Растение которое помогает от 99 болезней
С давних пор это уникальное лекарственное растение было знаменито своими противовоспалительными, болеутоляющими, вяжущими и ранозаживающими действиями. Его упоминали в каждом травнике и включали в лекарственные сборы от самых разных болезней. Фармакологические действия зверобоя проявляются также как диуретические, антисептические, спазмолитические. 
Для применения в лечебных целях используют верхнюю часть зверобоя (верхние 15-20 см), содержащую аскорбиновую кислоту, каротин, эфирные масла, дубильные и смолистые вещества, а также флавоноиды. Сбор начинают в начале цветения или когда только начинают появляться бутоны. Период цветения зверобоя продолжается с июня по август. Предпочитает расти на открытых сухих склонах, в степи, на опушках лесов или среди кустарников.
Сушат траву под навесом или на чердаке, обязательно в тени! Можно подвешивать пучками, а можно разложить на ткани или картоне (полиэтилен использовать нельзя!).
На Руси пили настой зверобоя, чтобы сохранить здоровье и бодрость, применяли так же при ушибах. Именно по этой причине настои из зверобоя рекомендовали тем людям, которые быстро уставали на изнурительной работе.
В армии настои и отвары из зверобоя давали солдатам, которые совершали длительные походы пешком.
Бросая веточки зверобоя в воду, которую набирали из не проверенных источников, люди избавлялись от вероятности заболеть дизентерией. Для удаления неприятного запаха изо рта зверобой жевали, но не дольше нескольких минут.
Современные доктора твердят, что отвары, настои и экстракты из зверобоя, ПРИ ПОПАДАНИИ В ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ЗАПУСКАЮТ В НЕМ ЦЕЛУЮ ЦЕПОЧКУ ЖИЗНЕННО ВАЖНЫХ ПРОЦЕССОВ, НЕОБХОДИМЫХ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ. Некоторые из процессов невозможны без применения веществ, которые содержатся в зверобое.
Он лечит головную боль и улучшает процессы обмена.
Чай со зверобоем урегулирует работу желудка и кишечника, а так же стимулирует функцию внутренней секреции.
Химический состав включает в себя флавоноиды, эфирные масла, смолистые составы, дубильные вещества, следы алкалоидов, каротин, аскорбиновая и никотиновая кислоты, горькие экстрактивные вещества, фитонциды, микроэлементы (никель, молибден, марганец).
Зверобой — идеальное средство для укрепления нервной системы, является природным антидепрессантом.. В кризисных жизненных ситуациях полезно принимать от трех до шести чашек чая из зверобоя.
При чувствительности к смене погоды чаи из зверобоя поможет нормализовать вегетативные колебания. При гормонально обусловленных колебаниях настроения во время климакса также рекомендуется чай из зверобоя или из смеси в равных пропорциях зверобоя и шишек хмеля. Детям и взрослым, которые не могут сосредоточиться и сконцентрировать внимание, поможет чай из зверобоя и мелиссы. Эта смесь, приятная на вкус, является идеальным чаем к завтраку, перед занятиями или экзаменом.
Траву зверобоя применяют внутрь при хроническом гастрите, энтероколите, функциональной диарее, хроническом пиелонефрите, гломерулонефритах, циститах, и воспалениях предстательной железы, при артритах и радикулитах.
Очень эффективно помогает зверобой при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, язвенном колите, заболеваниях печени и желчного пузыря (дискенезиях желчного пузыря, холецистите, желчнокаменной болезни, остром и. хроническом гепатите.)
Им также лечат женские болезни: воспаление придатков, аменорее, обильных менструациях, а также аллергического диатеза у детей.
Корни растения используют при туберкулёзе костей и дизентерии.
Применяется он в виде отваров, настоев, настоек при астеническом состоянии, неврозах и неврастении, судорогах, головных болях и бессоннице, при малокровии и эндокардитах.
Наружно применяют при катаральной ангине, стоматитах, гингивитах, пародонтозе, ранах, трофических язвах, ожогах, простом остром вагините, гнойном среднем отите.
РЕЦЕПТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ:
• Зверобой прекрасно помогает при ушибах, для этого щепотку зверобоя травы прокипятить в 0.5 литрах воды. Остудите, на ночь накладывать чистую хлопчатобумажную салфетку на больное место. Сверху положите целлофан и утеплите теплым платком. Выздоровление наступит быстро.
