Получать удовольствие от болезни одного человека
Это совершенно нормальное явление, связанное с появлением в мышечной ткани при кислородном голодании молочной кислоты. Она является продуктом распада глюкозы — жизненно необходимого нам вещества. Молочная кислота раздражает рецепторы, которые посредством нервов и спинного мозга передают сигнал боли головному мозгу.
Но мозг представляет собой не только анализатор боли, но и лекарство от нее. Гиппокамп — это небольшой участок головного мозга, напоминающий морского конька. Он вырабатывает «природные наркотики» — эндорфины, которые помогают нейтрализовать болезненные ощущения. Действуя на опиоидные рецепторы в мозге, они блокируют выделение веществ, ответственных за передачу сигналов боли.
Но своеобразная анестезия — это далеко не единственная польза от эндорфинов. Параллельно они воздействуют на участки мозга, отвечающие за страстную любовь. Наши внутренние опиаты очень эффективны, а главное, абсолютно природны.
Интенсивные физические упражнения высвобождают еще одно обезболивающее — анандамид. Его еще называют bliss chemical — благословенное вещество. Оно связано с каннабиоидными рецепторами и вызывает ощущения, схожие с теми, которые человек испытывает употребляя марихуану.
Но совершенно очевидно, что боль может быть разной. Вряд ли уместно сравнивать ощущения, получаемые нами от легких шлепков и те, которые являются следствием ударов палкой. Теория «умеренного мазохизма» утверждает, что чувственные удовольствия человек испытывает от боли, которую мозг распознает как неопасную для жизни и здоровья.
Это как пристрастие к острой еде. Мы испытываем во рту и гортани жжение от специй, но при этом отлично знаем, что это явление не создает для нас опасности. Многие дети не любят острую еду, но с возрастом начинают входить во вкус и, нередко, вырастают любителями «горячих» блюд.
Практикуя БДСМ, человек очень быстро учится отличать «хорошую» боль от «плохой». Удар флоггера, обжигающий кожу — это хорошая боль, контролируемая верхним, а вот случайная судорога ноги во время шибари — это боль плохая и, возможно, сигнализирующая о проблеме.
В 2011 году ученые провели интересное исследование — при помощи МРТ заглянули в мозг мастурбирующей женщины. Оказывается, во время оргазма активизировались 30 зон, причем несколько из них оказались зонами, отвечающими за чувство боли.
Еще одно исследование показало, что онкологические больные, которым блокировали некоторые зоны спинного мозга, чтобы снять нестерпимые хронические боли, теряли способность испытывать оргазм. При этом после возвращения функций нервной системы, с возвращением боли возвращалось и наивысшее чувственное наслаждение. Иногда обезболивание устраняло не только негативные ощущения, но и притупляло удовольствие.
Это ни в коем случае не говорит о том, что без боли нельзя получить полноценного удовлетворения. Эти факты в очередной раз подтверждают, что боль и кайф тесно взаимосвязаны не только на психологическом уровне, но и на вполне материальном физиологическом.
Еще десятилетие назад стремление сочетать боль и сексуальное удовлетворение считалось противоестественным. Садисты и мазохисты признавались извращенцами, психика которых была травмирована в детстве. Подобная точка зрения хорошо просматривается в нашумевшем фильме «50 оттенков серого», главный герой которого — человек со сложной душевной организацией и глубокими душевными травмами.
В Нидерландах как-то решили проверить — соответствует стереотипная точка зрения действительности или нам ее просто навязывали. Для этого психологи попросили заполнить анкеты тысячу мужчин и женщин, сторонников БДСМ и такое же количество консервативных людей обоего пола, у которых и в мыслях никогда не было использовать в постели приемы садо-мазо.
Выяснилось, что любители БДСМ оказались более экстравертными, уверенными в себе и доброжелательными. Также они не были склонны к неврозам. Они доверяли своим партнерам и меньше боялись разрыва отношений, чем обычные люди. Итог — БДСМ группа оказалась более психически благополучной.
