Санитарно курортное лечение при гипертонической болезни
Среди лечебно-профилактических мероприятий не медикаментозного характера, используемых у больных ГБ, важное место занимает санаторно-курортное лечение. При этом создаются наиболее благоприятные условия для эффективного применения самых разнообразных лечебных воздействий (физиотерапия, ЛФК, терренкур, аутогенная тренировка, диетотерапия и др.). Комплексное влияния курортных факторов обусловливает стойкие положительные сдвиги в состоянии сердечно — сосудистой системы и может явиться основой для последующей реабилитации больных.
Больным ГБ показаны следующие климатические курорты: приморские юга (Алушта, Геленджик, Ялта, Кабардинка и др.); приморские северо-западной зоны и расположенные на побережье Балтийского моря, в Калининградской и Ленинградской областях (Зеленоградск, Отрадное, Светлогорск и др.); лесные равнинные (Ворзель, Печера, Сигулда, Юматово и др.).
Больные ГБ I и II стадии (при отсутствии противопоказаний) могут быть направлены на бальнеологические курорты с углекислыми водами (Арзни, Аршан, Кисловодск, Кука, Шмаковка и др.), сероводородными (Кемери, Менджи, Сочи-Мацеста и др.), йодобромными и хлоридными натриевыми водами (Усть-Качка, Чертах и др.).
Для повышения эффективности санаторно-курортного лечения необходимы:
- 1. Тщательный отбор больных ГБ, подлежащих лечению на курортах, с учетом показаний и противопоказаний к бальнео-, физиотерапии и другим видам лечения.
- 2. Знание ландшафтно-географических зон страны и расположения рекомендуемого курорта.
- 3. Определение оптимального сезона санаторно-курортного лечения. Направление больного на курорт в такое время года, когда климат в зоне расположения лечебницы и по месту жительства больного резко не различаются между собой.
- 4. Учет индивидуальных особенностей и выяснение адаптационных возможностей больных ГБ.
- 5. Предупреждение и своевременное выявления метеопатических реакций у больных ГБ.
- 6. Выбор оптимального патогенетического комплекса лечебных процедур в условиях курорта (бальнео- и физиотерапия, терренкур, ЛФК, талассотерапия и др.) с учетом индивидуальных особенностей болезни.
- 7. Систематический контроль за состоянием больного в процессе лечения.
Курорты с углекислыми водами особенно показаны больным ГБ с астеноневротическими нарушениями, гипофункций половых желез, патологий жирового обмена.
У больных ГБ с преобладанием процессов возбуждения ЦНС, с сопутствующим ожирением, остеохондрозом, гипотиреозом, атеросклерозом магистральных сосудов нижних конечностей используют курорты с сульфидными водами.
На курорты с радоновыми водами направляют больных ГБ с преобладанием процессов возбуждения ЦНС, с нарушениями мочекислого обмена, начальными проявлениями климакса, сопутствующим заболеваниями опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы.
Курорты с йодобромными водами рекомендуют лицам с функциональными нарушениями ЦНС, сопутствующими заболеваниями суставов.
Больным ГБ III стадии санаторно-курортное лечение противопоказано.
Наилучшие отдаленные результаты терапии и значительное повышение работоспособности отмечаются обычно у больных ГБ, лечившихся на курортах и в санаториях, мало отличающихся по климатической характеристике от места их жительства.
В течении первых 5-7 дней для ускорения акклиматизации больному ГБ на курорте обеспечивают щадящий режим. В последующие 2 нед назначают лечение, которое нередко требует высокого напряжения функциональных возможностей сердечно — сосудистой системы. Именно в этот период выявляются больные, которые с трудом адаптируются к новым условиям.
Если у больного диагностирована ГБ I -I I стадии, то лечение в санатории начинают с медикаментозной терапии и только при снижении АД используют физические методы лечения. Бальнеотерапия при ГБ I — II стадии может сочетаться с ЛФК, массажем, электросном. Широко используют физиотерапию, водолечение и др.
Под влиянием физических факторов уменьшается нервно — психическое напряжение, улучшается функциональное состояние ЦНС, что способствует снижению тонуса артериол, АД, повышению кровоснабжения органов и обменных процессов в тканях.