• В сочетании с пустырником зверобой вылечивает сильный стресс, депрессию, и их последствия. Для этого пьют чай из зверобоя с медом.
• 1 ст ложку зверобоя (сухой травы) на один стакан кипятка. Настаивать пол часа, процедить. Используют при стоматитах, гингивитах, парадонтозе, а так же поласкать полость рта и горла.
• Залить 1 ст. ложку измельченного зверобоя стаканом кипятка, кипятить в течение 15 минут на медленном огне, процедить. Данный отвар пьют по 1/4 стакана 3 раза в день при лечении различных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при стоматитах, ожогах, незаживающих длительное время ранах используют масло из зверобоя. Готовят его следующим образом: 20-25 гр. свежих цветков и листьев зверобоя заливают 200-250 гр. масла (лучше оливковым, но можно брать и подсолнечное, и льняное), и настаивают в теплом месте в течение 3-4 недель, иногда встряхивая. Затем настой процеживают через несколько слоев марли. Хранить настои нужно в темной емкости.
• Как вспомогательное средство при сердцебиении:
зверобой – 4 ст. л.,
тысячелистник – 2 ст. л.,
валериана – 2 ст. л.,
мелисса – 2 ст. л.
Чтобы приготовить этот настой, возьмите 1 ст. л. смеси и залейте ее 2 стаканами кипятка. Настаивайте 2–2,5 ч. Готовый настой процедите. Вот теперь его можно и принимать. Советуем вам делать это 1 раз в день, принимая по в количестве 1/2 стакана. Эффект целебного сбора со зверобоем повысится в том случае, если вы будете пить его мелкими глотками.
ВНИМАНИЕ! ЗВЕРОБОЙ ИМЕЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ!
— Он запрещен болеющим гипертонией и беременным.
— Слишком крепкий чай из зверобоя может вызывать боль в желудке.
— Не следует принимать зверобой длительное время — растение слаботоксичное. Длительное приминение может вызвать боль в печени, крапивницу и противный привкус во рту.
— Так же при длительном применении у мужчин могут возникнуть проблемы с потенцией, но при прекращении принятия травы потенция приходит в норму, в течении нескольких недель.
— Длительное употребление зверобоя так же приводит к повышению чувствительности человеческой кожи к ультрафиолетовому излучению.
Источник
Трава от
девяносто девяти хворей. Так в старину называли зверобой продырявленный.
В народе говорили: «Как нельзя испечь хлеба без муки, так и не вылечить человека
без зверобоя».
С
давних пор это уникальное лекарственное растение было знаменито своими
противовоспалительными, болеутоляющими, вяжущими и ранозаживающими действиями. Его
упоминали в каждом травнике и включали в лекарственные сборы от самых разных болезней.
Фармакологические действия зверобоя проявляются также как диуретические,
антисептические, спазмолитические.
Химический
состав включает в себя флавоноиды, эфирные масла, смолистые составы, дубильные
вещества, следы алкалоидов, каротин, аскорбиновая и никотиновая кислоты,
горькие экстрактивные вещества, фитонциды, микроэлементы (никель, молибден,
марганец).
Траву
зверобоя применяют внутрь при
хроническом гастрите, энтероколите, функциональной диарее, хроническом
пиелонефрите, гломерулонефритах, циститах, и воспалениях предстательной железы,
при артритах и радикулитах. Кроме того, зверобой повышает чувствительность кожи
к ультрафиолетовым лучам и применяется при витилиго.
Очень
эффективно помогает зверобой при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки,
язвенном колите, заболеваниях печени и желчного пузыря (дискенезиях желчного
пузыря, холецистите, желчнокаменной болезни, остром и. хроническом гепатите.)
Им
также лечат женские болезни: воспаление придатков, аменорее, обильных
менструациях, а также аллергического диатеза у детей. Зверобой положительно
влияет и при туберкулезе легких.
Зверобой замечательный антидепрессант, повышает аппетит,
помогает бороться с алкоголизмом. Действие зверобоя в последнем случае
проявляется в снятии депрессии, душевного дискомфорта при затяжных стрессах,
при утомлении, при сезонных сменах погоды. Его собирают, когда оно полностью
расцветет — обычно на Иванов день -24 июня. Срезают верхнюю часть соцветия,
затем сушат.
