262 заболевших. В городе ввели режим повышенной готовности. В Подмосковье, по словам губернатора, на 23 марта 35 заразившихся. Всего в России подтверждено 438 случаев, в мире 292 тысячи случаев. Почти 13 тысяч человек скончались.
Как сообщает «Российская газета», премьер-министр Михаил Мишустин на совещании с вице-премьерами призвал и в других регионах последовать примеру Москвы и Подмосковья, и принять все необходимые меры, чтобы обезопасить граждан.
Информация будет дополняться.
Анна Семенец
Истории о том, как вы пытались получить помощь от российского государства в условиях коронакризиса и что из этого вышло, присылайте на адрес COVID-19@rosbalt.ru
Источник
Постельный режим, он же лечебное лежание, должен выполняться по определенным правилам. Стоит понимать, что то, что под этим термином понимают многие, настоящим постельным режимом не является вовсе, говорят врачи. О том, какие варианты переносить болезнь не на ногах и как следует правильно лежать, АиФ.ru рассказали специалисты.
Виды режима
«Постельный режим в правильном его и изначальном понимании прописывается людям с переломами, кровотечениями, после каких-то хирургических вмешательств, чтобы по максимуму была снижена нагрузка на организм» — говорит врач-иммунолог Анна Шуляева.
Постельный режим бывает разным, врачи называют его вариабельным. «Постельный режим выписывают людям, которым нельзя двигаться в принципе и даже вставать в туалет. При ОРВИ или ОРЗ нам обычно предлагают домашний режим — тот, что поможет организму запасти энергию для работы иммунитета, а не тратить ее на физические нагрузки, например, ходьбу. Только в случае домашнего режима организм будет лучше находить в себе резервы для борьбы. Также бывает полупостельный режим, когда 50 на 50 человек может как лежать, так и ходить, но обычно речь идет о передвижениях по квартире. Есть и сидячий режим, тоже проводящийся в кровати» — отмечает иммунолог.
Вообще официальная градация режимов такова:
- Строгий — вставать и садиться нельзя вообще;
- Расширенный — его назначают при общем удовлетворительном состоянии, в положение сидя при нем можно находиться 5-40 минут в день;
- Палатный — до 50% времени можно сидеть в течение дня, передвигаться допускается только на расстояние 150 м;
- Свободный — можно ходить по лестнице на 3 этажа, ходить по ровной местности до 1 км с отдыхом через каждые 150 м;
- Щадящий — ходить можно уже до 3 км с обязательным отдыхом;
- Щадящее-тренирующий режим — уже подключаются силовые физнагрузки.
Как выдерживать?
У многих возникает вопрос: где и как надо лежать, чтобы больше пользы было от такой терапии. «Лежать можно, где угодно — неважно постель это или нет. Если постельный режим прописан частично при каких-то нетяжелых заболеваниях, то лежать можно и в кровати, и на диване. Если же постельный режим прописывается человеку с переломом или какими-то кровотечениями, а также после хирургического вмешательства, когда вставать категорически нельзя, то, как правило, лежать придется на кровати и использовать дополнительно специализированный антипролежневый матрас. Если такого нет, то близким, ухаживающим за таким человеком, надо будет регулярно его поворачивать и массировать, а также обрабатывать спину и области кожи, которые соприкасаются с матрасом» — говорит Анна Шуляева.
Атрофия мышц
Строгий постельный режим — скорее, исключение из правил. Который назначается редко. Ведь длительное пребывание в обездвиженном лежачем состоянии может стать причиной серьезных проблем дальше. На фоне длительного постельного режима нередки атрофия мышц, обездвиженность суставов, потеря костями кальция, что становится причиной развития остеопороза.
«Если под термином „лечебное лежание“ имеется в виду „постельный режим“ как сопутствующий метод терапии различного рода заболеваний и посттравматических состояний, то он в определенных случаях необходим, но должен быть недолговременным.
Мышцы обязаны работать. Даже при постельном режиме рекомендуется пассивная лечебная физкультура, отдаленные части, т.е. пальцы кисти и стопы должны обязательно двигаться (хотя, конечно же, многое зависит от диагноза и состояния здоровья).