Правда, нужно учитывать несколько важных нюансов, которые предпочли не предавать огласке ученые. Во-первых, любители жесткого секса были отобраны на одном специализированном сайте и, по сути, являли собой единое сообщество. А во-вторых — контрольная группа была в среднем моложе и имела невысокий уровень образования.
Во всем мире о мазохизме перестали говорить как о некоем заболевании. Патологией такая практика может признаваться лишь в том случае, когда игры заходят слишком далеко и начинают представлять опасность. Поэтому нужно помнить, что БДСМ держится на трех основных моментах: добровольности, разумности и безопасности.
Смотрите также: 10 сексуальных фетишей, о которых вы вряд ли слышали
Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.
Источник: Cosmo
Источник
Анонимный вопрос · 15 сентября 2016
1,7 K
Студент международного института экономики и финансов, олимпиадник.
Человек действительно может испытывать удовольствие от боли. Если рассматривать среднестатистического человека, то это происходит в том случае, если болевой раздражитель оказывается слабее, чем он представлялся изначально. Боль превращается в удовольствие именно из-за того чувства облегчения, которое человек испытывает, когда реальный раздражитель оказывается слабее ожидаемого.
Полностью согласен. Пьезоэлемент от зажигалки часто себе об руку бью. Из-за чего-то, мне физически тяжело нажать… Читать дальше
Почему для получения удовольствия нужно почти всегда прикладывать максимум усилий, а для страданий — минимум?
Это ваша личная картина мира.
Могу попробовать описать мою картину мира, в которой, как правило, все наоборот.
Просто приведу примеры:
Сижу в электричке смотрю в окно. Светит солнышко, мелькают пейзажи. Красота! Минимум усилий, максимум удовольствия.
Не пошел в кино на хороший фильм. Подождал его появления на других носителях, посмотрел дома. Минимум усилий, максимум удовольствия (дома 47 дюйм телевизор и хорошая стерео-система). В кинотеатре бы я заплатил денег за то, чтобы послушать, как хрустит чипсами сосед, и понюхать кукурузу.
Катаюсь на работу на велосипеде. Практически не устаю. Еду и получаю удовольствие. В отличие от общественного транспорта, где я стою в толпе в напряжении, чтобы держаться и не упасть. Или от личного авто, который стоит в пробке.
Собственно, в этом и смысл. Не нужно морщить там, где должно везти само. Если не получается достичь с минимумом усилий, нужно подумать, как достичь так, чтобы напрягаться с удовольствием, или поискать тех, кто с удовольствием будет напрягаться за вас двоих. 😉
Можно ли привыкнуть к боли?
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, www.facebook.com/evgeny.yakovlev.3… · vk.com/id186672748
Как раз сейчас параллельно с любимым Пратчеттом читаю Дэна Ариэли, «Позитивная иррациональность» (не путать с его же «Предсказуемой иррациональностью»).
Он там пишет, что да.
Т.к. у него самого был опыт нескольких лет лечения после тяжелейших ожогов, тема его заинтересовала.
Вообще он занимается и пишет о поведенческой экономике, но фактически он социальный психолог. В книге он приводит описания своих экспериментов по поводу привыкания к боли.
И вывод делает однозначный.
Какую самую сильную физическую боль в своей жизни вы испытывали?
позитивная,но высокомерная,чего не люблю в себе больше всего
Чаще задаю вопросы…
За всю жизнь я получала много травм. Все они были от маленькой болячки на коленки,так и до сотрясения мозга. Самое больное из всех травм — перелом копчика. Ведь копчик — главная часть моего тела. Без него я не смогу нормально сидеть и придётся стать инвалидом или делать операцию. Три раза я падала на него. Самый последний раз был в январе,тогда я подскользнулась на льду и, чёрт,это было так больно! Боль не проходила около недели!
Прочитать ещё 169 ответов
Массаж предстательной железы — это очень больно. Как же тогда гомосексуалисты получают удовольствие?