Применяется
он в виде отваров, настоев, настоек при астеническом состоянии, неврозах и
неврастении, судорогах, головных болях и бессоннице, при малокровии и
эндокардитах, Наружно применяют при катаральной ангине, стоматитах, гингивитах,
пародонтозе, ранах, трофических язвах, ожогах, простом остром вагините, гнойном
среднем отите.
Хочу
предупредить, что при любом лечении, будь то медикаментозное, или лечение
травами необходимо точно соблюдать дозировки приема лекарственных средств,
указанных в прописи, при смешивании лекарственного сырья; готовить лекарственную
форму, точно выдерживая технологию ее приготовления; правильно хранить приготовленную
форму; строго соблюдать дозировку при приёме готового лекарства; внимательно изучать
противопоказания всех компонентов, входящих в сбор, и соотнести их с настоящим диагнозом, а также, перенесенными ранее заболеваниями. Только при этом, будет
обеспечена безопасность лечения и его успешность.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
НАСТОЕВ:
— берут одну столовую ложку сухой измельченной травы, заливают1.5 стаканами кипятка, настаивают 2 часа, затем процеживают. Принимают по1/3
стакана
3 раза в день за 20-30 минут до еды. Этим
же раствором, разбавленным кипяченой холодной водой, можно спринцеваться при воспалении
придатков, белях.
Более
концентрированным раствором (2-3 столовые ложки травы на 2 стакана кипятка) рекомендуется
для наружного применения, полосканий горла и полости рта.
СПИРТОВАЯ
НАСТОЙКА зверобоя готовится из расчета100 гр. сухой травы на 0.5 л. водки. Все это
помещают в стеклянную банку, бутылку, закупоривают. Настаивают в течение 7 дней
при комнатной температуре, процеживают. Принимают по 30-50 капель на 1/3
стакана воды внутрь три раза после еды или разводят 30 капель настойки на
стакан воды и используют для полоскания горла и полсти рта.
ОТВАР
готовят так: 1-у столовую ложку сухой измельченной травы заливают 1-им стаканом
воды, кипятят в течение 10 минут, настаивают в течение получаса, процеживают.
Используют для наружного промывания ран, язв, ожогов, или внутрь по13 стакана
3 раза вдень за 30 минут до еды.
ЗВЕРОБОЙНОЕ МАСЛО очень эффективное средство при различных
заболеваниях, лечит всякие заболевания кожного характера, лечит заболевания
желудочно-кишечного тракта, лечит заболевания воспалительного характера,
простудного характера, кашель,
заложенность, гриппозное состояние, ожоги, все это поддается зверобойному
маслу.
Заготавливают
цветки зверобоя, их промыть, разминают в полотенце до массы темно-вишневого
цвета. Складываю в трехлитровую банку до половины банки, заливаю нерафинированным
подсолнечным маслом и добавляю 150 граммов кагора.
Все
должно уместиться до горлышка в трехлитровой банке. Завязываю горлышко в четыре
слоя марлечкой и на четыре недели на солнышко, раз в неделю перемешиваю
деревянной ложкой. Затем процеживаю и укупориваю масло в баночки, закрываю их
крышками. Масло на солнце приобретает густой гранатовый цвет. В литературе есть
и другие способы приготовления зверобойного масла, заливают просто подсолнечным
маслом или оливковым. А вот есть и такой способ приготовления: (по данным
ученых Самаркандского НИИ восточной медицины): верхние части соцветий зверобоя
заливают очищенным растительным маслом и держат на водяной бане 12-15 часов,
иногда помешивая.
Лечение
зверобойным маслом. •
При первых проявлениях гриппа надо закладывать в нос и употреблять по чайной
ложке внутрь.
•
При ангине – просасывать его 5-7 раз в день и выплевывать первую порцию, вторую
пить, смакуя на языке.
•
При ожоге – смазывать пораженную место, но предварительно очищать пораженное
место водкой, настоянную на чистотеле. Для этого сырой чистотел травку в объеме
100 граммов,
залить 200 граммов
водки. Настоять две недели в темном месте.