Таким образом, санаторное — курортное лечение позволяет у больных ГБ значительно улучшить их общее состояние, понизить АД и создать благоприятный фон для последующий терапии в условиях поликлиники. После санаторно — курортного лечения заметное улучшение самочувствия выявляют у 95 — 99% лиц с ПАГ и ГБ I -I I стадии. В дальнейшем на протяжении длительного времени у них сохраняется достигнутый положительный эффект. Так, спустя 1 год у 68,5% больных ГБ I и 52,3% больных II стадии наблюдают более низкие величины АД и отсутствие жалоб сердечно — сосудистого характера. Однако у больных ГБ II стадии санаторно — курортное лечение нужно рассматривать лишь как вспомогательные средство терапии, основная роль здесь, безусловно, принадлежит постоянной и адекватной гипотензивной терапии.
Диетотерапия.
Лечебное питание при ГБ строится в соответствие с основными патогенетическими механизмами развития болезни, ее тяжестью, наличием осложнений и с учетом следующих принципов:
1. Строгое соответствие калорийности рациона энергетическим затратам организма, а при сопутствующем ожирении — уменьшение калорийности пищи, прием который должен быть не менее 5 — 6 раз в день.
- 2. Противоатеросклеротическая направленность питания, ограничение солей натрия, обогащение рациона калием, магнием, витаминами С,Р и группы В. Уменьшение приема свободной жидкости до 1 — 1 л/сут.
- 3. Исключение продуктов, оказывающих возбуждающее влияние на ЦНС, сердечно — сосудистую систему (крепкие мясные, рыбные бульоны, крепкий чай, кофе и др.) и вызывающих усиленное газообразование и вздутие кишечника ( бобовые, газированные напитки и др.).
Наиболее полно соответствует состоянию больных ГБ диета №10, содержащая 90 г белков, 70 г жиров и 350 — 400 г углеводов при общей калорийности 2300 — 2500 ккал. Количество свободной жидкости составляет 1,2 л/сут. В диете предусматривается повышенное содержание витаминов С, Р, группы В и снижение витаминов D и K. Особое внимание уделяют ограничению в питании поваренной соли.
При назначении больному диеты нужно разъяснить патогенетическую роль солей натрия в повышении АД. Необходимо также подчеркнуть, что полный отказ от дополнительного подсаливания пищи будет способствовать восстановлению его баланса в организме. Переходить к ограничению соли следует постепенно, особенно у лиц, привыкших к избыточному ее потреблению. Для исправления вкусовых характеристик пищи используют различные приправы и солезаменители, например: санасол ( 1 — 2 г/сут.), в 100 г которого содержится 60 г хлорида калия, 10 г хлорида аммония, 10 г глюконата кальция, 5 г аспарагината магния, 10 г цитрата калия и 5 г глутаминовой кислоты. Неплохой эффект можно получить и при назначении хлорида калия до 3 — 5 г/сут.
Рекомендуя «бессолевую диету», важно учитывать весьма низкую психологическую готовность населения к ее выполнению. Согласно нашим данным, 46,6% больных ГБ не испытывают никакого желания ограничить потребление соли в пищевом рационе. Для повышения отклика больных ГБ на диетические рекомендации необходимо проводить активную санитарно — просветительную работу в этом направлении.
Источник
Гипертоническая болезнь — одна из основных причин развития инфаркта и инсульта, а потому требует комплексного и регулярного лечения. Чтобы избавиться от недуга, недостаточно нормализовать артериальное давление. Для успешного лечения необходимо устранить причины, которые вызывают его повышение, а также провести ряд профилактических мероприятий.
Плюсы санаторного лечения
Лечение гипертонии в санатории имеет неоспоримые преимущества перед терапией, проводимой в стационаре или домашних условиях:
- Дополнительные диагностические мероприятия для выявления сопутствующих заболеваний и назначения наиболее эффективных методов лечения.
- Постоянный контроль общего самочувствия пациента и, особенно, показателей артериального давления.
- Оперативная оценка эффективности назначенных процедур и возможность при необходимости скорректировать схему лечения.
- Лечение вдали от мегаполисов в экологически чистых уголках природы, на свежем воздухе.
- Обеспечение полноценного отдыха с рациональной физической активностью в комфортных условиях проживания.
- Отсутствие негативных факторов, провоцирующих гипертонию (алкоголя, курения, напряжений нервной системы, нездорового питания).
- Прохождение уникальных процедур, которые практикуют исключительно в условиях санаториев.