Поскольку мышцы являются определенной зоной кровообращения, у каждой из них — свой биоритм, каждая участвует в активном кровоснабжении прилегающих участков. Благодаря ритмическим сокращениям мышца „проталкивает“ кровь по сосудам, тем самым обогащая ткани необходимым кислородом. При долговременном бездействии может возникнуть мышечная атрофия, ухудшаться текучесть крови, возникать трофические процессы в тканях. Наша кожа — очень большой орган (2,5 кв.м.), поэтому очень важен процесс кровоснабжения, обогащения кислородом и питательными веществами.
Длительность постельного режима должна соответствовать тяжести заболевания пациента. Например, травмированная конечность может находиться в покое, а все остальные мышцы и суставы можно дозировано физически нагружать. Это будет способствовать скорейшему восстановлению и выздоровлению» — отмечает врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине высшей категории, заведующий отделением лечебной физкультуры клинико-диагностического центра «Мединцентр» (фидиал ГлавУпДК при МИД России) Александр Сибилев.
Постельный режим — это важная часть лечебных и реабилитационных мероприятий. Поэтому ему надо следовать правильно и согласно всем рекомендациям врача.
Источник
чупакабра, 2 ребенка29 января 2019, 14:33
75 отпуска нам мало, уже 60 не ходим((
KutuzoVa, 2 ребенка29 января 2019, 14:56
Можно они не учтутся в отпуск, мы так делали на 2-3мес из сада уходили
Анастасия, 2 ребенка29 января 2019, 15:07
Я договаривалась в саду, приносила справку, ребенок по бумагам выходил в сад на два-три дня, потом снова якобы уходили на больничный недели на три, потом снова на пару дней в сад. Естественно, за эти дни в саду платили, но лучше заплатить 200-400 р., чем потерять место в саду.
Ольг@, 3 ребенка29 января 2019, 15:33
Больничные не идут в счёт отпуска. Есть типа мед отвода для сада. Максимум на год дают. Потом заново
есть ограничения по количеству пропущенных дней в году. нас так на комиссию ставили. со всеми справками на руках. желающих много, а мы тут место держим. хорошо, не отчислили, сын потом выправился и лучше ходил. по трем детям собирали комиссию, двух оставили, одного отчислили.
У нас в саду, если оплачивать, можно вообще не ходить. И не отчисляют… (Москва, гос.сад). Но платить как будто ходит.
Сходите к зав. педиатрическим отделением или ДШО. У нас был ребенок, который находился на домашнем режиме с сохранением места в саду.
Увы, у моей подруги года полтора назад была аналогичная ситуация. Водила на дня 2, 2 недели лечила ради того, чтоб место держать. Сама заведующая попросила ее написать заявление на отчисление. Она и написала. Девочка стала покрепче. С этого октября они без проблем пошли в сад, но уже другой, т.к.ей удобнее другой, а не тот, куда ходили. Проблем с зачисление не возникло. Если важно, то девочке было в октябре 5.5 лет.
Была такая же ситуация. Надо было на год забрать ребенка из сада по рекомендации врачей. Никто из врачей не дал письменно такие рекомендации, даже узкопрофильные, у которых ребенок на учете. Чтобы не потерять группу нашу, к которой ребенок привык, мы написали заявление на год, НО каждый месяц оплачивали сад в полном объеме. По другому: вас снимают из сада, потом снова ставят в очередь, и не факт, что вы попадете в тот же сад в ту же группу. Это Москва. Три летних месяца не оплачивали
Именно такой вариант не устроил подругу. Ей тоже сказали, если не напишет заявление на отчисление, то платить надо. Но обидно платить в воздух. Тоже как раз речь о Москве. И Вы правы. Ни один врач ей такую справку не дал, хотя у неё и ОМС и ДМС, ещё и ведомственная детская поликлиника от работы мужа. Ни один врач справку такую почему-то не дал.
Подождите, в Москве делают перерасчет, если ребенок не посещал. Получается, если вы все оплачивали, значит стояли посещения.
Причем сейчас мы заходим и выходим по пропускам. Видно кто привел ребенка и кто увел и если отметку делал воспитатель, тоже видно.
Мы спокойно отсутствовали в саду больше 3-х месяцев, никто и слова не сказал.
У нас в саду так. Невозможно пропускать сад длительное время без уважительной причины, подтвержденной документами. Отчисляют из сада. Это так у нас последние 2 года
Аnn@, 2 ребенка29 января 2019, 14:42
Без проблем после выписки педиатр писал в справке «домашний режим на 1 месяц»
Нам после болезни в справки писали индивидуальный уход на пару недель. Ну и всегда можно написать в садике заявление на отпуск родителей.