•
При высыпании на коже аллергического характера, особенно на ладонях рук, руки
надо мочить в горячем растворе молочной сыворотке с добавлением чистотела. На
один литр молочной сыворотки –100 граммов сухой травы, или же полный набитый
стакан свежей травы чистотела. Сыворотку до кипения не доводить, нагреть до 60-
70- градусов. Руки держать до остывания. Подсушить на воздухе. Затем смазывать
зверобойным маслом. В зверобойном масле есть – иманин, который обладает высоким
антисептическим действием. Две недели и кожа чистая.
•
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки при лечении 40 дней зверобойным маслом
с настоем чистотела излечивается полностью. Действует противовоспалительно и
антисептически. уничтожает возбудителей язвы, защищает оболочку слизистой
желудка и двенадцатиперстной кишки от дистрофических процессов. Побочных
процессов не наблюдается.
•
Лечение настоем чистотела и масла зверобойного благотворно действует на
сердечно- сосудистую систему, увеличивает амплитуду сердечных сокращений,
очищает артерии от склеротических бляшек, обладает диуретическим свойством,
болеутоляющим, и даже глистогонным факторами.
•
Стоматит, парадонтоз, гингивит, желчные протоки, мочекаменная болезнь успешно
лечатся зверобойным маслом и настоем чистотела комплексно. При всех
вышеперечисленных напастях рецепт следующий: вечером столовую ложку порошка
чистотела залить 0.5 литрами кипятка. Принимать 5 раз в день сначала столовую
ложку зверобойного масла, через 30 минут 100 мл. настоя чистотела.
•
При стоматите, парадонтозе, фарингите, гингивите зверобойное масло держат во
рту 10 минут три раза в день, выплюнуть в раковину и затем выпить новую порцию.
Через 10 минут настоем чистотела. Приготовление его вышеуказанным методом.
Одним из эффективных средств профилактики болезней ротовой полости, является
чистка языка и ротовой полости (во время чистки зубов) чайной ложечкой, также
полоскание водой с солью, можно морской. Один стакан теплой воды, 1 чайная
ложка морской соли, , 10 капель йода, и так же по возможности промывать нос
методом Нетти.
•
При остром фарингите и ангине помимо приема зверобойного масла и настоя
чистотела по вышеуказанной схеме хорошо прополаскивать ротовую полость стаканом
холодной воды, в которой взбит белок сырого яйца.
•
Используют как натирку при ревматизме, простреле, облегчении болей при
растяжении сухожилий, вывихах, кровоизлияниях и опоясывающем лишае.
•
Применяется как желчегонное средство по одной столовой ложке натощак за 30
минут до еды. При этом смазываются все желчевыводящие пути, одновременно
регенерируя клетки.
•
А вот лечение при витилиго: 1-у чайную ложку сухого зверобоя залить стаканом
кипятка(200 г)
и настоять 30 минут. Принимать ежедневно по 1 ст. ложке 3 раза в день после
еды. Через три недели надо сделать недельный перерыв. Восемь таких циклов будет
достаточно, чтобы излечить болезнь. Одновременно применяют масло зверобойное на
пораженные участки, накладывая марлю, сложенную в 2-3 слоя пропитанную маслом.
Держат 30-40 минут. Курс лечения 40 дней.
•
Зверобой прекрасно помогает при ушибах, для этого щепотку зверобоя травы
прокипятить в 0.5 литрах воды. Остудите, на ночь накладывать чистую
хлопчатобумажную салфетку на больное место. Сверху положите целлофан и утеплите
теплым платком. Выздоровление наступит быстро.
•
В сочетании с пустырником зверобой вылечивает сильный стресс, депрессию, и их
последствия. Для этого пьют чай из зверобоя с медом. Одновременно пьют настойку
пустырника по схеме, рекомендованным врачом.
• Зверобойное масло отличный барьер против
вирусов, для этого необходимо смазывать ноздри зверобойным маслом.
• При гастрите с повышенной кислотностью и язвенной болезни
12-перстной кишки по 1-ой столовой ложке зверобойного масла принимают внутрь за
час до еды 1-3 раза в день на протяжении 20 дней и после 10 дневного перерыва
курс повторить.