Лечебные процедуры
Оздоровительные программы в санатории для больных гипертонией направлены на устранение метаболических нарушений, неврозов, тренировку сердечно-сосудистой системы, а также укрепление иммунитета. К основным методам лечения относятся:
- Климатотерапия. Длительное пребывание на свежем воздухе способствует укреплению иммунной системы, повышению физической активности, нормализации обмена веществ, улучшению сна.
- Физиопроцедуры. Лечение ультразвуком, электромагнитным и лазерным излучением помогает поддерживать в тонусе сердце и сосуды, уменьшает нервное напряжение.
- Прием минеральной воды. Питьевое лечение природной водой улучшает пищеварение, нормализует обменные процессы, что положительным образом сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.
- Бальнеотерапия. Прием целебных ванн, оздоровительных душей вызывает благотворные биохимические изменения в организме.
- Лечебные физические нагрузки. Сюда входят терренкур, скандинавская ходьба, плавание, специальная гимнастика. Это способствует выравниванию сердечного ритма, укреплению сосудов.
- Диетотерапия. Лечебное питание на основе блюд, способствующих снижению лишнего веса, а также исключение пищи, которая провоцирует повышение давления, помогает добиться внушительных результатов лечения.
Кроме этого, во многих здравницах для лечения гипертонии рекомендуют сеансы грязелечения, специального массажа, фитотерапии, гирудотерапии, посещение галокамеры.
Санатории, где лечат гипертонию
Гипертонию рекомендовано лечить в нежаркое время года, когда солнце менее активно. По отзывам пациентов, лучшими санаториями, специализирующимися на лечении данного заболевания являются:
- «Виктория» в Кисловодске и «Виктория» в Пушкино;
- «Светлана» и «Авангард» в Сочи;
- «Русь» в Московской области;
- «Старая Русса» в Новгородской области;
- «Марциальные воды» в Карелии;
- «Ай-Даниль» в Крыму;
- Санаторий имени Станко в Ивановской области.
При выборе курорта для лечения гипертонии необходимо учитывать особенность протекания заболевания, сопутствующие недуги, а также географические и климатические условия, в которых расположена здравница.
Главными результатами посещения санатория является нормализация показателей артериального давления, увеличение продолжительности промежутков между кризами, снижение дозировки лекарственных препаратов.
Источник
Гипертония – хроническое заболевание, связанное с повышенным артериальным давлением. Причинами этой патологии выступает наследственность, стресс, вредные привычки, неправильное питание, низкая физическая активность, различные заболевания эндокринной системы, прием гормональных препаратов. В зоне риска находятся мужчины в возрасте от 30 до 50 лет, а также женщины после менопаузы. Эффективно справится с гипертонической болезнью поможет медикаментозная терапия в комплексе с санаторно-курортным лечением. О том где найти и как выбрать санаторий для гипертоников, речь пойдет ниже.
Как найти лучший санаторий для лечения гипертонии
Если вы не знаете, куда поехать отдыхать с высоким давлением, тогда смело заходите на сайте Sanatory.ru, где представлены лучшие санатории для гипертоников. Простое оформление и фильтры позволяют быстро отыскать лечебно-профилактическое учреждение по городу и заболеванию. С помощью этого онлайн-ресурса можно за несколько минут заказать путевку на конкретную дату и время.
Обратите внимание, санаторно-курортное лечение гипертонической болезни имеет некоторые противопоказания, среди которых:
- злокачественное течение заболевания;
- III стадия болезни в комбинации с недавно перенесенным инсультом или инфарктом;
- II стадия с нарушением работы органов кроветворения;
- тяжелые сердечные патологии;
- заболевания почек.
При выборе санатория нужно учитывать стадию болезни и общую клиническую картину. Важно отметить, что схема лечения гипертонической болезни зарабатывается в зависимости от осложнений и сопутствующих патологий. Только специалист сможет правильно сделать выбор учреждения.
Выбираем лучший санаторий для гипертоников
При гипертонической болезни рекомендованы приморские курорты (но не в жаркий период), санатории с климатом гор, равнин, леса, а также бальнеолечебные санаторные учреждения. По отзывам пациентов лучшими из них признаны:
Санаторий «Сакрополь» (Крым)
Санаторий «Сакрополь» занимается лечением широкого спектра заболеваний, среди которых гипертония. Учреждение находится на берегу Сакского лечебного озера в 3-х км от Черного моря. Специалисты центра проводят диагностику и подбирают индивидуальный план лечения для каждого больного, в который входят:
- электрофорез;
- подбор особой диеты;
- специальные массажи;
- питье минеральных вод;
- сухие углекислые ванны;
- стоунтерапия;
- лечение климатом и другие процедуры.