Со-автор и руководитель образовательного проекта для программистов mkdev.me. Digital… · t.me/its_okay_to_be_gay
Боль при массаже предстательной железы возникает только если имеет место крайне запущенный случай простатита. Также, боль может возникнуть при неправильном выполнении процедуры. Если возникают болевые ощущения, то необходимо сообщить об этом врачу. А если врач говорит, что «это нормально» то это повод немедленно сменить специалиста.
У здорового мужчины боль может возникнуть лишь в момент проникновения. Это связано с напряжением мышц. Когда мышцы расслаблены, то процесс совершенно безболезненный. Даже более того… крайне приятный. Нередки случаи оргазма во время процедуры. И это в больнице.. А уж когда дома, да с любимым человеком, в расслабленной обстановке.. Сложно не получить удовольствие 😉
Прочитать ещё 1 ответ
Источник
elizaveta fomina · 9 июля 2016
11,2 K
технолог молочных продуктов, фотограф, йогиня, феминистка и еще кто-нибудь.
Как один из вариантов, боль может выступать не источником удовольствия, а триггером. Как в опытах Павлова с собаками и лампочками. Лампочка загоралась, когда появлялась еда. Потом она начала загораться без еды, но крепкая связь в голове уже установилась, и теперь реакция на лампочку такая же, как на появление еды.
Таким же образом весьма легко привязать боль к удовольствию. Например, причинять легкую боль особо чувствительным местам во время самых приятных моментов в сексе. А потом посильнее. А потом посильнее. И вуаля — боль вызывает чувства, связанные с приятным сексом.
Я не видела ни одного младенца, который тащится от боли. Все они орут, как резаные, стукнувшись коленкой об решетку кроватки. Боль всегда изначально — чистый негатив. Но позднее опыт боли расширяется. Например, появляется связка боль-утешение. Ударил пальчик? Мама подует, погладит, поворкует. Или несдержанный родитель применит ремень — а потом, мучимый неосознаваемым чувством вины, станет ласковее обычного и купит мороженое или поиграет с тобой вместо просмотра телика.
Все мы испытываем боль много раз в своей жизни. И никогда это не боль, появившаяся из ниоткуда и ушедшая в никуда. И для разных людей и разных ситуаций восприятие боли очень разное. А весь жизненный опыт, связанный с болью, вся сумма маленьких опытов, может сложиться так, что в некотором контексте некоторая боль может оказаться желаемой. Она может давать чувство облегчения (такое сильное ощущение, что на его фоне остальное отходит далеко на второй план), может нравится чувство после боли. Может нравится возможность ее преодоления (я сильная! я храбрая! я выносливая! я прошла через это и не сломалась, а лишь стала сильнее!). Кто-то может прививать любовь к боли специально (это не так уж трудно, я говорила), чтобы потешить свои садистские чувства (или по другим причинам).
Кому-то может нравиться боль как часть доминирования. Показатель силы партнера. А сильный партнер — это довольно желанная вещь, причем желание это древнее и глубокое. Тем более, что в случае классического бдсм-а, после адовой порки кнутом обычно идет стадия нежной ласки и любви. Что как бы говорит мазохисту — этот человек силен, но не опасен. Он меня любит и заботится. Я могу прекратить эту игру в любой момент (и может-таки). А если мне будет угрожать настоящая опасность — он сможет защитить меня своей силой.
Но не верьте, что существуют такие специальные люди, которым боль нравится вся, любая и сама по себе. Поверьте, разбитый нос в темной подворотне не принесет удовольствия даже самым прожженным мазохистам. Так же как изнасилование — не секс, так и избиение — не бдсм.
В бдсм имею опыт в разных ролях, резать себя (и не только резать) тоже случалось. Общалась с разными людьми, у которых обширных болевой опыт. Читала форумы, статьи и книжки.
Но на полноту ответа все равно не претендую. Главное — что боль связывается с чем-то. С чем? Тысячи вариантов. И они комбинируются, переплетаются, в разной степени и формах встречаются. Что в итоге даёт индивидуальный клубок причин. Сводить же это многообразие до связки боль-наказание не стоит.
Самый содержательный ответ, который я видела по этой теме. И главное, все понятно, даже простым обывателям. Прекрасно. Спасибо!