• Есть сведения, что зверобойное масло обладает глистогонным
свойством.
В заключении хочу остановиться на противопоказаниях
применения. 
Растение ядовитое, при длительном применении вызывает сужение
кровеносных сосудов и повышает кровяное давление. Меры предосторожности, соблюдать
дозировку, назначенную врачом. Не употреблять длительное время и в большом количестве.
Зверобой усиливает чувствительность организма к свету, поэтому при употреблении
нужно избегать прямых солнечных лучей, или хотя бы ограничить пребывание на
ярком солнце. При чем, правильная дозировка побочных действий не вызывает.
И последнее, почему же его все-таки называют зверобоем?
Вещества, находящие в зверобое вызывают у животных лихорадку. Больше всего
страдают животные, имеющие белую и бело-пятнистую окраску, особенно — овцы. Вот
почему это растение получило название зверобой.
А вот еще один рецепт, который помогает при упорных
гастритах с повышенной кислотностью: • Смешивают в равных частях траву золототысячника и зверобоя
. 2 столовые ложки смеси заливают 2.5 стакана кипятка, настаивают, выпивают за
4-5 приемов.
• Взять по 15 граммов мяты перечной, цветков
тысячелистника, семян укропа, 2
г. бобовника, 30 гр. зверобоя. Заливают 2-е столовые ложки смеси 2-мя
стаканами кипятка, настаивают 2 часа. Выпивают небольшими глотками за день.
Конечно, должна быть жесткая диета. Прежде чем применить рецепты, посоветуйтесь
с лечащим доктором.
Источник
Зверобой – лекарство от 99 болезней
Зверобой обладает целым спектром полезных свойств. В старые времена о траве зверобой говорили как о растении, способном вылечить 99 болезней! Наши предки сами собирали и сушили зверобой и применяли его для лечения очень многих заболеваний, и, сейчас, современная наука подтверждает его лечебные свойства, признавая зверобой как лекарственное растение высокой эффективности. Таким образом, зверобой нашел применение как в официальной, так и в народной медицине.
Описание зверобоя
Зверобой – род цветочных растений семейства Зверобоевые. Представляет собой многолетний (очень редко однолетний) травянистый кустарник или полукустарник до 40-80 см высотой. Стебель растения прямостоячий, зеленого или бурого цвета. Листья растения продолговатой формы до 3 см в длину с многочисленными светлыми или темными бороздками. Цветки желтого цвета, могут быть как одиночными, так и многочисленными Запах цветков специфический, слегка терпкий, но приятный.
Состав
Витаминный состав зверобоя представлен следующими витаминами: аскорбиновой кислотой (витамин С), каротином (провитамин витамина А), никотиновой кислотой (витамин РР, В3). Аскорбиновая кислота – это участник самых различных процессов, происходящих в организме, восстанавливает иммунную систему. Витамин А оказывает влияние на обменные процессы, рост новых клеток, замедляет процессы старения, полезен для органов зрения, волос и кожи. Никотиновая кислота защищает нервную и сердечно-сосудистую системы, участвует в синтезе белков и пр. Помимо витаминного комплекса в состав зверобоя входят дубильные вещества, которые обладают антибактериальным свойством, эфирные масла, восстанавливающие естественные силы организма. Так же в состав растения входят холин, алколоиды, углеводы, минеральные вещества и другие биологически активные соединения.
Применение и полезные свойства
Трава зверобой входит в состав многих травяных лечебных сборов. Отвары, чаи, настойки, мази, эфирные масла и другие медицинские препараты производятся на основе этого растения. Зверобой служит не только людям, но и животному миру – медоносным пчелам он дает много пыльцы.
Пригодной для использования является вся надземная часть растения: стебли, листья, цветки.
Возможно, одним из самых известных лечебных свойств зверобоя является то, что он успокаивающе действует на нервную систему. В аптеке можно найти большой выбор лекарств на основе зверобоя. Головные боли, раздражительность, усталость, эмоциональную неустойчивость, депрессию и даже невралгию и эпилепсию лечат целебными свойствами зверобоя. Эффективность зверобоя при лечении такого рода заболеваний доказана многочисленными клиническими испытаниями. Анкетирование больных показало, что к окончанию исследования четкое улучшение состояние наступает в 83 % случаев!