В распоряжении гостей есть ухоженная прогулочная зона с живописными цветниками, фонтанами и уютными улочками. В санатории «Сакрополь» также доступен тренажерный зал, СПА-процедуры и другие услуги.
Санаторий «Шахтер» (Ессентуки)
Санаторий «Шахтер» – современный диагностический и лечебный центр в самом сердце Ессентукского курорта. Это учреждение имеет высшую медицинскую категорию и входит в крупнейшую гостиничную сеть России AMAKS Hotels & Resorts. Здесь проводится лечение гипертонии I и II стадии. Мероприятия направлены на нормализацию артериального давления, снижение факторов риска, а также на профилактику. Схема лечения подбирается индивидуально квалифицированными специалистами центра.
Для лечение гипертонии применяются электросон, лазеротерапия, электрофорез, которые позволяют снизить давление и нормализовать работу сердца. Также используется лечебная физкультура. Повышенное внимание уделяется правильному режиму питания и полному исключению алкоголя, табака и других вредных веществ. Улучшению состояния также способствует умиротворяющая обстановка, красивые парки вокруг, целебные минеральные источники.
Санаторий «Плаза» (Кисловодск)
Санаторно-курортное учреждение «Плаза» расположен в самом сердце г. Кисловодск. Особенностями этого учреждения являются:
- близкое расположение к источнику «Нарзан», минеральная вода которого богата йодом, железом, серебром, полезными кислотами, необходимых для людей с гипертонией;
- размещение на территории питьевых бюветов с 4-ю разными видами минеральных вод;
- наличие диагностического отделения, укомплектованное современным оборудованием.
Для лечения гипертонической болезни используется питье минеральных вод, диетическое питание, лечебная физкультура, лечебный душ, нарзанные ванны, классический массаж, грязевые ванны и другие методы, которые подбираются индивидуально. Главной целью лечения является стабилизация артериального давления, улучшение липидного обмена и повышение качества жизни. Также доступна СПА-зона, солярий, бассейн, тренажерный зал и другие дополнительные услуги.
Санаторно-курортное лечение гипертонической болезни в комплексе с правильно подобной медикаментозной терапией помогут контролировать патологию, а также снизить риски развития. Прежде чем, забронировать путевку обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Источник
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Игнорировать санаторно-курортное лечение при гипертонической болезни было бы делом не разумным – положительные условия пребывания больного человека могут заметно улучшить общее состояние, снизить повышенное артериальное давление. То есть очень часто артериальное давление действительно снижается и человек чувствует себя значительно лучше. К тому же проводимое лечение на фоне этого позитива тоже дает благоприятный результат. Так что относиться к санаторно-курортному пребыванию надо с уважением.
Спасибо вам за ваши умные, дельные, добрые и, главное, своевременные курсы по самомассажу! Всегда была интуитивно уверена, что такая помощь должна существовать, а сегодня и воспользовалась. Помогло! Головная боль уменьшилась, а потом и прошла!…
Николай Григорьевич! Как раз сегодня утром прослушала ваш урок о расслаблении организма.Вчера вернулась из командировки и АД утром,после дорожного напряга было164/104/81(это пульс). Прошлась 30мин. быстро по улице,Включила ваш урок с дыхательной гимнастикой,вместе с Вами сделала массаж головы,немного порелаксировала и АД стало137/94/72. Спасибо Вам! Ваши уроки очень искренни, очень все Вы объясняете доходчиво и чувствуется Ваша любовь к людям и большое желание помочь. Я очень рада,что я теперь не одна со своими проблемами,а с опытным помощником и другом. Всего Вам самого хорошего! ….
Почему кругом рекламируют фитнес-центры, а о тропинке в лесу — только на форуме у Месника!? Попробовал ходить по часу в день — давление пришло в норму. Спасибо ДОКТОРУ МЕСНИКУ!….
Думаю это то, что может помочь не только гипертоникам, но и миллионам людей с другими заболеваниями, если подходить к методу с умом…
Мне 25 лет, первые признаки гипертонии появились в 16. Родственники у меня все гипертоники. В прошлом году весной я прошел полное обследование и как вывод- гипертония. Нашел в интернете Ваш сайт и решил воспользоваться. Начал бегать, через 2 недели прекратил прием таблеток. С того момента прошел уже почти год, а АД НИ ЕДИНОГО РАЗА не поднималось…Источник