Веду канал про историю СССР https://t.me/USSResearch
Доцент ТюмГУ, кандидат…
Я думаю это довольно сложный психо физиологический процесс. С одной стороны большую роль играет именно психологический аспект, что люди получают боль не в бытовом пространстве, удар молотком по пальцу просто так и удар молотком по пальцу во время сессии это две большие разницы. Человек добровольно соглашается на получение болевых ощущений и психологич… Читать далее
Одна моя знакомая, у которой я спросил похожий вопрос, ответила примерно в таком ключе:
«Когда чувствуешь саму боль, тебе неприятно, разумеется, но со временем ты начинаешь втягиваться в процесс после боли, когда тебя отпускает. Очень яркое облегчение, которое сопровождается ещё и сторонними стимуляциями.»
Полагаю, что психологический момент… Читать далее
Писательница, феминистка, гедонистка, сексоголик
Боль боли рознь, в мазохизме это целое искусство. Если человек съесть пргоршню соли, его удивит: чего ради вокруг нее столько шума? Но если морской солью посыпать непрожаренный новозеландский стейк — совсем же другое дело!
Так и с болью в БДСМ. Это лишь приправа к огромному спектру чувств, испытываемых во время дисциплинарных практик. Боль обычно… Читать далее
Эксперт Яндекс.Q в области медицинской и криминальной психологии. TherapyNow — помогаю… · vk.com/therapy_now
То, что удовольствие возникает от боли — распространенное заблуждение.
Если вы любителю BDSM молотком зарядите по мизинцу, он (любитель BDSM) не то, что удовольствия не испытает, он и спасибо вам не скажет.
Удовольствие люди получают не от боли, а от того, что их наказывают. Боль они, конечно, испытывают. Но не такую сильную, как всем кажется.
Однако мазохизм и получение удовольствия от болевых ощущений — вполне реальное явление. И наказания в БДСМ… Читать дальше
Если мы говорим о боли, как о составляющей мазохизма в BDSM, то далеко не она играет главную роль в этом процессе.
Бессознательная потребность в наказании имеет самое важное значение для мазохиста, а страдание становится предпосылкой для собственного удовлетворения. Боль же выступает как необходимая плата за наказание, эквивалент тому — быть избитым… Читать далее
Не обязательно, хотя этот сценарий вполне возможен. Существуют не-сабмиссивные мазохисты.
Почему после долгого воздержания от чего-либо (например, секса) от этого получаешь больше удовольствия?
д.м.н., психиатр-нарколог, психотерапевт, главный научный сотрудник отдела анест…
Механизм, с помощью которого мы ощущаем «удовольствие», достаточно сложен. Для возникновения этого чувства требуется содружественная работа различных отделов головного мозга. Информация в них передается с помощью специальных веществ — нейромедиаторов. Одним из основных нейромедиаторов, отвечающих за ощущение наслаждения и удовольствия, является дофамин. В случае длительного воздержания в отростках нервных клеток в зонах мозга, отвечающих за удовольствие, происходит накопление дофамина. После счастливого прекращения периода воздержания дофамин выделяется в большем количестве. Это значительно увеличивает приятные ощущения от секса и они становятся более яркими, чем обычно.
Получает ли женщина удовольствие от анального секса, или это просто самовнушение и подыгрывание мужчине? Если получает, то как это эволюционно обусловлено?
Интересно, как и в чём может помочь ответ на этот вопрос? Вы попробовали, вам не понравилось, и вы не можете решить, стоит ли попробовать ещё раз? ) Если было больно, то это от неправильного ввода пениса может быть, и от не разработанного и пережатого сфинктера. Когда всё сделано правильно, удовольствие получить очень даже можно, именно физическое, а не только эмоциональное. Есть там нервы, нет там нервов, не важно. Нервов нет, а удовольствие есть. Но проблем с анальным сексом тоже очень много. Он довольно хлопотный. Сначала клизма очищающая, презерватив обязательно, в конце хлоргексидином обработаться на предмет микротрещин. В общем столько всего до и после, что сильно смазывается кайф. Кроме того, возрастает риск заполучить выпадение прямой кишки, геморрой и прочие проблемы. Но, как говорится, курение тоже дорого и вредно, а курильщиков полно.