Экстракт зверобоя применяется при изготовлении безрецептурных растительных антидепрессантов, таких как Деприм, Гелариум Гиперикум, Негрустин. При слабых и умеренных депрессиях эффективность препаратов на основе зверобоя аналогична эффективности классических антидепрессантов и, при этом, по результатам исследований, побочные эффекты при приеме таких препаратов в три раза ниже.
Кроме того, зверобой облегчает течение хронической усталости, регулярных головных, ревматических и других болей, облегчает лечение наркомании, алкогольной или лекарственной зависимости. Для устранения заболеваний, связанных с нервной системой полезно заваривать чай в равных долях: зверобой, мелиссу или мяту, ромашку.
У 51 % женщин, принимающих препараты на основе зверобоя, уменьшается выраженность предменструального синдрома более чем наполовину. Доказано, что в основе ПМС лежит изменение уровня гормонов в организме. А так же, по статистике, жительницы городов более подвержены этому заболеванию, чем сельские жительницы.
Так же, зверобой показал свою эффективность при гастрите и язве желудка и двенадцатиперстной кишки. По статистике, на сегодняшний день, каждый третий человек болен гастритом, а каждый пятнадцатый – язвой желудка. Такая высокая частота заболеваний объясняется предрасполагающими факторами к развитию таких болезней: частые стрессы, неправильное питание (наличие в рационе жирной, острой, жареной, однообразной пищи и т.д.), вредные привычки. Появляется тяжесть в желудке, тошнота, вялость. Применение настоя или чая из зверобоя способствует нормализации микрофлоры, устранению воспалительных процессов в ЖКТ. Для лечения заболеваний ЖКТ, настой из зверобоя можно принимать как до, так и после еды.
Зверобой помогает при лечении кожных заболеваний – угрей, ранок, язв, воспалений, ожогов. Для лечения симптоматики этих заболеваний настой зверобоя можно добавлять в ванны.
До ХХ века основной причиной смертности от заболеваний были инфекции. Начиная с ХХ века такой причиной стали не инфекционные заболевания, а заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой. И основная причина этому – высокое, систематичекое нервное напряжение. Целебные свойства зверобоя укрепляют сердце, лечат аритмию. Зверобой можно сочетать с другими уместными в данном случае травами, например корнем валерианы, ромашкой, тысячелистником и готовить из них лечебный сбор.
Флавоноиды, содержащиеся в зверобойной траве помогают предупредить образование застойных явлений в желчном пузыре и камней в почках. В результате нарушения кислотно-щелочного баланса в почках формируются новообразования – кристаллы различной природы, которые при срастании образуют камни. Симптомы заболевания: боль в животе, тошнота, повышенная температура, частые позывы к мочеиспусканию. Для лечения мочекаменной болезни, а так же для ее профилактики настой зверобоя (1 ст.л. на 200 мл воды) принимается внутрь по 1/3 стакана в течение дня.
Противопоказания
Зверобой нельзя принимать при беременности и вскармливании грудью младенца (чуть горьковатый привкус травы может ярко проявиться в грудном молоке и оно может быть отвергнуто малышом). Не рекомендуется принимать зверобой детям до 12 лет. Взрослым людям так же нельзя принимать зверобой длительное время или превышать дозировку, иначе могут возникать отравления организма, боли, спазмы в кишечнике. Зверобой способен резко повысить давление, поэтому противопоказан гипертоникам. Людям, сверхчувствительным к солнечным лучам, желательно воздержаться от длительного пребывания на солнце после приема зверобоя, поскольку зверобой усиливает чувствительность к солнцу. Не рекомендуется принимать зверобой совместно с антидепрессантами и сердечными препаратами. В некоторых индивидуальных случаях необходимо проконсультироваться перед приемом зверобоя с врачом.
Важно знать все противопоказания зверобоя, чтобы из одной из самых полезных лекарственных трав, зверобой не принес вместо пользы вред.
Где растет зверобой
Зверобой произрастет на лесных полянах, лесах, сухих лугах, в садах на территории Европейской части России, на Урале, Кавказе и Средней Азии, в Сибири. Собирают зверобой во время его цветения – июнь-июль.
Будьте здоровы! 🙂
Источник