Можно, но с нас теперь в саду требуют справку с работы родителей, которая подтверждает отпуск. Два года назад ничего не требовали.
Жесть у вас какая-то. А если родители не работают?)
Кстати, не думала в эту сторону. У нас все работают 🙂
Я придумала! Раз не работаете — кыш из сада и сами со своим ребенком сидите!))
Ольг@, 3 ребенка29 января 2019, 15:32
У нас начали требовать такого рода справки об отпуске с 2015 года….
Sauron, 1 ребенок29 января 2019, 16:49
У нас такая справка нужна, если не хочешь оплачивать отсутствие ребенка в саду во время своего отпуска. Если есть справка от работодателя, что родитель в отпуске, то плата не начисляется за это время.
И да, никто ее не требует, хочешь меньше платить — приноси справку. Иначе начислят плату как за «самоволку», а это полная сумма, как если бы ребёнок посещал сад
diana, 2 ребенка29 января 2019, 14:56
сын перед операцией что бы не заболеть , был на дом.режиме месяц, педиатр выписала без проблем и после операции еще на три недели .
Анюта29 января 2019, 14:57
У нас так же нужна справка подтверждение об отпуске родителя
Лошадка, 1 ребенок29 января 2019, 15:28
Пришла к врачу участковому попросила домаш режим. Дали без вопросов на 2 недели.
Источник
С 26 марта москвичи старше 65 лет и лица с хроническими заболеваниями обязаны соблюдать домашний карантин. Даем ответы на популярные вопросы по этой теме.
Согласно новым поправкам к указу Мэра Москвы с 26 марта по 14 апреля к тем, кто обязан соблюдать домашний карантин, добавляются новые категории населения. Оперативный штаб по контролю и мониторингу ситуации с коронавирусом в Москве подготовил пояснения по этой теме.
Кто должен находиться в режиме самоизоляции?
С 26 марта до 14 апреля в Москве вводится обязательный домашний карантин для жителей, которым больше 65 лет или у которых есть хронические заболевания.
Также по-прежнему должны соблюдать режим двухнедельной изоляции те, кто вернулся из стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой, в том числе США, Великобритании и любых европейских стран. Домашний карантин распространяется и на граждан, которые проживают с лицами, прибывшими из-за границы.
Кто относится к лицам с хроническими заболеваниями в данном случае?
Соблюдать режим самоизоляции необходимо людям со следующими заболеваниями:
— сахарным диабетом инсулинозависимым;
— хроническими болезнями легких (астмой);
— бронхоэктазией;
— легочным сердцем и нарушением легочного кровообращения;
— наличием трансплантированных органов и тканей;
— хронической болезнью почек;
— злокачественными новообразованиями.
На домашний карантин также должны отправиться лица, перенесшие инфаркт и инсульт. Режим самоизоляции не распространяется на пациентов, отнесенных к третьей клинической группе (в онкологии).
На кого не распространяется режим самоизоляции?
Режим самоизоляции не распространяется на:
— лиц, отнесенных к третьей клинической группе (онкология);
— руководителей и сотрудников организаций и органов власти, чье нахождение на рабочем месте является критически важным для функционирования учреждения;
— сотрудников системы здравоохранения;
— некоторых граждан — по определенному решению оперативного штаба по контролю и мониторингу ситуации с коронавирусом в Москве.
Что такое режим самоизоляции?
Режим самоизоляции подразумевает, что человек в течение 14 дней (столько длится инкубационный период новой коронавирусной инфекции) находится в своей квартире. Выходить за ее пределы можно только в случае крайней необходимости, в малолюдное время и в маске. Для помощи находящимся на домашнем карантине разработан ряд мер поддержки. Узнать о них можно по телефону горячей линии: +7 (495) 870-45-09.
Будут ли жители, которые должны находиться в режиме самоизоляции, обеспечены больничными листами?
Все граждане, которым согласно указу Мэра Москвы необходимо соблюдать режим самоизоляции, могут при необходимости обратиться за получением больничного или справки (для учащихся). Для этого следует позвонить по телефону: +7 (495) 870-45-09 или указать необходимость получения больничного при заполнении анкеты. Документ доставит на дом курьер.