Прочитать ещё 5 ответов
Какую самую сильную физическую боль в своей жизни вы испытывали?
позитивная,но высокомерная,чего не люблю в себе больше всего
Чаще задаю вопросы…
За всю жизнь я получала много травм. Все они были от маленькой болячки на коленки,так и до сотрясения мозга. Самое больное из всех травм — перелом копчика. Ведь копчик — главная часть моего тела. Без него я не смогу нормально сидеть и придётся стать инвалидом или делать операцию. Три раза я падала на него. Самый последний раз был в январе,тогда я подскользнулась на льду и, чёрт,это было так больно! Боль не проходила около недели!
Прочитать ещё 169 ответов
Источник
Разбор психологического термина ангедония без воды. Признаки ангедонии, причины возникновения и советы по избавлению от сего недуга.
- Как выявить ангедонию. 7 характерных признаков ангедонии
- Причины ангедонии. Либо нарушения в работе нейромедиаторов, либо избыток удовольствия
- Когда не получать удовольствие — болезнь
- Как вылечить ангедонию. Подход в общих чертах
- Заключение. Заметки на полях
Термин ангедония употребляют люди различных специальностей: психиатры, терапевты, психологи, бизнес коучи. Попробуем полностью разобраться в этом слове и в его значении.
«Википедия» определяет Ангедонию – как снижение или утрата способности получать удовольствие, сопровождающееся потерей активности в его достижении.
При ангедонии утрачивается мотивация к деятельности, которая обычно приносит удовольствие, включая спорт, хобби, музыку, сексуальную активность и социальные взаимодействия.
Ложная ангедония – это банальная усталость или опустошенность. Истинная – когда удовольствие не приносят АБСОЛЮТНО никакие действия ПЛЮС на длительной дистанции (достаточно долго).
Раньше это не считали заболеванием. Но в последней МКБ-11 (Международной классификации болезней) – это изменилось.
Как выявить ангедонию. 7 характерных признаков ангедонии
Присутствовать они могут необязательно одновременно все сразу. Плюс список не является исчерпывающим, но субъективно 70-80% случаев покрывает.
???? Суть явления одним предложением: тотальная потеря чувства радости и самой способности испытывать радость, отсутствие удовольствия от общения и взаимодействия от живых и неживых объектов: членов семьи, домашних животных, предметов увлечений.
- Потеря интереса к сексуальной близости. Может сопровождаться полной или частичной импотенцией;
- Эмоциональная блёклость всех событий;
- Отсутсвие реакции на юмор, шутки;
- Пессимизм, либо равнодушие к своей судьбе;
- Снижение аппетита;
- Утрата интереса к приносившим ранее удовольствие и приятным ощущениям занятиям (охота, рыбалка);
- Нежелание участвовать в социальной жизни: встречи с друзьями и родственниками.
Как и во всём остальном – ангедония не белое/черное (1 или 0). Есть грани, есть оттенки. Существует градация и классификация нарушения:
- Полная и частичная: равнодушное состояние ко всему или большинству занятий, предметов, увлечений и т.п.;
- Физическая: невозможность получить удовольствие от половых отношений, еды, сна, физической культуры и спорта;
- Социальная: отсутствие интереса к общению, внешнему виду, отказ от встреч с людьми;
- Интеллектуальная: отсутсвие интереса и удовольствия к книгам, газетам, фильмам и др.
Важно, чтобы человек испытывал влечение ко всему или некоторому из пунктов, до определённого момента. Иногда человек может не испытывать приятных эмоций от части или полностью описываемых ситуаций с раннего возраста.
Это могут быть люди с меланхолическим типом темперамента, с шизоидной акцентуацией личности, интроверты, мало эмоциональные холодные люди. Не спешите их записывать к «поехавшим». Главный признак для беспокойства — резкая смена характера.
Диагностировать ангедонию можно с помощью тестов, например, «Шкала ангедонии Снайта-Гамильтона (SHAPS)» и «Шкала Фергюсона»:
Причины ангедонии. Либо нарушения в работе нейромедиаторов, либо избыток удовольствия
Большинство учёных связывают наступление ангедонии результатом нарушения обмена нейромедиатора дофамина, отвечающего, вкратце, за восприятие человеком приятного, получения удовольствия.
Его количество, вырабатываемое и передаваемое в головном мозгу строго регулируется. Повышение его провоцирует развитие галлюцинаций и психозов (у принимающих наркотики, больных некоторыми формами шизофрении и т.д.), снижение — двигательную заторможенность, аутизм, а также ту самую ангедонию.
Как гласил Иван Сергеевич:
Древние греки недаром говорили, что последний и высший дар богов человеку — чувство меры. Иван Сергеевич Тургенев
Также некоторые исследователи считают важным влияние, оказываемое гормоном эпифиза мелатонином и связанным с ним циркадным ритмом человека (режим сна и бодрствования).
Подтвердить это можете и Вы сами: после суток без сна вряд ли вас заинтересуют какие-то развлечения (научное описание и детали в статье “Агомелатин, первый мелатонинергический антидепрессант: открытие, характеристики и развитие”).
Причиной развития ангедонии некоторые специалисты считают избыток удовольствия. Как пример можно привести эффект Кулиджа (в биологии и психологии термин описывает феномен, при котором самцы проявляют продолжительную высокую сексуальную активность по отношению к каждой новой готовой к оплодотворению самке. Эффект отмечается практически у всех исследованных в этом отношении видов животных).
Лёгкое удовольствие, получаемое от просмотра высококачественного разнообразного порно контента и последующего онанизма, делает нечувствительными дофаминовые рецепторы к обычному сексу с живой женщиной.
Такой же механизм применим к другим предметам, например, ежедневное употребление в пищу сладких продуктов, развлечений на диване типа просмотра сериала вызывает потерю способности радоваться обычным вещам, как это умеют делать дети.
Не все психологи разделяют эту гипотезу, однако она получила широкое распространение у радикальных сторонников здорового образа жизни (например, у нофаперов).
Когда не получать удовольствие — болезнь
Подпункт 1. Депрессия
По прогнозам к 2050 году это будет самый распространённый диагноз на земном шаре. Одним из основных симптомов депрессии это ангедония (источник в конце статьи).
Возникает она внезапно, человек может даже назвать день или неделю, с которой депрессия началась. Помимо потери удовольствия от старых действий, хобби и т.п. присоединяется классическая депрессивная триада: двигательная заторможенность, замедление мышления, пониженное настроение не менее двух недель подряд.
Если причина в депрессии или потере веры в себя, уместно посоветовать автобиографию Джаннетт Уоллс “Замок из стекла”. Джаннетт Уоллс – успешная молодая журналистка с очень непростой судьбой.
Джаннетт Уоллс. Замок из стекла
Эта книга, ставшая бестселлером, прославила ее в одночасье, заставив весь мир, включая известных знаменитостей, по-настоящему сопереживать.
Как правило, беда никогда не приходит одна и в юности писательницы кошмаров, от которых потом просыпаешься по ночам, было много. Но она пережила это и не сломалась, чтобы доказать всему миру, что мы способны на все, если знаем, зачем.
Современные психофармакологические средства способны быстро справиться с депрессией, особенно при подключении психотерапии.
Подпункт 2. Шизофрения
В отличие от депрессии, описываемое состояние развивается постепенно, в начале даже незаметно для окружающих. Сам же заболевший считает происходящее с ним нормой.
Постепенно ангедоническое состояние сменяется апатико-абулическом синдромом. Человеку неинтересно даже вставать с кровати. Ни о какой внимании и тяги к развлечениям, работе, своей семье речи не идёт вообще.
Начало этих симптомов обычно начинается в подростковом возрасте. Прогноз как правило неблагоприятный: у больных «рассыпается» личность, и они признаются инвалидами.