Работодатели обязаны перевести сотрудников (с их согласия) на дистанционный режим работы или предоставить им ежегодный оплачиваемый отпуск.
Кому положены выплаты в связи с новым указом Мэра Москвы?
Разовую адресную социальную помощь могут получить жители старше 65 лет и совершеннолетние граждане, имеющие хронические заболевания, указанные выше. Это две тысячи рублей после начала режима самоизоляции и две тысячи рублей по завершении при условии отсутствия систематических нарушений.
Как будет начисляться эта выплата?
Жителям старше 65 лет деньги будут зачислены на счет, на который ежемесячно перечисляются пенсия и другие социальные выплаты. Деньги получат как работающие, так и неработающие пенсионеры. Обращаться никуда не придется: органы социальной защиты оформят выплату самостоятельно. Тем, кто получает пенсию в почтовых отделениях, деньги принесут домой.
Лицам с указанными хроническими заболеваниями, находящимся на самоизоляции, выплату оформят в индивидуальном порядке после обращения на горячую линию по телефону: +7 (495) 870-45-09. Далее с гражданином свяжется сотрудник районного отдела социальной защиты по месту жительства, и после подтверждения сведений о заболевании деньги будут выплачены.
Как люди старшего возраста или хронические больные смогут получить необходимые лекарства?
Жителям будет обеспечена доставка на дом рецептурных лекарственных препаратов и медицинских изделий бесплатно либо по льготным ценам.
Кто поможет жителям на самоизоляции с бытовыми проблемами?
В случае необходимости доставки продуктов, лекарств и решения других бытовых проблем пожилые и люди с хроническими заболеваниями могут звонить по телефону: +7 (495) 870-45-09. На помощь им придут социальные работники и волонтеры. По этому же телефону можно заказать доставку на дом бесплатных и льготных лекарств и медицинских изделий.
Как граждане, находящиеся в режиме самоизоляции, смогут оплатить жилищно-коммунальные услуги?
Покидать квартиру и нарушать режим самоизоляции, чтобы оплатить квитанции, не нужно. Наличие задолженности не будет влиять на предоставление субсидии на оплату коммунальных услуг. Также временно отменяется взимание пеней и штрафов за просрочку квартплаты.
Сейчас на mos.ru доступно более 360 электронных услуг и сервисов. Они упрощают взаимодействие горожан с различными учреждениями, в том числе позволяют оплачивать счета за коммунальные услуги. Так, с помощью сервиса «Мои платежи» пользователи могут передавать текущие показания электросчетчиков, оплачивать счета за электроэнергию и услуги связи. Причем оплатить счета можно сразу на mos.ru.
Оплатить жилищно-коммунальные услуги и передать показания водо- и электросчетчиков на mos.ru можно также с помощью сервисов «Прием показаний и оплата электроэнергии», «Прием показаний приборов учета воды» и «Получить и оплатить единый платежный документ (ЕПД)» в каталоге услуг портала mos.ru. Также это можно сделать и при помощи виджетов «Коммунальные услуги» и «Платежи» в личном кабинете пользователя. Виджеты сохраняют данные показаний приборов учета воды и электричества, переданные за предыдущие расчетные периоды. Кроме того, пользуясь виджетами, жители могут вносить данные по счетчикам воды на два месяца вперед.
Сервисы оплаты ЕПД и передачи показаний водо- и электросчетчиков также доступны в мобильном приложении «Госуслуги Москвы».
Для каких категорий временно отменяется льготный проезд в общественном транспорте?
На время закрытия учебных заведений отменяется льготный проезд в общественном транспорте для школьников начиная с пятого класса и учащихся колледжей. Учащимся рекомендовано находиться дома и избегать посещения мест массового скопления людей.
Как получить льготный обед школьнику во время карантина?
Школьники из семей, относящихся к льготным категориям, имеющие право на бесплатное питание, смогут получить продуктовые наборы. За дополнительной информацией следует обратиться к классному руководителю.
Коронавирус: официальная информация
Работа из дома: все об удаленной работе для работодателей и сотрудников
Источник
Оля-Ля, 2 ребенка29 января 2019, 14:22
Вроде вы можете написать заявление в саду на какой то срок,чтобы не ходить. И никакая справка не нужна