Подпункт 3. Неврастения
Заболевание смежное с неврологией и психиатрией. Развивается как итог хронического стресса и нервно-психического перенапряжения. Подробно про механизмы стресса в нашей статье Профессиональный стресс понятным языком. Рекомендации по избавлению от стресса на основе методички Всемирной Организации Здравоохранения. Особенно ценны полезны будут советы ВОЗ и инфографика нарушений организма при длительном стрессе.
Помимо ангедонии присутствует общая слабость (но эпизодически возникают кратковременные агрессивные реакции), физическое истощение, частые головные боли, нарушения сна и др. Это заболевание довольно успешно и быстро лечиться при своевременном обращении и грамотной терапии.
Подпункт 4. Посттравматическое стрессовое расстройство
Развивается как реакция на тяжёлые острые (в отличие от хронических при неврастении) психологические (смерть или болезнь родных, потеря работы) и физиологические (тяжёлая болезнь, период выздоровления, реабилитация после травм, операций) стрессы. Лечением занимаются психологи и психотерапевты.
Подпункт 5. Соматические заболевания
Некоторые болезни терапевтического профиля могут давать симптомы ангедонии. Например: гастрит и язвенная болезнь желудка; гепатит, цирроз печени; анемия; онкологические заболевания; заболеваний щитовидной железы и др.
Альтернативные причины появления Ангедонии
- Употребление наркотиков. Рукотворное вмешательство в естественный баланс гормонов – всегда чревато последствиями;;
Приём некоторых лекарственных препаратов (нейролептиков, седативных препаратов, глюкокортикостероидов, антибиотиков, некоторых анальгетиков, противосудорожных препаратов, антиаритмические и антигипертензивные препараты).
Если при приёме лекарств появились симптомы ангедонии, стоит проконсультироваться с врачом. Зачастую достаточно сменить препарат на аналог или же снизить дозу.
- Синдром отличника, перфекционизм: желание сделать всё лучше всех;
- Жизненная позиция жертвы;
- Навязывание родителями излишнего терпения, смирения с лишениями и т.п;
- Семейные проблемы с мужем/женой, а также в отношениях между партнёрами.
Как вылечить ангедонию. Подход в общих чертах
Главное – не назначайте себе медикаментозное лечение самостоятельно. Это совсем не то же, что и выпить 2 таблетки аспирина. Можно залезть 1 раз, а лечить недуги 5 лет или вообще схлопотать что-нибудь хроническое.
Эмоциональное истощение. Ни печали, ни радости…
В зависимости от причины, которая вызвала ангедонию, можно лечить этиотропно, т.е. устранить её. Это легко сделать при неврастении, физическом переутомлении. Более сложно при психических заболеваниях (депрессии). Много времени может уйти на подбор работающего препарата-антидепрессанта.
Потеря удовольствия от жизни вследствие болезней каких-либо органов требует радикального хирургического или же лекарственного лечения.
Медикаментозное психофармакологическое лечение включает в себя применение т.н. активирующих антидепрессантов, нейролептиков, психостимуляторов (таблетки кофеина, настойки Аралии, элеутерококка, лимонника).
⛑️ Психотерапия может быть направлена на: работу с комплексами, фобиями; снятию тревоги; избавлению от врождённых деструктивных установок; избавление от чувств зависти, злобы; лечение скрытых депрессий и неврозов.
Заключение. Заметки на полях
Резкая потеря человеком чувства удовольствия от вещей, которые ранее ему его приносили называется ангедонией. Это длительное состояние, обычно возникающее на фоне других патологий: как психических, так и физических.
Если нет очевидных факторов развития (например, переутомление, травма и др.), то для решения этой проблемы стоит сначала пройти общий медицинский осмотр, включая основные анализы и инструментальные исследования. Если причина не была найдена, то значит нужно обратиться к психотерапевту или психиатру для поиска причины ангедонии в психике.
Источники
- https://mayaksbor.ru/news/society/chashche_depressiy_u_rossiyan_tolko_problemy_s_serdtsem/
Источник